こめかみから髪が抜ける、不安です。 髪をポニーテールにまとめるなどの簡単なことさえ難しいと感じます。 女性のこめかみの脱毛 それは一般的であり、対処するのが非常に困難です。
脱毛は、不健康なライフスタイル、栄養不足、アレルギー、ホルモンの不均衡、不適切なヘアケア、遺伝など、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。
寺院での希釈原因を知るために、まずは抜け毛の原因を見ていきましょう。 次 「こめかみの脱毛はどのように自然に治療されますか?」 答えを探してみましょう。
側頭脱毛症とは何ですか?
こめかみからの脱毛、 こめかみ部分の髪の毛が薄くなる症状です。 このタイプの脱毛は男性と女性の両方によく見られます。
こめかみの髪 抜け毛が起こっている場合は、頭の他の部分の毛も抜け落ちている可能性があります。 冗談をこぼす 両側に影響することもあれば、片側だけに影響することもあります。
お寺のこぼれの原因
ほとんどの時間 こめかみ部分の脱毛 それは遺伝的であり、遺伝するものです。 場合によっては、ヘアエクステンションの過剰な使用、きつい三つ編みなどの理由で発生することがあります。
PCOSなどの問題によって引き起こされる甲状腺の状態、 ホルモンの不均衡 このタイプの脱毛を引き起こす可能性もあります。
側頭部脱毛の自然な治療法
オリーブオイル
研究によると、オイルで頭皮をマッサージすると髪の太さが増す可能性があります。 オリーブオイル 毛幹に浸透するので、髪と頭皮をマッサージすることで内部から強化することができます。
ある研究では、オリーブオイルをベースにしたハーブ配合物が発毛を誘発したことが示されました。 オリーブオイルには、マウスの研究で髪の成長を引き起こす可能性があることが確認されているオレウロペインも含まれています。
オリーブオイル大さじ2を数秒間加熱します。 こめかみを中心に、オイルを頭皮に約 15 分間マッサージします。
頭皮を完全に覆った後、残ったオイルを髪になじませます。
オイルを塗ったまま30分間放置します。 マイルドな硫酸塩を含まないシャンプーと温水で洗います。 週に2〜3回適用できます。
アロエベラ
アロエ抗炎症作用と保湿作用があります。 頭皮の炎症を鎮めるだけでなく、頭皮と髪に潤いを与えます。 フケの軽減にも役立ちます。 これにより抜け毛も減らすことができます。
小さじXNUMX杯ほどの新鮮なアロエベラジェルを抽出します。 新鮮なアロエベラがない場合は、購入した純粋なアロエベラジェルを使用できます。
ジェルを患部に塗布し、約3時間放置します。 水または低刺激の硫酸塩を含まないシャンプーで洗い流すことができます。 これを週に 4 ～ XNUMX 回行ってください。
玉葱
ある研究では、オニオンジュースが髪の成長を引き起こす可能性があることが示されました。 別の研究では、タマネギには硫黄含有量が高く、毛包の再生を助け、髪の成長を刺激する可能性があると述べています。
タマネギの汁を抽出し、こめかみやその他の頭皮の患部に塗ります。
オニオンジュースを15分間放置します。 マイルドな硫酸塩を含まないシャンプーと温水で洗います。 週に2〜3回塗布してください。
緑茶
研究、 緑茶EGCG（エピガロカテキンガレート）がまた、脱毛の原因となる5αリダクターゼ酵素の活性も阻害します。
緑茶は、脂っぽい頭皮の皮脂の生成も減らします。 頭皮と髪全体の健康を改善するのに役立ちます。
緑茶30袋を入れて2杯のお茶を淹れ、冷まします。 頭皮と髪に塗布します。 こめかみや頭皮の患部を必ずカバーしてください。 お茶を3分間放置してから、マイルドな硫酸塩を含まないシャンプーですすいでください。 週にXNUMX～XNUMX回お申込みいただけます。
じゃがいもジュース
じゃがいもジュース脱毛を止めるという科学的証拠はありません。 研究によると、ジャガイモジュースには抗酸化作用があることがわかっています。 これは、脱毛の一般的な原因である酸化ストレスを軽減するのに役立ちます。
中くらいのジャガイモをXNUMX個茹で、汁を水差しに集めます。 冷ますために置いておきます。
