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황반 변성, 일명 황반 변성, 전 세계 인구의 약 8.7 %에 영향을 미치는 질병입니다. 선진국의 노인 실명의 주요 원인입니다.
황반 변성은 무엇을 의미합니까?
황반변 성 (AMD)안구 뒤의 빛에 민감한 세포 층인 망막에 영향을 미치는 의학적 상태입니다. 그것은 하나의 중심 비전에 영향을 미칩니다.
이 상태로 인해 이전에 선명했던 이미지가 흐려집니다. 일부 사람들은 점점 더 자라는 경향이있는 어두운 반점을 볼 수도 있습니다. 이 상태로 인해 특정 활동을 수행하기 어렵지만 총 시력 손실은 매우 낮습니다.
연령 관련 황반 변성 일반적으로 노인에게 영향을 미치며 60 세 이상에서 부분 실명의 가장 흔한 원인 중 하나입니다.
기본적으로 두 가지 유형이 있습니다.
황반 변성의 유형
이 질병은 두 가지 유형으로 분류됩니다. 건성 황반 변성 및 습성 황반 변성.
건성 황반 변성
이 유형은 일반적으로 점진적으로 발생하며 치료법이 없습니다. 그러나 그 사람 자신이 그것을 다루려고 할 수 있습니다. 건성 황반 변성케이스의 85-90 %를 차지합니다.
습식 황반 변성
신생 혈관 AMD라고도하며 일반적으로 황반 아래에 새로운 혈액 세포가 형성 될 때 발생합니다. 이 발달로 인해 혈액과 체액이 황반 아래로 누출 될 수 있습니다.
습성 AMD는 심각한 시력 손실을 일으킬 수 있기 때문에 건성 AMD보다 더 심각한 결과를 초래합니다. 증상이 나타나기 시작하면 합병증을 예방하기 위해 즉각적인 치료가 필요합니다.
황반 변성 단계
원래 연령 관련 황반 변성세 단계가 있습니다.
초기 AMD
대부분의 개인은 AMD의 초기 단계에서 증상을 보이지 않습니다. 따라서 정기적 인 눈 검사가 중요하며 특히 질환이 발생할 위험이있는 경우 더욱 그렇습니다. 망막 아래에 퇴적 된 노란색, 중간 크기의 드루 젠의 존재는 초기 AMD를 확인합니다.
중급 AMD
이 단계에서 약간의 시력 상실을 경험할 수 있지만 여전히 뚜렷한 증상이 없을 수 있습니다. 어떤 사람들은 눈 중앙에 흐릿한 부분을 볼 수 있습니다. 하나 이상의 큰 드루 젠의 존재로 진단됩니다.
후기 AMD
상황이이 단계에 도달하면 시력 상실이 분명해집니다. 이 단계는 주로 시력의 중심에 영향을 미칩니다. 중앙 맹점을 유발하는 손상된 조직의 넓은 영역이이 단계를 설명합니다.
황반 변성의 증상은 무엇입니까?
황반 변성 증상 다음과 같습니다:
-흐릿한 중심 시야, 즉 앞을 똑바로 볼 때 시야 중앙에 흐려짐이 자주 나타납니다.
-시간이 지남에 따라 흐릿한 영역이 커지거나 일부 얼룩이 공백으로 나타날 수 있습니다.
-직선이 비뚤어 지거나 변형됩니다. 어떤 사람들은 색상이 더 어두워 지거나 덜 밝고 생생한 것을 발견합니다.
읽기, 쓰기 또는 운전과 같은 일상 활동의 문제
-일부 진행된 황반변 성의 경우 시간이지나면서 시력이 완전히 사라지고 영구적 인 실명이 발생할 수 있습니다.
황반 변성 유형에 따라 증상은 다음과 같습니다.
건성 AMD
읽는 동안 밝은 조명 요구 사항
흐려진 시야
밝은 빛에 노출 된 후 느린 시각 회복
-색상이 흐릿 해 보입니다.
-다른 얼굴 인식의 어려움 증가
흐릿하거나 잘못 정의 된 시력
습식 AMD
위와 함께 다음과 같은 증상이 나타납니다.
