Yarrow( Achillea millefolium ) bụ ogwu ogwu ma ejiri ya mee ihe kemgbe ọtụtụ puku afọ maka uru ahụike ọ nwere. Enwere ụdị dị iche iche 140, nwere okooko osisi gbakọtara na akwụkwọ na-esi ísì ụtọ.
Nnyocha na-egosi na ahịhịa a nwere ike ịba uru dị iche iche dị ka tii herbal, wepụ, ma ọ bụ mmanụ dị mkpa.
Kedu ihe bụ Yarrow?
Yarrow (Achillea millefolium), asteraceae Ọ bụ osisi perennial sitere na ezinụlọ. Maka ojiji ọgwụgwọ ya dị iche iche na ọgwụ ndị mmadụ na ọgwụ ọdịnala achillea Ọ bụ ụdị ụdị a kacha mara amara.
Yarrow Osisi ahụ na-eto nke ọma na mpaghara okpomọkụ nke Northern Hemisphere, gụnyere North America, Europe na Asia. Ọ nwere akwụkwọ na ifuru dị ka fern na-acha uhie uhie, pink, salmon, odo na ọcha.
Na ọdịdị na-emekarị ọcha yarrow ve agba odo odo ị nwere ike ịhụ.
A makwaara ya dị ka yarrow-leaved fern Achillea filipendulinaỌ bụ obodo dị iche iche na Caucasus, Iran na Afghanistan.
ifuru yarrowỊ nwere ike iri ya ma jiri ya mee tii.
Okooko osisi na akwụkwọ nwere ọgaranya na nri na phytonutrients, nke bụ ogige kemịkalụ na-eme na osisi.
Ọmụmụ ihe, yarrowNnyocha na-egosi na ọ nwere flavonoids, carotenoids na terpenes, bụ ndị na-akwalite ahụ ike na mgbochi mkpali phytochemicals. Ihe atụ nke antioxidants dịpụrụ adịpụ na osisi gụnyere:
- luteolin
- Apigenin
- Castin
- Centaureidine
- Artemetine
- Sesquiterpenoids
- Paulitin
- Isopaulite
- Deacetylmatricarin
- Psilostachin
Uru nke Osisi Yarrow na Yarrow Tea
Na-akwalite ọgwụgwọ ọnya
kemgbe oge Grik oge ochie yarrowEji ya agwọ ọnya.
Ọmụmụ anụmanụ mkpụrụ osisi yarrow chọpụtara na ọ na-egosipụta ihe mgbochi mkpali na antioxidant nke na-enyere aka ịgwọ ọnya.
Na mgbakwunye, otu nnyocha ahụ kwuru na mwepụta a nwere ike ịbawanye fibroblasts, nke bụ mkpụrụ ndụ na-enyere aka ịmaliteghachi anụ ahụ njikọ na ịgwọ ọnya ahụ.
Na-ebelata nsogbu digestive
Yarrow ogologo ihe mgbaàmà nke afọ mgbu,afọ ọsịsa,ọzịza ventachi A na-eji ya agwọ nsogbu mgbaze dị ka ọnya na mgbakasị ahụ bowel syndrome (IBS).
Osisi a nwere flavonoids na alkaloids, nke bụ ogige osisi mara iji belata mkpesa mgbaze.
N'ime ihe omumu na oke, wepụ yarrow Tonic egosila ihe mgbochi ọnya, na-echebe megide mmebi acid afọ.
Ọmụmụ anụmanụ ọzọ, tii yarrowchọpụtara na flavonoid antioxidants na walnuts nwere ike ịlụ ọgụ spasms digestive, mbufụt, na mgbaàmà IBS ndị ọzọ.
Na-enyere aka belata mgbaàmà nke ịda mbà n'obi na nchekasị
tii yarrowFlavonoids na alkaloids n'ime ahụịda mba venchegbuna-ebelata mgbaàmà.
Ọmụmụ ihe, tii yarrowNnyocha na-egosi na alkaloids sitere na osisi, dị ka ndị nọ na , na-ebelata ihe nzuzo nke corticosterone, hormone na-ebuli elu n'oge nrụgide na-adịghị ala ala.
Otu ọmụmụ edoro oke ọnụ yarrow chọpụtara na mmanụ ya na-ebelata nchekasị ma na-akwalite mmega ahụ nke uche na nke anụ ahụ kwa ụbọchị.
