베르가못 오일베르가못 오렌지 나무(Citrus bergamia)에서 자라는 베르가못 열매의 껍질에서 얻습니다. 베르가못 오일의 장점기분 고양, 스트레스, 우울증 및 불안 완화. 근육통을 완화하고 피부 건강을 개선하는 데 오랫동안 사용되어 왔습니다. 편안한 수면을 위해 잘 작동합니다. 소화기 질환에 좋습니다.
자연적으로 질병을 치유하는 것은 과거부터 현재까지 항상 인기 있는 치료법이었습니다. 베르가못 오일 또한 일부 질병을 자연적으로 치유하는 힘이 있는 에센셜 오일입니다. 그것은 전통 중국 의학과 함께 Ayurveda라고 불리는 전통적인 인도 시스템에서 수세기 동안 사용되었습니다.
스트레스 해소 특성이 두드러지는 이 에센셜 오일은 통증 완화 특성으로 인해 스파 산업에서도 사용됩니다. 편안한 수면을 제공하고 불안을 완화하는 것은 오일의 또 다른 이점입니다. 캐리어 오일로 희석하여 피부에 바릅니다. 여기에 베르가못 오일 당신이 알아야 할 모든 유용한 기능…
베르가못 오일이란?
베르가못 오일, 시트러스 과일인 베르가못에서 얻습니다. 과일 레몬과 비슷하다. 그 기름은 과일 껍질에서 추출됩니다. 이 과일은 남부 이탈리아에서 광범위하게 재배되는 "베르가못"이라는 곳에서 그 이름을 얻었습니다. 하지만 베르가못 오일 아시아 출신입니다.
리몬 ve 포르타 칼 나무를 교배시켜 얻은 베르가못 나무는 레몬 나무를 닮은 큰 타원형 잎을 가지고 있습니다. 베르가못 오일의 특성오렌지 오일과 매우 유사합니다. 오일에는 고유한 향이 있습니다. 화장품, 천연 탈취제 및 마사지 제품에 사용됩니다. 각종 질병의 치료에도 효과적입니다.
베르가못 오일의 장점
- 그것은 항염 및 통증 완화 특성이 있는 리날로올과 카바크롤 화합물을 함유하고 있습니다.
- 면역 체계를 강화합니다.
- 만성 근육통을 완화합니다.
- 혈압을 낮 춥니 다.
- 수면의 질을 향상시킵니다.
- 함유된 플라보노이드로 인해 자연스럽게 콜레스테롤을 낮춥니다.
- 체 소화를 촉진합니다.
- 충치를 예방합니다.
- 구강 세정제로 사용하면 입안의 세균을 파괴합니다.
- 아로마 테라피를 통한 적용은 스트레스 유발 불안을 감소시킵니다.
- 그것은 불안 및 기타 우울한 질병의 치료에 사용됩니다.
- 편두통 두통과 같은.
- 그것은 정신 건강 문제의 치료에서 대안적인 방법으로 작동합니다.
- 식인성 질병을 일으키는 박테리아의 성장을 효과적으로 퇴치함으로써, 식중독방지합니다.
- 피부의 색소 구조를 보호하는 능력으로 인해 베르가못 오일 백반증 의 치료에 사용할 수 있는 허브 솔루션입니다.
피부에 대한 베르가못 오일의 이점
- 베르가못 에센셜 오일피부 자극을 진정시킵니다.
- 그것은 피부를 조입니다.
- 피부에 흉터를 제거합니다.
- 그것은 피부에 좋은 살균, 항균 및 항염 특성을 가지고 있습니다.
- 진통 효과가 있어 여드름 제거에 매우 효과적입니다.
피부에 베르가못 오일을 사용하는 방법?
올리브 오일과 섞인 베르가못 오일여드름, 잡티 또는 기미가 있는 얼굴에 직접 블랙 포인트 영향을받는 지역에 적용하십시오. 밤새도록 두십시오. 아침에 씻으십시오. 낮에는 이 연습을 하지 마십시오. 햇빛에 방치하지 마십시오.
모발용 베르가못 오일의 이점
- 베르가못 에센셜 오일높은 항산화 성분으로 인해 모발 성장을 촉진합니다.
- 두피 트러블에 좋습니다.
- 두피를 깨끗하게
- 비듬을 줄입니다.
- 모발에 윤기를 줍니다.
- 곱슬머리를 부드럽게 하여 곱슬거림을 방지합니다.
