Yarrow( Achillea millefolium ) dia anana fanafody ary efa nampiasaina nandritra ny an'arivony taona maro ho an'ny tombontsoa azo avy amin'ny fahasalamana. Misy karazany 140 isan-karazany, miaraka amin'ny voninkazo mivondrona sy ravinkazo manitra volom-borona.
Ny fanadihadiana dia mampiseho fa ity anana ity dia mety manana tombontsoa isan-karazany toy ny dite avy amin'ny raokandro, nalaina na menaka ilaina.
Inona no atao hoe Yarrow?
Yarrow (Achillea millefolium), asteraceae Izy io dia zavamaniry isan-taona avy amin'ny fianakaviana. Noho ny fampiasana fitsaboana isan-karazany amin'ny fitsaboana folk sy nentim-paharazana Achillea Io no karazana malaza indrindra amin'ny karazana.
Yarrow Ny zavamaniry dia maniry voajanahary any amin'ny faritra mafana ao amin'ny Ila Bolantany Avaratra, anisan'izany i Amerika Avaratra, Eoropa ary Azia. Manana raviny toy ny fern izy ary voninkazo mena, mavokely, saumon, mavo ary fotsy.
Matetika amin'ny natiora yarrow fotsy ve yarrow mavo hitanao.
Antsoina koa hoe yarrow ravina fern Achillea filipendulinaIzy io dia karazana teratany any Caucasus, Iran ary Afghanistan.
voninkazo yarrowAzonao atao ny mihinana azy ary ampiasaina hanaovana dite.
Ny voninkazo sy ny ravina dia manan-karena amin'ny otrikaina sy phytonutrients, izay fitambarana simika izay mitranga voajanahary ao amin'ny zavamaniry.
Fianarana, yarrowMampiseho izany fa misy phytochemicals mampiroborobo ny fahasalamana sy manohitra ny inflammatoire flavonoids, carotenoids ary terpenes. Ohatra amin'ny antioxidants tafasaraka amin'ny zavamaniry dia:
- Luteolin
– Apigenin
– Casticin
- Centaureidine
- Artemetine
- Sesquiterpenoids
– Paulitine
- Isopaulitin
- Desacetylmatrikarin
- Psilostachyn
Tombontsoa azo avy amin'ny Herb Yarrow sy Tea Yarrow
Fianarana biby Nalaina avy amin'ny ravina yarrow hita fa mampiseho fananana anti-inflammatoire sy antioxidant izay manampy amin'ny fanasitranana ratra.
Ankoatra izany, io fanadihadiana io ihany koa dia nanamarika fa io nalaina io dia afaka mampitombo ny fibroblasts, sela izay manampy amin'ny fanavaozana ny tavy mifandray sy manasitrana ny fery amin'ny vatana.
Manamaivana ny olan'ny fandevonan-kanina
Yarrow Ny soritr'aretina efa ela dia ny fanaintainan'ny vavony,aretim-pivalanana,mamontsina vefitohanana Izy io dia ampiasaina amin'ny fitsaboana ny olana amin'ny fandevonan-kanina toy ny fery sy ny aretin'ny tsinay (IBS).
Ity anana ity dia misy flavonoids sy alkaloida, fitambaran-javamaniry fantatra fa manamaivana ny fitarainana fandevonan-kanina.
Ao amin'ny fanadihadiana momba ny voalavo, fitrandrahana yarrow Ny tonika dia nampiseho fananana anti-ulcer, miaro amin'ny fahasimban'ny asidra vavony.
Fianarana biby hafa dite yarrowHitany fa ny antioxidants flavonoid ao amin'ny sedera dia afaka miady amin'ny spasms fandevonan-kanina, mamaivay, ary soritr'aretina IBS hafa.
Manampy amin'ny fampihenana ny soritr'aretin'ny fahaketrahana sy ny tebiteby
dite yarrowflavonoids sy alkaloid inketraka vefanahianamanamaivana ny soritr'aretina.
Fianarana, dite yarrowAsehon'izany fa ny alkaloida mifototra amin'ny zavamaniry toy ny ao amin'ny laktose dia mampihena ny sekreteran'ny corticosterone, hormonina avoakan'ny adin-tsaina maharitra.
Fianarana iray natao am-bava tamin'ny voalavo. yarrow hita fa mampihena ny fanahiana sy mampirisika ny asa ara-tsaina sy ara-batana isan'andro ny menaka manan-danja.
