სტაფილოს სახის ნიღბის რეცეპტები - კანის სხვადასხვა პრობლემისთვის

ნათელი, გამჭვირვალე კანისთვის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სტაფილო, როგორც სახის ნიღაბი ნაოჭების მოსაშორებლად და კანის აღდგენისთვის. სტაფილო შეიცავს ბეტა კაროტინს, C ვიტამინს, K ვიტამინს და დიეტურ ბოჭკოებს.

ყველა ეს ნუტრიენტი აცოცხლებს კანს და აღმოფხვრის კანის ყველა პრობლემას. სტაფილოს ჭამა ასევე კარგია კანისთვის. ეფექტურია კანის სხვადასხვა პრობლემებისთვის სტატიაში "სტაფილოს სახის ნიღბის რეცეპტები” მას მიეცემა.

სტაფილოს კანის ნიღბის რეცეპტები

სტაფილოს კიტრის სახის ნიღაბი

Bu სტაფილოს სახის ნიღაბიმისი გამოყენება შეგიძლიათ თქვენს კანს ნათელი ბზინვარებისთვის. ძალიან ეფექტურია მშრალი კანისთვის და ასევე შესაფერისია ყველა სხვა ტიპის კანისთვის.

მასალები

• ერთი სუფრის კოვზი სტაფილოს წვენი
• ერთი სუფრის კოვზი დაქუცმაცებული კიტრი
• სუფრის კოვზი არაჟანი

როგორ კეთდება?

შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი თასში და გააკეთეთ თხელი პასტა. წაისვით ეს თანაბრად სახეზე და კისერზე.

დაელოდეთ სანამ გაშრება ან 20 წუთი. დაბანის შემდეგ სახე ნაზად შეიმშრალეთ. საუკეთესო შედეგისთვის გამოიყენეთ კვირაში 2-ჯერ.

კიტრი ის ატენიანებს კანს და სტაფილოში შემავალი ვიტამინები ხელს უწყობს კანის გაახალგაზრდავებას. ეს ნიღაბი კვებავს კანს, ხდის მას რბილს და გლუვს და ეხმარება სახის ბზინვარებას.

თაფლის სტაფილოს სახის ნიღაბი

Bu სტაფილოს სახის ნიღაბიმისი გამოყენება შეგიძლიათ აკნეს მოსაშორებლად. ყველა კომპონენტი იცავს კანს ინფექციებისგან.

მასალები

• ერთი სუფრის კოვზი სტაფილოს წვენი
• მწიკვი დარიჩინი
• ჩაის კოვზი თაფლი

როგორ კეთდება?

ყველა ინგრედიენტი კარგად აურიეთ, სანამ არ გახდება თხელი ლარი. ახლა წაისვით ეს გელი სახეზე და გააშრეთ. 20 წუთის შემდეგ დაიბანეთ სახე წყლით და ნაზად შეიმშრალეთ. გაიკეთეთ ეს ნიღაბი კვირაში ერთხელ საუკეთესო შედეგისთვის.

სტაფილოს წვენიმასში შემავალი ანტიოქსიდანტები ხელს უწყობს კანის გაწმენდას. თაფლს აქვს ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები. ასე რომ, ნიღაბი ამცირებს კანის ინფექციებს. დარიჩინიეხმარება აქერცვლას.

სტაფილოს ლიმონის სახის ნიღაბი

ეს არის ცხიმიანი კანისთვის. სტაფილოს სახის ნიღაბიშეგიძლიათ გამოიყენოთ ის ასუფთავებს ზეთს და ჭუჭყს თქვენი კანიდან.

მასალები

• ½ ჭიქა სტაფილოს წვენი
• ერთი ჩაის კოვზი ჟელატინი
• ½ ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი

როგორ კეთდება?

ყველა ინგრედიენტი კარგად აურიეთ და შედგით ნარევი მიკროტალღურ ღუმელში, სანამ ჟელატინი არ დაიშლება. ახლა დატოვეთ ნარევი მაცივარში 30 წუთის განმავლობაში.

თანაბრად წაისვით სახეზე და გააშრეთ. 20 წუთის შემდეგ ნაზად მოიშორეთ სახე და ჩამოიბანეთ სახე წყლით. გააკეთეთ ეს კვირაში ერთხელ საუკეთესო შედეგისთვის.

სტაფილოში შემავალ ანტიოქსიდანტებს აქვთ დაბერების საწინააღმდეგო თვისებები და წმენდენ თქვენს ფორებს. Limon ანათებს კანს და ჟელატინი აშორებს ყველა ჭუჭყს.

Bu სტაფილოს სახის ნიღაბიშეიძლება გამოიწვიოს მშრალი კანის გაღიზიანება. აქედან გამომდინარე, არ არის შესაფერისი მშრალი კანისთვის.

სტაფილოს, თაფლის, ლიმონის ნიღაბი

ეს ნიღაბი ათანაბრებს კანის ტონს და ანათებს დაბინდულ კანს. რეგულარული გამოყენებისას კანის ლაქები ქრება.

