რა არის ბერბერინი? ბარბერის სარგებელი და ზიანი

ბერბერინი არის ქიმიური ნაერთი, რომელიც გვხვდება ზოგიერთ მცენარეში. ეს არის ყვითელი ქიმიკატი მწარე გემოთი. ბერბერინი არის ერთ-ერთი ბუნებრივი დანამატი, რომელიც მზადდება კვების დანამატებად. მას აქვს ძალიან ეფექტური სარგებელი. Მაგალითად; ის აძლიერებს გულისცემას და სარგებლობს გულის დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის. ის ამცირებს სისხლში შაქარს. ის უზრუნველყოფს წონის დაკლებას. ეს არის ერთ-ერთი იმ მცირერიცხოვანი საკვები დანამატებიდან, რომლებიც ისეთივე ეფექტურია, როგორც სამედიცინო პრეპარატი.

რა არის ბერბერინი?

ბერბერინი არის ბიოაქტიური ნაერთი, რომელიც მიღებულია მრავალი სხვადასხვა მცენარისგან, რომელთაგან არის ჯგუფი სახელწოდებით "ბერბერი". ტექნიკურად, იგი მიეკუთვნება ნაერთების ჯგუფს, რომელსაც ეწოდება ალკალოიდები. მას აქვს ყვითელი ფერი და ხშირად გამოიყენება როგორც საღებავი.

ბერბერინს დიდი ხანია იყენებენ ალტერნატიულ მედიცინაში ჩინეთში სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ. დღეს, თანამედროვე მეცნიერებამ დაადასტურა, რომ ის შთამბეჭდავ სარგებელს იძლევა ჯანმრთელობის სხვადასხვა პრობლემისთვის.

რას აკეთებს დალაქი?

ბერბერინის დანამატი გამოცდილია ასობით სხვადასხვა კვლევაში. დადგინდა, რომ მას აქვს ძლიერი გავლენა მრავალ სხვადასხვა ბიოლოგიურ სისტემაზე.

ბერბერინის მიღების შემდეგ, ის ორგანიზმში შეიწოვება და გადადის სისხლში. შემდეგ ის ცირკულირებს სხეულის უჯრედებში. უჯრედებში ის აკავშირებს რამდენიმე სხვადასხვა მოლეკულურ სამიზნეს და ცვლის მათ ფუნქციებს. ამ მახასიათებლით, ეს იგივეა, რაც სამედიცინო პრეპარატების ფუნქციონირება.

ამ ნაერთის ერთ-ერთი მთავარი საქმიანობაა უჯრედებში ფერმენტის გააქტიურება, რომელსაც ეწოდება AMP-აქტივირებული პროტეინ კინაზა (AMPK).

ის გვხვდება სხვადასხვა ორგანოების უჯრედებში, როგორიცაა ტვინი, კუნთი, თირკმელი, გული და ღვიძლი. ეს ფერმენტი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს მეტაბოლიზმის რეგულირებაში. ბერბერინი ასევე გავლენას ახდენს უჯრედების სხვა მოლეკულებზე.

დალაქის სარგებელი

• ამცირებს სისხლში შაქარს

შაქრიანი დიაბეტი, რომელსაც ტიპი 2 დიაბეტი ეწოდება, წარმოუდგენლად გავრცელებული გახდა ბოლო წლებში. ორივე ინსულინის წინააღმდეგობა გამოწვეული ინსულინის ნაკლებობით. ის იწვევს სისხლში შაქრის მატებას.

სისხლში მაღალი შაქარი დროთა განმავლობაში აზიანებს სხეულის ქსოვილებსა და ორგანოებს. ეს იწვევს ჯანმრთელობის სხვადასხვა პრობლემებს და ამცირებს სიცოცხლის ხანგრძლივობას.

კვლევების უმეტესობა აჩვენებს, რომ ბერბერინის დამატებას შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამციროს სისხლში შაქრის დონე 2 ტიპის დიაბეტის მქონე ადამიანებში. ამ ნაერთის მოქმედება ინსულინზე შემდეგია;

• ის ამცირებს ინსულინის წინააღმდეგობას და უფრო ეფექტურს ხდის ჰორმონ ინსულინს, რომელიც ამცირებს სისხლში შაქარს.
• ის ეხმარება ორგანიზმს უჯრედებში შაქრის დაშლაში.
• ამცირებს შაქრის გამომუშავებას ღვიძლში.
• ანელებს ნახშირწყლების განაწილებას ნაწლავში.
• ის ზრდის სასარგებლო ბაქტერიების რაოდენობას ნაწლავში.

ის ასევე ამცირებს ჰემოგლობინის A1c (სისხლში შაქრის გრძელვადიანი დონე) ქოლესტერინს და სისხლის ლიპიდებს, როგორიცაა ტრიგლიცერიდები. 

