Wat ass MS Krankheet, Firwat geschitt et? Symptomer a Behandlung

Wat ass MS Krankheet? MS ass kuerz fir d'Wuert Multiple Sklerose. Et ass eng vun den heefegsten neurologesche Stéierungen. An dësem Zoustand attackéiert den Immunsystem d'Schutzmantel (Myelin), déi d'Nervefaser ofdeckt, wat Kommunikatiounsproblemer tëscht dem Gehir an dem Rescht vum Kierper verursaacht.

D'Symptomer vun der MS si ganz divers. Et hänkt vun der Quantitéit vum Nerveschued ab a wéi eng Nerven betraff sinn. Leit mat schwéierer MS kënnen d'Fäegkeet verléieren onofhängeg ze goen. Et ginn och Patienten déi verlängert Remission ouni Symptomer erliewen.

Et gëtt keng Kur fir MS Krankheet. D'Behandlung benotzt zielt fir d'Erhuelung vun den Attacken ze beschleunegen, de Verlaf vun der Krankheet z'änneren an d'Symptomer ze managen.

Wat ass MS Krankheet?

Multiple Sklerose (MS) ass eng Autoimmunerkrankung déi lues a lues d'Schutzbedeckungen zerstéiert déi Nervefaseren ëmginn. Dës Ofdeckunge ginn Myelinmantel genannt.

Mat der Zäit beschiedegt dës Krankheet permanent d'Nerven, beaflosst d'Kommunikatioun tëscht dem Gehir an dem Kierper.

Déi meescht Leit mat MS hunn e relapsing an relapsing Course vun der Krankheet. Bannent Deeg oder Wochen entwéckelt d'Krankheet. Nei Symptomer oder Perioden vum Widderhuelung folgen, déi deelweis oder komplett heelen.

An op d'mannst 50% vun de Patienten mat relapsing-remitting MS, Symptomer Fortschrëtt stänneg, mat oder ouni Perioden vun Remission, bannent 10 bis 20 Joer vun Krankheet Ufank. Dëst ass bekannt als sekundär progressiv MS.

E puer Patiente mat MS erliewen e graduellen Ufank ouni Widderhuelung. Symptomer Fortschrëtt stänneg. Dës primär progressiv MS si genannt ginn.

MS Krankheet Symptomer

Symptomer vu Multiple Sklerose ënnerscheede sech vu Persoun zu Persoun an am Laf vun der Krankheet, ofhängeg vun der Plaz vun den betraffene Nervefaseren. MS Krankheet Symptomer beaflossen oft Bewegung, zum Beispill;

• Numbness oder Schwächt an engem oder méi Gliedmaart op enger Säit vum Kierper
• Sensatioun vum elektresche Schock mat bestëmmten Halsbewegungen, besonnesch den Hals no vir ze béien (Lhermitte Zeechen)
• Zidderen, Mangel u Koordinatioun, onbestänneg Gang

Visiounsproblemer wéi:

• deelweis oder komplett Verloscht vun Visioun
• verlängert duebel Visioun
• verschwonnener Visioun

Patienten weisen och Symptomer wéi:

• Sprooch Behënnerung
• Reaktiounsfäegkeet
• Schwindel
• Kribbelen oder Péng an Deeler vum Kierper
• Problemer mat der sexueller, Darm- a Blasefunktioun

Wat verursaacht MS Krankheet?

D'Ursaach vu Multiple Sklerose ass onbekannt. eng Krankheet, bei där den Immunsystem vum Kierper seng eege Stoffer attackéiert autoimmun Krankheet Et gëtt ugesinn. Immunsystem Feelfunktioun zerstéiert d'Fettstoff, déi d'Nervefaser am Gehir an d'Spinalkord beschicht a schützt (Myelin).

Myelin kann mat der Isoléierbeschichtung op elektresche Drot vergläicht ginn. Wann de Schutzmyelin beschiedegt ass an d'Nervefaser ausgesat ass, ginn d'Botschaften, déi laanscht dës Nervefaser reest, verlangsamt oder blockéiert.

MS Krankheet Risiko Faktoren

Faktoren déi de Risiko fir Multiple Sklerose z'entwéckelen erhéijen enthalen:

• Alter: Obwuel MS zu all Alter optriede kann, sinn Leit tëscht 20 a 40 Joer méi betraff.
• Sex: Frae sinn zwee bis dräimol méi wahrscheinlech fir MS ze entwéckelen wéi Männer.
• Genetesch: Leit mat enger Famillgeschicht vu MS sinn e méi héicht Risiko fir d'Krankheet z'entwéckelen.
• E puer Infektiounen: Verschidde Viren, wéi Epstein-Barr, déi infektiiv Mononukleose verursaachen, si mat MS verbonne ginn.
• Vitamin D: Leit, déi kee Sonneliicht gesinn an dofir niddereg Vitamin D Niveauen hunn, sinn e méi héicht Risiko vu MS.
• E puer Autoimmunerkrankungen: Schilddrüsekrankheetpernicious Anämie, psoriasis, Typ 1 Diabetis oder aner Autoimmunerkrankungen, wéi entzündlech Darmkrankheeten, erhéijen de Risiko fir MS z'entwéckelen.

MS Krankheet Komplikatiounen

Leit mat MS kënnen déi folgend Konditiounen entwéckelen:

• Muskelsteifheit oder Spasmus
• Lähmung vun de Been
• Blase, Darm, oder sexuell Funktioun Problemer
• Mental Ännerungen wéi Vergiessenheet oder Stëmmungsschwankungen
• Depressiounen
• gesinn

MS Krankheet Behandlung

Et gëtt keng Kur fir Multiple Sklerose. D'Behandlung sicht normalerweis Erliichterung vun Attacken, verlangsamt d'Krankheetprogressioun, an zielt fir Symptomer ze managen. E puer Leit hunn Symptomer sou mild datt se net emol Behandlung brauchen.

Wéi solle MS Patienten gefiddert ginn?

Et gëtt keen offiziellen Diätguide fir MS Patienten. Well keng zwee Leit erliewen MS op déiselwecht Manéier.

Awer d'Wëssenschaftler mengen datt eng Kombinatioun vun geneteschen an Ëmweltfaktoren, souwéi Diät, en Impakt op d'Entwécklung vun der Krankheet hunn. Dofir spillt d'Ernährung eng Schlësselroll fir d'allgemeng Liewensqualitéit bei MS Patienten ze verbesseren. Ernärung hëlleft d'Krankheetsprogressioun ze verhënneren an ze kontrolléieren an d'Flare-ups ze reduzéieren.

MS Patienten sollten héich Antioxidantien kréien fir Entzündung ze eliminéieren, héich Faser fir Darmbewegungen ze hëllefen, genuch Kalzium a Vitamin D fir Osteoporose ze bekämpfen. Et gëtt Beweiser datt Multiple Sklerose Patiente méi wahrscheinlech e Mangel u bestëmmten Nährstoffer hunn, wéi Vitamine A, B12 an D3.

Wat solle MS Patienten iessen?

Ernährung an der MS Krankheet soll hëllefen d'Krankheetsprogressioun ze kontrolléieren an den Impakt vun de Symptomer op d'allgemeng Liewensqualitéit ze minimiséieren. Liewensmëttel déi Multiple Sklerose Patienten sollten iessen enthalen:

• Uebst a Geméis: All frësch Uebst a Geméis
• Cerealien: Vollkorn wéi Hafer, Reis a Quinoa
• Nëss a Somen: All Nëss a Somen
• De Fësch: Omega 3 Fettsäuren ve Vitamin D All Fësch kann giess ginn well et reich an Nährstoffer ass. Besonnesch frësch Fësch, fetteg Fësch wéi Saumon a Makrel
• Fleesch an Eeër: All frësch Fleesch wéi Eeër, Rëndfleesch, Poulet, Lämmche
• Mëllechprodukter: wéi Mëllech, Kéis, Joghurt a Botter
• Uelecher: Gesond Fette wéi Olivenueleg, Leinsamen, Kokosnoss, an Avocado Ueleger
• Liewensmëttel reich an Probiotika: Yoghurt, Kefir, Sauerkraut ...
• Gedrénks: Waasser, Kräutertee
• Kraider a Gewierzer: All frësch Kraider a Gewierzer

