Okra кандай зыяны бар? Бамияны көп жесек эмне болот?

Бул пайдалуу жемиш болсо да бамия зыяны Ошондой эле бар. Ал жемишпи?

Мен таң калганыңды билем. Ооба, бамия техникалык көз караштан алганда мөмө. Анткени ал гүлдөн чыгат. Бирок ашканада жашылча катары жейбиз.

Бамия абдан пайдалуу антиоксиданттарды камтыйт. Ал кандагы кантты тең салмактайт, тамак сиңирүү үчүн пайдалуу, рактын алдын алат, сөөктөрдү жакшыртат. Бул жөнүндө кабатыр болбоңуз, бамиянын организм үчүн дагы көптөгөн пайдасы бар. Бамиянын башка пайдасын билгиңиз келсе, Бул жерде бамия пайдасы жана аш болумдуу баалуулугу бар.эмнени үйрөн.

Биздин макаланын темасы бамия зыяны. Бамиянын зыяны Эгер булар барбы деп ойлонуп жатсаңыз, бул өтө көп жегениңизден болушу мүмкүн. Кээ бир адамдар да бамияга аллергиясы бар. Келгиле, бамия дагы кандай зыяны бар экенин карап көрөлү?

Бамия кандай зыяны бар?

Ашказан көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн. «Бамия ашказанды оорутат?” деген суроо кээде акылыбызды ээлейт. Бамияда табылган фруктандар дүүлүктүрүүчү ичеги синдрому бар адамдардын ичеги көйгөйлөрүн күчөтөт. Бул адамдарда ашказан жана ичегиде көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Бул адамдар бамияны кылдат жеш керек.
Бул муундардын оорушу себеп болушу мүмкүн. Бамияда соланин деп аталган уулуу химиялык зат бар, ал артрит сыяктуу муун оорулары бар адамдарда ооруну жана сезгенүүнү күчөтөт.
Ал бөйрөктө таш пайда болуу коркунучун жогорулатат. "BАммиак жеген бөйрөккө зыяны барбы??” деп ойлошуңар мүмкүн. Бул суроонун жообу ооба жана жок. бамия жогорку өлчөмдө оксалат камтыйт. Оксалатка бай тамак-аштар мурунтан бар адамдарда бөйрөктө таш пайда болуу коркунучун жогорулатат. Эгер сиз ашыкча жебесеңиз жана оксалат камтыган тамактарды тең салмакта кармабасаңыз, анда бул көйгөй болбойт.
Кант диабети көйгөй болушу мүмкүн. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бамия кант диабетин дарылоодо колдонулган метформиндин сиңирилишине тоскоол болушу мүмкүн.
Аны канды суюлтуучу дарылар менен этияттык менен колдонуу керек.. К витамини кандын уюшуна жардам берет. бамия бийик К витамини Анын мазмуну канды суюлтуучу дарылар менен өз ара аракеттениши мүмкүн. Канды суюлтуучу дарыларды колдонгон адамдар бамияны этияттык менен колдонушу керек.
Аллергиялык реакция пайда болушу мүмкүн. Сейрек болсо да, кээ бир адамдар бамия аллергиясы болушу мүмкүн. Башка аллергиялардагыдай эле, бамияны жегенде IgE антителолору пайда болуп, адамда аллергиялык белгилерди пайда кылат. Аллергия болгон учурда кычыштыруу, уруктар, ооздун ичинде же айланасында кычышуу, дем алуунун кыйындашы жана мурундун бүтүшү сыяктуу белгилер байкалат.