いつものように髪を洗い、スタイリングします。 最後のすすぎとして、冷えたジャガイモジュースを髪に注ぎます。 週に2～3回お申込みいただけます。
ココナッツオイル
ココナッツオイル頭皮と髪に浸透し、栄養を与えて柔らかくする脂肪酸が含まれています。 健康な髪に必要なタンパク質も抜け毛を減らします。
大さじ2杯のココナッツオイルを数秒間加熱します。 こめかみを中心に、オイルを頭皮に約 15 分間マッサージします。 頭皮を完全に覆ったら、残ったオイルを髪になじませます。
さらに30分間オイルを塗ったままにしておきます。 マイルドな硫酸塩を含まないシャンプーと温水で洗います。 週に2～3回お申込みいただけます。
蜂蜜、シナモン、オリーブオイル
シナモンマウスで行われた研究では、毛髪の成長を引き起こすプロシアニジンが含まれていることが確認されています。 オリーブオイルは髪に潤いを与え、髪を維持するのに役立ちます。 蜂蜜には皮膚軟化剤があり、コンディショナーとして優れています。 また、フケの治療や頭皮の pH の調整にも役立ちます。
材料
- シナモン 大さじ1
- 蜂蜜大さじ1
- オリーブオイル大さじ2
応用
– すべての材料をボウルに入れて滑らかな混合物を作ります。
– この混合物を頭皮と髪に塗ります。
– 頭皮と髪を覆った後、ヘアマスクを40分間放置します。
– 硫酸塩を含まないマイルドなシャンプーと温水で洗います。
– 週に2回でも可能です。
ニームの葉
研究では、ニーム抽出物の抗真菌特性がフケの原因となる真菌の増殖を抑制できることが示されています。
免疫強化、抗炎症、抗菌作用があります。 これらの特性は、頭皮と髪を健康に保つのに役立ちます。
逸話的証拠は、ニームが毛の再生を助け、抜け毛を減らすことができることを示唆しています。
乾燥して縮れた髪を活性化するのにも役立ちます。 ただし、これらの効果を証明する科学的研究はありません。
ニームの葉を一掴み砕いて、滑らかなペーストを作ります。 ペーストに水を加えて、適切な粘稠度を得ることができます。
ニームペーストをこめかみや頭皮の患部に塗ります。 15分間放置した後、ぬるま湯ですすいでください。 週に4〜5日適用できます。
卵
卵髪の成長を促進するタンパク質と硫黄が豊富に含まれています。 タンパク質を頻繁に塗布することは、太くて健康な髪にとって非常に重要です。
材料
- 全卵 1個
- オリーブオイル大さじ1
- シャワーキャップ
応用
– ボウルの中で、卵とオリーブオイルを滑らかな混合物になるまで混ぜます。
– 混合物を髪と頭皮に根元から毛先まで塗布します。
– 頭皮と髪が混合物で完全に覆われた後、約 20 分間放置します。
– この間、髪が乱れるのを避けるためにシャワーキャップで髪を覆ってください。
– シャンプーと冷水で髪を洗います。 卵に火が通る可能性があるため、この時点で髪を洗うときにお湯を使用しないでください。
– このアプリケーションは週に 1 ～ 2 回実行できます。
Avokado
AvokadoビタミンA、B6、C、Eが含まれています。 これらの栄養素は、健康な髪の成長をサポートします。 また、髪と毛包に深く栄養を与え、コンディションを整えるオメガ 3 脂肪酸と必須アミノ酸も含まれています。
材料
- 熟したアボカド1個
- 熟したバナナ1本
- シャワーキャップ
応用
– アボカドとバナナをボウルの中で滑らかでダマのない混合物が得られるまでマッシュします。
– 混合物を髪と頭皮に根元から毛先まで塗布します。
– 頭皮と髪が混合物で完全に覆われたら、約 30 分から XNUMX 時間放置します。 シャワーキャップで髪を覆います。
– シャンプーと冷水で髪を洗います。
– 週にXNUMX回適用できます。
ユカン
言い換えると アムラ 髪を強化し、髪の成長を促進します。 このトリートメントに含まれる多量のビタミンCは頭皮のコラーゲンレベルを増加させ、髪の成長を促進します。
材料
- アムラパウダー 大さじ1
- 1大さじレモン汁
応用
– 同量のアムラパウダーとレモン汁を滑らかな混合物になるまで混ぜます。
– 混合物を髪と頭皮に根元から毛先まで塗布します。
– 頭皮が混合物で覆われたら、乾くまで放置します。
– シャンプーと冷水で髪を洗います。
– 週にXNUMX回適用できます。