Mahasoa ho an'ny fahasalaman'ny ati-doha
Yarrowsclérose en plaques, miavaka amin'ny mamaivay ny atidoha sy ny tadin'ny hazon-damosina vokatry ny virosy AlzheimerMahasoa amin'ny aretina sasany amin'ny atidoha toy ny Parkinson sy ny encephalomyelitis izy io.
Fianarana momba ny biby vao haingana fitrandrahana yarrowNomarihiny fa ny encephalomyelitis dia mampihena ny hamafin'ny encephalomyelitis, ary koa ny areti-maso, ny tadin'ny hazon-damosina ary ny fahasimban'ny atidoha.
Fianarana voalavo yarrow Hita fa ny antioxidants ao aminy dia manana fiantraikany manohitra ny fisamborana, ary ity anana ity dia mety ho fitsaboana tsara ho an'ny olona voan'ny androbe.
Ny fanadihadiana hafa momba ny voalavo koa dia mampiseho fa ity anana ity dia afaka misoroka ny soritr'aretin'ny aretin'i Alzheimer sy Parkinson toy ny fahaverezan'ny fahatsiarovana, ny hetsika ara-batana.
miady amin`ny mamaivay
Na dia valim-batana voajanahary aza ny fivontosana, ny fivontosana mitaiza dia mety hitarika ho amin'ny fahasimban'ny sela, tavy ary taova.
Yarrow Mampihena ny fivontosan'ny hoditra sy ny atiny izy io, izay afaka manampy amin'ny fitsaboana ny areti-maso, ny famantarana ny fahanteran'ny hoditra, ary ny aretin'ny atiny tsy misy alikaola.
Fandinihana fantsona fitrandrahana yarrowHitan'izy ireo fa tsy mampihena ny areti-maso fotsiny ny scaling, fa mampitombo ny hamandoana amin'ny hoditra.
Ny fandinihana natao tamin'ny fantsona hafa dia nanamarika fa io nalaina io dia afaka mampihena ny areti-maso ary miady amin'ny tazo mahery.
Manohana ny fiasan'ny hery fiarovana
Any Sina, Eoropa ary Inde, io anana io dia ampiasaina ho fanafody nentim-paharazana amin'ny olana ara-pahasalamana isan-karazany, indrindra mba hampitony ny areti-maso ao amin'ny tsinainy sy ny taovam-pananahana vehivavy. Ny fitrandrahana dia fantatra fa manana toetra manohitra ny inflammatoire.
Mpikaroka, yarrowMino izy fa ny fahafahan'ny lilac manafoana ny areti-maso dia mifandray amin'ny hoe misy flavonoids sy sesquiterpene lactones.
SATRIA yarrow, eczema Matetika izy io dia tafiditra ao anatin'ny vokatra topical ho an'ny olana amin'ny hoditra mamaivay toy ny
Yarrow Nampiasaina tamin'ny fanafody folk ihany koa izy io mba hitsaboana tazo, sery ary gripa.
Yarrow menaka ilainamamelombelona ny vatana manontolo. Amin'ny alàlan'ny famporisihana ny atiny, ny vavony ary ny tsinainy, dia manatsara ny fiasan'ny metabolika toy ny fanimbana ny sakafo sy ny fandraisana ny otrikaina, ary manampy amin'ny fitomboana matanjaka sy salama kokoa.
Izy io koa dia miantoka ny fivoahana araka ny tokony ho izy, mandrindra ny famokarana hormones sy enzymes endocrine, ary mampatanjaka ny rafi-pitatitra, ka mahatonga anao ho mailo sy mavitrika kokoa, ary amin'ny farany dia miaro anao amin'ny aretina amin'ny fanamafisana ny hery fiarovana.
Mamela ny rà hiangona
Ampiasaina amin'ny antonony, ity anana ity dia afaka mandrisika ny fivontosana ra, ka mahatonga azy ho sarobidy ho an'ny ratra mafy; anefa, ny fatra be loatra amin’io anana io dia mety hanadio ra ao amin’ny vatana, ka tokony hotandremana.
Misoroka ny tsy fadimbolana
Ny fampiasana an'io anana io, indrindra amin'ny endriky ny dite, mba hitazonana ny tsingerin'ny fadimbolana ara-dalàna dia afaka manampy amin'ny fampitomboana ny tsy tapaka sy ny fihazonana ny fahasalaman'ny fananahana.
Izy io dia expectorant
Yarrow menaka ilainaAmin'ny maha expectorant azy, dia manala ny fitohanana ao amin'ny tratra, ny bronches sy ny orona, ary koa mamonjy phlegm. Manampy amin'ny fitsaboana ny sery koa izy io ary tena ilaina amin'ny fifehezana ny kohaka.
Manalefaka ny hoditra
Yarrow menaka ilainaAhitana ny tsiambaratelon'ny hoditra malefaka sy tanora miaraka amin'ny hamandoana voalanjalanja. Miaro ny hoditra tsy ho maina, triatra, otrikaretina ary takaitra tsy hita maso.
Antipyretic izy io
menaka yarrowManampy amin'ny fampidinana ny hafanan'ny vatana amin'ny alàlan'ny fampihenana ny hatsembohana (eo amin'ny natiora) sy ny ady amin'ny aretina miteraka tazo ny fananany febrifuge. Izy io koa dia manamaivana ny areti-maso vokatry ny tazo.
menaka yarrowIzy io koa dia mahasoa amin'ny fitsaboana aretina amin'ny lalan-drà toy ny varicose sy hemorrhoid, ary koa ny aretina hoditra sasany, ratra, may, akne, dermatitis, colic, fitohanana ary aretina ao amin'ny système digestif, rafitra urinary ary taovam-pananahana.
Fampiasana Yarrow
YarrowManana fampiasana mahavariana izy io, ao anatin'izany ny fandrahoan-tsakafo, ho fanampin'ny raokandro, amin'ny menaka vinaingitra, ary amin'ny fampiasana kosmetika.
Yarrow Rehefa potehina ny tahony dia azo ampiana amin'ny kosmetika isan-karazany ireo menaka navoaka mba hanamafisana ny voka-dratsiny amin'ny hoditra.
Yarrowazo arotsaka ao anaty rano mafana mba hanehoana ireo antioxidant be dia be sy akora mavitrika.
Inona no voka-dratsin'ny Yarrow sy Yarrow Tea?
dite yarrowNa dia azo antoka ho an'ny ankamaroan'ny olona aza izy io, dia tokony hitandrina ny sasany.
Vehivavy bevohoka na mampinono, satria mety hiteraka afa-jaza sy hisy fiantraikany amin'ny tsingerin'ny fadimbolana yarrow tsy tokony.
Tsy tokony hohanina mialoha sy mandritra ny 2 herinandro aorian’ny fandidiana izany, satria mampitombo ny mety hisian’ny rà mandriaka.
Yarrow menaka ilaina Mety hisy fiantraikany amin'ny neurotoxique ary mety hiteraka aretin'andoha sy fahasosorana amin'ny hoditra raha manohy mampiasa fatra be mandritra ny fotoana maharitra ianao.
YarrowMety hiteraka fanehoan-kevitra mahazaka amin'ny olona tsy mahazaka ny ragweed sy ny zavamaniry hafa mifandraika amin'izany.
Ankoatra izany, ny olona voan'ny aretina mandeha ra na mampiasa fanafody manify dia mety hampitombo ny mety hisian'ny ra. dite yarrowtsy tokony hisotro.
Raha manana tantara momba ny aretina mitaiza ianao na mampiasa fanafody tsy tapaka yarrow Miresaha amin'ny dokotera alohan'ny hampiasana azy.
Ahoana ny fomba fanaovana dite yarrow?
YarrowMisy amin'ny endrika isan-karazany toy ny vovoka, menaka, tincture, nalaina, ary ravina sy voninkazo maina.
Ny ravinkazo sy voninkazo 1-2 sotrokely (5-10 grama) dia azo atao dite amin'ny fandevenana rano mangotraka mandritra ny 5-10 minitra. Ankoatra ny anana maina dia amidy ihany koa ny harona dite efa vita.
Ny fikarohana dia mampiseho fa ny fitambaran'ny zavamaniry ao aminy dia mety hitondra soa ho an'ny fanasitranana fery, olana amin'ny fandevonan-kanina, aretin'ny ati-doha, ary aretina hafa.
dite yarrowAnontanio ny manam-pahaizana momba ny fahasalamana raha mety aminao izany.
