ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಎಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ಗಾಢವಾಗಿರುತ್ತವೆ. "ಹೈಪರ್" ಎಂದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮತ್ತು "ಪಿಗ್ಮೆಂಟ್" ಎಂದರೆ ಬಣ್ಣ.
ಮಹಿಳೆಯರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ತಾರುಣ್ಯದಿಂದ ಕಾಣುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ಯಮವು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇದೆ.
ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣ ಬಿಳಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಪ್ರಕರಣ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ. ಇದು ಕೇವಲ ಕಲಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಗೊಂದಲದ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಸಹ ಇದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಮುನ್ನುಡಿಯಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಣ್ಣಬಣ್ಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಂತರ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಎಂದರೇನು?
ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಲೇಖನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದಂತೆ, 'ಹೈಪರ್' ಎಂದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮತ್ತು 'ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್' ಎಂದರೆ ಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ಶೇಖರಣೆ, ಅಂದರೆ ಕಲೆ.
ತ್ವಚೆಗೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೆಲನಿನ್ ಎಂಬ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮೆಲನಿನ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಎಂದು ಹೆಸರು.
ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು, ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳು, ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳು, ಸೂರ್ಯನ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳು ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ವಿಧಗಳಾಗಿವೆ.
ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?
ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದು:
ಮೆಲಸ್ಮಾ ಮೆಲಸ್ಮಾ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಸೂರ್ಯನ ಕಲೆಗಳು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸೂರ್ಯನ ಕಲೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದಂತಹ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಉರಿಯೂತದ ನಂತರದ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್. ಚರ್ಮದ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕಾರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣ ಮೊಡವೆಮರಣ.
ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
ಮೆಲನಿನ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ, ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಮೆಲನಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಹಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಕಾರಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆ: ಮೆಲನಿನ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೆಲಸ್ಮಾ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಅತಿಯಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಮೆಲಸ್ಮಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿಯೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತ: ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕು, ರಾಸಾಯನಿಕ ಮಾನ್ಯತೆ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಆಘಾತದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಔಷಧಿಗಳು: ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವುಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಅಥವಾ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ.
ವಯಸ್ಸು: ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಅಸಮ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಜನ್ಮ ಗುರುತುಗಳು: ಜನನದ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಯ ಗುರುತುಗಳು ಇವು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಬಹುದು.
ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಗುಂಪುಗಳು ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಗುಂಪು ವಯಸ್ಸಾದವರು.
ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳು ಕೈಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ಈ ಕಲೆಗಳು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ಮಾನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮೆಲನಿನ್ ಶೇಖರಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
ಯಾವ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?
ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಡಿಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್ ನಂತಹ... ಅಡಿಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:
ಚರ್ಮದ ಮಡಿಕೆಗಳು
ತುಟಿಗಳು
ಮೊಣಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳು
ಗೆಣ್ಣುಗಳು
ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು
ಕೆನ್ನೆಯ ಒಳಗೆ
ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್ ಒಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಚರ್ಮವು ಗಾಢವಾಗಿ ಅಥವಾ ಕಂದುಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರು ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು:
ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆದ್ಯತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಜನ್ಮ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಂಟಿಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ಕ್ರೀಮ್: ಅತಿಯಾದ ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಸ್ಥಳೀಯ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು: ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಾಸಾಯನಿಕ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಚರ್ಮವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ದಾರಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.
ಹೈಡ್ರೋಕ್ವಿನೋನ್: ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ಈ ಔಷಧವು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.
ಬ್ರಾಡ್ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್: ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಆಗಿದೆ.
ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾದ ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ:
ಎಲೆಕೋಸು, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಬಟಾಣಿಗಳಂತಹ ಗಾಢವಾದ ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು
ಪಪ್ಪಾಯಿ ಮತ್ತು ಪೇರಲದಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳು
ಸಾಲ್ಮನ್, ಏಡಿ ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿಯಂತಹ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ
ಹಸಿರು ಚಹಾ
ದ್ರಾಕ್ಷಿ
ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ಗೆ ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕೆಳಗಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟಾದರೆ ಬಳಸಬೇಡಿ.
ಲೋಳೆಸರಅಲೋಸಿನ್ ಎಂಬ ಸಂಯುಕ್ತವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಅಲೋಸಿನ್ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಲೈಕೋರೈಸ್
ಲೈಕೋರೈಸ್ ಸಾರವು ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ಲಾಬ್ರಿಡಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್ ಸಾರವು ಉರಿಯೂತದ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಹಸಿರು ಚಹಾ
ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಾರವು ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾರವು ಮೆಲಸ್ಮಾವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ.
ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ಕನಿಷ್ಠ 30-40 SPF ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ.
ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಮುಖ ಮತ್ತು ತೆರೆದ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ.
ಸೂರ್ಯನು ಬಲವಾಗಿದ್ದಾಗ ಹೊರಗೆ ಹೋಗದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ (10:00 - 16:00).
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಹೋಗುತ್ತದೆಯೇ?
ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ನ ಕೆಲವು ಪ್ರಕರಣಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಗಾಯದಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ಚರ್ಮವು ಗುಣವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಬಣ್ಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗಾಯದ ಸುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಮೆಲನಿನ್ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಮುಖವಾಡಗಳು
ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಎನ್ನುವುದು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಈ ಕಿರಿಕಿರಿ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಈಗ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ಗಾಗಿ ಮುಖವಾಡ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡೋಣ.
ನಿಂಬೆ ಮುಖವಾಡ
ವಸ್ತುಗಳನ್ನು
ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ
1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಾದ್ಯಂತ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 10-15 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ.
ನಂತರ ಅದನ್ನು ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ತೇವಗೊಳಿಸಿ.
ಪ್ರತಿ ದಿನ ಒಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಲಿಮೋನ್ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಅದರ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮುಖವಾಡ
ವಸ್ತುಗಳನ್ನು
2 ಚಮಚ ಶ್ರೀಗಂಧದ ಪುಡಿ
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ರಸ
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗ್ಲಿಸರಿನ್
ರೋಸ್ ವಾಟರ್
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಶ್ರೀಗಂಧದ ಪುಡಿ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಪೇಸ್ಟ್‌ನ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಸೇರಿಸಿ.
ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ.
ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ.
ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಬಳಸಿ. ನೀವು ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಡಿ.
ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಶ್ರೀಗಂಧವು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತ್ವಚೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಹೊಳಪನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಶ್ರೀಗಂಧದ ಪುಡಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮುಖವಾಡ
ವಸ್ತುಗಳನ್ನು
ಒಂದು ಈರುಳ್ಳಿ ಸ್ಲೈಸ್
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಲವಂಗ
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
ನೀವು ಪಡೆದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ.
ನಂತರ ವಾಸನೆ ಹೋಗುವವರೆಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈರುಳ್ಳಿಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಹಾಲು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮುಖವಾಡ
ವಸ್ತುಗಳನ್ನು
1 ಚಮಚ ಹಾಲು
1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ, ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಹಾಲು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಗುರವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಅದರ ಆರ್ಧ್ರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಕಾಂತಿಯುತ ಮತ್ತು ಕಿರಿಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ.
ಅಲೋ ವೆರಾ ಮಾಸ್ಕ್
ವಸ್ತುಗಳನ್ನು
ತಾಜಾ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್
ರೋಸ್ ವಾಟರ್ನ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಎಲೆಯಿಂದ ತಾಜಾ ಅಲೋ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ. ಇದಕ್ಕೆ ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.
ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಬಳಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಅಲೋವೆರಾ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಅಲೋಸಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅತಿಯಾದ ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮುಖವಾಡ
ವಸ್ತುಗಳನ್ನು
ಅರ್ಧ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ರಸ
1/4 ಟೀಚಮಚ ಪುಡಿ ಹಾಲು (ಐಚ್ಛಿಕ)
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ತುರಿ ಮಾಡಿ. ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ.
ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಬಳಸಿ.
ಪ್ರತಿ ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು. ಇದು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸವು ಬೆಳಕಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟಿನ ಮಾಸ್ಕ್
ವಸ್ತುಗಳನ್ನು
ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟಿನ 1 ಚಮಚ
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಟೊಮೆಟೊ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ
ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ನ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.
ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಟೊಮೆಟೊ ಪ್ಯೂರಿ ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
