Apa Jiaogulan? Manfaat Obat saka Jamu Keabadian

Ilmiah"Gynostemma pentaphyllum"kang jiaogulan, minangka tanduran sing tuwuh ing wilayah pegunungan China, Guizhou. 

tanduran kalanggengan Dikenal minangka jeneng tanduran amarga wong sing umure luwih saka 100 taun manggon ing wilayah sing ditanam lan digunakake ing obat alternatif.

jiaogulan, Mupangat kanggo metabolisme lan kesehatan jantung. Tekanan oksidatif lan amarga nglawan inflamasi, duweni potensi kanggo nglawan kanker.

tanduran jiaogulanIki digunakake kanggo nggawe teh.

Apa Jiaogulan?

jiaogulanDikenal kanthi jeneng kayata ginseng lima godhong lan ginseng kidul. “"Cucurbitaceae" marang kulawargane kagungane. Tanduran kasebut ora ngasilake woh, yaiku wit anggur ivy lan godhonge digunakake kanggo nggawe teh. 

Iku tuwuh kanthi alami ing China kidul. Saiki wis akeh dibudidayakake ing Asia, utamane ing Thailand, Vietnam, Korea Selatan lan Jepang.

jiaogulanNgandhut saponin, sing menehi tanduran minangka antioksidan lan sifat adaptogenik. Uga sugih ing enzim, vitamin lan mineral.

saka tanduran watukcolds, lan bronkitis Dikenal bisa nambah akeh kahanan liyane kayata masalah pernapasan.

Wong Tionghoa nggunakake tanduran iki negatif mikir iku. Dheweke percaya yen mbantu nyuda stres lan ningkatake kesehatan jantung.

Apa Manfaat Jiaogulan?

Perawatan diabetes

• jiaogulanmbantu nyuda gula getih. Kanthi fitur iki diabetes entuk manfaat saka perawatan. 
• Tanduran ngrangsang pankreas, ngasilake luwih akeh insulin lan nambah metabolisme gula. 

Bantuan kanggo ilang bobot

• jiaogulanNalika dikonsumsi minangka teh herbal, mbantu ngilangi bobot kanthi efektif tanpa efek samping. 
• Iku mbantu kanggo njaluk nyisihaken saka lemak wangkal utamané ing wilayah padharan.

Ngurangi kolesterol

• jiaogulan, Iki minangka ramuan sing digunakake ing obat alternatif ing China kanggo nyuda kolesterol. 
• Tanduran tingkat trigliserida nyuda kolesterol apik.

Iku nyuda stres

• jiaogulanIku adaptogen calming. Iku migunani kanggo ngilangi kuatir lan stres.
• Jamu uga efektif kanggo wong sing ngalami stres psikologis kronis.

ngredhakaké insomnia

• kanthi sifat adaptogenik jiaogulan, perawatan saka insomniaapa mbantu. 
• Sing duwe masalah turu, ngombe segelas setengah jam sadurunge turu. teh jiaogulan kanggo.

Perawatan saka gangguan ambegan

• Amarga sifat expectorant, tanduran iki efektif nglawan akeh masalah pernapasan kayata batuk, bronkitis kronis lan tracheitis. 
• jiaogulannyeri punggung, nyeri kronis lan hipertensi Uga digunakake kanggo.

Efek pencegahan kanker

• kayata polisakarida tanduran jiaogulanantioksidan, sel kanker Ana bukti sing nuduhake manawa bisa mbantu nyegah infeksi kasebut.
• Kanthi fitur iki, dianggep duwe efek nyegah kanker.

kesehatan jantung

• jiaogulanMupangat kanggo kesehatan jantung kanthi nyuda inflamasi. 
• Thanks kanggo senyawa sing diarani saponin nyepetake sirkulasi getihr. 
• Saponin ngiket kanggo ngedhunake kolesterol.

kesehatan pencernaan

• jiaogulanIki nglindhungi saluran pencernaan saka karusakan sing disebabake dening racun lan nyegah ulkus. 
• ngombe teh jiaogulan, kanggo constipation Iku solusi sampurna. Iku mbantu ngimbangi bakteri ing usus.

Panjang umur

• Miturut pasinaon, ajeg jiaogulan Sing ngonsumsi luwih sehat lan umure luwih suwe. 
• Studi, jiaogulan dijupuk saben dina kanggo periode rong sasi keselWis kabukten mbantu nyuda macem-macem pratandha tuwa, kayata insomnia, mundhut memori, diare lan ora bisa imbang.

Manfaat kulit Jiaogulan

• jiaogulanIki minangka sumber antioksidan alami sing bisa nyegah karusakan kulit sing disebabake dening radikal bebas. 
• Teh JiaogulanNgombé kanthi rutin bisa nyuda tandha-tandha tuwa uga nyuda sawetara pratandha karusakan sel.

Apa efek samping saka Jiaogulan?

• jiaogulanstimulates sistem imun. Mulane, ora kudu dijupuk karo obat-obatan sing nyuda sistem kekebalan.
• jiaogulanbisa nyegah pembekuan getih. Iki nambah getihen ing wong sing rentan.
• Sampeyan ora bisa digunakake nalika meteng lan lactation.
• konsumsi sing berlebihan, mualıBisa nyebabake mundhake gerakan usus.

Kepiye carane nggawe teh Jiaogulan?

• Godhong seger saka tanduran kudu digunakake kanggo nggawe teh. 
• Godhok banyu dhisik. Nalika godhok, nambah sendok teh godhong jiaogulan nambahi. Ayo diseduh nganti 3-10 menit. 
• Sampeyan ora perlu nyaring teh. Sampeyan bisa ngunyah godhong nalika ngombe teh. 2-4 gelas saben dina teh jiaogulan bisa diombe.

Teh sing digawe saka godhong iki ora ngemot kafein. Uga nduweni rasa rada pait.