Ọ bara uru maka ahụike ụbụrụ
YarrowOtutu sclerosis, nke a na-eji mbufụt nke ụbụrụ na ọgidigi azụ nke ọrịa nje kpatara AlzheimerỌ bara uru maka ụfọdụ ọrịa ụbụrụ dịka ọrịa Parkinson na encephalomyelitis.
Ọmụmụ anụmanụ na nso nso a wepụ yarrowO kwuru na ọ na-ebelata ịdị njọ nke encephalomyelitis, yana mbufụt nke ụbụrụ, ọkpụkpụ azụ na mmebi ụbụrụ.
Ọmụmụ oke yarrow chọpụtara na antioxidants ya nwere mmetụta mgbochi ọdịdọ yana na ahịhịa a nwere ike bụrụ ọgwụgwọ na-ekwe nkwa maka ndị nwere Akwụkwụ na-adọ.
Nnyocha ndị ọzọ na-egosi oke na-egosikwa na ahịhịa a nwere ike igbochi mgbaàmà nke ọrịa Alzheimer na Parkinson, dị ka nkwụsị ebe nchekwa na mmegharị ahụ.
na-alụ ọgụ mbufụt
Ọ bụ ezie na mbufụt bụ mmeghachi omume anụ ahụ, ọnya na-adịghị ala ala nwere ike iduga mmebi cell, anụ ahụ na akụkụ ahụ.
Yarrow Ọ na-ebelata mbufụt akpụkpọ anụ na imeju, nke nwere ike inye aka na-agwọ ọrịa anụ ahụ, ihe ịrịba ama nke ịka nká, na ọrịa imeju na-adịghị egbu egbu.
Ọmụmụ tube ule wepụ yarrowkpebisiri ike na ọ bụghị naanị na ọ na-ebelata mbufụt kamakwa ọ na-abawanye mmiri mmiri.
Nnyocha nyocha-tube ndị ọzọ achọpụtala na mwepụta a nwere ike belata mbufụt imeju na ịlụso oke ọkụ ọgụ.
Na-akwado ọrụ mgbochi
Na China, Europe, na India, a na-eji ahịhịa a dị ka ọgwụ ọdịnala na-ebelata nsogbu ahụike dị iche iche, karịsịa mbufụt na eriri afọ na akụkụ ọmụmụ ụmụ nwanyị. A maara na ihe ndị ahụ amịpụtara nwere ihe mgbochi mkpali.
Ndị nchọpụta, yarrowỌ na-ekweta na 'ikike igbochi mbufụt metụtara eziokwu na o nwere ma flavonoids na sesquiterpene lactones.
N'ihi na yarrow, eczema A na-etinyekarị ya na ngwaahịa ndị dị n'elu maka nsogbu akpụkpọ ahụ na-akpasu iwe dị ka:
Yarrow A na-ejikwa ya na ọgwụ ndị mmadụ na-agwọ ahụ ọkụ, oyi na flu.
Yarrow mmanụ dị mkpaỌ na-emegharị ahụ dum. Site na imeju imeju, afo na eriri afọ, ọ na-ebuli ọrụ metabolic dị ka ire ere na nnabata nke nri na-enyere aka itolite ike na ahụike.
Na mgbakwunye, ọ na-eme ka ịpụpụ nke ọma, na-achịkwa secretion endocrine nke homonụ na enzymes, ma na-akpali sistemu ụjọ ahụ, si otú a na-eme ka ị nwekwuo nchekwube ma na-arụsi ọrụ ike, ma n'ikpeazụ na-echebe gị pụọ na ọrịa site na ime ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike.
Na-ekwe ka mkpụkọ ọbara
N'iji ya mee ihe n'ụzọ kwesịrị ekwesị, ahịhịa a nwere ike ịkpali mkpụkọ ọbara, na-eme ka ọ baa uru maka nnukwu mmerụ ahụ; Otú ọ dị, na ngafe, ogwu a nwere ike ime dị ka ọbara thinner n'ime ahụ, ya mere e kwesịrị ịkpachara anya.
Na-egbochi ịhụ nsọ nwanyị
Iji nọgide na-enwe oge ịhụ nsọ mgbe niile, iji ahịhịa a, karịsịa n'ụdị tii, nwere ike inye aka ịbawanye oge na ịnọgide na-enwe ahụike ọmụmụ.
Ọ bụ ihe expectorant
Yarrow mmanụ dị mkpaDị ka ihe na-atụ anya, ọ na-ekpochapụ mkpọchi n'ime obi, bronchi na imi ma na-ebelata phlegm. Ọ na-enyekwa aka ịgwọ oyi na ọ bara uru karịsịa na nchịkwa ụkwara.
Na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro
Yarrow mmanụ dị mkpaỌ nwere ihe nzuzo nke akpụkpọ anụ dị nro na nke dị obere na oke mmiri kwesịrị ekwesị. Ọ na-eme ka akpụkpọ ahụ ghara ịta nkụ, mgbawa, ọrịa na-ahụ anya, na-adịghị ahụkebe.
Ọ bụ antipyretic
mmanụ yarrowNjirimara febrifuge nke sage na-enyere aka belata okpomọkụ site n'ịkwalite ọsụsọ (diaphoretic na ọdịdị) na ịlụso ọrịa ọgụ na-ebute ahụ ọkụ. Ọ na-ebelatakwa mbufụt nke ahụ ọkụ na-akpata.
mmanụ yarrowNa mgbakwunye na ọrịa na-ekesa ọbara dị ka varicose veins na hemorrhoids, ọ bara uru na ọgwụgwọ ụfọdụ ọrịa anụ ahụ, ọnya, ọkụ, otutu, dermatitis, colic, afọ ntachi na ọrịa na-efe efe na usoro nri nri, usoro urinary na akụkụ ọmụmụ.
Ojiji nke Yarrow
YarrowỌ nwere ọtụtụ ihe na-adọrọ mmasị, gụnyere isi nri, dị ka ihe mgbakwunye ahịhịa, na mmanụ mmanya, na maka iji ihe ịchọ mma.
Yarrow Mgbe a na-egwepịa osisi ndị ahụ, a ga-agbakwunye mmanụ ndị a tọhapụrụ na ihe ịchọ mma dị iche iche iji mee ka mmetụta astringent dị na akpụkpọ ahụ dịkwuo mma.
YarrowEnwere ike ime ya na mmiri ọkụ iji hapụ ọtụtụ antioxidants na ihe ndị na-arụ ọrụ.
Kedu ihe bụ nsogbu nke Yarrow na Yarrow Tea?
tii yarrowỌ bụ ezie na ọ dị mma maka ọtụtụ ndị mmadụ, ụfọdụ ndị kwesịrị ịkpachara anya.
Ụmụ nwanyị dị ime ma ọ bụ na-enye nwa ara, n'ihi na ọ nwere ike ịkpalite ime ọpụpụ ma na-emetụta oge nsọ yarrow ekwesịghị.
E kwesịghị ịṅụ ya tupu na izu 2 mgbe ịwachara ahụ ka ọ na-abawanye ohere nke ọbara ọgbụgba.
Yarrow mmanụ dị mkpa Ọ nwere ike inwe mmetụta neurotoxic ma mee ka isi ọwụwa na mgbakasị anụ ahụ ma ọ bụrụ na ị nọgide na-eji ya na nnukwu doses ruo ogologo oge.
Yarrownwere ike ibute mmeghachi ahụ nfụkasị ahụ na ndị mmadụ na-enwe nfụkasị ragweed na osisi ndị ọzọ metụtara ya.
Ọzọkwa, ndị nwere nsogbu ọbara ọgbụgba ma ọ bụ ndị na-aṅụ ihe na-ebelata ọbara nwere ike ịbawanye ohere nke ọbara ọgbụgba. tii yarrowekwesịghị ịṅụ ya.
Ọ bụrụ na ị nwere akụkọ ihe mere eme nke ọrịa ọ bụla na-adịghị ala ala ma ọ bụ na-aṅụ ọgwụ ọ bụla mgbe niile yarrow Gwa dọkịta gị tupu eji ya.
Kedu ka esi eme Yarrow Tea?
YarrowỌ dị n'ụdị dị iche iche dị ka ntụ ntụ, ude, tincture, wepụ, na akwụkwọ mịrị amị na ifuru.
1-2 teaspoons (5-10 grams) nke akwụkwọ na okooko osisi nwere ike ime ka tii site n'itinye ha na esi mmiri maka 5-10 nkeji. Na mgbakwunye na ahịhịa a mịrị amị, a na-erekwa akpa tii a kwadebere.
N'ihi ya;
Yarrowejirila ọgwụ eme ihe kemgbe oge ochie, gụnyere tii herbal.
Nnyocha na-egosi na ogige osisi ya nwere ike ịba uru ọgwụgwọ ọnya, nsogbu mgbaze, nsogbu ụbụrụ na ọnọdụ ndị ọzọ.
tii yarrowỌ bụrụ na ịchọrọ ịṅụ ya, jụọ onye ọkachamara ahụike ma ọ dị gị mma.
