Miele di ManukaÈ un tipo di miele originario della Nuova Zelanda.
Miele di Manukanel fiore, noto come il cespuglio Fertilizzazione Leptospermum scoparium È prodotto dalle api.
Miele di ManukaLa sua attività antibatterica è la caratteristica più importante che lo distingue dal miele classico.
Il metilgliossale è il suo ingrediente attivo, responsabile degli effetti antibatterici del miele.
Inoltre, miele di Manuka Ha anche benefici antivirali, antinfiammatori e antiossidanti.
Questo miele è stato tradizionalmente utilizzato per la guarigione delle ferite, la prevenzione della carie e dei problemi digestivi e per alleviare il mal di gola.
Cos'è il miele di Manuka?
Miele di Manuka, Cespuglio di Manuka ( Leptospermum scoparium) Un tipo unico di miele prodotto esclusivamente in Nuova Zelanda dalle api mellifere europee impollinatrici.
È considerato da molti esperti come una delle forme di miele più benefiche al mondo. Fu allevato per la prima volta in Nuova Zelanda nel 1830, quando le api dall'Inghilterra furono portate in Nuova Zelanda.
Miele di ManukaHa un sapore ricco e terroso ed è naturalmente dolce, inoltre è ricco di composti benefici, tra cui il metilgliossale (MGO), che ha dimostrato di avere attività antibatterica.
Miele di Manuka disponibile in molte forme diverse. Venduto nella sua forma pura e aggiunto ad antibiotici e creme a base di erbe, si può trovare anche nelle maschere per il viso e in altri prodotti per la cura della pelle.
Valore nutritivo del miele di Manuka
Miele di ManukaÈ il suo profilo nutrizionale che lo rende unico e così prezioso. È una ricca fonte di vitamine, enzimi e antiossidanti come i composti fenolici:
- Carboidrati / zucchero (rappresenta oltre il 90 percento del peso del miele)
Composti come metilgliossale (MGO) e perossido di idrogeno
Enzimi come diastasi, invertasi, glucosio ossidasi
- Aminoacidi, i "mattoni" delle proteine
Vitamine del gruppo B (B6, tiamina, niacina, riboflavina, acido pantotenico)
Acidi organici
Minerali ed elettroliti come calcio, potassio, acido folico, fosforo e altri
Flavonoidi e polifenoli
Alcaloidi e glicosidi
Composti volatili
Quali sono i vantaggi del miele di Manuka?
Fornisce la guarigione delle ferite
Fin dai vecchi tempi balè stato usato per curare ferite e ustioni.
In 2007, miele di Manuka È stato approvato dalla FDA come opzione per il trattamento delle ferite.
Il miele offre proprietà antibatteriche e antiossidanti; tutti questi forniscono un ambiente umido della ferita e una barriera protettiva per la ferita che previene le infezioni microbiche.
Molti studi, miele di Manukaha dimostrato che può migliorare la guarigione delle ferite, aumentare la rigenerazione dei tessuti e persino ridurre il dolore nei pazienti che soffrono di ustioni.
Ad esempio, uno studio di due settimane con 40 persone con ferite non cicatrizzanti, miele di Manuka studiato gli effetti del trattamento.
I risultati hanno mostrato che l'88% delle ferite si era ridotto. Ha anche contribuito a creare un ambiente acido della ferita che promuove la guarigione delle ferite.
Inoltre, miele di Manuka Può aiutare a guarire l'ulcera diabetica.
Se utilizzato insieme al tradizionale trattamento delle ferite, in uno studio condotto in Arabia Saudita, miele di Manuka con il trattamento delle ferite si è scoperto che guarisce le ulcere diabetiche in modo più efficace rispetto al trattamento convenzionale.
Inoltre, uno studio greco ha riferito di pazienti con ulcere del piede diabetico. miele di Manuka ha dimostrato che la medicazione delle ferite riduce i tempi di guarigione e le ferite disinfettate.
Un altro studio ha scoperto che la guarigione delle ferite delle palpebre dopo l'intervento chirurgico. miele di Manukaosservato la sua efficacia.
I tuoi tagli miele di Manuka Hanno scoperto che tutte le piaghe palpebrali sono guarite, indipendentemente dal fatto che siano state trattate con vaselina o vaselina.
Tuttavia, i pazienti miele di Manuka Hanno riferito che le cicatrici trattate con vaselina erano meno sode e significativamente meno dolorose rispetto alle cicatrici trattate con vaselina.
Finalmente, miele di Manukail Staphylococcus aureus È stato dimostrato che cura le infezioni delle ferite causate da ceppi resistenti agli antibiotici come (MRSA).
pertanto, miele di ManukaL'applicazione topica regolare di MRSA su ferite e infezioni può aiutare a prevenire l'MRSA.
