Жаман жыттанган адамдын жанында болуудан жаман эмне болушу мүмкүн? Жыты бар адам сенсиң. Айрыкча, сиз муну билбесеңиз жана башка бирөө эскертип жатса. Элдин көзүнчө сасып кетүү чындап эле уят. Мындай абалга эч ким туш болгусу келбейт. Мен муну каалабайм. Оозунан чыккан жагымсыз жыт көйгөйү өзүнөн-өзү жакшырат деп күткөндөрдүн саны аз эмес. Кээ бирлери щеткага, башкалары жипке таянышат. Анын өзүнөн-өзү айыгышын күтүү анча деле мааниге ээ эмес, щетка жана жип менен тазалоо көйгөйдү жаап коюшу мүмкүн. Ооздон чыккан жытты жок кылуу үчүн туруктуураак чечимдерге кайрылуу зарыл. Эми мен ошол сыйкырдуу суроону берем. Жаман жытты эмне кетирет?
Сыйкырдуу суроолордун жообу да сыйкырдуу болуш керек дегенден кийин, менден жагымсыз жытты кетирүү үчүн сыйкырдуу ыкмаларды күтсө болот. Бирок, тилекке каршы, мен сыйкырдуу ыкмаларды билбейм. Мен сизге ооздогу жагымсыз жытты кетирүүчү туруктуу ыкмалар жөнүндө гана айта алам. Ошондой эле, оңой жана сиз үйдө оңой эле жасай аласыз.
Жаман демди эмне кетирет?
Жаман жытты эмне кетирет?
1) Алма сидринин уксусу
Алма сидринин уксусу жакшы эмес бир нече нерселер бар. Бул максатта бактерияга каршы касиети менен ооздогу жагымсыз жытты жок кылган алма уксусун төмөндөгүдөй сүйкөсөңүз болот;
1 аш кашык алма уксусун бир стакан сууга аралаштырыңыз.
Аны чайкоо катары колдонуңуз. 3-5 мүнөт алма уксусу менен чайкаңыз.
Андан кийин оозуңузду кадимки суу менен чайкаңыз.
Муну эртең менен жана жатар алдында жасоону унутпаңыз.
2) активдештирилген көмүр
Активдештирилген көмүрОоздогу чоочун заттарды сиңирип, зыяндуу бактерияларды өлтүрүүчү өзгөчөлүгү бар. Ошондой эле тиштерди агартат.
Тиш щеткасына жарым чай кашык активдештирилген көмүрдү сүйкөп, тишиңизди тазалаңыз.
Чакандан кийин активдештирилген көмүрдү кетирүү үчүн оозуңузду жакшылап чайкаңыз.
Бул ыкманы жумасына 2-3 жолу оозуңуздагы жагымсыз жыт көйгөйү чечилгиче колдонсоңуз болот.
кокос майы, ооздогу зыяндуу бактерияларды жок кылат. Жаман жытты кетирүү үчүн аны кантип колдоносуз?
Кокос майын оозуңузга 5-10 мүнөт куюп, анан түкүрүп коюңуз.
Андан кийин оозуңузду жылуу суу менен чайкаңыз.
Жаман жыттан арылмайынча муну күн сайын кайталаңыз.
Бул ыкмада кокос майынын ордуна кунжут майын колдонсоңуз болот. Күнжүт майынын дагы бир пайдасы – тишиңизди агартат.
3) Эвкалипт майы
Эвкалипт майы ар кандай бактерияларды жок кылат. Ошондой эле ооздогу ооруну жана шишиктерди басат.
2-3 тамчы эвкалипт майын 1 стакан сууга аралаштырыңыз. Бул аралашма менен чайкаңыз.
Андан кийин оозуңузду кадимки суу менен чайкаңыз.
Бул тиркемени сиз ооздон чыккан жагымсыз жыттан арылмайынча күнүнө бир жолу жасасаңыз болот.
4) Fennel уруктары
FennelОоздун жытына жакшы. Ал демди сергитет жана ооздон жагымсыз жыт алып келүүчү инфекциялардын алдын алат.
1 чай кашык фенхель данын чайнап, андан кийин таштаңыз.
Жаман жытты байкаган сайын муну жасай аласыз.
5) петрушка
Петрушка Бул тамак сиңирүү процессин жөнгө салуу менен бирге ооздогу жагымсыз жытка каршы табигый каражат. Петрушканын курамындагы хлорофилл антибактериалдык касиетке ээ жана ооздогу жыттуу бактерияларды жок кылууга жардам берет.
Жаман жыттан арылуу үчүн жаңы жалбыракты чайнаңыз. Ошондой эле тамакка петрушка кошсоңуз болот.
6) Лимон ширеси жана йогурт
Лимон ширесиЖытты пайда кылуучу бактерияларды жок кылат. Йогурттун курамындагы жакшы бактериялар ооз көңдөйүнүн табигый флорасындагы тең салмактуулукту калыбына келтирет.
1 чай кашык лимон ширесин 1 аш кашык йогурт менен аралаштырыңыз.
Аралашманы тишиңизге сүртүңүз.
5 мүнөттөн кийин оозуңузду чайкаңыз.
Бул табигый ыкманы оозуңуздан жагымсыз жыт пайда болгондо колдонсоңуз болот.
Туздуу суу оозду тазалайт. Ошентип, жагымсыз жытты кетирет.
1 чай кашык тузду 1 стакан жылуу сууга аралаштырыңыз. Туздуу суу менен чайкоо.
Бул ыкманы күнүнө бир же эки жолу колдонсоңуз болот.
8) Чай дарагынын майы
Чай дарагынын майыБул жагымсыз жытты пайда кылган түрдүү бактерияларды жок кылууда абдан эффективдүү.
1 стакан жылуу сууга бир нече тамчы чай дарагынын майын тамызыңыз.
Бул суу менен 3-5 мүнөттөн кем эмес чайкоо керек.
Чай дарагынын майын башка жол менен да колдонсоңуз болот. Тиш жууганга чейин тиш пастасына бир нече тамчы чай дарагынын майын кошуп койсоңуз болот.
Бул ыкманы күн сайын ооздон жагымсыз жыт кеткенге чейин кайталаңыз.
9) корица
Cinnamon жана бал сонун жуп түзөт. Бул дуэтке бир нече ингредиенттерди кошсок, ооздогу жагымсыз жытты жок кыла турган табигый чечимге ээ болобуз.
2 лимондун ширесин сыгыңыз. Бул сууга 2 аш кашык корица порошок жана 2 аш кашык бал кошуңуз.
Үстүнө 1 стакан ысык суу куябыз. Капкагын жаап, жакшылап чайкаңыз.
Бул аралашмадан 1-2 аш кашык тишиңизди жуугандан кийин оозуңузду чайкоо үчүн колдонуңуз.
Андан кийин суу менен чайкоо керек.
Калган корица ооз чайкоочу каражатты келечекте колдонуу үчүн герметикалык идишке сактасаңыз болот.
Муну күн сайын бир нече күн кайталаңыз.
10) Имбирь
GingerАнын микробго каршы касиеттери ооздогу жагымсыз жытты жок кылууга жардам берет.
Анын ширесин алуу үчүн жаңы имбирдин тамырын аарчыңыз. 1 чай кашык имбир ширеси жетиштүү болот.
Бул сууну 1 стакан жылуу сууга кошуп коюңуз.
Аны менен оозуңузду чайкаңыз.
Бул колдонмону тамактангандан кийин жасаңыз.
Жаман жытты кетирүүчү азыктар
"Жаман жыттан эмне кутулат?" Биз бөлүмдө айтылган табигый ыкмалар ооздон чыккан жагымсыз жыттын акыркы чечими болот. Бирок мен ишенем, сиз бул көйгөйгө көп кабылгыңыз келбейт. Албетте, ооздон жагымсыз жыт жок жерден пайда болбойт. Ал кайталанбашы үчүн оозубуздун гигиенасына көңүл бурабыз. Мындан тышкары, биз күнүмдүк жашоодо көп колдонгон кээ бир азыктар да ооздогу жагымсыз жытка жакшы болот. Бул азыктар туруктуу чечимди камсыз кылбаса да, алар сиз үчүн убактылуу иштейт. Эми ооздогу жагымсыз жытты кетирүүчү азыктар жөнүндө сөз кылалы. Бул тамактарды чайнасаңыз, ооздогу жагымсыз жыттан тез арыласыз.
Жалбыз жалбырактарын чайнаңыз.
Оозуңузга имбирдин кичинекей бөлүгүн салып чайнаңыз.
1 алманы чайнап жеңиз.
Шпинат жалбырагын чайнаңыз.
Корица жагымсыз жыт берип, жагымсыз жытты маскалайт.
1 апельсинди чайнаңыз.
Көк чай үчүн.
Чийки кызыл калемпирди чайнаңыз.
Fennel уруктарын чайнаңыз.
Жаман жыт сезгенде петрушка жалбырактарын чайнаңыз.
Тимьян чайын ичиңиз же тимьян чай менен чайкаңыз.
Шалфейди ичиңиз же шалфей менен чайкаңыз.
Суу ичүү жагымсыз жытты кетирет. Сүт жана йогурт да эффективдүү.
Кимдир бирөө эл алдында сүйлөп жатканда, анын оозу башкалардын кылыгынан сасык экенин божомолдоого болот. Мындай абалга түшүп калбоо үчүн биринчи кезекте оозубуздун гигиенасына көңүл бурабыз. Макалада айтылган жагымсыз жытты кетирүүчү ыкмалар менен бул көйгөйдү биротоло чече аласыз.