Wat MS Patienten sollten net iessen

Et gi verschidde Liewensmëttelgruppen déi vermeide sollten fir MS Symptomer ze kontrolléieren.

• Veraarbechte Fleesch: Wipp, Speck, Konserven a gesalzt, gefëmmt Fleesch
• Raffinéiert Kuelenhydrater: wéi wäiss Brout, Nuddelen, Kichelcher
• Fritten Liewensmëttel: Wéi Fritten, frittéiert Poulet
• Junk Foods: wéi Fastfood, Kartoffelchips, fäerdeg Iessen a gefruerene Liewensmëttel
• Transfetter: wéi Margarine, Fette, an deelweis hydréiert Geméisueleg.
• Zocker-séisseg Gedrénks: Energie a Sportdrénken, wéi Soda
• Alkohol: Wann ëmmer méiglech, vermeiden all alkoholescht Gedrénks.

Ernährung Tipps fir MS Krankheet

MS Patienten sollten op déi folgend Ernärungstipps oppassen;

• Vergewëssert Iech datt Dir genuch iesst. Ze wéineg Kalorien iessen verursaacht Middegkeet.
• Preparéiert Är Iessen am Viraus. Wann Dir Iech dacks midd fillt, hëlleft dëst Iech.
• Rearrangéiert Är Kichen. Plaz Iessen, Geschir an aner Ausrüstung an enk an einfach ze botzen Beräicher. Dëst wäert hëllefen Energie ze spueren.
• Wann Dir Schwieregkeeten hutt iessen a schlucken, preparéiert décke Gedrénks wéi Smoothien.
• Wann ze vill Kauen Iech midd maachen, iessen méi mëll Liewensmëttel wéi gebakene Fësch, Bananen a gekachten Geméis.
• Passt op datt Dir keng knaschteg Liewensmëttel iessen, déi Dir Schwieregkeeten hutt ze schlucken.
• Sidd aktiv. Och wann Übung eng Persoun mat MS midd fille kann, ass et besonnesch wichteg fir Gewiicht ze managen a gesond ze bleiwen. Et ass och nëtzlech fir Osteoporose ze vermeiden, wat üblech ass bei MS Patienten.

Laangfristeg MS Krankheet

Mat MS liewen ass schwéier. D'Krankheet ass selten fatal. E puer sérieux Komplikatioune, wéi Blasinfektiounen, Këschtinfektiounen, a Schwieregkeete beim Schlucken, kënnen zum Doud féieren.

Multiple Sklerose féiert net ëmmer zu Schlaganfall. Zwee Drëttel vu Leit mat MS kënne goen. Wéi och ëmmer, vill wäerten Ënnerstëtzung vun Tools wéi Spazéieren, Rollstull a Krut brauchen.

Déi duerchschnëttlech Liewenserwaardung vun enger Persoun mat MS ass 5 bis 10 Joer manner wéi eng normal Persoun. D'Progressioun vun der Krankheet ass fir all Persoun anescht. Dofir ass et schwéier virauszesoen wat wäert geschéien. Wéi och ëmmer, déi meescht Leit erliewen keng sérieux Verletzung.

An de leschte Joeren hunn d'Wëssenschaftler séier Fortschrëtter gemaach fir Medikamenter a Behandlungen fir MS z'entwéckelen. Nei Medikamenter si méi sécher a méi effektiv. Et hält Verspriechen fir de Fortschrëtt vun der Krankheet ze verlangsamen.

Referenzen: 1, 2