Promuove la salute orale
Per prevenire la carie e mantenere le gengive sane, è importante ridurre al minimo i batteri orali cattivi che possono causare l'accumulo di placca.
È anche importante non distruggere completamente i batteri buoni orali che sono responsabili del mantenimento della salute della bocca.
Studi, miele di Manukadi formazione di placca, gengivite e ha dimostrato di attaccare i batteri orali nocivi associati alla carie.
Nello specifico, studi hanno dimostrato che ha un'elevata efficacia antibatterica. miele di Manukadi, P. gingivalis ve A. actinomicetemcomitans Ha dimostrato che è efficace nell'inibire la crescita di batteri orali nocivi.
Uno studio ha esaminato l'effetto di masticare o succhiare il miele sulla riduzione della gengivite. Dopo il pasto, i partecipanti sono stati istruiti a masticare miele, succhiare miele o masticare gomme senza zucchero per 10 minuti.
Rispetto a coloro che non hanno masticato gomme senza zucchero, il gruppo della masticazione al miele ha mostrato una significativa riduzione della placca e del sanguinamento delle gengive.
Lenisce il mal di gola
Gola infiammata, miele di Manuka Può fornire sollievo.
Le sue proprietà antivirali e antibatteriche possono ridurre l'infiammazione e attaccare i batteri che causano dolore.
Miele di Manuka Non solo previene l'attacco di batteri nocivi, ma riveste anche il rivestimento interno della gola per un effetto calmante.
Un nuovo studio su pazienti sottoposti a trattamento chemioterapico per tumori della testa e del collo su Streptococcus mutans, un ceppo di batteri responsabili del mal di gola. consumo di miele di manukaosservato gli effetti di.
È interessante notare che i ricercatori, miele di Manuka dopo il consumo In Streptococcus mutans Hanno riscontrato un calo significativo.
Ayrica, miele di Manukariduce i batteri orali nocivi che causano la mucosite, un effetto collaterale comune di radiazioni e chemioterapia. La mucosite provoca infiammazione e ulcere dolorose delle mucose che rivestono l'esofago e il tratto digerente.
Per un po 'di tempo, vari tipi di miele sono stati pubblicizzati come sedativi naturali della tosse.
Uno studio ha scoperto che il miele è efficace come un comune sedativo della tosse.
in questo studio miele di Manuka Sebbene non utilizzato, il miele era efficace nel sopprimere la tosse.
Aiuta a prevenire l'ulcera gastrica
Ulcera allo stomacoè una delle malattie più comuni che colpiscono gli esseri umani. Queste sono piaghe nel rivestimento dello stomaco che causano mal di stomaco, nausea e gonfiore. H. pylori è un tipo comune di batteri responsabili delle ulcere gastriche.
Ricerca, miele di Manukadi, H. pylori suggerisce che può aiutare a trattare le ulcere gastriche causate da esso.
Ad esempio, uno studio in provetta, H. pylori ha esaminato gli effetti sulle biopsie dell'ulcera gastrica da essa provocata. I risultati sono positivi e miele di Manukail A H. pylori È considerato un utile agente antibatterico contro.
Tuttavia, due cucchiai al giorno miele di Manuka Un piccolo studio di due settimane su 12 persone che lo usano, H. pylori ha dimostrato che non riduce i batteri.
pertanto, H. pylori Sono necessarie ulteriori ricerche per valutare appieno la sua capacità di trattare l'ulcera allo stomaco che provoca.
L'ulcera gastrica può anche essere causata da un consumo eccessivo di alcol.
In uno studio sui ratti, miele di Manukaha dimostrato che aiuta a prevenire le ulcere gastriche indotte dall'alcol.
I suoi sintomi associati includono stitichezza, diarrea, dolore addominale e movimenti intestinali irregolari.
È interessante notare che i ricercatori regolarmente miele di Manuka Hanno scoperto che consumarlo può aiutare a ridurre questi sintomi.
Miele di Manukaè stato dimostrato che migliora lo stato antiossidante e riduce l'infiammazione nei ratti con colite ulcerosa, il tipo di malattia dell'intestino irritabile.
anche Clostridium difficile È stato anche dimostrato che attacca le specie. Comunemente indicato come C. diff Clostridio difficile, È un tipo di infezione batterica che causa grave diarrea e infiammazione intestinale.
C.diff è comunemente trattato con antibiotici. Tuttavia, in uno studio recente, miele di ManukaÈ stata osservata l'attività di C. diff.
Miele di ManukaHa ucciso le cellule C. diff, che probabilmente era un trattamento efficace.
Gli studi di cui sopra, miele di ManukaVa notato che ha osservato l'effetto sulle infezioni batteriche in studi su ratti e provette.
Sono necessarie ulteriori ricerche per giungere a una conclusione completa sul suo effetto sulle infezioni batteriche dell'intestino.
