ಅಸಫೊಟಿಡಾ (ಅಸಫೊಟಿಡಾ) ಎಂದರೇನು? ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ಅಸಫೊಯೆಟಿಡಾ (ಫೆರುಲಾ ಅಸಫೊಯೆಟಿಡಾ), ಅಕಾ ಅಸಫೆಟಿಡಾ ಇದು ಫೆರುಲಾ ಸಸ್ಯಗಳ ಬೇರುಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಒಣಗಿದ ಸಾಪ್ ಆಗಿದೆ.

ಇದು ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ಮತ್ತು ಇರಾಕ್‌ಗೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದನ್ನು ಭಾರತೀಯ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಮಸಾಲೆಗಳಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಬಳಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಇಂಗು ಇದನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಅಸಫೊಯೆಟಿಡಾ ಎಂದರೇನು?

ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಗಮ್ ರಾಳ ಇಂಗು, ಫೆರುಲಾ ಇದು ಸಸ್ಯಗಳ ದೊಡ್ಡ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಆಕಾರದ ಬೇರುಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ.

ಹೊರತೆಗೆದಾಗ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ, ಒರಟಾದ, ಹಳದಿ ಪುಡಿಯಾಗಿ ನೆಲಕ್ಕೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಅಥವಾ inal ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಸಾಲೆ ಆಗಿ, ಇಂಗುಸಲ್ಫರ್ ಸಂಯುಕ್ತದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಬಲವಾದ, ತೀವ್ರವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಬೇಯಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಲೀಕ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಹ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

Als ಟಕ್ಕೆ ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇಂಗು ಇದನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಯುರ್ವೇದ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಅನಿಲಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ve ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳುಇದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ, ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇದನ್ನು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.

ಇದನ್ನು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಇಂಗುನ ಅನೇಕ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಉಪಯೋಗಗಳು ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ.

ಅಸಫೊಯೆಟಿಡಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ

ಅಸಾಫೋಟಿಡಾದಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವೆಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಈ ಸಸ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ನಮ್ಮ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ಅಸ್ಥಿರ ಅಣುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಿಂದಲೂ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಅಸಫೊಟಿಡಾನ್ಅದರ ಶಕ್ತಿಯುತ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲೇವೊನೈಡ್ಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೀನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು.

ಟೆಸ್ಟ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಇಂಗುಇದು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೂ, ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು

ಅಸಾಫೋಟಿಡಾದಅಜೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಇದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ಅಜೀರ್ಣ ಹೊಂದಿರುವ 43 ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ 30 ದಿನಗಳ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಇಂಗು ದಿನಕ್ಕೆ 250 ಮಿಗ್ರಾಂ ಹೊಂದಿರುವ XNUMX ಮಿಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಗಳು ವರದಿಯಾಗಿವೆ.

ಅಸಾಫೋಟಿಡಾದಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಿಂದ ಪಿತ್ತರಸದ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಐಬಿಎಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು

ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು (ಐಬಿಎಸ್)ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಉಬ್ಬುವುದು, ಅನಿಲ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಎರಡರಿಂದಲೂ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಠರಗರುಳಿನ (ಜಿಐ) ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇಂಗುಐಬಿಎಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಐಬಿಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, asafoetida ಪೂರಕಗಳು ಐಬಿಎಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ 2 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. 

ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು

ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದುಃಸ್ವಪ್ನವಾಗಿದೆ. ಅಸಾಫೋಟಿಡಾದಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. 

ಅಸಫೊಯೆಟಿಡಾದ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ವಯಸ್ಸಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಮಸಾಲೆ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ. ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಅಸಾಫೋಟಿಡಾದಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು, ಮೊಡವೆ ಚರ್ಮವು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಟೈರೋಸಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಟೈರೋಸಿನ್ ಮಾನವನ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಕಪ್ಪಾಗುವಿಕೆ, ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಮಂದತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಸಾಫೋಟಿಡಾದಟೈರೋಸಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. 

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು?

ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ.

- ಸಕ್ಕರೆ ಕರಗುವ ತನಕ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಟೊಮೆಟೊ ರಸದಲ್ಲಿ ಪೊರಕೆ ಹಾಕಿ.

- ಉತ್ತಮವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪಿಸಲು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಇಂಗು ಸಿಂಪಡಿಸಿ.

ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ

ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅಸಫೊಯೆಟಿಡಾ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಬೆಳೆಯಲು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. 

ಅಸಾಫೋಟಿಡಾದ ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ತೈಲ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕೊಳಕು, ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗಿಂತ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ

ಅಸಾಫೋಟಿಡಾದಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೊಳಪು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಖದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ರೋಮಾಂಚಕ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

ಹೊಳಪಿಗೆ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

- ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪಿಸಲು ಅಸಾಫೋಟಿಡಾದಇದನ್ನು ನೀರು / ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ.

- ಈ ಮುಖವಾಡದ ದಪ್ಪವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಶ್ರೀಗಂಧದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಈ ಮುಖವಾಡವು ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಂತಿಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ದೋಷರಹಿತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಅಸಫೊಯೆಟಿಡಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆ

ಅಸಾಫೋಟಿಡಾದಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು. ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಿಸಲು ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನವು ಕೂದಲಿನ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬರವಿಳಿತದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಆಳವಾದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಹೇರ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಸರು, ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಸಾರ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

- ಮಿಶ್ರಣ ಅಸಾಫೋಟಿಡಾದ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪೊರಕೆ ಹಾಕಿ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಮೂಲದಿಂದ ತುದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 1 ಗಂಟೆ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.

- ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಈ ವೈಭವದ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಕೂದಲನ್ನು ನಯವಾದ, ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ದೃ .ಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ

ಅಸಾಫೋಟಿಡಾದ ಕೂದಲಿನ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಚೆಲ್ಲುವಿಕೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಬೋಳು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ತೆಳ್ಳನೆಯ ಕೂದಲಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 

ನೆತ್ತಿಯ ಆರೈಕೆ

ನೆತ್ತಿ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೆತ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವು ಹದಗೆಟ್ಟಾಗ, ಅದು ನೇರವಾಗಿ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. 

ಅಸಾಫೋಟಿಡಾದನೆತ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ PH ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಬೆವರು, ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮೊಡವೆ, ಎಣ್ಣೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯಂತಹ ನೆತ್ತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಕೂದಲಿನ ಶಕ್ತಿ, ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಸಫೊಯೆಟಿಡಾದ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಅಸಾಫೋಟಿಡಾದ ಅದರ ಮೇಲಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತಕ್ಕಮಟ್ಟಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಆರಂಭಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಇದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:

ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್, ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಟೆಸ್ಟ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇಂಗುವಿವಿಧ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೊಕಾಕಸ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ತಳಿಗಳಂತಹ ಸಂಭಾವ್ಯ ರೋಗಕಾರಕಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. 

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಅಸಾಫೋಟಿಡಾದರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಶೋಧನೆಯು ಬಹಳ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. 

ಆಂಟಿಕಾನ್ಸರ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಪ್ರಾಣಿ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಾ ಟ್ಯೂಬ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಇಂಗುಸ್ತನ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ

ವಿವಿಧ ಪ್ರಾಣಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಇಂಗುಇದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. 

ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮೌಸ್ ಅಧ್ಯಯನ ಇಂಗುಇದು ವಾಯುಮಾರ್ಗ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ, ಇದು ಆಸ್ತಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಭರವಸೆಯಿದ್ದರೂ, ಈ ಪರಿಣಾಮವು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿನ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, 50 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಕೆಜಿ asafoetida ಸಾರಉಪವಾಸದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಏಕಾಗ್ರತೆ asafoetida ರೂಪ ಇದು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಸಾಲೆ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಬಳಕೆಯು ಕನಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಅಸಫೊಯೆಟಿಡಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?

ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಇಂಗುDrug ಷಧದ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಕುರಿತಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸೀಮಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಮಸಾಲೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ಇಂಗುಬಾಯಿಯ elling ತ, ಅನಿಲ, ಅತಿಸಾರ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಇದು ತಲೆನೋವು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. 

ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಂಶೋಧನೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇಂಗು ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುತ್ತಿರುವ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿಸಬಹುದು asafoetida ಪೂರಕಗಳುತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಮಸಾಲೆಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಇಂಗು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗೋಧಿ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಅಂಟು ರಹಿತವಾಗಿರಬಾರದು. 

ಅಸಾಫೋಟಿಡಾದಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಅಸಫೊಯೆಟಿಡಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

ಅಸಾಫೋಟಿಡಾದ ಇದನ್ನು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸವಿಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪ್ರಾಚೀನ ರೋಮನ್ನರು ಇದನ್ನು ಮಸಾಲೆ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಪೈನ್ ಕಾಯಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಇಂಗು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 250 ಮಿಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಜೀರ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣ ಯಾವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೊರತೆಯಿದೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ;

ಅಸಾಫೋಟಿಡಾದಒಣಗಿದ ಸಸ್ಯದ ಸಾರವಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಿಮಳಕ್ಕಾಗಿ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.