Acqua alcalina"alcali" in si riferisce al livello di pH. Il livello di pH è il numero che misura se una sostanza è acida o alcalina su una scala da 0 a 14. Ad esempio, qualcosa con un pH di 1 è molto acido e qualcosa con un pH di 13 è molto alcalino.
Cos'è l'acqua alcalina?
Acqua alcalinaha un livello di pH più alto rispetto alla normale acqua potabile. Perciò, acqua alcalinaSi pensa che sia in grado di neutralizzare l'acido nel nostro corpo.
La normale acqua potabile è generalmente neutra, ovvero pH 7. Acqua alcalinaHa un pH di 8 o 9.
alcalinou,dall'acqua normale ha un pH più elevato e un potenziale di riduzione dell'ossidazione negativa (ORP). Il miglior tipo naturalmente, acqua sorgiva alcalinasmettere.
acqua alcalina naturalenecessari all'organismo per funzionare correttamente. calcio, potassio, sodio ve magnesio Fornisce importanti minerali come
L'acqua alcalina è benefica?
Acqua alcalina argomento è controverso. Molti professionisti della salute si oppongono al suo utilizzo, dicendo che non c'è abbastanza ricerca.
Ancak acqua alcalinaCi sono anche alcuni studi che dimostrano che n può essere utile per determinate condizioni. Secondo questi studi Benefici dell'acqua alcalina è come segue:
Quali sono i vantaggi di bere acqua alcalina?
Circolazione sanguigna
Alcune ricerche, acqua alcalinaAfferma che può migliorare la circolazione. Si afferma che può trasmettere ossigeno e importanti nutrienti ai tessuti rendendo più facile il flusso sanguigno nel corpo.
Acqua alcalinaRiducendo lo spessore del sangue, lo aiuta a muoversi in modo più efficiente nella circolazione sanguigna.
Reflusso acidoè una condizione in cui l'acido risale l'esofago, causando rutti, gonfiore e nausea.
La pepsina, l'enzima responsabile della scomposizione delle proteine, svolge un ruolo importante nell'insorgenza del reflusso acido e scatena i sintomi.
Acqua alcalinaha un effetto benefico nel neutralizzare la pepsina per ridurre i sintomi.
idratare il corpo
L'idratazione del corpo è molto importante per la nostra salute generale.
Bere abbastanza acqua regola la temperatura corporea, aiuta a trasportare i nutrienti ed elimina i rifiuti.
acqua alcalinaSi ritiene che n aumenti l'idratazione più dell'acqua potabile normale.
regolazione della glicemia
Glicemia alta aumenta la sete, mal di testa ve stanchezza Provoca gravi danni alla salute, con effetti collaterali che vanno da gravi conseguenze a lungo termine come danni alla vista, danni ai nervi, ecc.
Alcune ricerche preliminari acqua alcalinaDimostra che può aiutare a stabilizzare la glicemia.
Salute delle ossa
La dieta acida aumenta la perdita ossea aumentando l'escrezione urinaria di calcio.
dieta alcalina Protegge la salute delle ossa e può prevenire l'osteoporosi.
Alcune ricerche, acqua alcalinaÈ stato dimostrato che può aiutare a mantenere le ossa forti influenzando alcuni ormoni che svolgono un ruolo nel metabolismo osseo.
Quali sono i danni dell'acqua alcalina?
sebbene acqua potabile alcalina Sebbene sia considerato sicuro, ha anche effetti collaterali negativi.
Uno dei suoi effetti collaterali negativi è che abbassa l'acidità di stomaco naturale. Questo a sua volta provoca l'uccisione dei batteri e l'ingresso di altri agenti patogeni indesiderati nel flusso sanguigno.
Un eccesso generale di alcali nel corpo può causare problemi gastrointestinali e irritazione della pelle.
Troppa alcalinità può attivare il normale pH del corpo, portando ad alcalosi metabolica. Questa condizione provoca sintomi come nausea, vomito, tremori alle mani, contrazioni muscolari, formicolio al viso e confusione mentale.
Acqua alcalinarealizzato con ionizzatori d'acqua. Gli ionizzatori d'acqua sono venduti in molti grandi negozi e su Internet. Anche a casa tua acqua alcalina Tu puoi fare.
Limon ve il tuo lime Le sue acque sono acide e contengono minerali che modificano la composizione dell'acqua.
Puoi rendere la tua acqua più alcalina spremendo un limone in un bicchiere d'acqua.
Anche le gocce di PH rendono l'acqua alcalina.
L'acqua alcalina è sicura?
Come trattamento per qualsiasi condizione di salute uso di acqua alcalinaNon ci sono prove scientifiche a sostegno.
Bere acqua alcalina naturaleÈ considerato sicuro perché contiene minerali naturali. Contenente pochi minerali acqua alcalina artificiale dovresti usarlo con attenzione. Bere troppo è dannoso.
Questo è il caso.
૨. Questo è tutto, questo è tutto.