Дијареа Кога сме, нашето тело губи течности и хранливи материи потребни за функционирање на сите телесни системи.
Ова предизвикува нерамнотежа во телото и се јавуваат симптоми како вртоглавица, физичка слабост и абдоминална болка. Дијареа Иако не е сериозна состојба, тоа ве прави да се чувствувате непријатно и уморно.
Дијареата е лабава столица предизвикана од инфекции предизвикани од паразити или вируси кои ја иритираат цревната обвивка и има многу причини за тоа.
Чести движења на дебелото црево, гадење и повраќање, грчеви во стомакот, зголемена жед, треска итн. се појавуваат симптоми.
Затоа, покрај лекувањето на дијарејата, неопходно е да се прибегне кон некои лековити билки кои ќе спречат дехидрација.
Во написот „Како поминува дијарејата“, „Како поминува болката во стомакот и дијарејата?“ Можете да го најдете одговорот на нивните прашања.
Причини за дијареја
Повеќето дијареа случајот е активиран од инфекција во гастроинтестиналниот тракт. Некои вообичаени микроби кои може да се обвинат за активирање на дијарејата вклучуваат:
Вируси како што се вирусот Норволк, цитомегаловирус, хепатитис и ротавирус.
- Бактерии како што се салмонела, кампилобактер, шигела и ешерихија коли.
- Други паразитски организми како што се криптоспоридиум, џардија ламблија и ентамеба хистолитика.
Во некои случаи, особено хронична дијарејаСепак, можеби нема јасна причина. Овој вид хронична дијареја случаите се нарекуваат „функционални“.
Хронична дијареја Фактори кои можат да го зголемат ризикот од развој вклучуваат:
Цревни нарушувања како Кронова болест, синдром на нервозно дебело црево (IBS), микроскопски колитис или целијачна болест
Чувствителност на млечни производи или вештачки засладувачи
Операција на стомак или жолчен меур
Наследни или генетски состојби како што се цистична фиброза или недостаток на ензими
Болести на панкреасот или тироидната жлезда
Терапија со зрачење на пределот на стомакот или карлицата
- Потрошувачка на неварено месо
Голтање или пливање во загадени водни тела
- Патувајте во земји со лоша хигиена
Јадење контаминирана храна
Близок контакт со лице со гастроентеритис
Лекови како лаксативи и некои антибиотици исто така може да предизвикаат дијареја.
Видови на дијареја
Акутна водена дијареа
Може да трае неколку часа, па дури и денови. Овој тип исто така може да предизвика инфекција со колера.
Акутна крвава дијареја
Крв се гледа во водената столица. Овој тип се нарекува и дизентерија.
Постојана дијареја
Потребни се 14 дена или повеќе.
Кои се симптомите на дијареја?
Дијареа Вообичаени знаци и симптоми поврзани со:
Стомачна болка
Подуеност
Стомачни грчеви
Губење на тежина
Зголемена жед
- Оган
Други симптоми може да вклучуваат:
Крв во столицата
Гној во столицата
Дехидратација
Постојано повраќање
Хронична дијареја Ако ги забележите овие симптоми заедно, тоа може да укаже на посериозна болест. Повеќето дијареа случаите можат да поминат сами без третман. Сепак, во некои случаи е потребна медицинска помош. Третман со билки при дијареја Проверете ги решенијата подолу.
Не: Благ до умерен со овие раствори симптоми на дијареја може да се олесни. Меѓутоа, ако ситуацијата продолжи повеќе од една недела, одете на лекар.
Природни третмани за дијареја
Лимонска вода
Сок од лимон, шеќер, сол и мешавина од вода, како дехидрираност од многумина симптоми на дијарејаТоа е популарен лек што се користи за лекување
материјали
½ лимон
1 чаша вода
Малку сол
2 лажичка шеќер
Подготовка
Исцедете сок од половина лимон во чаша вода.
Додадете прстофат сол и две лажички шеќер.
Промешајте добро и пијте.
Јаболков оцет
јаболков оцет Има антимикробни и антиинфламаторни својства. Помага во борбата против микробите кои предизвикуваат дијареја и го смируваат воспаленото црево.
материјали
2 лажички јаболков оцет
1 чаша вода
Мед (по избор)
Подготовка
Додадете две лажички јаболков оцет во чаша вода.
Измешајте добро и додадете малку мед во него.
