გლუკოზამინი ეს არის მოლეკულა, რომელიც ბუნებრივად გვხვდება ჩვენს სხეულში. იგი ასევე გამოიყენება როგორც საკვები დანამატი.
ეფექტურია ძვლებისა და სახსრების დაავადებების და სხვა ანთებითი დაავადებების სამკურნალოდ.
რას აკეთებს გლუკოზამინი?
გლუკოზამინიეს არის ბუნებრივი ნაერთი, ქიმიურად კლასიფიცირებული, როგორც ამინო შაქარი.
ის მოქმედებს როგორც სამშენებლო მასალა ჩვენს ორგანიზმში სხვადასხვა ფუნქციური მოლეკულებისთვის. ძირითადად სახსრებში, ეფექტურია ხრტილის განვითარებისა და დაცვისთვის.
გლუკოზამინიის გვხვდება ზოგიერთ ცხოველურ და სხვა არაადამიანურ ქსოვილებში, როგორიცაა ცხოველების ჭურვები, ცხოველების ძვლები და სოკოები. გამოიყენება როგორც საკვები დანამატი გლუკოზამინი იგი მზადდება ბუნებრივი რესურსებისგან.
რა არის გლუკოზამინის სარგებელი?
ამცირებს ანთებას
გლუკოზამინი იგი გამოიყენება როგორც დანამატი ანთებითი პირობების სამკურნალოდ. რადგან ის ადვილად ამცირებს ანთებას.
სარგებელი სახსრების ჯანმრთელობისთვის
გლუკოზამინი ერთ-ერთი მისი როლი ჩვენს ორგანიზმში არის ხელი შეუწყოს ჩვენს სახსრებს შორის ქსოვილების ჯანსაღ განვითარებას.
ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ დანამატები გლუკოზამინიეს გვიჩვენებს, რომ ლინს შეუძლია დაიცვას სახსრის ქსოვილი ხრტილის დაშლის თავიდან ასაცილებლად.
ძვლებისა და სახსრების დარღვევების მკურნალობა
გლუკოზამინის დანამატები იგი მიიღება ძვლისა და სახსრების სხვადასხვა დაავადების სამკურნალოდ.
ეს მოლეკულა გამოკვლეულია ოსტეოართრიტთან, რევმატოიდულ ართრიტთან და ოსტეოპოროზთან დაკავშირებული სიმპტომების სამკურნალოდ.
აღმოჩნდა, რომ მას აქვს დამატებითი გამოყენების პოტენციალი ძვლის სიმტკიცის გაზრდის მიზნით.
საჭმლის მომნელებელი და ნაწლავის ჯანმრთელობის სარგებელი
გლუკოზამინი, ის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ნაწლავების ჯანმრთელობისთვის.ნაწლავის მიკრობიომი როლს ასრულებს ისეთი პირობების განვითარებაში, როგორიცაა ქრონიკული ანთება.
გლუკოზამინიშეუძლია შეცვალოს სასარგებლო ბაქტერიების შემადგენლობა ნაწლავებში. ეს დადებითად მოქმედებს საჭმლის მომნელებელ და ნაწლავის ჯანმრთელობაზე.
გლუკოზამინის დანამატი, კრონის დაავადება და ნაწლავის ქრონიკული ანთებითი დაავადებების სამკურნალოდ, როგორიცაა წყლულოვანი კოლიტი.
ნათქვამია, რომ მას შეუძლია დაეხმაროს შარდის ბუშტის, კუჭისა და ნაწლავების ლორწოვანი გარსის აღდგენას.
TMJ ეს არის ყბის დროებით-მანიბულური სახსრის დარღვევა. ართულებს ნორმალურად ლაპარაკს, ჭამას და მუშაობას.
კვლევები, გლუკოზამინიაჩვენებს, რომ ის ხელს უწყობს TMJ სიმპტომების და ტკივილის შემსუბუქებას ართრიტის მქონე ადამიანებში, რომელიც გავლენას ახდენს ყბაზე.
ხსნის ძვლის ტკივილს
ძვლის ტკივილის, დაბალი ძვლის სიმკვრივისა და მოტეხილობების ისტორიის მქონე ბევრი ადამიანი მას ეხმარება ძვლის შეხორცებაში. გლუკოზამინი იღებს. განსაკუთრებით მათ, ვისაც სახსრების ქრონიკული ტკივილი აწუხებს...
გლუკოზამინიის ხელს უწყობს სასახსრე ხრტილის დაცვას, რომელიც აკრავს ძვლებს.
გულის ჯანმრთელობის სარგებელი
გლუკოზამინიაქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები. რეგულარული გამოყენება აქვეითებს C-რეაქტიული ცილის დონეს სისხლში, რომელიც არის ანთების მარკერი.
ერთი კვლევის მიხედვით, ცხოველებზე და ადამიანებზე ჯვარედინი კვლევების შედეგები არის გლუკოზამინის გამოყენებააჩვენებს, რომ ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკს.
სად გამოიყენება გლუკოზამინი?
ინტერსტიციული ცისტიტი: გლუკოზამინიფართოდ გამოიყენება ინტერსტიციული ცისტიტის სამკურნალოდ.
ნაწლავის ანთებითი დაავადება: ნაწლავის ანთებითი დაავადება ასოცირდება გლიკოზამინოგლიკანის დეფიციტთან. გლუკოზამინის დანამატი, ხელს უწყობს ნაწლავის ანთებითი დაავადების მკურნალობას, რადგან ამცირებს ანთებას.
გაფანტული სკლეროზი (MS): ზოგიერთი წყარო გლუკოზამინიin გაფანტული სკლეროზი (MS) მიუთითებს, რომ ეს შეიძლება იყოს ეფექტური მკურნალობა
გლაუკომა: გლაუკომა, გლუკოზამინი შეიძლება მკურნალობა ზოგიერთი კვლევა გლუკოზამინის სულფატი ანტიოქსიდანტური ეფექტით, რომელიც ამცირებს ანთებას ბადურაზეთვალის ჯანმრთელობაგამოხატავს თავის მხარდაჭერას.
რამდენი გლუკოზამინი უნდა იქნას გამოყენებული?
ჩვეულებრივ გამოიყენება გლუკოზამინის დოზა 1.500 მგ დღეში. მისი მიღება შესაძლებელია დღეში ერთხელ ან უფრო მცირე დოზებით.
გლუკოზამინის დანამატებიi მზადდება ბუნებრივი წყაროებიდან, როგორიცაა მოლუსკები ან კორპები, ან დამზადებულია ხელოვნურად ლაბორატორიაში.
გლუკოზამინის დანამატები ხელმისაწვდომია სამი ფორმით:
გლუკოზამინის სულფატი
გლუკოზამინის ჰიდროქლორიდი
N-აცეტილ გლუკოზამინი
რა ზიანს აყენებს გლუკოზამინს?
გლუკოზამინის დანამატები ეს უსაფრთხოა ადამიანების უმეტესობისთვის. მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მას ასევე აქვს გარკვეული გვერდითი მოვლენები:
გულისრევა და ღებინება
დიარეა
გულძმარვა
Მუცლის ტკივილი
ორსული ან მეძუძური დედები უსაფრთხოების მხარდასაჭერად მტკიცებულებების ნაკლებობის გამო გლუკოზამინი არ უნდა.
გლუკოზამინი, დიაბეტის მქონე პაციენტებისთვის მას შეუძლია დაარღვიოს სისხლში შაქრის ბალანსი. ვისაც აქვს დიაბეტი ან ღებულობს დიაბეტის წამლებს, გლუკოზამინი გამოყენებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს.