변형-직선이 물결 모양으로 나타나거나 왜곡되는 상태입니다.
중앙 암점 또는 시력 중앙의 사각 지대. 치료하지 않으면이 점이 커집니다.
습성 AMD의 증상은 일반적으로 건성 AMD보다 더 빨리 진행되고 더 심합니다.
이 질병의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 그러나 다음 요인은 상태가 발생할 위험을 증가시킵니다.
황반 변성 원인 및 위험 요인
발달 연령이 질병에 걸릴 위험은 60 세 이후에 증가합니다.
경주백인은 다른 사람들보다 AMD에 걸릴 위험이 더 높습니다.
-가족 사 / 유전학-가족 중 누구에게나 질병이 있으면 발병 위험이 더욱 높아집니다.
-담배를 피우다
-비만
당뇨병, 고혈압 및 고 콜레스테롤과 같은 의학적 상태
너무 많은 지방 섭취
햇빛에 노출
이 상태를 초기 단계에서 진단하는 것은 어렵습니다. 따라서 특히 AMD가 발병 할 위험이있는 경우 정기적으로 눈 검사를 받아야합니다.
황반 변성 검사 및 진단
안과 의사는 망막과 황반이있는 눈 뒤쪽을 검사하는 것으로 시작합니다. 다음과 같이 여러 테스트가 수행됩니다.
Amsler 그리드
수직선과 수평선이있는 특수 격자를 보도록 요청받을 것입니다. 선이 들쭉날쭉하거나 창백 해 보이면 진단은 양성입니다.
플루오 레세 인 혈관 조영술
의사는 팔에 플루오 레세 인 염료를 주입합니다. 그런 다음 돋보기로 눈을 확인하고 눈 사진을 찍습니다.
이것들은 황반 뒤의 혈관이 새는지 알아내는 데 도움이 될 것입니다. 누출은 습성 AMD를 확인합니다.
광학 일관성 단층 촬영
특수 광선은 망막을 스캔하고 이미지화하는 데 사용됩니다. 이 이미지는 황반에 대한 자세한 정보를 제공하고 황반의 변화를 제어하는 데 도움이됩니다.
상태가 진단되면 의사는 AMD 유형에 따라 치료를 권장합니다.
황반 변성 치료
치료는 시력 상실을 늦추는 것을 목표로합니다. 건성 AMD 치료포함 :
-독서 용 돋보기 사용
-큰 글자로 된 책 읽기
독서를 위해 강렬한 빛 사용
황반변 성 줄기 세포 치료 현재 줄기 세포 이식의 도움으로 건성 AMD의 치료를위한 임상 시험이 진행 중입니다.
습성 AMD의 치료 옵션 :
항 혈관 내피 성장 인자 (Anti-VEGF) 약물
혈관 내피 성장 인자는 습성 AMD로 고통받는 사람들의 눈에 새로운 혈관의 발달에 기여하는 화학 물질입니다. Ranibizumab (Lucentis) 및 bevacizumab (Avastin)과 같은 항 VEGF 약물은이 화학 물질을 차단합니다.
광 역학 요법
이 치료법은 베르테 포르 핀이라는 감광성 약물을 감염된 사람의 팔에 주사하여 눈의 비정상적인 혈관을 감지하는 데 도움을줍니다.
다음으로 레이저를 XNUMX 분 동안 눈에 비추면 Verteporfin이 활성화되고 황반의 비정상적인 혈관이 파괴됩니다.
레이져 수술
레이저 빔을 사용하여 망막의 비정상적인 혈관을 치료합니다.
황반 변성 허브 트리트먼트
황반 변성에 대한 한약 치료 그것은 식단에주의를 기울이는 것으로 이어집니다.
무엇을 먹을까
-브로콜리, 호박, 시금치, 양배추와 같은 항산화 물질이 풍부한 식품.
-계란, 시금치, 파슬리, 브뤼셀 콩나물, 양상추, 호박 및 루테인과 제아잔틴 영양소가 풍부하고 황반 건강을 개선하는 데 도움이되는 기타 식품.
-딸기, 감귤류 등 비타민 C가 풍부한 과일.
피해야 할 것들
황반 변성 귀하에게 부정적인 영향을 미칠 수있는 식품은 다음과 같습니다.
-설탕
지방이 많은 고기
튀김 및 정크 푸드
인공 감미료
흰 쌀, 파스타, 설탕 곡물과 같은 정제 된 식품
포화 지방
눈을 보호하는 데 사용할 수있는 보충제
안구 질환에 대한 연구에 따르면 아연과 오메가 -3, 비타민 C 및 E를 포함한 항산화 제의 상호 보완적인 조합이 황반 변성진행 속도를 늦출 수 있음을 입증했습니다. 황반 변성예방할 수있는 최고의 천연물 :
블루 베리 (하루 160 회 XNUMX 밀리그램)
이 안토시 아노 사이드 추출물은 혈류를 개선하고 눈 기능을 지원하는 플라보노이드를 함유하고 있습니다.
오메가 3 생선 기름 (하루 1.000 밀리그램)
안압 완화에 도움이되도록 어유 또는 대구 간유의 형태로 최소 600mg의 EPA와 400mg의 DHA를 섭취하십시오.
아스 타잔 틴 (하루 2 밀리그램)
아스 타잔 틴은 망막 손상을 예방하는 데 도움이되는 강력한 자유 라디칼 제거제입니다.
제아잔틴 (하루 3 밀리그램)
산화 손상을 줄여 노화 방지 효과가있는 또 다른 항산화 제입니다.
에센셜 오일
유향 에센셜 오일은 시력을 개선하는 것으로 입증되었으며, 헬리 크리 섬 오일은 시력을 개선하고 신경 조직을 지원하며, 노송 나무 에센셜 오일은 순환을 개선합니다.
이러한 에센셜 오일을 하루에 두 번 뺨과 눈 옆 (눈 근처)에 XNUMX 방울 떨어 뜨립니다. 그러나 오일을 눈에 직접 바르지 않도록주의하십시오.
루테인 (하루 15 밀리그램)
신선한 야채와 과일에서 발견되며 산화 손상을 예방할 수 있습니다.
빛 노출 및 산화 손상으로부터 눈을 보호하십시오
적당량의 햇빛 (예 : 면역 보호 비타민 D 제공)에는 이점이 있지만 너무 많으면 눈에 해로울 수 있습니다.
직사광선이 비치는 야외에서 많은 시간을 보내는 경우 선글라스와 모자를 착용하면 자외선에 대한 과다 노출로부터 눈을 보호하는 데 도움이됩니다.
태양을 똑바로 쳐다 보지 말고 매일 눈을 쉬십시오. 특히 태양이 최고조에 달할 때, 매일 컴퓨터에서 몇 시간을 일하거나 전자 장치를 자주 사용하는 경우 약 10:00에서 14:00 사이에 눈을 쉬십시오. .
눈의 피로를 줄이려면 블루 라이트가있는 장치를 20 분 동안 피하고 취침 시간에 가깝게하십시오.
황반 변성 예방 팁
-정기적으로 눈 검사를 받으십시오.
-금연하세요.
태양에 과다 노출을 피하십시오.
-밝은 빛을 직접 쳐다 보지 마십시오.
-특히 낮에는 야외에서 선글라스 나 모자를 착용하십시오.
-체중을 유지하십시오.
-혈압과 콜레스테롤 수치를 확인하십시오.
신체의 산소 순환을 개선하기 위해 규칙적으로 운동하십시오.
- 잘 먹고.
결과적으로;
연령 관련 황반 변성 또는 AMD는 눈의 망막 및 황반 손상으로 인해 발생합니다. 황반은 빛의 초점을 맞추고 이미지를 선명하게하는 눈 뒤의 작은 영역입니다.
AMD는 60 세 이상의 성인에게 가장 자주 발생합니다. 황반 변성 증상 및 징후 흐릿한 시야, 왜곡 된 이미지, 색상 변화 및 흠집은 종종 앞을 똑바로 볼 때 발견됩니다.
황반 변성 자연 치료에는 항산화가 높은 음식 섭취, 영양 결핍 감소, 염증 감소를위한 운동, 혈압 조절, 가벼운 손상으로부터 눈 보호, 금연이 포함됩니다.
