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재스민 꽃에서 추출한 에센셜 오일의 일종. 재스민 오일, 기분을 개선하고 스트레스를 이기고 호르몬 균형을 유지하기 위해인기있는 자연스러운 솔루션입니다.
이 에센셜 오일은 아시아 일부 지역에서 우울증, 불안, 정서적 스트레스, 낮은 성욕 및 불면증에 대한 자연 치료제로 수백 년 동안 사용되었습니다.
연구, "자스민 공식” 속 유형을 가지고 재스민 오일신경계에 긍정적인 영향을 미친다는 것을 보여줍니다.
자스민 꽃에서 얻은 오일이 아로마테라피를 통해 피부에 침투합니다. 그것은 심박수, 체온, 스트레스 반응, 주의력, 혈압 및 호흡을 포함한 많은 생물학적 요인에 영향을 미칩니다.
많은 사람 재스민 오일관능미를 고조시키는 "매혹적인" 향이 있다고 해서 천연 최음제라고 합니다.
이 텍스트에서 "자스민 오일이 좋은 이유", "자스민 오일이 좋은 이유", "자스민 오일의 용도" 주제에 대해 이야기합시다.
자스민 오일이란?
전통적으로 중국과 같은 곳에서는 몸을 해독하는 데 도움이 됩니다. 호흡기 및 간 질환을 완화하는 데 사용되었습니다.
또한 임신 및 출산과 관련된 통증을 줄이는 데 사용됩니다. 오늘날, 이 에센셜 오일은 연구되었으며 일부 이점이 확인되었습니다.
자스민 오일은 무엇에 좋은가요?
- 스트레스를 줄여줍니다.
- 불안을 줄여줍니다.
- 우울증과 싸웁니다.
– 주의력을 높입니다.
– 저에너지 또는 만성 피로 증후군 퇴치를 돕습니다.
- 폐경기 그것은 PMS 및 경련에 대한 자연 치료제로 작용하여 증상을 줄입니다.
– 양질의 수면에 도움을 줍니다.
– 최음제 역할을 합니다.
자스민 오일을 사용하는 방법?
– 흡입하거나 피부에 직접 바를 수 있습니다.
– 캐리어 오일과 함께 사용할 필요는 없으며 최상의 결과를 위해 희석하지 않고 사용하는 것이 좋습니다.
– 수제 마사지 오일은 다른 로션, 보습 코코넛 오일 또는 에센셜 오일과 결합하여 비누 및 양초와 같은 다양한 가정 및 신체 용도로 사용할 수 있습니다.
– 다른 에센셜 오일과 혼합하여 수제 향수를 만들 수 있습니다.
자스민 오일의 장점
우울증과 불안 치료에 도움
많은 연구에서 아로마테라피 치료 또는 피부에 국소적으로 사용하는 것으로 나타났습니다. 재스민 오일 그것을 사용한 후 그녀는 기분과 수면이 개선되고 에너지 수준이 증가하는 것을 발견했습니다.
결과, 자스민 에센셜 오일두뇌 자극 효과가 있고 기분 개선에도 도움이 된다는 것을 보여줍니다.
주의력 증가
연구 결과에 따르면 재스민 오일 주의력을 높이고 기분을 고양시키는 데 도움이 됩니다.
면역 체계를 강화하여 감염과 싸웁니다.
자스민 오일면역 체계를 강화하고 질병과 싸우는 데 효과적인 항 바이러스, 항생제 및 항진균 특성이 있는 것으로 생각됩니다.
이 에센셜 오일은 수백 년 동안 태국, 중국 및 기타 아시아 국가에서 간염, 다양한 내부 감염, 호흡기 및 피부 질환을 퇴치하는 치료제로 널리 사용되었습니다.
이 오일을 흡입하면 비강과 호흡기 증상의 점액과 박테리아를 제거하는 데 도움이 됩니다. 피부에 바르면 염증, 발적, 통증이 감소하고 상처 치유 시간이 단축됩니다.
불면증 치료제로 사용
자스민 오일천연 진정제 역할을 하며 숙면을 취할 수 있도록 진정 효과가 있습니다. 라벤더를 흡입하면 심박수를 낮추고 차분하고 편안한 느낌을 받을 수 있습니다.
갱년기 증상 감소
자스민 오일니 하나 아로마테라피 트리트먼트 약으로 사용하거나 피부에 직접 바르면 폐경기의 정서적, 신체적 증상을 줄이는 데 도움이 됩니다.