- За смесата.
Оваа мешавина можете да ја пиете 2-3 пати на ден се додека симптомите не исчезнат.
Масло од пеперминт
Активна состојка на нането масло е ментол. Ментол, дијареа и помага во ублажување на болката во стомакот придружувајќи ги другите симптоми на IBS.
материјали
1 капка масло од мента
1 чаша топла вода
Подготовка
Во чаша топла вода додадете капка масло од мента.
- Пијте го растворот.
Оваа мешавина можете да ја пиете 1-2 пати на ден.
Електролитни пијалоци
Потрошувачка на електролитни пијалоци како што се спортски пијалоци и секогаш популарен раствор за орална хидратација (ОРС) дијареаПомага во ублажување на симптомите на дехидратација кои ја придружуваат е.
материјали
6 лажичка шеќер
1 лажичка сол
1 литар зовриена вода
Подготовка
Додадете шест лажички шеќер во еден литар вода. Добро промешајте додека не се раствори.
Во растворот додадете лажичка сол и добро измешајте.
Пијте една чаша од овој раствор.
Можете да го направите ова по секое водено движење на дебелото црево.
Витамин А.
Недостаток на витамин А. обично ризик од дијарејасе зголемува. Затоа, исправувањето на овој недостаток ќе ја намали сериозноста на симптомите.
Јадете храна богата со витамин А како моркови, сладок компир, кајсии, зимски тикви, дињи и спанаќ. Можете исто така да земате додатоци на витамин А со совет на лекарот.
Оризова вода
Оризовата вода го намалува бројот на измет без негативно влијание врз здравјето.
материјали
Чаша оризова вода
Подготовка
Исцедете ја водата од варениот ориз.
- Секој дијареаПосле тоа, консумирајте половина чаша оризова вода.
- Овој лек може да се користи и за деца.
Можете да го направите ова 2-3 пати на ден или повеќе.
Како е дијарејата дома?
Билни чаеви добри за дијареја
Чај од камилица
Чај од камилица, третман на дијарејаТој е еден од најдобрите чаеви што може да се користи. Има антиинфламаторни својства кои го намалуваат воспалението на цревата. Исто така, има спазмолитични својства кои помагаат во ублажување на болката во стомакот.
Земете 1 лажичка лисја од нане и цвеќиња од камилица и додајте ги во чаша врела вода. Почекајте 10 минути да се стрмни. Исцедете го и пијте го овој чај неколку пати на ден.
Чај од цимет
Чај од цимет, третман на дијареја Тоа е уште еден билен чај за кој може да се користи Има лековити и антиинфламаторни својства кои помагаат во контролирање на движењето на дебелото црево и не ја иритираат цревната обвивка, со што се смирува стомакот. Циметот исто така помага во олеснување на цревните гасови и традиционално дијареа Тоа е супстанца што се користела за борба против неа.
Како се прави?
Додадете 1 лажичка цимет во прав или 2 мали стапчиња цимет во чаша врела вода. Оставете го да се стрмни 10 минути. Додадете црна кесичка чај и оставете да се вари уште две минути. Извадете ја кесичката со чај и стапот од цимет и испијте ја. Направете го тоа двапати на ден.
Не: Ако сте алергични на цимет, не пијте го овој чај бидејќи може да ги влоши симптомите на дијареја.
Чај од анасон
Познато е дека чајот од анасон има антиоксидантни и корисни својства за дигестивниот систем и може да се бори против патогените микроорганизми во желудникот. Дијареапомага да се третира отокот и да се зајакне имунолошкиот систем. Присуството на минерали како калиум во семето од анасон помага во регулирање на нивото на електролит и спречува непријатност предизвикана од дехидрираност.
Како се прави?
Додадете лажица семе од анасон во чаша врела вода. Нека седат 10 минути, процедете и пијте топло. Може да пиете 2 чаши чај од анасон на ден.
Зелен чај
Зелен чајсодржи танини кои работат како адстрингентно на мукозните мембрани на цревата. Ова помага да се апсорбираат течностите во организмот и се смирува воспалението на цревата. За да се намалат несаканите ефекти на кофеинот врз варењето, потребно е да се пие зелен чај помеѓу оброците, по можност во текот на денот.
Како се прави?
Додадете лажичка лисја зелен чај или кеса со зелен чај во чаша врела вода. Оставете го чајот стрмен 2-3 минути. Пијте откако ќе се олади.
Чај од мајчина душица
Ориганото е едно од алтернативните хербални лекови за заболувања кои влијаат на дигестивниот систем. Има смирувачки и антимикробни својства кои помагаат да се одржат движењата на дебелото црево и дигестивните процеси стабилни.
Како се прави?
Варете чаша вода и додадете 1 лажичка мајчина душица. Изладете 10 минути и процедете. Може да го пиете еднаш на ден.
Чај од нане
Чајот од мента е еден од најлековитите чаеви за стомачни и дигестивни заболувања, затоа што дијареа и познато е дека смирува многу стомачни заболувања како што се надуеност и го олеснува варењето на храната. Дополнително, нането ја балансира флората на бактериите и го намалува производството на киселина.
Како се прави?
Варете чаша вода и додадете ги листовите нане. Откако ќе сварите 10 минути, процедете. Пијте го три пати на ден.
Чај од ѓумбир
Gумбирот има аналгетски, антибактериски и антиинфламаторни својства кои помагаат во лекување на стомачни заболувања. Овој зачин го загрева стомакот и е одличен тоник за дигестивниот систем.Чај од ѓумбир Пиењето го навлажнува телото и ги надополнува течностите изгубени за време на дијарејата.
Како се прави?
Додадете неколку лажици рендан ѓумбир во чаша врела вода. Оставете го да стрмни 5 минути и пијте го со парче лимон. Можете да го пиете двапати на ден.
Мудрецпоради неговите антибактериски, антифунгални и антиинфламаторни својства дијареаПомага во намалување на i. Ова го намалува воспалението во цревата и физичката слабост предизвикана од дехидрација.
Како се прави?
Додадете неколку измиени лисја од жалфија во чаша врела вода. Откако ќе навлечете 10 минути, процедете. Пијте го двапати на ден.
Чај од кора од портокал
Кората од портокал е богата со пектин, кој го поддржува растот на корисни бактерии или пробиотици во цревата и на тој начин одржува здрав цревен тракт.
Како се прави?
Исечкајте ја кората од портокал и додадете ја во чаша врела вода. Се вари 10 минути. Вирус и пијте како чај.
Кои се храната за намалување на дијарејата?
Симптоми на дијарејаХраната што може да помогне во олеснување на вашата исхрана вклучува:
- Месна вода
- банана
- јаболко
Тост леб
бел ориз
- пире
- јогурт
Што не може да се јаде при дијареја?
ДијареаИзбегнувајте ја оваа храна ако имате:
- Млечни производи
Пржена или мрсна храна
- Зачин
- суров зеленчук
Кофеин
- Цитрус
- суров зеленчук
Преработена храна
Алкохол
Вештачки засладувачи
Како да се спречи дијарејата?
- Секогаш мијте ги рацете по користење на тоалет и пред јадење.
- Измијте ги рацете ако стапите во контакт со какви било загадувачи или домашни миленици.
- Користете средство за дезинфекција кога не можете да најдете вода за миење на рацете.
- Бидете внимателни кога патувате на ново место. Не јадете или пиете додека не бидете сигурни дека храната и пијалоците се безбедни за консумирање.
- Темелно измијте го зеленчукот и овошјето пред да готвите.
- Добро сварете го целото месо.
Избегнувајте јадење неварено или недоварено јајце.
- Избегнувајте употреба на непастеризирани млечни производи. Ако сте нетолерантни на лактоза, целосно избегнувајте млеко.
Ограничете кофеин, алкохол и друга храна со лаксативен потенцијал.
Кога да одите на лекар во случај на дијареја?
Ако вашето бебе имало 24 водени движења на дебелото црево и 6 или повеќе повраќање за 3 часа, не трошете време и да се консултирате со лекар. Деца постари од 24 година кои доживеале дијареа од 6 или повеќе во рок од 1 часа, исто така, треба да бидат однесени на лекар.
Исто така, треба веднаш да одите на лекар ако забележите некои симптоми како што се:
Постојано повраќање
Постојана дијареја
Значително губење на тежината
Гној или крв во столицата, што може да ја претвори столицата во црно
Колку трае дијарејата?
Предизвикани од инфекција дијареа обично не трае повеќе од 3-5 дена. Ако симптомите траат подолго од 4-6 недели, веројатно имате основна гастроинтестинална состојба.
