Өлі қалақай ( Urtica dioica ) Ежелден бері шөп медицинасында қолданылған. Ежелгі мысырлықтар оны артрит пен бел ауруын емдеу үшін пайдаланды, ал римдік сарбаздар оларды жылытуға көмектесу үшін осы шөпке жүгінді.
ғылыми атымен Urtica dioicaЛатын сөзі «жану» дегенді білдіреді евродан өйткені келеді қалақай жапырағы Жанасу кезінде уақытша жану сезімін тудырады.
Жапырақтарда қышу, қызару және ісіну тудыратын, ауыратын шаш тәрізді құрылымдар бар.
Бұл мәтінде «Қалақай дегеніміз не», «қалақайдың қандай пайдасы бар», «қалақайдың зияны», «қалақай не үшін пайдалы» сияқты қалақай туралы мәлімет аласыз.
Қалақай дегеніміз не?
Зауыт жазда шамамен 1-2 м биіктікте өседі және кең таралған, ашық сары тамыр сабақтары мен бұтақтары бар.
Өсімдіктің сабағы мен жапырақтарының айналасында өте жіңішке түктер мен шаш тәрізді құрылымдар болады, ұстағанда ауру сезімін, қышыну сезімін береді.
Зауыттың аты осыдан шыққан. Бұл атау біз онымен байланыста болған кезде біз тістегендей сезінетіндіктен берілген. Бұл шөп ауыртпалықсыз және денеге өте пайдалы қоректік заттарға толы. Қазір қалақайдың тағамдық құндылығыНені көрейік.
Қалақайдың тағамдық құндылығы
қалақай жапырағы және оның тамыры көптеген қоректік заттармен қамтамасыз етеді, соның ішінде:
Витаминдер: А, С және К дәрумендері, сондай-ақ әртүрлі В дәрумендері
Пайдалы қазбалар: Кальций, темір, магний, фосфор, калий және натрий
Майлар: Линол қышқылы, линолен қышқылы, пальмитин қышқылы, стеарин қышқылы және олеин қышқылы
Амин қышқылдары: барлық маңызды аминқышқылдары
Полифенолдар: кемпферол, кверцетин, кофеин қышқылы, кумарин және басқа флавоноидтар
Пигменттер: бета-каротин, лютеин, лютеоксантин және басқа да каротиноидтар
Сондай-ақ оның калориясы төмен және майы аз. Бұл хлорофилл мен таниннің жақсы көзі.
Бұл қоректік заттардың көпшілігі сіздің денеңізде антиоксидант ретінде әрекет етеді. АнтиоксиданттарБұл жасушаларды бос радикалдардың зақымдануынан қорғауға көмектесетін молекулалар.
Еркін радикалдардың зияны қартаюмен, сондай-ақ қатерлі ісік және басқа да зиянды аурулармен байланысты. Зерттеулер, қалақай сығындысыОның қандағы антиоксидант деңгейін жоғарылататыны анықталды.
Қалақайдың пайдасы
Қалақайдың пайдасыорта ғасырлардан бері белгілі. Оның тамыры, жапырақтары, тұқымдары мен гүлдерінің пайдасы әртүрлі және ауруларды емдеуде қолданылады.
Қалақайдың теріге пайдасы
Біздің теріміз негізінен сыртқы келбетімізді анықтайды. Өлі қалақайөсімдік Бұл мінсіз теріге қол жеткізуге көмектеседі.
безеуді емдеу
кептірілген жапырақтар безеу және дақтарды емдеу үшін сыртқы және жергілікті қолданылады. Ол тек безеулерді азайту үшін ғана емес, сонымен қатар майлы, безеуге бейім теріге арналған тоник ретінде де қолданылады, өйткені ол ешқандай тыртық немесе дақ қалдырмайды.
Тығыздаушы қасиеттері
Өлі қалақайэкземаОның жәндіктердің шағуы және желшешек сияқты тері ауруларын емдеуге көмектесетін тұтқыр қасиеттері бар. Жапырақтармен дайындалған сығынды немесе май қоспасы, экземаны емдеу үшін жергілікті қолдануға болады
Қабынуға қарсы қасиеттері
Бұл шөптің қабынуға қарсы қасиеттері бар және оны терінің күйіктерін емдеуге және күйік тыртықтарын азайтуға қолдануға болады.
Үнемі қалақай шай Оны тұтыну көптеген тері ауруларын, соның ішінде экземаны емдеуге көмектеседі.
Бұл шайды күніне бір кесе ішсеңіз, ағзаңызды улы заттардан тазартып, әдемілейді. Сондай-ақ, экземамен бірге жүретін бөртпелерді тез емдеу үшін осы шөптің тұнбасын жергілікті қолдануға болады.
Қалақайдың шашқа пайдасы
Шаштың әртүрлі мәселелерін емдеуге арналған қалақайдың шашқа пайдасы ұзын тізім жасайды. Мұнда артықшылықтары…
Шаштың түсуі
қалақай шаш Оны қабыршақтанумен күресу үшін пайдалану - ең көне емдеу әдістерінің бірі. қалақай майы Бас терісіне жақсы массаж шаштың түсуіне қарсы тиімді болады.
шаштың қайта өсуі
Бұл шөп шаштың түсуімен күресіп қана қоймайды, сонымен қатар шаштың қайта өсуіне де көмектеседі.
қалақай жапырағы Ол кремний диоксиді мен күкіртке бай. Олар шашты жылтыр және сау етеді.
қалақай сығындысы және сумен шаю жоғалған шаштың қайта өсуіне әкеледі, сонымен қатар шаштың бастапқы түсін қалпына келтіруге көмектеседі.
Қайызғақпен күресу
Кокос майы немесе қыша майымен құрғақ араласқан қалақай жапырағы Қайызғақпен бас терісін уқалау және оны түнде қалдыру - қайызғақты емдеудің өте тиімді әдісі.
Жаңа піскен жапырақтарды ұсақтау арқылы алынған сумен қайызғақты емдеу үшін бас терісіне массаж жасауға болады.
Қалақайдың денсаулыққа пайдасы
Денсаулық үшін қалақайдың пайдасы Ол келесідей болып табылады:
Артрит ауруымен күресу
Бұл емдік шөптің ауырсынуды басатын және қабынуға қарсы қасиеттері бар, бұл оны артрит ауруы үшін жақсы емдеуге айналдырады.
Ол ревматизм, подагра, бурсит және тендинит сияқты басқа да буын ауруларын емдейді. қалақай майы Онымен буындарды уқалау ауырсынуды басады. Оның тұнбасы мен шайы да ауырсынуды басуға көмектеседі.
Қуықасты безінің қатерсіз гиперплазиясын (BPH) емдеу
Бұл емдік шөп BPH және простатамен байланысты басқа ауруларды емдеуде қолданылатын препараттардың құрамына кіреді.
Зерттеулер, қалақайБұл ауруды ерте кезеңдерінде, симптомдар пайда болған кезде емдеуде тиімді екенін көрсетті, бірақ ол анықтады.
Бұл шөп аймақтағы жасушалардың өсуін және бөлінуін тоқтатуға және простата денсаулығын жақсартуға көмектеседі.
Зәр шығару жолдарының инфекциясы
қалақайдиуретик болып табылады. Зәр шығару жолдарының инфекциясыОл қуық инфекцияларын және бүйрек пен қуық тастарынан туындаған басқа зәр шығару проблемаларын емдеу үшін қолданылады.
Ол тастарды кішкентай өлшемдерге дейін азайтады және оларды несеппен тазартады. Ол диарея мен дизентерияны емдеуде де пайдалы.
Аллергияны азайтады
Өлі қалақайаллергияОл емдеу және жеңілдету үшін қолданылады Оның жапырақтарын тамақ алдында тұтыну тағамға сезімталдықты жақсартады деп саналады.
Ол сондай-ақ аллергиялық ринитке қарсы тиімді антигистаминдік қасиеттерге ие. маусымдық қалдырады аллергияБұл ринит, шөп безгегі, жөтел, түшкіру, есекжем және астма емдеуде пайдалы.
либидоны ынталандырады
Қалақайдың пайдасыОлардың бірі - ол либидо стимуляторы ретінде әрекет етеді, өйткені ол тестостерон деңгейін арттырады. Бұл жыныстық қатынас сапасын жақсарту үшін тиімді шешім.
қан кетуді тоқтатады
қалақайОл сонымен қатар жергілікті қан кетулерде жұмыс істейтін тұтқыр қасиеттерімен танымал. шамадан тыс етеккір қан кетуБұл қынаптан, геморройдан, өкпеден және асқазаннан қан кету сияқты ішкі қан кетулерге көмектеседі.
Сондай-ақ мұрыннан қан кету сияқты сыртқы қан кетуді тоқтатуға көмектеседі.
Ол қан жасаушы
Бұл шөпте темір көп болғандықтан анемияны емдеу үшін қолданылады. Ол қан түзетін және қан тазартатын қасиеттерімен танымал.
Өлі қалақайБұл дәрі-дәрмекті үнемі тұтыну анемияны емдеуге және қандағы қант деңгейін төмендетуге жақсы дәрі болып табылады.
әйелдермен проблемалар
Әйелдерге бұл шөпті үнемі тұтыну ұсынылады. Бұл теріге және шашқа ғана емес, сонымен қатар әйелдерге қатысты көптеген мәселелердің алдын алады және емдейді. Бұл емдік шөп менопаузадағы ауырсынуды, сондай-ақ PMS ауырсынуын жеңілдетуге көмектеседі.
Сіңіретін майлар
Антиоксиданттардан басқа, қалақай шайСондай-ақ оның құрамында қандағы майларды сіңіретін бета-ситостерол сияқты денсаулыққа пайдалы қосылыстар бар. Бұл холестерин деңгейін бақылауға көмектеседі және жүрек ауруының қаупін азайтады.
ДНҚ-ны зақымданудан қорғайды
Біздің өзгеретін тамақтану әдеттеріміз токсиндердің ағзаға енуіне әкеледі. Бұл токсиндер ДНҚ мен жасушалық мембраналарды зақымдауы мүмкін. қалақай шай Ондағы антиоксиданттар зақым келтіретін осы токсиндер мен бос радикалдарды жояды және ДНҚ мен жасуша мембраналарын қорғайды.
Бұлшықет ауырсынуын азайтады
қалақай жапырағы Оның құрамында емдік және жасартатын қасиеттері бар кейбір ингредиенттер бар. Бұл өсімдіктің жапырақтары штамм мен шамадан тыс кернеуден туындаған спортшылардың бұлшықет ауырсынуын емдей алады.
зәр шығару жолдарының бұзылуы
Зәр шығару жолдарының бұзылуынан зардап шегетін адамдарға қалақай шайБұл керемет дәрі. «Шөптік фармакотерапия журналында» жарияланған зерттеуге сәйкес, қалақай жапырағыҚұрамында организмнен токсиндерді кетіруге көмектесетін және зәр шығару жолдарының бұзылуын емдеу үшін қолданылатын дәрілерді қолдайтын кейбір ингредиенттер бар.
Простата үшін өте тиімді
қалақай шайБұл ересек еркектерге жиі әсер ететін қуық асты безінің ұлғаюы деп аталатын «қуық асты безінің гиперплазиясын (BPH)» емдеуде өте тиімді. Жануарларға жүргізілген зертханалық зерттеулер бұл шайдың простата обырының дамуын бәсеңдететінін көрсетті. Сынақтар адамдарда әлі жасалмағанымен, жануарлардың сынақ нәтижелері оң және перспективалы.
Бұл қорғаныс және профилактикалық
қалақай жапырақтарыЛимонграстан жасалған бір кесе шайдың құрамында денсаулықты жақсартатын әртүрлі ингредиенттер бар және дәрігерлер оны суық тию мен тұмаудан қорғайтын профилактикалық дәрі ретінде ұсынады. Бұл сіздің денеңіздің иммунитетін арттырып, әртүрлі аурулардың алдын алуға көмектеседі.
Қалақайдың басқа пайдасы
Жоғарыда айтылған қалақайдың пайдасы Бұдан басқа, басқа да артықшылықтар бар:
– Эндокриндік жүйеге пайдалы.
Оның жапырақтары ісікке қарсы қасиеттері бар және ісік ауруларын емдеуге көмектесетін антиоксиданттардың, минералдардың және витаминдердің жақсы көзі болып табылады.
– Оның жапырақтары сіатика және невралгия сияқты неврологиялық ауруларды емдеуге пайдалы.
– Ас қорыту бездерін ынталандыратыны және ас қорыту және газ проблемаларын емдеуге көмектесетіні белгілі.
– Қалақай шай Ол ауыз және тамақ инфекцияларын емдеу үшін қолданылады.
Ол Альцгеймер ауруын емдеу үшін қолданылады.
- кептелу, жөтел, бронхит және басқа созылмалы жүрек-қан тамырлары аурулары.
– Ішек құрттары мен паразиттерді өлтіретіні белгілі.
Оның жапырағы иммунитетті арттырады және гипертонияны емдеуге көмектеседі.
Қалақай қалай қолдануға болады?
Бұл шөп әртүрлі тәсілдермен қолданылады. Азық-түлік, дәрі-дәрмек, тері мен шаш күтімі, талшық, бояу және т.б. үшін пайдалану. қалақай шай, тұнбалары, сорпалар, ботқалар жасалады.
Оның сығындылары, тониктері және кептірілген жапырақтары сұлулық процедуралары үшін қолданылады. Ол капсулалар мен таблеткаларды дайындауда да қолданылады, өйткені ол көптеген ауруларды емдеуде пайдалы.
Қалақайдың зияны
Жоғарыда қалақайдың пайдасытізімдедік. Емдік және емдік қасиеттерімен танымал бұл өсімдіктің кемшіліктері де бар. Қалақайдың зияны Бұл оның басқа препараттармен үйлесімімен, сондай-ақ жеке адамдардың денсаулық жағдайымен тікелей байланысты.
Бұл шөпте ағзаның қан ұюына әсер ететін антикоагулянттық немесе қанды сұйылтатын қасиеттері бар. қалақайПрепараттың бұл ерекшелігі басқа қанды сұйылтатын қоспалармен кейбір күрделі проблемаларды тудыруы мүмкін.
Оны операция алдында қолдануға болмайды, себебі ол қанның ұюын кешіктіреді.
қандағы қанттың төмен деңгейі
Қалақай жанама әсерлеріОлардың бірі қандағы қантты төмендетеді. Егер сіз қант диабетіне қарсы дәрі қабылдасаңыз, онда бұл шөпті пайдалану қандағы қант деңгейін төмендету қаупін арттыруы мүмкін.
Сондықтан қолданар алдында қандағы қант деңгейін біліңіз. Сондай-ақ, қолданар алдында дәрігерден кеңес алыңыз.
төмен қан қысымы деңгейі
Қалақайды қолдану қан қысымының деңгейін төмендетеді. Қан қысымын төмендететін басқа препараттармен бірге қабылдамаңыз. Бұл қан қысымының төмендеуіне әкелуі мүмкін.
Ұйқысыздық және ұйқышылдық
Бұл шөпті шамадан тыс пайдалану ұйқышылдықты тудыруы мүмкін. Басқа седативтермен (денені және ақыл-ойды босаңсытатын дәрілермен) бірге қабылдамаңыз. Бұл тым көп ұйқышылдықты тудыруы мүмкін.
Өлі қалақай Кез келген седативті, соның ішінде қолданғаннан кейін көлік жүргізбеңіз
тері проблемалары
Таза қалақай жапырағыОнымен байланыс аллергиялық реакцияларды тудырады. Жапырақтарды ұстаған кезде қатты қышу сезімін береді.
Дегенмен, кейбір адамдар аллергиялық реакцияларды сезінеді. Оларға өсімдікті қабылдағаннан кейін шағу, қышу, қызару, жану жатады.
Жапырақтарда шаншу сезімін болдырмау үшін жапырақтарды жинаған кезде қолғап пен толық жеңді киім кию ұсынылады. Жапырақтарды қайнатып, кептіргенде шаншу қасиетін жоғалтады.
Жүктілік
Жүктілік Кезінде қалақай қабылдау қауіпсіз емес Бұл жиырылуды тудыруы мүмкін, бұл түсік түсіруге әкеледі. Бұл тіпті ұрыққа зиян тигізуі мүмкін.
бүйрек проблемалары
қалақай табиғи диуретик болып табылады және зәр шығару мен шығаруды арттырады. Егер сізде бүйрек проблемалары болса, қолданбаңыз. Бұл шөпті дәрігермен кеңескеннен кейін ғана қолданыңыз.
асқазанның бұзылуы
Бұл шөпті қолдану кейбір адамдарда асқазан-ішек ауруларына әкелуі мүмкін. Бұл жүрек айнуы, құсу, іштің ауыруы немесе асқазанның ауыруы.
ауыр аллергиялық реакциялар
Өлі қалақай Төзімсіздіктің жеңіл ыңғайсыздығынан басқа, кейбір адамдарда ауыр аллергиялық реакциялар болуы мүмкін. Еріннің, беттің, ауыздың немесе тілдің ісінуі, тыныс алудың немесе жұтудың қиындауы, кеуде қуысының қысылуы және т.б.
Бұл шөп теріге, шашқа және жалпы денсаулыққа өте жақсы болғанымен, қалақай капсуласын тек дәрігердің бақылауымен қабылдау керек.
Өлі қалақай Ол пісірілген кезде пайдалы, бірақ тіпті сорпаны немесе шайды тым көп тұтыну жанама әсерлері болуы мүмкін.
Қалақайдың зияныıЕгер сізде олардың кез келгені байқалса, қолдануды дереу тоқтатып, дәрігермен кеңесіңіз. қалақай Оның денсаулыққа керемет пайдасы болуы мүмкін, бірақ оны қажетті мөлшерде қолданудан сақ болыңыз.
Осы таңғажайып өсімдіктің денсаулыққа әсерін барынша пайдалану үшін дәрігердің нұсқауларын орындаңыз!
