Ọdịnaya nke edemede
HCG nriỌ bụ nri na-ewu ewu kemgbe ọtụtụ afọ. A na-ekwu na ọ na-ebute ibu ngwa ngwa ihe ruru 1-2 kilo kwa ụbọchị, ma ọ bụrụ na a na-agbaso ya nke ọma dịka iwu ya siri dị.
Ọzọkwa, a na-ekwu na agụụ agaghị agụ gị n'oge usoro a.
Agbanyeghị, ụfọdụ ụlọ ọrụ ahụike HCG nriỌ kọwara ya dị ka ihe dị ize ndụ na e kwesịghị ime nri.
HCG nri A kọwara ihe ị chọrọ ịma gbasara ya n'isiokwu n'ime usoro ọmụmụ sayensị.
Kedu ihe bụ HCG?
HCG, ma ọ bụ gonadotropin chorionic mmadụ, bụ hormone a na-ahụ n'ogo dị elu n'oge mmalite ime. A na-eji homonụ a dị ka ihe nrịbama na nyocha ime ime ụlọ.
A na-eji HCG agwọ nsogbu ọmụmụ na nwoke na nwanyị.
Ma ọkwa HCG dị elu; Ọ nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ụdị ọrịa kansa dị iche iche, gụnyere placental, ovarian, na cancer testicular.
Otu dọkịta Britain aha ya bụ Albert Simeons tụrụ aro HCG ka ọ bụrụ ngwá ọrụ na-ebelata ibu na 1954. Nri ahụ dọkịta tụrụ aro nwere akụkụ abụọ bụ isi:
- Nri nwere obere kalori, n'okpuru calorie 500 kwa ụbọchị.
- HCG hormone a na-enye site na ntụtụ.
Taa, a na-ere ngwaahịa HCG n'ụdị dị iche iche dị ka nsị ọnụ, ọgwụ, na sprays.
Kedu ihe HCG na-eme n'ime ahụ?
HCG bụ hormone na-emepụta protein n'oge ime ime. HCG na-agwa nwanyị ahụ isi na ọ dị ime.
HCG hormone na-enyere aka guzobe na ịnọgide na-atụrụ ime na nke mbụ trimester. Na-enyere aka n'ịzụlite embrayo na ntinye.
Ọ na-enyekwara aka itolite na ọdịiche dị n'akụkụ ahụ nwa ma na-egbochi mkpụkọ nke myometrial nke nne iji gbochie njedebe nke afọ ime. HCG na-akwalitekwa iguzobe arịa ọbara ọhụrụ (angiogenesis) na nwa ọhụrụ ma na-achịkwa nnabata nke mgbochi.
HCG na-enyekwara aka ịnọgide na-enwe mmepụta nke homonụ dị mkpa dị ka progesterone na estrogen, nke dị mkpa maka mmepe nke ẹmbrayo na nwa ebu n'afọ.
Mgbe trimester mbụ nke afọ ime, ọkwa HCG na-agbada.
Nri HCG ọ na-enyere aka mbelata ibu?
HCG nriNdị na-akwado ya na-ekwu na ọ na-eme ka metabolism dị elu ma na-enyere aka ịkwụsị nnukwu abụba.
N'otu nnyocha, ndị ọkà mmụta sayensị chọpụtara na HCG, vitamin, probiotics, wdg. Ha nwalere nri yana mgbakwunye dị ka A na-enyocha profaịlụ lipid nke onye ọrịa ọ bụla. Ndị ọkà mmụta sayensị chọpụtara na ndị ọrịa belatara oke abụba ma kwalite profaịlụ lipid.
Echiche dị iche iche na-anwa ịkọwa usoro dị n'azụ HCG na ọnwụ arọ. Otú ọ dị, ọtụtụ ọmụmụ HCG nri O kwubiri na mbelata arọ nke ejiri ọgwụ ahụ nweta bụ n'ihi nri nwere obere kalori naanị na enweghị ihe jikọrọ ya na hormone HCG.
Ọmụmụ ihe ndị a tụnyere mmetụta nke injections nke HCG na placebo nyere ndị mmadụ n'otu n'otu na nri nwere calorie.
Achọpụtara na mbelata ibu dị ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu n'etiti otu abụọ ahụ. Ọzọkwa, a chọpụtala na hormone HCG adịghị ebelata agụụ nke ukwuu.
Enweghị ihe akaebe nyocha ọzọ na-egosi nsonaazụ yiri ya. N'ezie, ịgbaso nri nwere obere kalori ruo ogologo oge nwere ike inwe mmetụta dị iche.
Ya bụ, ahụ ga-abanye na "ụkọ ọnọdụ" wee malite ịchekwa calorie dị ka abụba. Nke a, n'aka nke ya, nwere ike ime ka mmụba nke oke abụba.
Mbelata uru ahụ ike bụ mmetụta a na-ahụkarị nke mbelata ibu yana igbochi oke oriri calorie. HCG nri nkịtị na nri. Nke a nwere ike ime ka ahụ chee na agụụ na-agụ ya ma belata ọnụ ọgụgụ calorie ọ na-ere ọkụ iji chekwaa ume.
Nri HCG ọ na-eme ka nhazi ahụ dịkwuo mma?
Otu mmetụta a na-ahụkarị nke mbelata ibu bụ ibelata oke akwara. Nke a bụ karịsịa HCG nri Ọ bụ ihe a na-ahụkarị na nri ndị na-egbochi oke kalori oriri, dị ka Ahụ na-eche na agụụ na-agụ ya ma nwee ike ibelata calorie ọ na-ere ọkụ iji chekwaa ume.
Na nke a, HCG nriNdị na-akwado ngwaahịa ahụ na-ekwu na ọ na-eme ka ịbelata ibu dị mfe, nke na-esite na mfu abụba kama ịnwụ ahụ.
Ha na-ekwu na hCG na-ebuli homonụ ndị ọzọ, na-eme ka metabolism dịkwuo elu ma na-eme ka ọ na-eto eto (anabolic).
Agbanyeghị, enweghị nyocha sayensị ugbu a iji kwado nkwupụta ndị a.
Ọ bụrụ na ị na-eri obere kalori nri, e nwere ọtụtụ ụzọ isi mee nke a na-enweghị HCG iji gbochie muscle ọnwụ na metabolic slowdown.
Ibuli ibu bụ atụmatụ kachasị dị irè. Ọzọkwa, iri ọtụtụ nri nwere protein dị elu na ịnara ezumike oge ụfọdụ site na nri gị nwekwara ike ịkwalite metabolism gị.
Kedu ka esi eme nri HCG?
HCG nri Ọ bụ abụba dị obere, nri kalori dị obere. A na-ekekarị ya ụzọ atọ:
Oge nbudata
Malite na-ewere HCG ma rie nnukwu abụba na nri nwere kalori maka ụbọchị 2.
Oge nkwụsị ibu
Nọgide na-ewere HCG ma na-eri naanị calorie 3 kwa ụbọchị maka izu 6-500.
Usoro nlekọta
Kwụsị ịṅụ HCG. Were nwayọọ nwayọọ na-eri nri, ma zere shuga na starch ruo izu atọ.
Maka ndị chọrọ ịkwụsị ibu obere ibu n'oge oge oke ibu, a na-atụ aro ka ịme usoro a maka izu 3. A na-adụ ndị chọrọ ịla n'iyi buru ibu ka ha soro nri maka izu 6 na ọbụna na-emegharị okirikiri (akụkụ niile).
HCG nri Nlereanya menu
Bulite Usoro
Nri | IHE Ị GA-ERI |
Nri ụtụtụ (08:00) | 2 sie àkwá + 1 iko mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ + 4 almọnd |
Nri ehihie (12:30) | 1 iko tuna ma ọ bụ ero salad |
Nri ehihie (16:00) | 10 ahụekere gbara agba + 1 iko tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ |
Nri abalị (19:00) | 1 ọkara efere ofe lentil + 1 iko akwụkwọ nri esiri esi |
Usoro Mbelata ịdị arọ (kalori 500)
Nri | IHE Ị GA-ERI |
Nri ụtụtụ (08:00) | 1 akwa sie + 1 iko tii green |
Nri ehihie (12:30) | 1 iko ofe lentil |
Nri abalị (19:00) | ½ iko agwa sie + 1 iko agwakọta ahịhịa |
Usoro nlekọta
Nri | IHE Ị GA-ERI |
Nri ụtụtụ (08:00) | Banana Oatmeal + 1 iko kọfị ojii ma ọ bụ tii green |
Nri ehihie (12:30) | 1 efere salad ma ọ bụ ofe + 1 iko curd |
Nri ehihie (16:00) | 1 iko tii green + 1 bisikiiti |
Nri abalị (19:00) | ọkụkọ a ṅara n'ọkụ + 1 iko akwụkwọ nri + 1 iko mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ |
Ihe ị ga-eri na nri HCG
Akwụkwọ nri
Akwụkwọ nri dị ka akwụkwọ nri, kabeeji, radishes, karọt, beets, arugula, chard, tomato, kukumba, ose mgbịrịgba, zukini, eggplant.
Mkpụrụ osisi
Mkpụrụ osisi dị ka apụl, unere, ube oyibo, painiapulu, watermelons, melons, piich, pears, plums, pọmigranet, mkpụrụ osisi grepu, lemon, tangerines na oroma.
protein
Akwa, salmon, toki, tuna, haddock, mackerel, tofu, soybean na mkpo.
ọka
Osikapa uhie, osikapa ojii, osikapa agba aja aja, oat na ọka wit gbawara agbawa.
mmiri ara ehi
Mmiri ara ehi na mmiri ara ehi.
mmanụ
Mmanụ oliv, mmanụ ube oyibo na mmanụ azụ.
Akụ na Mkpụrụ
Almọnd, mkpụrụ flax, pistachios, walnuts, mkpụrụ osisi sunflower.
Herbs na ngwa nri
Coriander, cumin, garlic ntụ ntụ, ginger ntụ ntụ, ose, turmeric, ose cayenne, cloves, cardamom, basil, thyme, dil, fennel, star anise, cinnamon, saffron, Mint na mọstad.
Ihe ị na-agaghị eri na nri HCG
Akwụkwọ nri - nduku ọcha
Mkpụrụ osisi - Mango, sapodilla na jackfruit.
Protein - Uhie anụ
ọka - osikapa ọcha.
Ngwaahịa mmiri ara ehi - Chiiz, butter na margarine.
Mmanụ - Mmanụ akwụkwọ nri, mmanụ nut, mmanụ hemp na mmanụ canola.
Nri ntacharị ọnụ - Anụ edozichara, fries french, ọkụkọ e ghere eghe, ketchup, Mayonezi, ibe, waffles, achicha, achịcha achịcha na achịcha.
Ihe ọṅụṅụ - Ihe ọṅụṅụ ike, ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, na mmanya.
Ọtụtụ ngwaahịa anaghị enwe HCG
Ọtụtụ n'ime ngwaahịa HCG dị n'ahịa taa bụ n'ezie "homeopathic." Ihe nke a pụtara bụ na ha enweghị HCG.
Ezi HCG, n'ụdị ịgba ọgwụ, akwadoro dị ka ọgwụ ọmụmụ. Ọ dị naanị site na ndenye ọgwụ dọkịta.
Nchekwa na mmetụta nke nri HCG
A naghị akwado HCG dị ka ọgwụ na-ebelata ibu site na ụlọ ọrụ dị ka FDA. N'ụzọ megidere nke ahụ, a na-ajụ nchekwa nke ngwaahịa HCG, n'ihi na ihe ndị a na-achịkwaghị achịkwa na amaghị.
HCG nriE nwekwara ọtụtụ mmetụta ndị metụtara ya, dị ka:
- Isi ọwụwa
- ike ọgwụgwụ
- Nsogbu
– Mmụba ara na ụmụ nwoke
– Ihe ize ndụ nke mmepe ọrịa kansa
- edema
– Nhazi nke mkpụkọ ọbara, na-eme ka mgbochi nke arịa ọbara
– Iwe iwe
Ihe ndị a nwere ike ịbụ n'ihi nnukwu calorie ha na-eri, nke na-eme ka ike gwụ ọtụtụ ndị mmadụ na ume ume.
Tụkwasị na nke ahụ, n'otu ọnọdụ, otu nwanyị dị afọ 64 malitere mkpụkọ ọbara n'ụkwụ ya na ngụgụ. HCG nri nọ na-eme ihe. E kwubiri na ọ ga-abụ na ọ bụ n'ihi nri.
Iri nri nwere ike ịrụ ọrụ, mana naanị n'ihi na ị na-enweta calorie ole na ole.
HCG nriNke a na-eme ka ọ bụrụ ihe oriri na-ebelata oke oke site na ịmachi kalori oriri na ihe dị ka calorie 500 kwa ụbọchị maka izu n'otu oge. Nri ọ bụla dị obere na calorie ga-eme ka ị ghara ibu ibu.
Otú ọ dị, ọtụtụ nnyocha achọpụtala na hormone HCG adịghị enwe mmetụta na ọnwụ dị arọ ma ọ dịghị ebelata agụụ gị.
Ọ bụrụ na ị na-eche banyere ifelata ma na-achọ ka ọ na-aga, mgbe ahụ HCG nriE nwere ọtụtụ ụzọ ezi uche dị na ya ma dị irè.