რა არის Monolaurin, როგორ გამოიყენება, რა არის მისი სარგებელი?

ძნელად არსებობს ჯანმრთელობის პრობლემა, რომლისთვისაც ქოქოსის ზეთი არ არის კარგი. Იცი რატომ? მონოლაურინი კომპონენტის წყალობით ე.წ Კარგი რა არის მონოლურინი?

რა არის მონოლაურინი?

მონოლაურინი, ლაურინის მჟავა და არის გლიცერინისაგან მიღებული ქიმიური ნივთიერება. ქოქოსის ზეთიეს არის გვერდითი პროდუქტი მისი ქიმიური ფორმულაა C15H30O4. სხვა სახელები მოიცავს გლიცეროლის მონოლაურატს, გლიცერილის ლაურატს ან 1-ლაუროილ-გლიცეროლს. ბუნებაში, ლაურინის მჟავა მონოლოურინიარის წინამორბედი. როდესაც ჩვენი ორგანიზმი ითვისებს ლაურინის მჟავას, საჭმლის მომნელებელ სისტემაში გარკვეული ფერმენტები ქმნის ამ სასარგებლო მონოგლიცერიდს.

მონოლაურინის უპირატესობები

• ანტიბაქტერიული ეფექტი

კვლევა მონოლოურინიანტიბიოტიკებისადმი რეზისტენტული Staphylococcus aureus აჩვენებს, რომ ის კლავს ბაქტერიებს, როგორიცაა

• სოკოს საწინააღმდეგო ეფექტი

Candida albicansარის გავრცელებული სოკოვანი პათოგენი, რომელიც ცხოვრობს ნაწლავებში, პირში, სასქესო ორგანოებში, საშარდე გზებსა და კანში. ეს შეიძლება იყოს სიცოცხლისთვის საშიში იმუნოდეფიციტის მქონე პირებში. ერთ კვლევაში მონოლოურინიაღმოჩნდა, რომ მას აქვს პოტენციალი, როგორც სოკოს საწინააღმდეგო თერაპია Candida albicans-ისთვის.

• ანტივირუსული ეფექტი

ზოგიერთი ვირუსი მონოლოურინი მითითებულია, რომ ის გამორთულია;

• აივ
• წითელა
• მარტივი ჰერპეს-1
• ვეზიკულური სტომატიტი
• ვინა ვირუსი
• ციტომეგალოვირუსი

• ქრონიკული დაღლილობა

ქრონიკული დაღლილობის სინდრომიქრონიკული დაავადებაა. თუ მკურნალობა არ დარჩა, ეს გავლენას ახდენს მეხსიერებაზე, კონცენტრაციაზე და გამძლეობაზე. მონოლაურინიის ეხმარება ქრონიკული დაღლილობის სინდრომის მქონე პაციენტებს თავისი ანტივირუსული ეფექტით.

• გაციება და გრიპი

მიზეზი, რის გამოც ხშირად ხედავთ ქოქოსის ზეთს გრიპის და გაციების ბუნებრივ საშუალებებში, არის ლაურინის მჟავა და მონოლოურინი არის შინაარსი. ვირუსები იწვევენ გაციებას. ამიტომ, მისი ანტივირუსული ეფექტი ხელს უწყობს გაციების თავიდან აცილებას და განკურნებას. 

• ფერმკრთალი

ვირუსის დამღუპველი თვისებების გამო მონოლოურინიგამოწვეული ჰერპეს სიმპლექსის ვირუსით ჰერპესის მკურნალობაგამოიყენება. როცა ჰერპესი გაქვთ, შეეცადეთ წაისვით ქოქოსის ზეთი დღეში რამდენჯერმე, რათა შეამციროთ შეხორცების დრო და ტკივილი.

• ანტიბიოტიკების წინააღმდეგობა

ანტიბიოტიკორეზისტენტობა სერიოზულ საფრთხეს უქმნის ჯანმრთელობას მთელ მსოფლიოში. ცდილობს სიტუაციის ბუნებრივი ალტერნატივების პოვნას. ქოქოსის ზეთიმომდინარეობს მონოლოურინი ხოლო ლაურინის მჟავას აქვს პათოგენური ბაქტერიების ინაქტივაციის უნარი სასარგებლო პრობიოტიკებზე ზემოქმედების გარეშე.

რა არის Monolaurin-ში?

მონოლაურინი მისი მიღება შესაძლებელია ყოველდღიურად დიეტური დანამატის სახით. ქოქოსის ზეთი და ზოგიერთი ქოქოსის პროდუქტი შეიცავს დაახლოებით 50 პროცენტს ლაურინის მჟავას. მონოლაურინიის ბევრად უფრო ეფექტურია ვიდრე ლაურინის მჟავა ვირუსებისა და ბაქტერიების განადგურებაში. ლაურინის მჟავა შეიძლება მივიღოთ ქოქოსის ზეთიდან და ჩვენი ორგანიზმიდან მონოლოურინიe გარდაქმნის. ლაურინის მჟავის ძირითადი წყაროებია:

• კვების დამატებები
• ქოქოსის ზეთი - ლაურინის მჟავის უმაღლესი ბუნებრივი წყარო
• ქოქოსის კრემი, უმი
• ახლად გახეხილი ქოქოსი
• ქოქოსის კრემის პუდინგი
• ქოქოსის რძე
• ადამიანის დედის რძე
• ძროხის და თხის რძე - შეიცავს მცირე რაოდენობით ლაურინის მჟავას.

მონოლაურინი ზიანს აყენებს

• დამზადებულია ქოქოსის ზეთისგან მონოლოურინიზოგიერთ ადამიანში შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია. განსაკუთრებით მათთვის, ვისაც ალერგია აქვს ქოქოსის მიმართ. 
• როგორც საკვები დანამატი მონოლოურინი არ არსებობს ცნობილი რისკები, ურთიერთქმედება ან გართულებები

გამოყენებული ლიტერატურა: 1