Vienas iš labiausiai paplitusių psichikos sveikatos sutrikimų yra depresija. depresija Tai veikia ne tik žmogaus protą, bet ir visą kūną.
Ne visi depresijos atvejai yra ryškūs. Kai kurie žmonės labai stengiasi užmaskuoti situaciją, o kiti stengiasi ją paslėpti.
Žmonės, kurie patiria šią situaciją, taip gerai slepia savo depresijos simptomus, kad; niekas jų nepastebi. O kadangi nėra gydytojo įsikišimo, jų būklė pablogėja.
Šio tipo depresijaužmaskuota depresija","paslėpta depresija"arba" besišypsanti depresijavadinamas . Nes žmogus šioje situacijoje visada šypsosi ir atrodo patenkintas savo gyvenimu.
Tiesą sakant, depresija ėda jo protą ir tik jis suvokia situaciją.
Na, užmaskuota depresija Kaip atpažinti gyvą žmogų? Kaip mes galime padėti kam nors tokioje situacijoje? Dabar pereikime prie šios temos detalių.
Ne: Negalima savarankiškai diagnozuoti jokių sveikatos problemų, tiek psichinių, tiek fizinių. Būtinai kreipkitės medicininės pagalbos.
Kokie yra užmaskuotos depresijos simptomai?
Užmaskuotos depresijos simptomai skiriasi nuo žmogaus iki žmogaus. užmaskuota depresijaDažniausi simptomai yra:
užmaskuota depresijaTaip pat yra užmaskuotų, tai yra paslėptų, miltų simptomų. Tai taip pat gali rodyti kitas sveikatos problemas. Todėl tai nelaikoma depresijos simptomu.
Žinodami ir stebėdami simptomus užmaskuota depresija Tai gali padėti išsiaiškinti, ar esate gyvas, ar ne.
Jei simptomai išlieka ir po dviejų savaičių, laikas kreiptis į specialistą.
šalia jūsų užmaskuota depresija Jei taip, galite jį atpažinti pagal:
Asmenybės pokyčiai: Būdamas nelaimingas, jis gali pradėti elgtis skirtingai su kiekvienu. Pavyzdžiui, ekstravertas gali staiga atitolti, o optimistas – pesimistas.
Padidėjęs medžiagų vartojimas: Tai ne tik papildoma cigaretė ar dvi papildomos taurės alkoholio, bet ir padidėjęs medžiagų vartojimas. Pakankamai didelis pokytis, kad paveiktų jų kasdienį darbą, gyvenimą.
Miego įpročių pokyčiai: Žmogus miega ilgiau arba mažiau nei įprastai.
Požiūrio į gyvenimą pasikeitimas:užmaskuota depresija Ja sergantis žmogus gali staiga pradėti rimtėti. Tai gali ugdyti filosofinę perspektyvą. Jis gali užmegzti gilius pokalbius.
Svorio padidėjimas arba sumažėjimas: Tai ne apie svorio priaugimą ir metimą minėtais sveikais būdais. užmaskuota depresijaŽmogaus mitybos įpročiai staiga pasikeičia. Sumažėjęs susidomėjimas maistu arba persivalgymas reaguojant į emocinius išgyvenimus.
užmaskuota depresija Nors gali pasireikšti visų amžiaus grupių žmonės, dažniausiai ir rizikos grupėje yra:
Vaikai ir jaunimas
vyresni suaugusieji
Vyrai
Sergantiems lėtinėmis ligomis
marginaliniai asmenys
Žmonės, patyrę trauminę situaciją
Kaip prieiti prie užmaskuotos depresijos sergančio žmogaus?
užmaskuota depresijaĮsimylėję žmonės stengiasi slėptis nuo kitų. Todėl jie tampa skeptiškesni. Paklausti apie pasikeitusį elgesį, jie reaguoja piktai.
užmaskuota depresijaĮ tai turintį asmenį reikėtų kreiptis taip:
Nesakykite motyvuojančių kalbų, nes tai atsilieps.
Jei jis nori pasidalyti savo situacija, klausykite neteisdami (nepertraukite jo minčių).
Užduokite klausimus, rodančius, kad jums rūpi.
Stenkitės pasidalinti laiką užsiimdami jam įdomia veikla.
Kokios yra užmaskuotos depresijos komplikacijos?
Žmogui gali būti sunku suprasti ir priimti, kad jam reikia pagalbos. Jam reikia profesionalios pagalbos, nes kuo ilgiau depresija negydoma, tuo simptomai sunkėja ir tuo sunkiau ją gydyti. Negydoma depresija gali sukelti tokias ligas kaip:
užmaskuota depresija pagydomas. Su profesionalia pagalba depresijos simptomai pagerės, nors tai gali užtrukti. Veiksmingiausias depresijos gydymas yra vaistai, psichoterapija arba jų derinys.
