Илимий аталышы ксеростомия бир кургак оозоозго шилекей нымдуу бойдон калууга жетишсиз болгондо пайда болгон абал.
Шилекей жетишсиз болгондо кургак ооз сезим пайда болот. Бул көбүнчө улгайган адамдарда кездешет. Кээ бир дары-дармек ичкен адамдарда да болот.
Кургак оозАнын өнүгүшүнө түрткү болгон башка себептер да болушу мүмкүн.
Мурун "кургак ооздун себептери" Анда иргейли "Кургак ооз кантип кетет?" Келгиле, суроого жооп берели.
Ооздун кургашы эмнеден пайда болот?
Кургак оозшилекей безинин иштешинин бузулушунун натыйжасы болуп саналат. Шилекей безинин иштешине тоскоол боло турган кээ бир факторлор бар. Бул жерде шилекей өндүрүшүнө таасир этүүчү факторлор бар:
Дары: Дары колдонуу үчүн кургак ооз өнүгүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат. Депрессия ve гипертония дарылоодо колдонулган дары-дармектер, терс таасири катары кургак ооз кылат.
Жашы: Организмдин нормалдуу иштөө жөндөмдүүлүгү жаш куракка жараша өзгөрөт. Бул дагы кургак оозБул эң белгилүү себеп.
Нерв зыяны: Нерв жабыркашы шилекей бездеринин функциясын жоготуудан улам баштын же моюндун аймагынын жанында пайда болгон болсо кургак ооз пайда болот.
Тамеки тартуу үчүн: Тамеки тартуу кургак оозБул азыркы кырдаалды козгобосо да, азыркы абалдын начарлашына себеп болот.
Стресс:басымчыңалууну, кыжырданууну жана натыйжада болгон кырдаалдар кургак оозсебеп на.
Башка ден соолук шарттары:кургак оозАл ошондой эле ысытма же кант диабети сыяктуу ден соолук шарттарынын натыйжасында пайда болушу мүмкүн. ВИЧ/СПИД жана Альцгеймер оорусу Бул көптөгөн оорулардын терс таасири. Бул калкан оорусунун эң кеңири таралган белгилеринин бири.
Кош бойлуулук: Кош бойлуулук учурунда организм көптөгөн гормоналдык өзгөрүүлөргө дуушар болот. Кээ бир учурларда, кош бойлуу аялдардын гестациялық диабети менен байланыштуу кургак ооз пайда болот.
Ооздон дем алуу: Ооздон дем алуу, айрыкча уктап жатканда кургак ооздагы бир себеби болуп саналат.
Кургак ооздун белгилери кандай?
Кургак оозКоштоочу симптомдору болуп төмөнкүлөр саналат:
кургак ооз сентименталдуу
Тамак оору
Суусабоо
дисфагия, сүйлөө же жутуу кыйынчылыгы
Даам татуу жөндөмдүүлүгү төмөндөйт
Кургак жана жарылган эриндер
ак тил
кубарган тиштери
баш оору
Жагымсыз жыт
Кургак жөтөл
Ооздун бурчтарынын кургашы
Жара жана жара
Тиштин кариси жана тиштин кансышы
Ооздун кургакчылыгына чөптөрдөн жана табигый каражат
Кургак ооз Бул жөнөкөй үй дарылоо менен жок кылынышы мүмкүн.
Ginger
Кичинекей жаңы имбирди майда бөлүктөргө кесип.
Аны бир стакан сууга кошуп, кайнатыңыз.
Имбирь чайын чыпкалап, бал кошуп ичиңиз.
GingerГингерол деп аталган биоактивдүү кошулма бар болгондуктан шилекейдин чыгышын стимулдайт.
Ар бир тамактан кийин бир аз фенхель уруктарын чайнаңыз.
Fennel урукфлавоноиддер деп аталган өсүмдүк кошулмаларынын тобуна бай. Флавоноиддер шилекей чыгарууну стимулдап, оозду таза кармоого жардам берет.
Розмари
Розмаринин 10-12 жалбырагын бир стакан сууга салып, түнгө калтырыңыз.
Эртең менен бул суу менен оозуңузду чайкаңыз.
Розмари, кургак оозБул дарылоодо пайдалуу болушу мүмкүн антисептик жана тынчтандыруучу касиетке ээ
Петрушка
Петрушка жалбырагын чайнаңыз.
Муну күн сайын ар бир тамактан кийин жасаңыз.
ПетрушкаАл А жана С витаминдерине, кальцийге жана темирге бай. Бул табигый оозду тазалоочу каражат. Жаман дем алыс, кургак оозаны оңдойт.
Зайтун майы менен май тартуу
Бир чай кашык зайтун майын оозуңузга 10-15 мүнөт чайкаңыз.
Кадимкидей түкүрүңүз жана тишиңизди тазалаңыз.
зайтун майыАнын тазалоочу аракети оозду нымдуу жана нымдуу кармап турат кургак оозаны оңдойт.
Жалбыз майы
Тилиңизге эки тамчы жалбыз эфир майын тамызыңыз.
Майды тилиңиз менен бүт оозуңузга сүйкөңүз.
Муну бир жума бою ар бир тамактын алдында жасаңыз.
Жалбыз майышилекей бездерин шилекей чыгарууга түрткү берет.
Калампыр майы
Тилиңизге эки тамчы гвоздика майын тамызыңыз.
Гвоздика майын тилиңиздин жардамы менен оозуңузга сүйкөңүз.
Муну күн сайын ар бир тамактан кийин жасаңыз.
Калампыр майыКурамында эвгенол сыяктуу пайдалуу майлар бар. Eugenol жыпар жыттуу кошулма болуп саналат, анестезия жана антисептик касиетке ээ. Гвоздика майынын бул касиеттери кургак оозаны оңдойт.
тайгак карагай
Жарым чай кашык тайгак карагайдын кабыгынын порошокунан бир нече тамчы сууга аралаштырыңыз.
Пастаны оозуңузга акырын сүртүңүз. Андан кийин оозуңузду чайкаңыз.
тайгак карагайКурамында ашказанды каптап, тамакты, оозду жана ичегилерди тынчтандыруучу былжырча бар. Сезгенүүгө каршы жана антиоксидант касиеттери менен кургак оозаны оңдойт.
кургак ооз кантип алдын алуу керек?
Кофеин керектөөңүздү азайтыңыз.
Сахарсыз сагызды чайноо.
Тамекини таштаңыз.
жетиштүү суу үчүн.
Кургак ооз Атайын жасалган ооз чайкоочу каражаттарды колдонуңуз
Оозуңуз менен дем албаңыз. Мурунуңуз менен дем алганга аракет кылыңыз, айрыкча түнкүсүн.
Канттуу жана газдалган суусундуктардан алыс болуңуз.
Фториддүү тиш пастасын колдонуңуз.
Протеинге бай диетаны жеңиз.
Нан, токоч, крекер сыяктуу кургак тамактарды жебеңиз.