PMS 증상 예방 및 개선
연구에 따르면 이 에센셜 오일에는 에스트로겐과 유사한 페놀 구조를 가진 식물 성분이 포함되어 있습니다. 식물성 에스트로겐 그것은 호르몬 수준의 균형을 돕는 에센셜 오일 그룹 중 하나임을 보여줍니다.
자스민 오일제품을 피부에 마사지하거나 흡입하면 두통, 위경련, 여드름 및 기타 피부 결점이나 안절부절함과 같은 PMS 증상을 줄이는 데 도움이 됩니다.
임신 후 증상에 도움이 되는
이 에센셜 오일은 불안, 우울증, 근육통 및 낮은 에너지와 같은 산후 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
또한 전통적으로 모유 생산을 증가시키는 데 사용되었습니다. 게다가, 자스민 오일을 피부에 바르기스트레치 마크를 줄이고 흉터를 예방합니다.
활력을 느끼도록 도와줍니다.
자스민 오일자극하는 특성으로 유명합니다. 이 오일을 피부에 뿌리거나 문지르면 활력을 느낄 수 있습니다. 하루를 준비하기 위해 목욕물에 약간을 추가하거나 아침 샤워 중에 피부에 발라보십시오.
피부에 대한 자스민 오일의 이점
자스민 오일; 일반적인 피부 관리, 회춘, 건성 피부, 노화 흉터, 염증, 지성 피부 및 건선.
피부에 재스민 오일을 사용하는 방법?
이 오일을 샤워 젤이나 바디 로션에 혼합하여 결점을 줄이고, 건조함을 완화하고, 지성 피부의 균형을 맞추고, 주름과 잔주름을 방지하고, 면도로 인한 자극을 진정시키십시오. 알레르기를 확인하려면 먼저 피부에 소량을 발라 반응을 테스트하십시오.
머리카락에 대한 재스민 오일의 이점
자스민 오일모발 손상을 방지하는 데 효과적인 보습 특성이 있습니다. 또한 천연 수분과 탄력을 유지합니다.
이 오일은 박테리아와 두피를 청소하는 방부제입니다. 비듬과 같은 감염 및 두피 상태를 제거하고 줄이는 데 사용할 수 있습니다.
자스민 오일모발과 두피에 수분을 공급할 뿐만 아니라 수분을 유지하는 전도성 상태를 만듭니다. 추가된 수분은 이러한 곱슬거림을 진정시키고 컬에 활력을 줍니다.
자스민 오일의 사용
진정 또는 상쾌한 마사지 오일로 사용
진정 마사지를 위해; 재스민 오일, 라벤더 또는 제라늄 오일과 캐리어 오일을 혼합하십시오. 이 오일의 이완 및 통증 감소 효과는 마사지 오일로 효과적입니다.
천연향료로 사용
자스민 오일기분 개선 효과는 과학적 연구에서 확인되었습니다. 값비싼 향수를 사용하는 대신 이 오일을 손목과 목에 바르면 화학 성분이 없는 천연 향료가 됩니다.
재스민 오일 부작용 및 피해
자스민 오일 일반적으로 안전하고 자극적이지 않지만 에센셜 오일을 사용할 때 항상 알레르기나 자극의 위험이 있습니다.
특히 이러한 오일을 처음 사용하거나 피부가 민감한 경우 소량으로 시작하여 캐리어 오일과 희석하십시오.
이 오일은 향이 강하기 때문에 어떤 사람들은 지나치게 강한 향을 피하기 위해 다른 오일과 혼합하는 것을 선호합니다.
어떤 사람들에게는 강한 냄새로 인해 두통, 피부 반응 또는 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 코코넛, 아몬드 또는 호호바 오일과 함께 사용하고 피부에 직접 닿지 않도록 하십시오.
재스민 오일을 마실 수 있습니까?
에센셜 오일은 일반적으로 취하지 않고 아로마 테라피 및 국소 사용을 위한 것입니다.
수백 년 동안 임산부와 산모가 사용해 왔지만 임신 중이거나 모유 수유 중이거나 호르몬 관련 문제가 있는 경우 에센셜 오일을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
자스민 오일식물성 에스트로겐 작용으로 호르몬에 영향을 미치므로 주의가 필요하다.
결과적으로;
자스민 오일재스민 꽃에서 생산되며 강한 향이 있습니다. 순수하거나 캐리어 오일로 희석하여 마사지용으로 바르거나 홈메이드 천연 향수를 만드는 데 사용할 수 있습니다.