베르가못 오일을 머리카락에 바르는 방법?
두 방울 베르가못 오일올리브 오일 한 스푼과 섞는다. 두피를 부드럽게 마사지하십시오. 혼합물을 밤새 머리카락에 그대로 두십시오. 아침에 씻으십시오. 정기적으로 사용할 때 모발용 베르가못 오일의 이점얻을 수 있습니다.
베르가못 오일을 사용하는 방법?
베르가못 오일식품 및 음료의 향미제로 사용됩니다. 이 외에도 다른 용도도 있습니다.
바닐라와 혼합
베르가못 오일 그리고 바닐라는 여러 가지 방법으로 사용할 수 있는 조합입니다. 바닐라 오일의 조밀한 일관성은 아로마 테라피에 적합하지 않습니다. 부드럽게하고 액화하려면 가열해야합니다. 베르가못 오일과 바닐라 블렌드무엇;
- 향수, 비누 및 각종 세면도구를 만드는 데 사용할 수 있습니다.
- 희석하여 방의 방향제로 사용할 수 있습니다.
에센셜 오일과 혼합
베르가못 오일다른 오일과 함께 사용; 활력을 주고 이완을 제공하며 자신감을 북돋아 줍니다. 이러한 혜택을 제공할 수 있으며 베르가못 오일혼합할 수 있는 에센셜 오일은 다음과 같습니다.
- 라벤더 오일: 라벤더 ve 베르가못 오일 이를 함유한 혼합물은 진정 효과가 있으며 편안한 향을 가지고 있습니다. 이 조합은 종종 헤어 및 스킨 케어 제품에 사용됩니다.
- 티 트리 오일: 베르가못과 티 트리 오일 혼합물은 상쾌한 효과가 있습니다. 피부 염증을 진정시키고 여드름을 제거합니다.
- 카모마일 오일: 베르가못 오일 카모마일과 혼합된 카모마일 오일은 아로마테라피에 널리 사용됩니다. 희석하여 피부에 바를 수 있습니다.
중요한!!! 베르가못 에센셜 오일피부에 직접 바르지 마십시오. 올리브 또는 코코넛 오일과 같은 캐리어 오일과 희석하여 사용하십시오.
베르가못 오일혼합물로 사용할 때 매우 효과적입니다. 그러나 일부 사람들은 경증에서 중등도의 부작용을 경험할 수 있습니다.
베르가못 오일의 피해
- 베르가못 오일피부 자극은 가장 흔한 부작용 중 하나입니다.
- 캐리어 오일로 희석하지 않으면 알레르기성 피부염을 일으킬 수 있습니다.
- 피부에 바르면 피부가 태양에 더 민감해져서 일광화상을 유발할 수 있습니다.
- 이 오일의 Bergapten 화합물은 광독성 효과를 유발합니다.
베르가못에서 발견되는 베르갑텐은 구두로 섭취하면 해로울 수 있습니다.
베르가못 오일은 약물과 상호 작용합니까?
오일의 약물 상호 작용은 일화적인 증거를 기반으로 합니다. 과학적 증거가 아닙니다.
- 마취: 수술을 받은 환자 베르가못 오일 사용 합병증을 경험했습니다. 이는 마취제가 진정 특성을 포함하는 오일과 상호 작용하는 것이 안전하지 않기 때문입니다.
- 항우울제: 일화 증거, 베르가못 에센셜 오일 항우울제를 함께 사용해서는 안됩니다.
- 정향 오일 또는 코코넛 오일 함유 베르가못 오일 혈압 변화, 떨림 및 혼란을 유발할 수 있습니다.
- MAOI(모노아민 산화효소 억제제) 또는 SSRI(선택적 세로토닌 재흡수 억제제)와 같은 항우울제를 복용하는 사람들은 이 오일을 사용해서는 안 됩니다.
- 이 오일에서 발견되는 파르네센 및 알파-비사보롤과 같은 화합물은 항우울제의 효과를 크게 향상시킬 수 있습니다.
- 당뇨병 치료제: 베르가못 에센셜 오일 당뇨병 약물과 함께 복용하면 혈당 수치가 너무 낮아질 수 있습니다.
국제향수협회(IFRA)에 따르면 피부에 0,4% 이상 베르가못 오일 사용해서는 안됩니다. 베르가못 에센셜 오일사용하기 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
참조 : 1
