Allir hafa upplifað óeðlilegan hjartslátt að minnsta kosti einu sinni. Hjartsláttartruflanir eða óreglulegur hjartsláttur Það er algengt ástand og veldur venjulega ekki vandamálum fyrr en það hindrar blóðflæði um líkamann og skemmir lungu, heila og önnur líffæri. Hjartsláttartruflanir Ef það er ekki meðhöndlað í tíma getur það verið lífshættulegt.
Hverjar eru orsakir hjartsláttartruflana?
hjartsláttartruflanir eða einnig þekkt sem óreglulegur hjartsláttur hjartsláttartruflanirer hjartasjúkdómur sem hefur áhrif á takt hjartans.
Þegar rafboðin sem stjórna hjartslætti virka ekki rétt veldur það því að hjartslátturinn er óreglulegur, of hægur eða of hraður. Stundum getur það leitt til heilablóðfalls eða hjartastopps.
Hjartsláttartruflanir orsakir
- Hár blóðþrýstingur
- Sykursýki
- Ofvirkni skjaldkirtils
- Skjaldvakabrestur
- Hjartabilun
- Fíkniefnaneysla
- andlegt álag
- Áfengisfíkn
- Að reykja
- Að taka of mikið koffín
- Streita
- Kæfisvefn
Ör í hjartavef frá fyrra hjartaáfalli
- Kransæðasjúkdómur
- Ákveðin lyf og bætiefni
Hverjar eru tegundir hjartsláttartruflana?
Gáttatif - Atrium þegar (efri hjartahólf) dragast saman óreglulega.
hægsláttur- Þegar hjartsláttur er hægur og undir 60 slögum á mínútu.
hraðtaktur- Þegar hjartsláttur er hraður og meira en 100 slög á mínútu.
sleglatif - Þegar hjartsláttur er hraður, óreglulegur, sem getur leitt til meðvitundarleysis og skyndilegs dauða.
ótímabær samdráttur - Það er skilgreint sem ótímabær hjartsláttur sem kemur frá efri og neðri hólfum hjartans.
Hver eru einkenni hjartsláttartruflana?
Sumir sjúklingar hafa engin einkenni, en á hjartalínuriti hjartsláttartruflanir greinanlegt. Einkenni hjartsláttartruflana, hjartsláttartruflanir gerðhverju það fer eftir:
Ótímabær samdráttur veldur oft engum einkennum, en þegar það gerist er það eins og tilfinning um að slög hoppa úr brjósti.
Hvaða þættir valda hjartsláttartruflunum?
Sumir þættir hættu á hjartsláttartruflunumhækkar:
- Hár blóðþrýstingur
- Kransæðasjúkdómur
-skjaldkirtilsvandamál
- meðfæddur hjartasjúkdómur
- Sykursýki
- Ójafnvægi raflausna
- Að drekka of mikið koffín og áfengi
- Kæfisvefn
Hverjir eru fylgikvillar hjartsláttaróreglu?
Heilablóðfall
Þegar hjartsláttur er óeðlilegur getur hjartað ekki dælt blóði almennilega og það veldur því að blóðtappa myndast. Ef blóðtappi fer úr hjartanu og fer til heilans getur það stíflað slagæð. Þetta kemur í veg fyrir að súrefni berist til heilans og veldur því heilablóðfalli.
Hjartabilun
Gáttatif getur leitt til hjartabilunar.
Hjartsláttartruflanir Greining
Læknirinn mun fyrst spyrja um einkenni þín og sjúkrasögu og framkvæma líkamlega skoðun. Læknirinn getur síðan pantað önnur próf eins og:
hjartalínurit (EKG)
Skynjarar eru festir við brjóstið til að greina rafvirkni hjartans. EKG mælir tímasetningu og lengd hverrar rafvirkni í hjarta þínu.
hjartaómun
Það notar hljóðbylgjur til að sýna myndir af uppbyggingu hjarta þíns, stærð og hreyfingu.
Holter skjár
Það er flytjanlegt EKG tæki sem skráir virkni hjarta þíns eins og hún gerist í daglegu lífi þínu.
atburðaeftirlit
Það er annað EKG tæki sem er tengt við líkama þinn sem gerir þér kleift að ýta á hnapp þegar þú ert með einkenni. Þetta gerir lækninum kleift að vita hjartslátt þinn þegar einkenni koma fram.
Hjartsláttartruflanir Meðferð
Meðferðaraðferðir eru sem hér segir.
hjartabreyting
Ef þú ert með gáttatif gæti læknirinn notað raflosun til að endurheimta eðlilegan hjartslátt. Í þessu tilviki setur læknirinn rafskaut á brjósti þínu til að senda rafmagn til hjartans.
Hjarta rafhlaða
Það er ígræðanlegt tæki sem er sett undir húðina á brjósti eða kvið til að stjórna óreglulegum hjartslætti. Gangráð notar rafpúls til að koma hjarta þínu til að slá á eðlilegum hraða.
Blóðþurrkun
Læknirinn þræðir einn eða fleiri leggina í gegnum æðar hjartans til að stöðva óeðlilegar rafleiðir sem valda hjartsláttartruflunum.
Lyf
Sumum lyfjum er ávísað af lækni til að stjórna hjartslætti þínum eða endurheimta eðlilegan hjartslátt.
ICD (Implantable Cardioverter-Defibrillator)
Tækið er komið fyrir undir húðinni nálægt kragabeininu. Þegar það greinir óeðlilegan hjartslátt gefur það lágt eða mikil orkustuð til að koma hjartanu aftur í eðlilegan takt.
Meðferð er gefin til að bæta blóðflæði til hjartans.
