Ass Honeycomb gesond? Wat sinn d'Virdeeler a Schued?

HunnegEt ass héich nährstoffaarme an huet héich Vitaminnen a Mineralstoffer Inhalt. Et gi vill Nährstoffer déi net a gespannten Hunneg fonnt ginn.

HunnegEt huet vill Virdeeler fir de Risiko vun enger Infektioun fir d'Häerz- an d'Lebergesondheet ze reduzéieren. Allerdéngs direkt HunnegVergiesst net datt et e puer Risiken ka sinn wann Dir dovun iesst.

Wat ass Hunneg Hunneg?

HunnegEt ass en natierlecht Produkt gemaach vu Bienen fir Hunneg a Pollen ze späicheren oder hir Larven ze hosten.

Hunneg besteet aus sechseckegen Zellen aus Bienenwachs, déi normalerweis rauem Hunneg enthalen. réi HunnegEt ënnerscheet sech vum kommerziellen Hunneg well et net pasteuriséiert oder gefiltert ass.

Hunneg, puer Bienenpollen, propolis ve Bee Mëllech enthält och. Dës apitherapysinn och benotzt Produiten. Et gëtt nëmmen a klenge Quantitéite fonnt.

Kann Hunneg giess ginn?

dorënner den Hunneg a Wachszellen ronderëm Hunneg giess gëtt. Raw Hunneg huet eng méi texturéiert Konsequenz wéi gespannt Hunneg. Waxzellen kënne gekaut ginn wéi e Stéck Gummi.

Den Ënnerscheed tëscht Hunneg Hunneg a gefilterten HunnegEt gëtt kritt andeems de gefilterten Hunneg aus de Kamm gefiltert gëtt.

Wat ass den Ernärungswäert vum Kamm Hunneg?

• HunnegEt ass reich an Kuelenhydrater an Antioxidantien. Et enthält och Spuermengen vun e puer aner Nährstoffer.
• Säin Haaptbestanddeel ass rauen Hunneg, deen kleng Quantitéiten u Protein, Vitaminnen a Mineralstoffer ubitt - awer et ass 95-99% Zocker a Waasser. 100 gramm Kalorien am Hunneg Hunnegass 308.
• Well et net veraarbecht ass, enthält rauen Hunneg Enzyme wéi Glukoseoxidase, déi dem Hunneg seng antimikrobiell an antibakteriell Eegeschafte ginn. 
• réi Hunneg héich Fruktose Mais Sirop Et ass manner wahrscheinlech kontaminéiert mat Séissstoffer wéi Hunneg an enthält méi Antioxidantien wéi veraarbechten Hunneg.
• Antioxidantien sinn nëtzlech Planzenverbindungen, déi Entzündung reduzéieren an de Kierper géint Krankheet schützen. Raw Hunneg huet 4,3 Mol méi Antioxidantien wéi veraarbechten Hunneg.
• Polyphenole sinn d'Haaptart vun Antioxidant am Hunneg. Fuerschung weist datt et hëllefe kann de Risiko vun Diabetis, Demenz, Häerzkrankheeten a souguer e puer Aarte vu Kriibs reduzéieren.
• HunnegEt enthält och Bienenwachs, wat häerzgesond laangkette Fettsäuren an Alkoholen ubitt. Dës Verbindungen hëllefen Cholesterin ze senken.

Wat sinn d'Virdeeler vum Honeycomb Honey?

Schützt d'Häerzgesondheet

• natierlech Hunneg, Et ass nëtzlech fir d'Häerzgesondheet. D'Fuerschung weist datt déi laangkette Fettsäuren an Alkoholen, déi a Bienenwachs fonnt ginn, héich Cholesterin am Blutt senken, e Risikofaktor fir Häerzkrankheeten.
• D'Antioxidantien am Hunn hëllefen d'Arterien ze vergréisseren, déi zum Häerz féieren. Dëst erhéicht de Bluttfluss a senkt den Blutdrock. Dëst reduzéiert de Risiko vu Bluttgerinnung, Häerzinfarkt a Schlaganfall.

Schützt géint Infektiounen

• organesch Hunneg HunnegErhéicht d'Fäegkeet vum Kierper fir verschidde Bakterien a Pilze ze bekämpfen. 
• Mat senger antimikrobieller Eegeschafte verhënnert Hunneg Darmparasiten an Darmparasiten. Giardia lamblia schützt géint

Reduzéiert Husten bei Kanner

• Hunneg bei Kanner dein Houscht hëlleft reduzéieren. Wéi och ëmmer, Hunneg kann Puppelcher schueden. botulinum enthält Spore vu Bakterien. Dofir sollten Hunneg an aner Varietéiten net fir Puppelcher virum 1 Joer ginn.

Alternativ zu Zocker fir Diabetiker

• Hunneg, Et ass eng Alternativ zum Zocker fir déi mat Diabetis. Et ass genuch manner Hunneg ze konsuméieren fir déiselwecht Séiss wéi Zocker z'erreechen. 
• Hunneg erhéicht den Bluttzockerspigel manner wéi raffinéiert Zocker.
• Hunneg erhéicht nach ëmmer den Bluttzockerspigel. Dofir sollten Diabetiker net ze vill konsuméieren.

Verbessert d'Leberfunktioun

• roude Hunneg, Hëlleft d'Leberfunktioun normaliséieren an d'Symptomer vun der Fettlebererkrankheet verbesseren.

Et ass en natierlechen Immun Booster

• Hunneg Hunneg iessenhëlleft den Immunsystem ze stäerken. Hunneg a senger purster Form huet d'Fäegkeet den Immunsystem z'ënnerstëtzen.

Natierlech Energie

• réi HunnegVitamine, Mineralstoffer an natierlech Zucker an et erhéijen natierlech d'Energie. 
• HunnegEt huet en héije Kohlenhydratgehalt, dat heescht, et ass eng natierlech Energiequell.

Ënnerstëtzt Schlof

• réi Hunneg, gutt Schlof Et hëlleft déi néideg Hormone fir ze produzéieren 
• Ähnlech wéi Zocker, verursaacht et e Spike am Insulin an dréit Serotonin aus, dat Stëmmungsstimulant Hormon.

Wéi soll Hunneg sinn?

Hunneg Wann Dir kaaft, denkt drun datt däischterer méi räich u profitabel Verbindungen wéi Antioxidantien sinn.

Wéi späicheren Hunneg Hunneg?

Hunnegbleift bei Raumtemperatur fir eng laang Zäit. Wat Dir méi laang späichert, wat méi wahrscheinlech ass et ze kristalliséieren. Déi kristalliséiert Form ass och iessbar.

Wat sinn d'Schued vum Kamm Hunneg?

• Hunneg Iessen ass allgemeng sécher. Wéi och ëmmer, Hunneg "C. Et besteet e Risiko vu Kontaminatioun vu Botulinum Spore. Dës si besonnesch schiedlech fir schwangere Fraen a Kanner ënner 1 Joer.
• Vill Hunneg Iessen kann Mo.
• Leit, déi allergesch op Bienengif oder Pollen sinn, Hunneg Hunneg Allergie Et kann och sinn, also sollt et mat Vorsicht verbraucht ginn.
• Och wann et nëtzlech ass, sollt et a Moderatioun verbraucht ginn wéinst sengem héijen Zockergehalt.