ಲೇಖನದ ವಿಷಯ
ಸ್ಕರ್ವಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸುಪ್ತವಾಗಿರುವ ಒಂದು ಕಪಟ ವೈರಸ್.
ಹರ್ಪಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವುದೂ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೋಗವನ್ನು ಸುಪ್ತವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಏಕಾಏಕಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.
ಹರ್ಪಿಸ್ ಎಂದರೇನು?
ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಎರಡು ಹರ್ಪಿಸ್ ವಿಧ ಸಿಕ್ಕಿದೆ. HSV-1 (ಟೈಪ್ 1: ಓರಲ್ ಹರ್ಪಿಸ್) ಮತ್ತು HSV-2 (ಟೈಪ್ 2: ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪಿಸ್). ಇದು ಟೈಪ್ 1 ರಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ರಲ್ಲಿ ಜನನಾಂಗಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ವೈರಸ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಮೌನವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಹರಡಲು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಏಕಾಏಕಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆಯೇ, ಅದು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಹರ್ಪಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಸರ್ವೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹರ್ಪಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಇದೆ:
- ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ, ಬಾಯಿಯೊಳಗೆ, ಜನನಾಂಗಗಳು, ಪೃಷ್ಠದ ಅಥವಾ ಮೇಲಿನ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಹರ್ಪಿಸ್ ಅಥವಾ ಹರ್ಪಿಸ್ನ ಒಂದೇ ಸಮೂಹ
- ಟೈಪ್ 1 ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾಲಿಗೆ, ತುಟಿಗಳು, ಒಸಡುಗಳು, ಬಾಯಿಯ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಹರ್ಪಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಶ್ನದ ತಳದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲೂ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಯೋನಿಯ, ಯೋನಿಯ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಮೇಲೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
- ಗಾಯಗಳು ತೀವ್ರವಾದಾಗ, ಅದು ದ್ರವದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ವಿಮಾನ ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ನೋವು, ಮೃದುತ್ವ, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಊತದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು.
- ಕೆಲವು ಜನ, ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಆಯಾಸ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ನೋವು ಅಥವಾ ಸೌಮ್ಯ ಜ್ವರ.
ಹರ್ಪಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
ಹರ್ಪಿಸ್ ಕಾರಣಗಳು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ನಿಗ್ರಹ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳು ಸೇರಿವೆ.
HSV-1 ಮತ್ತು HSV-2 ಸೋಂಕುಗಳೆರಡೂ ವೈರಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತವೆ. ಹರ್ಪಿಸ್ಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಇದೆ:
- ಸಕ್ರಿಯ ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಚುಂಬಿಸುವುದು.
- ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು.
- ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆ.
- ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಹರ್ಪಿಸ್, ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲಿನ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ವೈರಸ್ ಹರಡುತ್ತದೆ
- ಎಚ್ಐವಿ/ಏಡ್ಸ್, ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ನಂತಹ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು.
- ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಇದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಧೂಮಪಾನ, ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಸೇವನೆ.
ಹರ್ಪಿಸ್ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಗಳು, ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಹರ್ಪಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಸುಪ್ತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಹರ್ಪಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ.
ನೀವು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸೋಂಕಿತ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸೋಂಕನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಏಕಾಏಕಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಹರ್ಪಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ
ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಆಹಾರ ಗುಂಪುಗಳು ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ
ಎಲ್-ಲೈಸಿನ್: ಎಲ್-ಲೈಸಿನ್ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅದು ದೇಹವು ಸ್ವತಃ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹರ್ಪಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಲೈಸಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬಯೋಫ್ಲವೊನೈಡ್ಗಳು: ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ವರ್ಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳಾಗಿವೆ. ಬಯೋಫ್ಲಾವೊನೈಡ್ಗಳು ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳಾಗಿದ್ದು ಅವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ಸಿ ವಿಟಮಿನ್: ಸಿ ವಿಟಮಿನ್ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಿತ್ತಳೆ, ಅನಾನಸ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಂತಹ ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
ಒಮೆಗಾ 3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು: ಒಮೆಗಾ 3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಇದು ವೈರಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಮೆಗಾ 3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮೀನು, ತಾಜಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತಹ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ಸತು: ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಾಗಿ ಸತು ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಮಹಾಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಹರ್ಪೀಸ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ
ಬಿ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್: ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ದೇಹವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕಇದು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು: ಕೆಲವು ವಿಧದ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು ಹರ್ಪಿಸ್ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲ್ಲಸ್ ರಾಮನೋಸಸ್ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳ ತಳಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಪೂರಕಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.
ಹರ್ಪಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು ಯಾವುವು?
- ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಮದ್ಯ
- ಎಲ್-ಅರ್ಜಿನೈನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು
- ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳು
- ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು
ಹರ್ಪಿಸ್ಗಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರ
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎರಡೂ ಹರ್ಪಿಸ್ ವಿಧಇದು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ತಾಜಾ ಲವಂಗವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಈ ಮಿಶ್ರಣ ನಿಮ್ಮ ಹಾರಾಟ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು
- ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ 2-3 ಮಿಲಿ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಸೇರಿಸಿ.
- ಹತ್ತಿ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಹಾರಾಟ ಅದನ್ನು ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ನೀವು ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ ಇದು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಹರ್ಪೀಸ್ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಎಕಿನೇಶಿಯ
- ಎಕಿನೇಶಿಯ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
- ಊಟದ ನಡುವೆ ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
- ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಕಪ್ ಎಕಿನೇಶಿಯ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.
ಎಕಿನೇಶಿಯ, ಅವಳ ದೇಹ ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ ಬಲವಾದ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಅದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ
ಲೈಕೋರೈಸ್
- ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಾರಾಟ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಒಣಗಲು ಕಾಯಿರಿ.
- ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಲೈಕೋರೈಸ್ಅದರ ಆಂಟಿವೈರಲ್, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಹರ್ಪಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆರಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ.