klova uhie ( Ngwongwo Trifolium ) bụ ifuru ọhịa nke nwere otu ezinụlọ dị ka peas na agwa.
A na-eji ya n'ọtụtụ ebe na nkà mmụta ọgwụ ọdịnala dị ka ọgwụgwọ maka mgbaàmà menopausal, ụkwara ume ọkụ, ụkwara nta, ogbu na nkwonkwo na ọbụna ọrịa cancer.
Agbanyeghị, ndị ọkachamara ahụike na-adọ aka na ntị na n'ihi enweghị ihe akaebe sayensị, ekwesịrị ịkpachara anya gbasara uru ọ na-ekwu. ""Red clover" yabụ "klova uhie" A kọwara ihe dị mkpa ka ị mara banyere ya n'ụzọ zuru ezu na isiokwu.
Kedu ihe bụ Red Clover?
klova uhieỌ bụ ahịhịa herbaceous pink gbara ọchịchịrị sitere na Europe, Asia na North Africa. A na-akụkwa ya ugbu a na South America dị ka ihe ọkụkụ iji meziwanye ogo ala.
klova uhieA na-eji akụkụ nke ifuru ahụ eme ihe dị ka ihe ndozi ma ọ bụ wepụ ihe oriri, a pụkwara ịmịpụta mmanụ ndị dị mkpa ya.
A na-eji ya dị ka ọgwụ ọdịnala na-agwọ nsogbu ahụike ụmụ nwanyị dị ka ọkpụkpụ azụ, ọrịa obi, ogbu na nkwonkwo, ọrịa akpụkpọ ahụ, ọrịa cancer, nsogbu iku ume dị ka ụkwara ume ọkụ, na mgbaàmà ịhụ nsọ na nsọ nsọ. