נָשִׁיתהוא השם שניתן לכאב המתרחש כאשר העצב הסיאטי מגורה. הכאב מתרחש בדרך כלל בגב התחתון. זה נמשך עד הרגליים.
כאבי סיאטיקה עושה אותך עייף. זה כאב שקשה לשאת אותו. אז האם יש דרך להפחית את הכאב הזה?
ניתן להפחית את הכאב בשיטות טבעיות ופשוטות ליישום בבית. "איך נטפל בכאב סיאטי בבית בשיטות צמחיות?" התשובה לשאלה זו היא נושא המאמר שלנו.
מה גורם לכאב סיאטי?
כאבי סיאטיקהקשור למערכת העצבים. זה מתרחש כתוצאה מלחץ מוגזם על הדיסק המותני. גורמים תורמים אחרים נגרמים מעצם שכנה עצב סיאטידלקת או גירוי. נושאים מרכזיים כגון גורם לסכיאטיקה:
מריחת קומפרסים חמים וקרים נָשִׁית זה מפחית מאוד את הכאב הנגרם על ידי
השרו מטלית נקייה במים חמים או קרים, בהתאם ליישום.
סחטו את עודפי המים והניחו אותם על האזור שבו אתם חשים כאבים עזים.
חזור על תהליך זה כל 5-6 דקות.
אתה יכול לעשות את זה 3-4 פעמים ביום.
שמן ג'ינג'ר
שמן ג'ינג'ר, כאב סיאטי יש לזה אפקט מרגיע עבור מכיל ג'ינג'רול, המציג תכונות משככות כאבים ואנטי דלקתיות. זה מפחית כאב.
מדללים כמה טיפות שמן ג'ינג'ר בשמן נשא כמו שמן זית.
מרחו את התערובת על הגב התחתון.
אתה יכול לחזור על היישום 2 פעמים ביום.
שמן מנטה
שמן מנטהיש לו תכונות משככות כאבים ואנטי דלקתיות. עם יכולת לשכך כאבים כאב סיאטימתקן את זה.
מדללים שמן מנטה בשמן נשא כמו שמן שקדים מתוקים.
מרחו את התערובת על האזור הפגוע.
אתה יכול לעשות את היישום 2 פעמים ביום.
כורכום
כורכוםמכיל תרכובת ביו-אקטיבית בשם כורכומין. לכורכומין תכונות משככות כאבים ואנטי דלקתיות. זה מאיץ את התחדשות רקמות העצבים. כורכום עם תכונות אלו כאב סיאטימפחית את זה.
מערבבים כפית אחת של אבקת כורכום עם כף אחת של שמן שומשום.
מרחו את התערובת על האזור הפגוע ועסו בעדינות.
אתה יכול לעשות את היישום 2 פעמים ביום.
שימוש בויטמינים
תוסף ויטמין אלמק טיפול סיאטיקהמה עוזר. ויטמין B12 ו-D מקלים על כאבי גב תחתון ומפחיתים דלקת. אין להשתמש בויטמינים אלה ללא ייעוץ של הרופא.