Può trattare i sintomi della fibrosi cistica
La fibrosi cistica è una malattia ereditaria che danneggia i polmoni e colpisce anche il sistema digerente e altri organi.
Colpisce le cellule che producono muco e fanno sì che il muco diventi anormalmente denso e appiccicoso. Questo muco denso blocca le vie aeree e i dotti e rende difficile la respirazione.
Sfortunatamente, le infezioni del tratto respiratorio superiore sono abbastanza comuni nelle persone con fibrosi cistica.
Miele di ManukaÈ stato dimostrato che combatte i batteri che causano infezioni del tratto respiratorio superiore.
Pseudomonas aeruginosa ve Burkholderia spp. sono due batteri comuni che possono causare gravi infezioni del tratto respiratorio superiore, soprattutto nelle popolazioni sensibili.
Uno studio su persone con fibrosi cistica miele di Manukaosservato la sua efficacia contro questi batteri.
I risultati hanno mostrato che inibisce la loro crescita e funziona in combinazione con la terapia antibiotica.
Pertanto, i ricercatori, miele di ManukaHanno concluso che la malattia può svolgere un ruolo importante nel trattamento delle infezioni del tratto respiratorio superiore, specialmente nei pazienti con fibrosi cistica superiore.
È efficace nel trattamento dell'acne
Akne È spesso causato da cambiamenti ormonali, ma anche i pori ostruiti possono essere una risposta a una cattiva alimentazione, stress o crescita batterica.
Se utilizzato con un prodotto a pH basso miele di ManukaLa sua attività antimicrobica combatte l'acne.
Miele di Manuka Aiuta ad accelerare il processo di guarigione dell'acne purificando la pelle dai batteri.
Inoltre, date le sue proprietà antinfiammatorie, miele di ManukaSi afferma che riduce l'infiammazione associata all'acne.
Comunque, miele di Manuka C'è poca ricerca sul trattamento dell'acne con.
Uno studio, sull'acne, miele di Manuka ha studiato gli effetti del miele kanuka, che ha proprietà paragonabili a quelle del miele. Ha scoperto che il miele di Kanuka era efficace quanto il sapone antibatterico nel curare l'acne.
Può migliorare il sonno
Miele di ManukaPuò aiutare a promuovere un sonno profondo e riposante lavorando come un aiuto naturale per il sonno. Secerne lentamente il glicogeno necessario per le funzioni corporee di base durante il sonno.
Aggiungere il miele al latte prima di andare a letto è essenziale per il sonno profondo melatoninaaiuta a rilasciare la i nel cervello.
Ci sono molti disturbi di salute associati a un sonno povero, come malattie cardiache, diabete di tipo II, ictus e artrite. Poiché è stato dimostrato che il miele aiuta a dormire di qualità, potrebbe potenzialmente aiutare a ridurre il rischio di questi e molti altri problemi di salute.
Come mangiare il miele di Manuka?
Circa uno o due cucchiai al giorno per il massimo beneficio Miele di Manuka consumabile. Il modo più semplice è mangiarlo direttamente con un cucchiaio, ma se è troppo dolce, puoi aggiungerlo alla tua tisana preferita e condire con lo yogurt.
Aggiungi e bevi un cucchiaino di cannella per rafforzare il sistema immunitario o curare il mal di gola. Ricerche, cannella ve Miele di Manukamostra che le sue proprietà antimicrobiche possono aiutare a guarire più velocemente.
Il miele di Manuka è dannoso?
Per la maggior parte delle persone, miele di Manuka è sicuro da consumare.
Tuttavia, alcune persone dovrebbero consultare un medico prima di utilizzare:
Diabetici
Tutti i tipi di miele sono ricchi di zuccheri naturali. Perciò, miele di Manuka consumarlo può influenzare i livelli di zucchero nel sangue.
Coloro che sono allergici al miele o alle api
Coloro che sono allergici ad altre specie di miele o api, miele di Manuka Una reazione allergica può verificarsi dopo aver mangiato o applicato.
Bambini
L'American Academy of Pediatrics sconsiglia di somministrare miele ai bambini a causa del rischio di botulismo infantile, un tipo di malattia di origine alimentare.
Di conseguenza;
Miele di Manukaè un tipo unico di miele.
La sua caratteristica più distintiva è il suo effetto sulla gestione e la guarigione delle ferite.
Miele di Manuka Ha anche proprietà antibatteriche, antivirali e antinfiammatorie che possono aiutare a trattare molti disturbi come la sindrome dell'intestino irritabile, l'ulcera allo stomaco, la malattia parodontale e le infezioni del tratto respiratorio superiore.
Sono necessarie ulteriori ricerche per supportare le sue proprietà benefiche.
Cosa dovrebbe essere preso in considerazione, miele di Manukaè una strategia di trattamento efficace che probabilmente accelererà il processo di guarigione se usata in combinazione con trattamenti più tradizionali.
