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よもぎ (アルテミシアアブシンチウム）は、独特の香り、草本の風味、健康上の利点を備えた植物です。 それは、月経痛、関節痛、さらには癌を含む特定の健康問題を治療するために使用される根ベースの多年草です。
ヨーロッパ原産ですが、アジア、アフリカ、南アメリカなどのさまざまな気候で簡単に成長します。
それはビロードのような白または緑がかった銀の茎、黄緑色の葉、そして明るいまたは淡黄色の球根状の花を持っています。 植物のすべての部分は、何百年もの間伝統的な医療行為で使用されてきました。
オランダの画家ヴィンセントヴァンゴッホを含む19世紀の芸術家のお気に入りであるフランスのリキュールは、アブサンでの使用で有名になり、多くの悪影響を引き起こしたと言われています。
長い間、幻覚剤と潜在的な毒と考えられていました よもぎ植物それは1912年から2007年までのほぼXNUMX世紀の間米国で禁止されました。
以下 「よもぎは何に役立つのか」, 「よもぎの利益と害」 コミック よもぎ植物 あなたはあなたが知る必要があることを教えられます。
よもぎの特性
よもぎ 抽出物やお茶としてよく使われます。 油は植物の茎と葉から作られていますが、植物全体を使用して抽出物または抽出物を抽出することができます。
これらの製剤には、カロリー、ビタミン、ミネラルは含まれていませんが、「ツジョン」などの植物性化合物が多数含まれています。
この化合物は、分子レベルで異なるアルファツジョンとベータツジョンのXNUMXつの形態で発生します。 これらの違いはわずかですが、アルファツジョンはより毒性が高いため、重要です。 また よもぎそれはの主要な有効成分です。
ツジョンは、中枢神経系に鎮静効果をもたらす神経伝達物質であるガンマアミノ酪酸（GABA）を遮断することにより、脳を興奮させると考えられています。
この化合物にはいくつかの利点があるかもしれませんが、ツジョンを大量に摂取すると毒性があり、発作や死に至る可能性があります。
よもぎの利点は何ですか？
ペリン伝統的な漢方薬など、いくつかの国で多くの用途があります。
アブサン飲料の幻覚、 不眠症 けいれんを引き起こすことが知られていますが、このハーブは幻覚剤とは見なされません。
痛みを和らげる
ペリン痛みを和らげ、抗炎症作用があることで長い間研究されてきました。 たとえば、このハーブは、関節炎によって引き起こされる痛みを伴う状態である変形性関節症を和らげるのに役立ちます。
変形性膝関節症の成人90人を対象とした4週間の研究では、3％よもぎ軟膏を3日XNUMX回塗布すると、痛みのレベルと身体機能の両方が改善されました。
その化合物は非常に濃縮されており、火傷を引き起こす可能性があるため、ハーブ自体を皮膚に直接塗布しないでください。
たった今、 よもぎエキス そして、そのお茶が痛みを軽減するかどうかを決定するのに十分な研究はありません。
寄生虫感染症と戦う
ペリン古代エジプトの腸内寄生虫の治療に使用されました。 その抗寄生虫の特徴は、「ツジョン」化合物によるものです。
特に、動物と試験管の研究は、植物が条虫や他の寄生虫と戦うことができることを示しました。
抗酸化作用があります
ツジョン化合物に加えて、別の注目すべき よもぎコンパウンド 「カマズレン」です。 それは抗酸化剤として作用し、植物のエッセンシャルオイルに最も集中しています。
「カマズレン」のような抗酸化物質は、ガン、心臓病、アルツハイマー病、その他の病気に関連する体内の酸化ストレスと戦います。
炎症と戦う
よもぎ「アルテミシニン」に含まれる別の植物化合物は、体内の炎症と戦うのに役立ちます。 炎症が長引くと、さまざまな慢性疾患が引き起こされます。
アルテミシニンは、炎症をサポートする免疫系によって分泌されるタンパク質であるサイトカインを阻害すると考えられています。
研究によると、 よもぎ消化器系の炎症を意味するクローン病の緩和に役立ちます。 この病気の症状 下痢、倦怠感、腹部のけいれん、およびその他の消化器系の問題。
月経痛を和らげる
よもぎ, 月経困難症それは治療に使用されてきました。 また、月経周期を刺激するために使用されました。
研究によると、原発性月経困難症（痛みを伴う月経困難症を伴う状態）の治療に役立つことが示されています。 このプロセスは、子宮と周囲の血管の血液循環を改善します。 それはまた血の停滞を取り除くことによってよりよい健康を提供します。
関節痛を軽減するのに役立ちます
よもぎ灸術で使用すると、関節の痛みを治療することができます。 よもぎの有効成分のXNUMXつであるボルネオールは、関節炎によって引き起こされる痛みを和らげることができます。
がんの予防に役立つ
よもぎ植物シネの主成分であるアルテミシニンは、癌細胞に対して毒性があることがわかっています。
カリフォルニアのアブサン抽出物は、乳がん細胞に対して効果的であることがわかりました。 しかし、このよもぎの品種は正常なヒト細胞も攻撃する可能性があるため、癌治療をサポートするために使用する前に注意が必要です。 ほとんどの研究は準備段階にあります。 具体的な結論を出すには、臨床試験からのより多くの情報が必要です。
よもぎカプセルの投与量と安全性
研究が不足しているため、このハーブに利用できる特定の投与ガイドラインはありません。
同時に、さまざまな政府機関は、化合物が毒性作用を引き起こす可能性があるため、 よもぎ植物 その製品に制限を課しています。
使用量がわからない場合は、必ず医療専門家にご相談ください。
よもぎの副作用
以下の場合 よもぎ 使用を避ける必要があります。
妊娠
妊娠中の方は、この植物とその製品を使用しないでください。 よもぎ子宮が収縮して月経を引き起こす可能性があります. これは妊娠中の女性に流産を引き起こす可能性があります。
母乳育児と幼児期
母乳育児をしている個人や子供たちによる よもぎ摂取量の影響についてはあまり情報がありません。 したがって、妊娠中および授乳中の女性はそれを避ける必要があります。
癲癇
ツジョンは脳を刺激し、発作を引き起こすことが知られています。 ペリン また、ガバペンチンやプリミドンなどの一般的な抗てんかん薬の有効性を低下させる可能性があります。
心臓病
このハーブをワルファリンと一緒に摂取すると、腸の出血を引き起こす可能性があります。
腎臓の問題
ペリン 腎臓に毒性があり、腎不全のリスクを高める可能性があります。
いくつかのアレルギー
キク科/キク科 植物科の植物（ブタクサ、マリーゴールド、ヒナギク、キクなど）にアレルギーのある人 よもぎの使用 その結果、アレルギーを起こす可能性があります。 これらには、くしゃみやその他の副鼻腔関連の症状、皮膚炎、発疹が含まれます。
高用量のよもぎは、消化不良、腎不全、吐き気、嘔吐、発作を引き起こす可能性があります。 ただし、お茶に見られるような少量を服用している場合は、これらの副作用が発生する可能性はほとんどありません。
このハーブや他のツジョン含有製品を非常に大量に使用すると致命的となる可能性がありますが、人間の致死量は確立されていません。
また、直接皮膚に塗布すると火傷をする恐れがあります。 局所的に使用する場合は、軟膏またはローションとしてのみ使用してください。
定期的に4週間以上 よもぎの形式をとるべきではありません。 その安全性と副作用は、その長期使用については知られていません。
よもぎはどのように使用されますか？
よもぎの茎、葉、花を乾燥させてお茶を作ることがよくあります。 また、ハーブはサプリメントの形とハーブの混合物で見つかることがあります。
肌に塗るには、エッセンシャルオイルを抽出し、ローションや軟膏で希釈します。
乾燥よもぎは、カプセル、抽出物、チンキ剤としてもご利用いただけます。 ただし、これらの製品の安全性は監査されていないため、注意して信頼できる製品を選択する必要があります。
その結果、
よもぎ苦いハーブです。 それは幻覚剤ではありませんが、植物化合物ツジョンは有毒であり、大量に致命的でさえあります。
このハーブとその製品は、適度に摂取すると有益です。 これらの利点には、痛みを和らげるだけでなく、炎症や寄生虫感染症と戦うことが含まれます。
てんかんのある人、妊娠中の人、授乳中の人、または特定の薬を服用している人は、てんかんを避ける必要があります。
