ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಆವಕಾಡೊ ಸ್ಕಿನ್ ಮಾಸ್ಕ್

ಮೊಡವೆ; ಇದು ಕುತ್ತಿಗೆ, ಎದೆ, ಮುಖ, ಬೆನ್ನು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಭುಜಗಳಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಕೊರತೆ, ತಪ್ಪು ಜೀವನಶೈಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ ಇತ್ಯಾದಿ. ಮೊಡವೆಗಳ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು.

ಮೊಡವೆಗಳಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆವಕಾಡೊಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಹಣ್ಣು. ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

"ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಆವಕಾಡೊ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?" ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಕ್ಕಾಗಿ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಆವಕಾಡೊ ಮೊಡವೆ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಆವಕಾಡೊ ಮಾಸ್ಕ್

ಆವಕಾಡೊಗಳು ಮೊಡವೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮೊಡವೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಮತ್ತು ಸಿ ಇದರಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಲಿನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒಮೆಗಾ 6 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನೋವು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಥಯಾಮಿನ್, ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್, ಬಯೋಟಿನ್ಇದು ನಿಯಾಸಿನ್, ಪ್ಯಾಥೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲದಂತಹ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಡೆಯುವ ಇತರ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.  ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಆವಕಾಡೊ ಮುಖವಾಡ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ? ಕೆಳಗಿನ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ: 

ಮಾಗಿದ ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ.

ನಂತರ ಇದನ್ನು ಚರ್ಮದ ಪೀಡಿತ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ.

- ನೀವು ಒಂದೇ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಎಗ್ ವೈಟ್ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಮಾಸ್ಕ್

ಈ ಮುಖವಾಡದಲ್ಲಿರುವ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ರಂಧ್ರಗಳೊಳಗಿನ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಮಾಸ್ಕ್ ಮೊಡವೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸರಳ ಮಾರ್ಗ: 

- ಒಕೆ ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ಹಿಸುಕುವವರೆಗೆ ಬೆರೆಸಿ.

ಮುಂದೆ, 1 ಟೀ ಚಮಚ ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಉತ್ತಮ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ.

- ನಂತರ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ.

ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಆವಕಾಡೊ ಜೊತೆ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಹನಿ ಮಾಸ್ಕ್

ಈ ಮುಖವಾಡದಲ್ಲಿರುವ ನಿಂಬೆ ರಸವು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೀವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ದೃ ir ೀಕರಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

- ಮಾಗಿದ ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ.

ಮುಂದೆ, ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ ರಸ (1 - 2 ಟೀ ಚಮಚ), ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು (4 ಟೀಸ್ಪೂನ್) ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ (1 ಟೀಸ್ಪೂನ್) ಸೇರಿಸಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪಿಸಿ.

ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ತೈಲ ಮುಕ್ತ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

- ನೀವು ಉಳಿದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯಾಡದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಈ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಮಾಸ್ಕ್

ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕಾಫಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲ ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ಯೂರಿ ಅರ್ಧ ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ನೆಲದ ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ (2-3 ಟೀ ಚಮಚ).

ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿದ ನಂತರ, ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ.

ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಹನಿ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಮಾಸ್ಕ್

ಆವಕಾಡೊ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಿಂದ, ಇದು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಜೇನು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು: 

- ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಆವಕಾಡೊ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಕೆರೆದು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ.

ಮುಂದೆ, ಹಸಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು (1 ಚಮಚ) ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ತೆಳುವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪಿಸಿ.

ಅದರ ನಂತರ, ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ.

ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಮಾಸ್ಕ್

ಮೂಲತಃ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ತೈಲ, ಕೊಳಕು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಇತರ ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಆಂಟಿ-ವೈರಲ್, ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಇದು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ರಿಕಿನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು elling ತ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪ್ರಬಲ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

- ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಕುದಿಸಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಹಬೆಯ ಬಳಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ. ನಂತರ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ನ ಮೂರು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊದ ಏಳು ಭಾಗಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಟ್ಟು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಿಳಿ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಿ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮಾಸ್ಕ್

ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಓಟ್ಸ್ ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುವ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊಡವೆ ಬ್ರೇಕ್‌ outs ಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸತ್ತ ಮತ್ತು ಒಣ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಇದು ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ elling ತ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವ ವಿರೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.

ಇದು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ರಂಜಕ, ಸತು ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತೈಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಬಿ 3, ಬಿ 6 ಮತ್ತು ಬಿ 9 ನಂತಹ ಫೋಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ದೃ hold ವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಡುತ್ತದೆ. ಎಸ್ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ತುರ್ತಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

ಅರ್ಧ ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ (ಕಪ್) ನೊಂದಿಗೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

- ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ಮಾಸ್ಕ್

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿರೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸೋಂಕುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ತೈಲ ಮತ್ತು ಧೂಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ ans ಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದ್ರಾವಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು (4 ಭಾಗಗಳು) ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ (6 ಭಾಗಗಳು) ಬೆರೆಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

ಒಂದು ಬಟ್ಟಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಗಿ ಹಚ್ಚಿ. ಕನಿಷ್ಠ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

- ಮುಖ ತೊಳೆಯಲು, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ.

- ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ಹನಿ, ಆವಕಾಡೊ, ಕೊಕೊ ಪೌಡರ್ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮಾಸ್ಕ್

ಜೇನುತುಪ್ಪದಂತೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಇದು ಆಂಟಿ-ಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಮುಖವಾಡವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೊಡವೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

2 ಚಮಚ ಹಿಸುಕಿದ ಆವಕಾಡೊ, 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ, 1/4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ತಯಾರಿಸಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಮಾಸ್ಕ್

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ತುಂಬಿವೆ ಟೊಮ್ಯಾಟೊಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತಾನೆ. ಟೊಮೆಟೊದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಮ್ಲವು ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಟೊಮೆಟೊ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಬಿ 3, ಬಿ 6, ಸಿ, ಇ ಮತ್ತು ಕೆ ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪೈಕಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

- ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಸಿ ಉಗಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ನಲವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅದೇ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾಡಿ.

ಆವಕಾಡೊ ಆಯಿಲ್ ಮಾಸ್ಕ್

ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಇತರ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ, ಇ, ಬಿ ಮತ್ತು ಡಿ ಇರುತ್ತದೆ.

- ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮುಖದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಬಳಸಿ.

ಮುಂದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ. ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

- 25 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಬಿಸಿ ಒದ್ದೆಯಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ತೊಡೆ. ಮುಖವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿ.