Tegund ilmkjarnaolíu sem fæst úr jasmínblóminu. jasmín olía, til að bæta skap, slá á streitu og koma jafnvægi á hormónaí vinsælum Það er náttúruleg lausn.
Þessi ilmkjarnaolía hefur verið notuð í mörg hundruð ár í hlutum Asíu sem náttúruleg lækning við þunglyndi, kvíða, tilfinningalega streitu, lága kynhvöt og svefnleysi.
Rannsóknir,"Jasminum officinale“ hafa ættkvíslargerðina jasmín olíasýnir að það hefur jákvæð áhrif á taugakerfið.
Olíur fengnar úr jasmínblóminu og komast inn í húðina með ilmmeðferð; Það hefur áhrif á marga líffræðilega þætti, þar á meðal hjartsláttartíðni, líkamshita, streituviðbrögð, árvekni, blóðþrýsting og öndun.
margir jasmín olíaHann kallar það náttúrulegt ástardrykkur vegna þess að það er sagt hafa "tælandi" lykt sem eykur munnsemi.
Í þessum texta „til hvers er jasmínolía góð“, „til hvers er jasmínolía góð“, „til hvers er jasmínolía notuð“ Við skulum tala um efnin.
Hvað er Jasmine olía?
Hefð, á stöðum eins og Kína, hjálpar það við að afeitra líkamann.Það hefur verið notað til að létta öndunarfæra- og lifrarsjúkdóma.
Það er einnig notað til að draga úr sársauka í tengslum við meðgöngu og fæðingu. Í dag hefur þessi ilmkjarnaolía verið rannsökuð og sumir kostir hennar hafa verið greindir.
Hvað er jasmínolía góð fyrir?
- Það dregur úr streitu.
- Það dregur úr kvíða.
- Berst gegn þunglyndi.
- Eykur árvekni.
– Hjálpar til við að berjast gegn orkulítilli eða langvarandi þreytuheilkenni.
- tíðahvörf Það virkar sem náttúruleg lækning við PMS og krampa og dregur úr einkennum.
– Það þarf ekki að blanda því saman við burðarolíu og einnig er mælt með því að það sé notað óþynnt til að ná sem bestum árangri.
– Hægt er að sameina heimagerða nuddolíu með öðrum húðkremum, rakagefandi kókosolíu eða ilmkjarnaolíum fyrir margar mismunandi heimilis- og líkamsnotkun eins og sápur og kerti.
– Þú getur sameinað það með öðrum ilmkjarnaolíum til að búa til heimatilbúið ilmvatn.
Ávinningur Jasmine Oil
Hjálpar til við að meðhöndla þunglyndi og kvíða
Margar rannsóknir hafa sýnt það sem ilmmeðferðarmeðferð eða staðbundið á húðina. jasmín olía Eftir að hafa notað það fann hún bata í skapi og svefni, auk aukinnar orku.
Niðurstöður, jasmín ilmkjarnaolíaÞað sýnir að það hefur heilaörvandi áhrif og hjálpar einnig til við að bæta skapið.
Eykur athygli
Samkvæmt niðurstöðum rannsóknarinnar jasmín olía Það eykur athygli og hjálpar einnig að hækka skapið.
Berst gegn sýkingum með því að efla ónæmiskerfið
jasmín olíaÞað er talið hafa veirueyðandi, sýklalyfja- og sveppaeyðandi eiginleika sem gera það áhrifaríkt til að efla ónæmiskerfið og berjast gegn sjúkdómum.
Þessi ilmkjarnaolía hefur verið almennt notuð í Tælandi, Kína og öðrum Asíulöndum í hundruð ára sem meðferð til að berjast gegn lifrarbólgu, ýmsum innvortis sýkingum, svo og öndunarfæra- og húðsjúkdómum.
Innöndun þessarar olíu hjálpar til við að hreinsa slím og bakteríur í nefgangi og öndunarfæraeinkennum. Með því að bera það á húðina dregur úr bólgu, roða, sársauka og flýtir fyrir þeim tíma sem það tekur að græða sár.
Notað sem lækning við svefnleysi
jasmín olíaÞað virkar sem náttúrulegt róandi lyf og hefur róandi áhrif til að hjálpa þér að sofa betur. Innöndun með lavender hjálpar til við að draga úr hjartslætti og veldur tilfinningu um ró og slökun.
Dregur úr einkennum tíðahvörf
jasmín olíaekki einn ilmmeðferðarmeðferð Að nota það sem lyf eða bera það beint á húðina hjálpar til við að draga úr tilfinningalegum og líkamlegum einkennum tíðahvörf.
Kemur í veg fyrir og bætir PMS einkenni
Rannsóknir hafa sýnt að þessi ilmkjarnaolía inniheldur plöntuhluta með fenólbyggingu svipað og estrógen. plöntuestrógen Það sýnir að það er í hópi ilmkjarnaolía sem hjálpa til við að koma jafnvægi á hormónastig.
jasmín olíaAð nudda eða anda vörunni inn í húðina hjálpar til við að draga úr einkennum PMS eins og höfuðverk, magakrampa, unglingabólur og aðra húðbletti eða eirðarleysi.
Gagnlegt við einkennum eftir meðgöngu
Þessi ilmkjarnaolía hjálpar til við að létta einkenni eftir fæðingu eins og kvíða, þunglyndi, vöðvaverki og litla orku.
Það hefur einnig jafnan verið notað til að auka brjóstamjólkurframleiðslu. Auk þess, að bera jasmínolíu á húðinaHjálpar til við að draga úr húðslitum og koma í veg fyrir ör.
Hjálpar til við að finna fyrir orku
jasmín olíaÞað er þekkt fyrir örvandi eiginleika þess. Að dreifa eða nudda þessari olíu á húðina hjálpar til við að fá orku. Bættu smá við baðvatnið þitt til að gera þig tilbúinn fyrir daginn, eða reyndu að bera það á húðina í morgunsturtunni.
Prófaðu að blanda þessari olíu í sturtugelið eða líkamskremið þitt til að draga úr lýtum, draga úr þurrki, koma jafnvægi á feita húð, koma í veg fyrir hrukkur og fínar línur og róa ertingu í rakstri. Til að athuga hvort um ofnæmi sé að ræða skaltu prófa viðbrögð þín með því að bera fyrst lítið magn á húðina.
Jasmínolía ávinningur fyrir hárið
jasmín olíaÞað hefur rakagefandi eiginleika sem eru áhrifaríkar til að koma í veg fyrir hárbrot. Það varðveitir einnig náttúrulegan raka og mýkt.
Þessi olía er sótthreinsandi sem hreinsar bakteríur og hársvörð. Það er hægt að nota til að útrýma og draga úr sýkingum og hársvörð eins og flasa.
jasmín olíaÞað skapar leiðandi ástand sem gefur ekki aðeins raka heldur heldur raka í hárinu og hársvörðinni. Viðbættur raki róar þessar krullur og lífgar upp á krullurnar.
Notkun Jasmine olíu
Notað sem róandi eða endurnærandi nuddolía
Fyrir róandi nudd; jasmín olía, Blandið saman við lavender eða geranium olíu og burðarolíu. Slakandi og verkjaminnkandi áhrif þessarar olíu gerir hana áhrifaríka sem nuddolía.
jasmín olíaÁvinningur þess sem bætir skap hefur verið auðkenndur í vísindarannsóknum. Í stað þess að nota dýr ilmvötn skaltu nudda þessari olíu á úlnlið og háls sem náttúrulegan, efnalausan ilm.
Jasmínolía Aukaverkanir og skaðar
jasmín olía Það er almennt öruggt og ertandi en það er alltaf hætta á ofnæmi eða ertingu þegar ilmkjarnaolíur eru notaðar.
Sérstaklega ef þú ert að nota þessar olíur í fyrsta skipti eða ef þú ert með viðkvæma húð skaltu byrja með lítið magn og þynna það með burðarolíu.
Þessi olía hefur ákafan ilm, svo sumir kjósa að blanda henni saman við aðrar olíur til að forðast of sterka lykt hennar.
Hjá sumum getur það valdið höfuðverk, húðviðbrögðum eða ógleði vegna sterkrar lyktar. Notist ásamt kókos-, möndlu- eða jojobaolíu og forðast beina snertingu við húðina.
Geturðu drukkið jasmínolíu?
Ilmkjarnaolíur eru almennt til ilmmeðferðar og staðbundinna notkunar, ekki drukknar.
Þó að það hafi verið notað af þunguðum konum og nýjum mæðrum í mörg hundruð ár, ef þú ert þunguð, með barn á brjósti eða ert með hormónatengd vandamál skaltu ræða við lækninn áður en þú notar ilmkjarnaolíur.
jasmín olíahefur áhrif á hormóna vegna fytóestrógenáhrifa og því er nauðsynlegt að gæta varúðar.
Fyrir vikið;
jasmín olíaÞað er framleitt úr jasmínblóminu og hefur sterkan ilm. Hreint eða þynnt með burðarolíu, það er hægt að bera það á staðbundið fyrir nudd eða nota til að búa til heimabakað náttúrulegt ilmvatn.
