Moliūgų sultys išgarsėjo su Hario Poterio serija. Kai skaičiau knygą ir žiūrėjau filmą, pasijutau kaip kitoks gėrimas. Bet kai tyrinėjate moliūgų sulčių naudaSužinojau, kad jų per daug, kad būtų galima ignoruoti. Moliūgų sulčių nauda Jis padeda virškinimui, mažina vidurių užkietėjimą ir netgi turi raminamąjį poveikį.
Tai sveikos daržovių sultys. Todėl jį galima vartoti vietoj gazuotų gėrimų ar supakuotų vaisių sulčių.
Galite lengvai išspausti sultis naudodami sulčiaspaudę. Leiskite man duoti jums patarimą šiuo tikslu. obuolių sultysySumaišius su vandeniu ir išspaudus tampa skanesnis. Taip pat galite pridėti kitų daržovių ir vaisių sulčių. Pavyzdžiui; cinamono. Su šiuo daržovių sultiniu labai dera cinamonas. Tai priklauso nuo jūsų skonio ir fantazijos.
Jį galime naudoti įvairiuose receptuose – nuo sriubų iki desertų. moliūgas.Tai turtingas beta karotino šaltinis kartu su vitaminais B1, B2, B6, D, C. Jame taip pat yra mineralų, tokių kaip kalis, geležis, kalcis, varis ir cinkas.
Daugiau nieko nesakyk. Be to, moliūguose yra skaidulų; Pluoštas turi daug naudos mūsų organizmui. Ką?
Tai padeda numesti svorio, mažina vidurių užkietėjimą, stimuliuoja inkstus, pašalina vandens susilaikymą, gerina atmintį ir palengvina rytinį pykinimą.
Moliūgai apsaugo nuo širdies ligų ir raumenų degeneracijos. Tačiau jo vanduo taip pat turi tą pačią naudą. Tada moliūgų sulčių naudaPažvelkime į tai.
Kuo naudingos moliūgų sultys?
Jis reguliuoja virškinimo sistemą.
Jis turi vidurius laisvinančių savybių. Todėl jis malšina vidurių užkietėjimą.
Jame yra didelis pektino kiekis. Todėl jis mažina cholesterolio kiekį.
Moliūgų sultys yra naudingos kraujospūdžiui, nes jose yra kalio.
Jis stiprina imuninę sistemą. Taigi jis padeda organizmui kovoti su infekcijomis.
Tai sumažina kūno temperatūrą.
KTai sumažina Alpių priepuolio ir insulto riziką.
Pusę stiklinės tris kartus per dieną gerti moliūgų sultis, Jis natūraliai pašalina šlapimo pūslėje susidariusius akmenis.
Jis mažina nemigą dėl savo raminamojo poveikio.
Tai apsaugo nuo inkstų akmenų susidarymo.
Tai užtikrina tinkamą inkstų ir šlapimo sistemos funkcionavimą.
odai moliūgų sulčių naudaGalime jį išvardyti taip:
Gražina odą ir išlaiko ją sveiką.
Jis gydo nudegimus, įkandimus ir odos uždegimus.
Moliūgų sultys turi gydomųjų savybių, jei jos vartojamos reguliariai.
Jis pašalina raukšles.
Dėl savo drėkinamųjų savybių jis dažnai naudojamas drėkinamuosiuose kremuose.
Kaip pasigaminti moliūgų sultis?
Moliūgų sulčių gamyba dėl;
Pirmiausia nulupkite moliūgą.
Tada supjaustykite jį mažais gabalėliais.
Iš moliūgo sulčiaspaudėje ištraukite sultis.
Jei norite, galite pridėti medaus ir cukraus, kad pasaldintumėte.
Galite maišyti su bet kokiomis mėgstamomis vaisių ar daržovių sultimis, pavyzdžiui, obuolių sultimis.
Norėdami gauti skirtingus skonius, galite pridėti prieskonių, tokių kaip imbieras ir cinamonas.
Tačiau nelaikykite per daug kitų ingredientų, kad nesugadintumėte moliūgų sulčių skonio ir naudingų savybių.
Galite gerti įdėdami ledo, kad vasaros mėnesiais atsigaivintumėte.
Mažiausiai pusę stiklinės kasdien dėl gydomųjų ir gydomųjų savybių. moliūgų sultys Galite gerti.
Moliūgų sulčių naudaDabar, kai apie tai žinome, esu tikras, kad galite pabandyti jį išbandyti ir atrasti įvairių gėrimų. Laukiu komentarų tų, kurie bandė moliūgų sultis.