• ხელს უწყობს წონის დაკლებას

ბერბერინის დანამატი უზრუნველყოფს წონის დაკლებას. ის აფერხებს ცხიმოვანი უჯრედების ზრდას მოლეკულურ დონეზე.

• ამცირებს გულის დაავადებებს ქოლესტერინის შემცირებით

გულ-სისხლძარღვთა დაავადება ნაადრევი სიკვდილის გამომწვევ მიზეზთა შორისაა მსოფლიოში. ბევრი ფაქტორი, რომელიც შეიძლება გაიზომოს სისხლში, ზრდის გულის დაავადების რისკს. ბერბერინი აუმჯობესებს ამ ფაქტორებს. კვლევის მიხედვით, გულის დაავადების რისკის ფაქტორები, რომლებსაც ბერბერინის ნაერთი აუმჯობესებს, არის:

• ის ამცირებს მთლიან ქოლესტერინს 0.61 მმოლ/ლ-მდე (24 მგ/დლ).
• ის ამცირებს LDL ქოლესტერინს 0.65 მმოლ/ლ-ით (25 მგ/დლ).
• ის უზრუნველყოფს 0.50 მმოლ/ლ (44 მგ/დლ) დაბალ ტრიგლიცერიდებს სისხლში.
• ის ზრდის HDL ქოლესტერინს 0.05 მმოლ/ლ-მდე (2 მგ/დლ). 

ზოგიერთი კვლევის მიხედვით, ბერბერინი აინჰიბირებს ფერმენტს PCSK9. ეს საშუალებას აძლევს მეტი LDL ამოიღოს სისხლიდან.

დიაბეტი და სიმსუქნე ასევე არის გულის დაავადების რისკი. ეს ყველაფერი კურნავს ბერბერინთან ერთად.

• ხელს უშლის კოგნიტურ დაქვეითებას

კვლევებმა აჩვენა, რომ ბერბერინს აქვს თერაპიული პოტენციალი ალცჰეიმერის დაავადების, პარკინსონის დაავადებისა და ტრავმასთან დაკავშირებული დაავადებების წინააღმდეგ. კიდევ ერთი დაავადება, რომელსაც ის მკურნალობს, არის დეპრესია. რადგან ის მოქმედებს ჰორმონებზე, რომლებიც არეგულირებენ განწყობას.

• სასარგებლოა ფილტვების ჯანმრთელობისთვის 

ბერბერინის ნაერთის ანთების საწინააღმდეგო თვისება აუმჯობესებს ფილტვების ფუნქციას. ის ასევე ამცირებს სიგარეტის კვამლით გამოწვეულ ფილტვების მწვავე ანთების ეფექტს.

• იცავს ღვიძლს

ბერბერინი ამცირებს სისხლში შაქარს, არღვევს ინსულინის წინააღმდეგობას და ამცირებს ტრიგლიცერიდებს. ეს არის დიაბეტის ნიშნები, მაგრამ იწვევს ღვიძლის დაზიანებას. ბერბერინი იცავს ღვიძლს, რადგან აუმჯობესებს ამ სიმპტომებს.

• ხელს უშლის კიბოს

ბერბერინი იწვევს კიბოს უჯრედების სიკვდილს. ის ბუნებრივად აფერხებს კიბოს უჯრედების ზრდას.

• ებრძვის ინფექციებს

ბერბერინის დანამატი ებრძვის მავნე მიკროორგანიზმებს, როგორიცაა ბაქტერიები, ვირუსები, სოკოები და პარაზიტები. 

• გულის უკმარისობა

ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ბერბერინის ნაერთმა მნიშვნელოვნად შეამცირა სიმპტომები და სიკვდილის რისკი გულის უკმარისობის მქონე პაციენტებში. 

როგორ გამოიყენება ბერბერინი?

ბევრმა კვლევამ გამოიყენა დოზები 900-დან 1500 მგ-მდე დღეში. 500 მგ ჭამამდე, 3-ჯერ დღეში (1500 მგ დღეში) ყველაზე ხშირად სასურველი მიღებაა.

დალაქის ზიანი

• თუ გაქვთ რაიმე სამედიცინო მდგომარეობა ან იღებთ რაიმე მედიკამენტს, მიმართეთ ექიმს ბერბერინის დანამატების გამოყენებამდე. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ ამჟამად იღებთ სისხლში შაქრის დამწევ მედიკამენტებს.
• საერთო ჯამში, ამ დანამატს აქვს კარგი უსაფრთხოების პროფილი. ყველაზე გავრცელებული გვერდითი მოვლენები დაკავშირებულია საჭმლის მონელებასთან. კრუნჩხვა, დიარეადაფიქსირებულია მეტეორიზმის, ყაბზობის და კუჭის ტკივილის შესახებ.

გამოყენებული ლიტერატურა: 1