მასალები

• ორი გახეხილი, მოხარშული და დაფქული სტაფილო (გაცივებამდე გააჩერეთ)
• ერთი ჩაის კოვზი ახალი ლიმონის წვენი
• ორი სუფრის კოვზი თაფლი
• ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი - არ დაამატოთ ეს თუ ცხიმიანი კანი გაქვთ

როგორ კეთდება?

შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი, რომ მიიღოთ ერთგვაროვანი კონსისტენცია. წაისვით სუფთა კანზე და გაიჩერეთ 30 წუთი. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

სტაფილოსა და წიწილას ფქვილის სახის ნიღაბი ცხიმიანი კანისთვის

ეს სახის ნიღაბი კანს ანათებს და აბრუნებს კანის დაბერებას. ასევე იდეალურია აკნეს პროფილაქტიკისთვის და კანის სრულყოფისთვის. ღრმად ასუფთავებს კანს და უნარჩუნებს მას სიხალისეს.

მასალები

• 2-3 სუფრის კოვზი სტაფილოს წვენი
• სუფრის კოვზი ზეთი
• 1-2 სუფრის კოვზი წიწაკის ფქვილი
• ერთი სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი

როგორ კეთდება?

შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი, რომ მიიღოთ გლუვი პასტა. წაისვით ეს პასტა სახეზე და კისერზე. გაიჩერეთ მინიმუმ 30 წუთი და შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. 

ეს არის დაბერების საწინააღმდეგო ნიღაბი და შეგიძლიათ გამოიყენოთ კვირაში 2-3-ჯერ. ის ეხმარება სახეს ბზინვარებას და ხდის მას ახალგაზრდულად და ლამაზად. ეს ნიღაბი იდეალურია ცხიმიანი კანისთვის. მოერიდეთ ლიმონის წვენს, თუ მშრალი კანი გაქვთ.

სტაფილოს კვერცხის სახის ნიღაბი კანის გასანათებლად

ეს ნიღაბი ეფექტურია რუჯის მოსაცილებლად და ასევე აუმჯობესებს სახის ფერს. ის კანს უზადო ხდის და კანს ბუნებრივ ბზინვარებას ანიჭებს. დაზიანებული კანი სწრაფად აღდგება.

მასალები

• ერთი სუფრის კოვზი სტაფილოს წვენი
• ერთი სუფრის კოვზი კვერცხის ცილა
• ერთი სუფრის კოვზი იოგურტი ან რძე

როგორ კეთდება?

შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე და კისერზე. გაიჩერეთ მინიმუმ 20 წუთი და ჩამოიბანეთ ნელთბილი წყლით.

ეს ნიღაბი გეხმარებათ მიიღოთ ლამაზი ფერი თქვენს სახეზე, მაგრამ ასევე შეიცავს ძლიერ ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც აღადგენს კანის დაზიანებას ასაკობრივი ფაქტორით და მზის სხივებით.

სტაფილოს, კიტრის, ლიმონის წვენისა და პიტნის სახის ნიღაბი

მასალები

• ოთხი სუფრის კოვზი კიტრის წვენი
• ერთი სუფრის კოვზი ახალი პიტნის ფოთლები
• ორი სუფრის კოვზი სტაფილოს წვენი
• ერთი ახალი ლიმონის წვენი

როგორ კეთდება?

ჩაის მოსამზადებლად პიტნის ფოთლებს დაასხით მდუღარე წყალი. შემდეგ გააჩერეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ახლა გაწურეთ და დატოვეთ გასაცივებლად.

შემდეგ შეურიეთ დარჩენილ ინგრედიენტებს. მიღებული ნაზავი წაისვით კანზე და ჩამოიბანეთ გაშრობის შემდეგ.

კვერცხის, სტაფილოს წვენისა და კრემის სახის ნიღაბი

კვერცხის გული შეურიეთ უბრალო კრემს (ერთი სუფრის კოვზი) და დაუმატეთ ახლად მომზადებული სტაფილოს წვენი (ერთი სუფრის კოვზი). წაისვით ეს ნიღაბი სახეზე დაახლოებით 5-10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი და ცივი წყლით მონაცვლეობით.

თქვენ იგრძნობთ საზრდოობას და განახლებას; თბილი და ბოლოს ცივი წყლით დაბანა ხელს შეუწყობს კანის დაჭიმვას და ასევე სისხლის მიმოქცევის სტიმულირებას.

სტაფილოსა და თაფლის სახის ნიღაბი

მასალები

• სტაფილო
• ერთი კვერცხის გული
• ჩაის კოვზი ხაჭო
• ჩაის კოვზი თაფლი

როგორ კეთდება?

წვრილად გახეხილი სტაფილო (ერთი სუფრის კოვზი) შეურიეთ ერთ ჩაის კოვზ თაფლს, კვერცხის გულს და ხაჭოს (ერთი ჩაის კოვზი). წაისვით სუფთა სახეზე და გაიჩერეთ 20 წუთი. ბოლოს დაიბანეთ კანი თბილი წყლით.

ეს ნიღაბი აუმჯობესებს კანის ტონს, ატენიანებს და აძლევს ბზინვარებას.

სტაფილო, კრემი, თაფლი, კვერცხის ავოკადოს ნიღაბი

ეს სახის ნიღაბი კვებავს მშრალ კანს და ასევე ძალიან სასარგებლოა კანის დაბერების საწინააღმდეგოდ. ეს ინგრედიენტები სპეციალურად აღადგენს კანის კოლაგენს, აუმჯობესებს კანის ტექსტურას და ტონუსს და აშორებს ასაკობრივ ლაქებს.

მასალები

• ორი კვერცხი
• 1/2 მწიფე ავოკადო
• ორი საშუალო სტაფილო
• ორი სუფრის კოვზი ორგანული მძიმე კრემი
• ორი სუფრის კოვზი ორგანული თაფლი

მომზადება

სტაფილო მოხარშეთ მანამ, სანამ არ გახდება ადვილად პიურე. შემდეგი, მოათავსეთ სტაფილო კვების პროცესორში, 1/2 გაფცქვნილ ავოკადოს და სხვა ინგრედიენტებთან ერთად, დაასხით პიურე და აურიეთ ერთგვაროვანი კრემის მიღებამდე.

ნაზად და თანაბრად წაისვით ეს ნაზავი სუფთა სახესა და კისერზე თითის წვერებით; მოერიდეთ თვალის მიდამოს. გაიჩერეთ ნიღაბი სახეზე დაახლოებით 15-20 წუთის განმავლობაში.

შემდეგ მორიგეობით დაიბანეთ ცივი და თბილი წყლით და დაასრულეთ წვეთი ცივი წყლით; გაიმშრალეთ კანი სუფთა პირსახოცით. ბოლოს წაისვით დამატენიანებელი.

ავოკადოსა და სტაფილოს ნიღაბი

მასალები

• ავოკადოს პიურე
• მოხარშული და დაფქული სტაფილო
• ½ ჭიქა მძიმე კრემი
• მსუბუქად ათქვეფილი კვერცხი
• სამი სუფრის კოვზი თაფლი

მომზადება

შეურიეთ ყველა ეს ინგრედიენტი თასში, რომ მიიღოთ გლუვი პასტა. ნაზად წაისვით ეს პასტა თქვენს სახეზე და კისერზე, მოერიდეთ თვალის ზონას. დაელოდეთ დაახლოებით 15-20 წუთს. მონაცვლეობით ჩამოიბანეთ თბილი და ცივი წყლით.

კარტოფილისა და სტაფილოს სახის ნიღაბი

მასალები

• ერთი საშუალო ზომის კარტოფილი
• ერთი საშუალო სტაფილო
• ჩაის კოვზი ვარდის წყალი

როგორ კეთდება?

მოხარშეთ კარტოფილი და სტაფილო, გახეხეთ და შეინახეთ თასში. ცომს დაუმატეთ ვარდის წყალი და კარგად აურიეთ. წაისვით ნაყენი სახეზე და კისერზე და გაიჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ ნიღაბი და შემდეგ გააშრეთ. ამ ნიღბის გამოყენება შეგიძლიათ ყოველდღე.

ნიღაბი კურნავს კანის ლაქებს და მუქ წრეებს და ანათებს კანს. შეიცავს A ვიტამინს, რომელიც ამცირებს კანზე ნაოჭების წარმოქმნას.

რა სარგებელი მოაქვს სტაფილოს?

- სტაფილო შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ორგანიზმს ათავისუფლებს თავისუფალი რადიკალებისგან და არასტაბილური მოლეკულებისგან, რომლებიც იწვევენ უჯრედების დაზიანებას.

- ის მნიშვნელოვან როლს ასრულებს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებისა და კიბოს რისკის შემცირებაში. ბეტა-კაროტინი არის ერთ-ერთი აუცილებელი საკვები ნივთიერება, რომელიც გვხვდება სტაფილოში. კაროტინოიდებით მდიდარი საკვების მიღება ამცირებს მსხვილი ნაწლავის კიბოს რისკს.

- სტაფილო შეიცავს კალიუმს და ბოჭკოს, რაც ხელს უწყობს არტერიული წნევის უკეთ მართვას.

კიდევ ერთი ანტიოქსიდანტი, რომელსაც სტაფილო იძლევა, არის ვიტამინი C. ვიტამინი C ხელს უწყობს კოლაგენის გამომუშავებას, ჭრილობების შეხორცების ძირითად კომპონენტს და ინარჩუნებს ჩვენს ორგანიზმს ჯანმრთელობას. ის ეხმარება ორგანიზმს დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლაში.

- სტაფილო შეიცავს მცირე რაოდენობით K ვიტამინს და კალციუმს, რაც ხელს უწყობს ძვლების ჯანმრთელობას.