Шоколад - барлық жастағы адамдар жейтін ең тәтті және дәмді тағам. Туған күн шоколады, Валентин күніне арналған шоколад немесе қыздың тілек шоколады. Шын мәнінде, шоколад сыйлық емес.
Сіз неге сұрайсыз? Өйткені шоколад мінсіз теріге қол жеткізу үшін тамаша ингредиент болып табылады.
Шоколадтың теріге қандай пайдасы бар?
Шоколад; әсіресе қара шоколад Оның теріге де, жалпы денсаулыққа да орасан зор пайдасы бар.
– Қара шоколадтың құрамында катехиндер, полифенолдар және флаванолдар бар. Бұл органикалық қосылыстар оны күшті антиоксидант етеді.
– Қара шоколад антиоксиданттық қабілеті жағынан супер жеміс болып саналады. какао бұршақтары сығындылардан жасалған. Бір зерттеу көрсеткендей, қара какао шоколадында басқа жемістерге қарағанда флаванолдар, полифенолдар және басқа да антиоксиданттар көп.
– Теріні күннен қорғайды. Шоколадтың құрамындағы флавонолдар теріні зиянды ультракүлгін сәулелерден қорғап қана қоймайды, сонымен қатар терінің ылғалдылығын арттырады және қан ағымын арттырады.
– Қара шоколад стресспен күресуге көмектеседі. Стресс коллаген Бұл бұзылулар мен әжімдердің негізгі себептерінің бірі. Бір зерттеу какаоның стресс гормондарының деңгейін төмендетуге көмектесетінін көрсетті.
- Какао сығындылары атопиялық дерматит Ол сондай-ақ симптомдарды жақсартуы мүмкін. Сеул ұлттық университеті мен Массачусетс университетінің зерттеушілері басқарған тышқандарға жүргізілген зерттеу какао сығындыларында табылған полифенолдар қабынуды азайтып, тері жағдайына байланысты басқа аллергиялық белгілерді жақсартатынын анықтады.
Үйде жасалған оңай шоколадты бет маскалары
Майлы және безеуге бейім теріге арналған шоколад маскасы
материалдар
1 ас қасық какао ұнтағы (қантсыз)
бір шымшым даршын
1 ас қасық бал (органикалық)
Ол қалай жасалды?
– Ыдысты алып, оған какао ұнтағы, бал және даршын араластырыңыз.
- Паста жасаңыз. Паста тым қалың болса, көбірек бал қосыңыз.
– Бет пен мойынға жағыңыз.
– 20-30 минутқа қалдырыңыз, содан кейін жуыңыз.
– Масканы аптасына екі рет жағыңыз.
Шоколад пен бал теріні құрғатпай, безеуді тудыратын бактерияларды өлтіретін антиоксиданттық қасиеттерге ие. Ол сондай-ақ теріні жұмсақ және серпімді сақтайды.
Қара шоколад маскасы
материалдар
2 кесе қара шоколад (кем дегенде 70% какао қолданыңыз)
⅔ кесе сүт
1 шай қасық теңіз тұзы
3 ас қасық қоңыр қант
Ол қалай жасалды?
– Ыдысқа шоколад бөренелерін ерітіңіз.
– Оған тұз, қант және сүт қосып, жақсылап араластырыңыз.
– Салқындатыңыз да, бетіңіз бен мойыныңызға жағыңыз.
– 15-20 минутқа қалдырыңыз, содан кейін шайыңыз.
– Масканы аптасына екі рет жағыңыз.
антиоксиданттарға бай қара шоколадты бет маскасы теріні нәрлейді және зиянды бос радикалдардан қорғайды.
Шоколад пен балшық маскасы
материалдар
¼ кесе какао ұнтағы
2 ас қасық балшық
2 ас қасық кәдімгі йогурт
1 шай қасық лимон шырыны
1 шай қасық кокос майы
Ол қалай жасалды?
– Барлық ингредиенттерді жақсылап араластырыңыз.
– Қоспаны бет пен мойынға жағыңыз. Оны 15-20 минутқа қалдырыңыз.
– Салқын сумен жуыңыз.
– Масканы аптасына екі рет жағыңыз.
лимон шырыны және йогурт Теріні ағартады және тері тесігін ашады. Какао ұнтағы антиоксиданттарға бай және кокос майы мен балшықпен бірге теріні жандандырады.
– Какао ұнтағын қалың креммен араластырып, паста жасаңыз.
– Бетіңізді мұқият тазалап, бет маскасын жағыңыз.
– 15-30 минутқа қалдырыңыз, содан кейін жуыңыз.
– Масканы аптасына екі рет жағыңыз.
Бұл керемет нәрлендіретін және ылғалдандыратын бет маскасы барлық тері түрлеріне жарамды. Ол теріні тыныштандырады, оны жұмсақ және толық етеді және сонымен бірге оны тегістейді.
Түсті шоколад маскасы
материалдар
Балқытылған шоколад (50 г)
1 банан
1 кесе құлпынай
1 кесе қарбыз
Ол қалай жасалды?
– Жемістерді араластырып, оған шоколад қосыңыз.
– Бет маскасын жағып, кем дегенде 20 минут күтіңіз. Содан кейін оны жылы сумен жуыңыз.
– Масканы аптасына екі рет жағыңыз.
Бұл аралас жеміс және шоколадты бет маскасы Бұл өте ылғалдандырғыш. Ол теріні ылғалдандырады және оны сау етеді. Бұл бет маскасы теріге өте тыныштандыратын әсер етеді, әсіресе жазда.
Теріге арналған какао маскасының рецептері
Түтіккен теріге арналған какао маскасы
материалдар
4 ас қасық какао ұнтағы (қантсыз)
4 ас қасық кофе ұнтағы
8 ас қасық ауыр кілегей (қаймақ орнына бадам сүтін, йогурт немесе кокос сүтін қолдануға болады)
2 ас қасық кокос сүті
Ол қалай жасалды?
– Барлық ингредиенттерді араластырыңыз. Қоспаны бет пен мойынға жағыңыз.
– 20-30 минутқа қалдырыңыз. Содан кейін оны жылы сумен жуыңыз.
– Масканы аптасына бір рет жағыңыз.
Бұл бет маскасы теріні нәрлеп қана қоймайды, сонымен қатар жеңіл сезінеді. Кокос майы мен сүт теріні ылғалдандырады, ал какао ұнтағы теріні тыныштандырады, өйткені оның қабынуға қарсы қасиеттері бар.
Какао қосылған пиллинг маскасы
материалдар
⅓ кесе қантсыз какао ұнтағы
¼ кесе органикалық бал
2 ас қасық қоңыр қант
Ол қалай жасалды?
– Қалың паста алу үшін барлық ингредиенттерді жақсылап араластырыңыз.
– Бет пен мойынға жағыңыз.
– Кепкенше біраз күтіңіз.
– Ақырын тазалаңыз. Шаю кезінде сумен массаж жасауға да болады.
– Масканы аптасына бір рет жағыңыз.
Какао мен қант бетіңіздегі барлық өлі тері жасушаларын кетіреді және тесіктерді ашады. Бал бактерияларды өлтіреді және теріні ылғалдандырады.
Жарқыраған теріге арналған какао маскасы
материалдар
1 ас қасық какао ұнтағы
1 ас қасық бал
½ кесе пюресі банан
1 ас қасық йогурт
Ол қалай жасалды?
– Ыдысқа барлық ингредиенттерді араластырыңыз.
– Қалың паста жасап, бет пен мойынға жағыңыз.
– Кептіріңіз. Содан кейін оны жылы сумен жуыңыз.
– Масканы аптасына екі рет жағыңыз.
Какао ұнтағы құрамында антиоксиданттар мен банан Ол теріні ылғалдандырады және оның серпімділігін сақтайды. Бал - тамаша бактерияға қарсы, ал йогурт теріні сергітеді және ағартады.
Жасартатын какао маскасы
материалдар
1 ас қасық какао ұнтағы
1 ас қасық кілегей (ауыр немесе қаймақ)
1 ас қасық бал
Ол қалай жасалды?
– Қою паста тәрізді консистенцияны алғанша барлық ингредиенттерді араластырыңыз.
– Қоспаны жайлап уқалау арқылы теріңізге таратыңыз.
– Масканы аптасына бір немесе екі рет қолдануға болады.
Какао ұнтағының құрамында теріні жасартатын антиоксиданттар бар. Бал - теріні мұқият тазартатын және бітелген тері тесіктерін ашатын тамаша бактерияға қарсы құрал. Крем теріні ылғалдандырады.
Құрғақ теріге арналған какао маскасы
материалдар
½ кесе какао ұнтағы
3 ас қасық сұлы жармасы
1 шай қасық ауыр крем
1 шай қасық бал
Ол қалай жасалды?
– Барлық ингредиенттерді араластырыңыз.
– Масканы бет пен мойынға жайлап жағу үшін саусақтардың ұштарын пайдаланыңыз.
– Шамамен 15-20 минут күтіңіз. Содан кейін жылы сумен шайыңыз.
– Масканы аптасына бір рет қолдануға болады.
Домаланған сұлы тері бетіндегі барлық өлі тері жасушаларын кетіру кезінде басқа ингредиенттер теріні жұмсартады, созады және ылғалдандырады. Шаршаған күннен кейін бұл маскамен теріңіз жылтырап, босаңсыйды.
Ылғалдандыратын какао бет маскасы
материалдар
½ кесе какао ұнтағы
1 жұмыртқаның сарысы
1 ас қасық зәйтүн немесе кокос майы (тазартылмаған)
Ол қалай жасалды?
– Ыдысқа барлық ингредиенттерді араластырыңыз.
– Бет маскасын бет пен мойынға біркелкі жағыңыз.
– Оны 20 минут құрғатыңыз. Содан кейін сумен жуыңыз.
– Масканы аптасына екі рет жағыңыз.
Бұл ылғалдандыратын бет маскасы теріні нәрлендіреді және ылғалдандырады. Ол құрғақтықты болдырмайды және терінің кедір-бұдырын айтарлықтай азайтады.
Какао сұлулық күтіміне арналған маска
материалдар
½ кесе какао ұнтағы
1 ас қасық бал
2 ас қасық йогурт
Е витаминінің 2 капсуласы
Ол қалай жасалды?
– Е дәрумені капсуласын тесіп, сұйықтықты сығыңыз. Барлық ингредиенттерді мұқият араластырыңыз.
– Масканы бет пен мойынға жағыңыз. Оны құрғатыңыз, содан кейін оны жуыңыз.
– Бұл масканы аптасына екі рет жағыңыз.
Какао ұнтағы - бұл минералдар мен антиоксиданттардың қуатты орталығы. Е витаминімен бірге терінің зақымдануының алдын алады және қалпына келтіреді. Бұл бет маскасы теріңізге қатайтылған көрініс береді.
Әжімдерді кетіретін какао маскасы
материалдар
1 шай қасық какао ұнтағы
¼ піскен авокадо
2 шай қасық кокос сүті
2 шай қасық зәйтүн немесе күнжіт майы
Ол қалай жасалды?
– Пюре авокадоға какао ұнтағы мен басқа ингредиенттерді қосыңыз. Жақсылап араластырыңыз.
– Бет пен мойынға жағыңыз.
– Кептіріңіз, содан кейін жуыңыз.
– Масканы аптасына бір рет жағуға болады.
Какао ұнтағының құрамындағы флавоноидтар зиянды бос радикалдармен күреседі. Сонымен қатар, авокадо, кокос сүті және зәйтүн/күнжіт майында кездесетін дәрумендер мен май қышқылдары теріні ылғал жоғалтудан қорғайды және жұмсартады.
Какао мен жасыл шайға арналған бет маскасы
материалдар
½ кесе какао ұнтағы
2 пакет жасыл шай
1 ас қасық зәйтүн майы
1 ас қасық йогурт
1 ас қасық бал
Ол қалай жасалды?
– Жасыл шай пакетін қайнатыңыз және сұйықтықты алыңыз. Суығанша күтіңіз.
– Жасыл шай сығындысына барлық ингредиенттерді қосып, жақсылап араластырыңыз.
