Pellagra slimība,B3 vitamīns pazīstams arī kāniacīns Tā ir slimība, ko izraisa spontāns aborts. Tas izpaužas kā demence, caureja un dermatīts. Ja to neārstē, tas var būt letāls.
Agrāk tā bija biežāka slimība. Mūsdienās šī problēma joprojām pastāv daudzās jaunattīstības valstīs.
Kas ir pellagra slimība?
Pellagra slimībapietiekami daudz niacīna (B3 vitamīna) organismā, vaitriptofāns Tā ir situācija, kas neeksistē. Triptofāns palīdz organismam izmantot niacīnu.
Dažos gadījumos niacīna deficīts attīstās tāpēc, ka cilvēks nesaņem pietiekami daudz niacīna vai triptofāna ar pārtiku. To sauc par primāro pellagru.
Citos gadījumos šis diskomforts rodas pat tad, ja pietiekami daudz niacīna tiek uzņemts ar pārtiku. Ķermenis to nevar izmantot nekāda iemesla dēļ. To sauc par sekundāro pellagru.
Pellagra slimībaVisredzamākais simptoms ir dermatīts. Slimību ārstē, novēršot B3 vitamīna deficītu.
Pellagra slimībanotiek galvenokārt pieaugušajiem. Tas ir reti sastopams bērniem un zīdaiņiem.
Kas ir pellagra slimība?
Kas izraisa pellagras slimību?
primārā pellagraTo izraisa zems niacīna vai triptofāna patēriņš no pārtikas. Šāda veida slimība ir izplatīta jaunattīstības valstīs, kur kukurūza ir galvenais pārtikas produkts.Mısırsatur “niacitīnu”, niacīnu, ko cilvēki nevar sagremot un absorbēt, ja vien tas nav pareizi sagatavots.
Sekundārā pellagra rodas, ja organisms neuzsūc niacīnu. Apstākļi, kas var neļaut ķermenim absorbēt niacīnu, ir šādi:
spirts
Ēšanas traucējumi
Dažas zāles, piemēram, pretkrampju līdzekļi un imūnsupresīvi līdzekļi
Krona slimība un kuņģa-zarnu trakta slimības, piemēram, čūlainais kolīts
Galvenie slimības simptomi ir dermatīts, demence un caureja. Tas ir tāpēc, ka B3 vitamīna deficīts ietekmē ķermeņa daļas ar augstu šūnu apmaiņas ātrumu, piemēram, ādu vai kuņģa-zarnu traktu. Šīs slimības izraisītie dermatīta simptomi ir:
sarkana āda
Krāsas maiņa no sarkanas uz brūnu
Bieza, garoza, zvīņaina vai saplaisājusi āda
Niezoši, dedzinošas ādas plankumi
Dažos gadījumos rodas šīs slimības neiroloģiskas izpausmes. Pellagra slimība Progresējot, demences simptomi, kas var rasties, ir:
Vienaldzība
Garastāvokļa izmaiņas, piemēram, depresija, aizkaitināmība
Galvassāpes
nemiers vai trauksme
uzmanības traucējumi
Citi iespējamie simptomi ir:
Čūlas uz lūpām, mēles vai smaganām
samazināta apetīte
ēšanas problēma
Slikta dūša un vemšana
Kā tiek diagnosticēta pellagra slimība?
Slimību ir grūti diagnosticēt. Nav īpašu testu, lai diagnosticētu niacīna deficītu.
Ārsts vispirms pārbauda, vai nav kuņģa-zarnu trakta problēmas, izsitumi vai garastāvokļa izmaiņas. Viņš vai viņa var arī veikt urīna analīzi.
Pellagras ārstēšana
Primāro pellagru ārstē ar uztura modifikāciju vai papildināšanu ar niacīnu vai nikotīnamīdu. Nikotinamīds ir vēl viena B3 vitamīna forma.
Ar agrīnu ārstēšanu daudzi cilvēki pilnībā atveseļojas un sāk justies labāk dažu dienu laikā pēc ārstēšanas sākuma.
Ādas dzīšana var ilgt vairākus mēnešus. Tomēr, ja primārā pellagra netiek ārstēta, tā parasti izraisa nāvi pēc četriem vai pieciem gadiem.
Sekundārās pellagras ārstēšana ir vērsta uz pamatcēloņa ārstēšanu.
Primāros pellagras gadījumus var ārstēt ar vienkāršām un dabīgām metodēm. Sekundārā pellagra ir rūpīgi jāuzrauga veselības aprūpes speciālistam, jo ir iesaistīti citi veselības stāvokļi.
Jebkurā gadījumā nemēģiniet ārstēt stāvokli mājās, ja ārsts nav noteicis formālu diagnozi. Pellagra slimība Dabiskās ārstēšanas iespējas:
Izmantojiet B3 vitamīna piedevu
Primāro pellagru parasti var ārstēt, tikai lietojot niacīna piedevu. Vairumā gadījumu sekundāro pellagru ārstē arī ar niacīna piedevu. Ārstēšana būs nepieciešama arī stāvoklim, kas izraisa trūkumu. Ārsts noteiks piemērotu niacīna devu.
Pārtikas produkti, kas bagāti ar triptofānu, ietver:
Sēklas, piemēram, ķirbju sēklas, čia sēklas, sezama sēklas un saulespuķu sēklas
Sieri, piemēram, parmezāns, čedars, mocarella
Liesa liellopa, kazas un teļa gaļa
vistas un tītara
Lasis, forele, tuncis un citas zivis
vēžveidīgie
Nevārītas auzas, griķi un kviešu klijas
Pupiņas un lēcas
ola
Aizsargājiet savu ādu
Pēc niacīna vai nikotīnamīda piedevu lietošanas cilvēks dažu dienu laikā sāks justies labāk.
Var paiet vairāki mēneši, līdz āda pilnībā sadzīst, un dažiem cilvēkiem var būt neatgriezenisks pigmenta (krāsas) zudums ādā. Ādas dziedināšanai pievērsiet uzmanību šādiem jautājumiem:
Izmantojiet sauļošanās līdzekli, kad dodaties ārā.
Valkājiet drēbes, kas aizsargā ādu no saules.
Izvairieties no saules iedarbības, kad pellagra ir vissliktākā.
Uzklājiet mitrinātāju uz visas skartās ādas vismaz reizi dienā.
Izvairieties no mitrinātājiem, ziepēm, sauļošanās līdzekļiem un citiem ādas kopšanas līdzekļiem, kas satur spēcīgas ķīmiskas vielas vai kairinošas piedevas.
Izvairieties no lietām, kas var kairināt ādu, piemēram, karstā vannā, pārāk daudz laika pavadīšanas dušā, peldes hlorētā ūdenī, dekoratīvās kosmētikas uzklāšanas ar kairinošām ķīmiskām vielām, smaržu vai dezodorantu lietošanu uz skartās ādas.