Völundarhús aðferð
Læknirinn gerir röð skurðaðgerða í hjartavef til að búa til völundarhús af örvef. Vegna þess að örvefur ber ekki rafmagn kemur það í veg fyrir að villandi rafboð valdi gáttatifi og hjartsláttartruflanir er forðast.
Náttúruleg meðferð við hjartsláttartruflunum
HjartsláttartruflanirÞegar lyf eða læknisaðgerð eða skurðaðgerð er ekki þörf til að meðhöndla ástandið, er hægt að nota aðrar náttúrulegar meðferðir til að koma hjartslætti aftur í eðlilegt horf. Eftirfarandi náttúrulegar aðferðir til að meðhöndla hjartsláttartruflanir laus.
hætta að reykja
Ef þú reykir er kominn tími til að hætta.
Reykingar eru aðalorsök dauða sem hægt er að koma í veg fyrir og að hætta að reykja bætir ekki aðeins heilsu hjartans, heldur einnig lungun, heila og önnur líffæri.
Að reykja hjartsláttartruflanirAð hætta að reykja mun fara langt í að útrýma óreglulegum hjartslætti.
Borðaðu heilsusamlega
Flestir með óreglulegan hjartslátt hafa einnig einhvers konar hjartavandamál, svo sem hjartasjúkdóma. Að borða heilbrigt er ein leið til að bæta almenna hjartaheilsu og meðhöndla hjartsláttartruflanir.
Hjartahollt mataræði inniheldur matvæli sem eru lág í kólesteróli og óhollri fitu og mikið af bólgueyðandi efnasamböndum.
Einnig er nauðsynlegt að borða matvæli sem eru rík af andoxunarefnum sem geta styrkt ónæmiskerfið og komið í veg fyrir sjúkdóma og sýkingar.
Eftirfarandi eru nauðsynleg matvæli í hjartaheilbrigðu mataræði:
- Alls konar grænmeti
- Alls konar ávextir
- Matur sem inniheldur mikið af trefjum
- Matvæli rík af andoxunarefnum
- Jurtir og krydd
– Baunir, belgjurtir, hnetur og fræ
- Magur prótein
– Heilbrigð fita rík af omega 3 fitusýrum
– Mjólkurvörur úr hrámjólk
– Auka neyslu á sellerí, hvítlauk og lauk
- Borðaðu meira magnesíumríkan mat.
Auk þess að neyta þessara hollustu matvæla, draga verulega úr saltneyslu, fækka mettaðri fitu sem þú borðar og transfituverður að forðast.
halda áfram
reglulega hreyfinguÞað gagnast öllum hlutum líkamans, þar með talið að bæta hjarta- og æðaheilbrigði.
Að hreyfa líkama þinn reglulega getur lækkað blóðþrýsting, bætt kólesteról og þríglýseríð, lækkað blóðsykur og dregið úr hættu á hjartasjúkdómum.
Dagleg hreyfing er nauðsynleg fyrir heilsu hjartans og ef a hjartsláttartruflanir Ef þú hefur gengið í gegnum skaltu fá hjálp frá lækninum þínum til að búa til æfingaprógramm sem hentar þínum aðstæðum.
Léttast eða viðhalda þyngd
Þeir sem eru of þungir eða of feitir gætu hafa fengið gáttatif, sem er algengasta tegund hjartsláttartruflana.
Ef þú ert of þung er líklegra að þú sért með hjarta- og æðavandamál og ber ofþyngd. hjartsláttartruflanireykur hættuna á mörgum aðstæðum sem stuðla að
Ef þú ert of þung getur það að losa þig við aukakílóin hjálpað til við að draga verulega úr hjartsláttartruflunum.
draga úr streitu
streitustjórnungegnir mikilvægu hlutverki í meðferð hjartsláttartruflana. Að útrýma uppsprettu streitu eða upptökum streitu er fyrsta skrefið, en að læra hvernig á að takast á við tilfinningalega streitu hjálpar líka.
Þó að sérhver einstaklingur finni mismunandi athafnir afslappandi, til að draga úr streitu og meðhöndla hjartsláttartruflanir hugleiðsla, jóga eða prófaðu að æfa.
Að draga úr koffíni úr kaffi, tei, orkudrykkjum og öðrum aðilum mun hjálpa til við að halda hjartslætti stöðugum og eðlilegum.
Atriði sem þarf að huga að við taktröskun
Þó að flestar hjartsláttartruflanir séu ekki alvarlegar, geta sumir óreglulegur hjartsláttur verið merki um lífshættulegt ástand.
Ef þú byrjar að finna fyrir öðrum einkennum eins og mæði, brjóstverki eða öðrum einkennum hjartaáfalls skaltu tafarlaust leita til læknis.
Þó að einstaka hjartsláttarónot sé venjulega ekki eitthvað til að sjá um, annað hjartsláttartruflanir einkenni það gæti þýtt alvarlegri hjartasjúkdóm.
Ef þú ert eldri en 60 ára, of þungur, reykir, óvirkur, notar eiturlyf eða drekkur áfengi. hjartsláttartruflanir þú ert í hættu.
Hjartsláttartruflanirfelur í sér óreglulegan hjartslátt vegna þess að hann hefur takt sem er of hraður, of hægur eða óstöðugur.
sumir hjartsláttartruflanirgetur þurft lyf eða hefðbundna meðferð, svo sem læknisaðgerð eða skurðaðgerð.
Meðhöndlun á óreglulegum hjartslættiÞað gæti verið eins einfalt og að bæta almenna hjartaheilsu með því að borða betur, hætta að reykja, vera virkari og draga úr streitu.
Í sumum tilfellum er það líka að taka fæðubótarefni eða nota önnur náttúruleg úrræði hjartsláttartruflanir aðstæður geta hjálpað.