– Бет маскасын жағып, құрғатыңыз, содан кейін оны жуыңыз.
– Масканы аптасына бір немесе екі рет қолдануға болады.
Жасыл шайда да, какао ұнтағында да антиоксиданттар бар. Бұл қартаюға қарсы тамаша бет маскасы, ол қартаю белгілерін азайтады және терінің жас көрінуін қамтамасыз етеді. Бал мен йогурт қара дақтарды кетіруге де көмектеседі.
Жарқыраған теріге арналған какао және лимон маскасы
– Ыдысқа ноқат ұнын, йогурт пен какао ұнтағын қосып, оған жарты лимонды сығыңыз.
– Жақсылап араластырыңыз және бет маскасын жағыңыз.
– Оны шамамен 30 минут құрғатыңыз, содан кейін оны жуыңыз.
– Масканы аптасына екі рет жағыңыз.
Ноқат ұны мен лимон теріні тазартады және қара дақтарды кетіреді. Йогурт қартаю дақтары мен әжімдерді азайтуға көмектеседі және теріні ағартады.
Әжімдерді азайту үшін кофе маскасы
материалдар
1 ас қасық кофе ұнтағы
1 ас қасық бал
1 ас қасық сүзбе
Ол қалай жасалды?
– Кішкене ыдысқа бір ас қасық ұнтақталған кофе қосыңыз.
– Үйіңізде nescafe немесе түрік кофе ұнтағын қолдануға болады.
– Кофе ұнтағына бір ас қасық бал қосыңыз.
– Енді сүзбе қосып, біртекті паста алу үшін барлық үш ингредиенттерді араластырыңыз.
– Араластыру процесі аяқталғаннан кейін пастаны бірнеше минутқа қалдырыңыз, содан кейін оны бетіңізге жағыңыз.
– Бет маскасын жағу алдында бетіңізді ыстық сумен жуыңыз. Ыстық су бетіңіздегі тесіктердің ашылуына және іштен тазартылуына мүмкіндік береді, сондықтан масканы қолданғаннан кейін ол тиімдірек болады.
– Масканы кем дегенде 15 минут құрғатыңыз, содан кейін оны салқын сумен жуыңыз. Суық су бетіңіздегі тазартылған тесіктерді жабады. Бетіңізді сүлгімен құрғатыңыз.
– Қажетті нәтижеге жету үшін бұл бет маскасын аптасына кемінде екі рет қайталаңыз.
Кофе ұнтағының құрамындағы кофеин терінің жабысқақтығын кетіруге көмектеседі. Сондай-ақ көз айналасындағы ісінуді азайтуға көмектеседі. Ол сонымен қатар өлі тері жасушаларын жояды. Ол сондай-ақ қартаюға қарсы агент ретінде әрекет етеді және бетті әжімдер мен безеулерден тазартады.
Сүт қышқылына бай сүзбе терінің сыртқы түрін жақсартуға көмектеседі және теріге жылтыр береді. Терідегі ерте қартаю белгілерін жояды.
Бал безеу, безеу және әжімдермен күресуге көмектеседі және қартаюға қарсы ингредиент ретінде жұмыс істейді.
Шоколад маскаларын жағу алдында сақтық шаралары
– Бет маскасын қолданар алдында әрқашан бетіңізді барлық кір мен қоқысты тазалап тазалаңыз.
– Бет маскасының толық кебуіне жол бермеңіз. Жартылай құрғаған кезде алып тастаңыз. Бет маскасы толығымен құрғақ болса, суды алып, оны шешпес бұрын бірнеше минут күтіңіз. Егер ол толығымен құрғақ болса, оны кетіру үшін қатты ысқылау керек, бұл теріңізге жақсы емес.
– Шоколадты масканы шешкен кезде теріні әрқашан айналмалы қозғалыстармен уқалаңыз.
– Бет маскасын көз аймағына жағу кезінде абай болыңыз. Ешқашан көзге тым жақын жақпаңыз, себебі ол өте сезімтал.
Шоколадтан маска жасап көрдіңіз бе? Сіз әсерлерін көрдіңіз бе?
