Ozugbo ị nwụnahụrụ gị, ị ga-amalite ogologo mgba iji kpochapụ ha. Enwere ngwaahịa ị nwere ike ịzụta iji kpochapụ ọnọdụ a. Otú ọ dị, ha nwere ọgwụ ahụhụ dị nro dị ka permethrin na pyrethrin, nke nwere ike ime ka akpụkpọ ahụ dị nro ma dị njọ. Ọ bụ ya mere o ji dị mma iji ihe ndị sitere n'okike wepụ obere ahụhụ ndị a na-akpasu iwe. Nke a abụghị ihe ọzọ ma ọ bụghị mmanụ olive. Yabụ kedu ka esi ehicha ahịhịa na mmanụ oliv? N'isiokwu a, anyị ga-ekwu maka ihicha nsị na mmanụ oliv, nke bụ ụzọ ebumpụta ụwa isi wepụ nsị.
Kedu otu esi eji mmanụ oliv dị ọcha?
Igwu dị obere, enweghị nku, ụmụ ahụhụ na-eri nri na ọbara mmadụ. Igwu isi ndị okenye na-adị naanị milimita abụọ ruo atọ n'ogologo. N'ihi na ha enweghị nku, ha anaghị efe efe ma ọ bụ na-awụlikwa elu. Igwu na-awagharị gburugburu.
Igwu isi na-agbasa ngwa ngwa, ọkachasị n'etiti ụmụaka ụlọ akwụkwọ na-akpachi anya mgbe niile. Ụzọ mbụ igwu isi na-agbasa bụ site na iso onye bu ọrịa ahụ na-emekọ ihe n'isi na isi.
Na mgbakwunye na igbu egbugbere ọnụ, mmanụ oliv na-enyekwa ọtụtụ uru maka ahụike ntutu.
Itinye mmanụ oliv na ntutu na-enyere aka ịlụso ero na nje bacteria ọgụ. Mgbe isi isi gị dị mma, ọ na-ewusi ntutu isi gị ike ma na-akwalite uto ntutu dị mma.
Mmanụ oliv na-enye mmiri kwesịrị ekwesị na ntutu isi. Ọ na-enyekwa nri niile nke ntutu gị chọrọ.
Uru ọzọ mmanụ oliv na-enweta na-emegide inwere bụ na ọ na-ebelata agbaji ntutu. Ọ na-enyere ntutu aka inwe olu. Ọ na-ejikwa nbibi ntutu.
Mmanụ oliv bara ụba na vitamin A ma nweekwa antioxidants. Ọ na-edozi ma na-atụgharị mmebi nke ntutu isi na-ekpo ọkụ na kemịkalụ na-eme. Ọ na-enyere aka chebe ntutu site na ọnyà mmiri.
Ụlọ akwụkwọ Harvard nke Ahụike Ọha mere nnyocha na-egosi na kịta nke etinyere na mmanụ oliv nwụrụ site na ntachi obi mgbe awa 2 gachara. Ya mere, ihe kachasị mkpa ebe a bụ ilekọta ntutu isi na ntutu isi. mmanụ oliv ma si otú a na-ahụ na ekpuchiri kịta ahụ na usoro ahụ nakwa na a na-ebipụ ikuku oxygen ha.
E nwere ụzọ dị iche iche isi ihicha ahịhịa na mmanụ oliv. Ugbu a, ka anyị leba anya na ụzọ ndị a.
Ụzọ 5 dị mfe iji wepụ ahịhịa na mmanụ oliv
Ọ bụ ezie na mmanụ oliv bụ ọgwụgwọ dị irè megide ogwu n'onwe ya, mmetụta ya na-abawanye ọbụna site na ihe ndị ọzọ sitere n'okike ị nwere ike iji. Nke a na-abawanye uru mkpochapụ agụụ.
1. Mwepụ ahịhịa na mmanụ eucalyptus na mmanụ oliv
Ọ bụ ezie na mmanụ oliv na-egbu egbugbere ọnụ site n'igbupụ na imechi ikuku oxygen, mmanụ eucalyptus na-arụ ọrụ a n'ụzọ dị iche. Eucalyptus mmanụ nwere eucalyptol, nke na-arụ ọrụ dị ka antiseptik na ụmụ ahụhụ na-egbochi ya, na-eme ka ọ bụrụ ihe magburu onwe eke mgwa ihe eji na mmanụ olive.
ihe
4 tablespoons nke mmanụ oliv
15-20 tụlee mmanụ eucalyptus
okpu ịsa ahụ
mbo nwuru anwu
Kedu ka esi etinye ya?
Gwakọta mmanụ oliv na mmanụ eucalyptus n'ime nnukwu efere.
A bịa n'iwepụ akwa akwa ndị isi ike na-etinye na ntutu isi gị, mmanya ọcha bụ ụzọ kacha mma iji tọpụ gluu na-arapara na ntutu gị. Jiri mmanya mmanya saa ntutu gị wee soro ịhịa aka n'ahụ mmanụ oliv iji dozie nsogbu ahụ.
ihe
1 iko mmanya ọcha
Iko mmiri 1
olive mmanụ
mbo nwuru anwu
Kedu ka esi etinye ya?
Gwakọta mmanya ọcha na mmiri ma wụsa ya na ntutu isi gị.
Ka ngwọta mmanya mmanya nọdụ na ntutu gị maka nkeji iri na ise.
Jiri mmiri ọkụ saa ya.
Tinye mmanụ oliv n'isi gị, wee wepụ kịta na akwa niile na mbo.
Saa na ncha ntutu isi gị.
Mee usoro a kwa ụbọchị.
Ụzọ ndị a, nke bụ ụzọ 5 dị mfe iji hichaa lice na mmanụ oliv, na-enye ngwọta bara uru ma dị irè maka ndị chọrọ ịlụ ọgụ megide nsị. Ọ bụrụ na gị ma ọ bụ nwa gị na-enwe nsogbu n'ụra, ị kwesịrị ịnwale mmanụ oliv. N'ihi usoro ndị a, ị nwere ike iwepụ nsị ma lekọta ntutu gị nke ọma. Ọ bụrụ na ị jiri mmanụ oliv nwaa ụzọ ọ bụla n'ime ụzọ iwepụ agụụ ma ọ bụ nwetala nsonaazụ na-aga nke ọma site na usoro dị iche, egbula oge ịkọrọ anyị ahụmịhe na aro gị.
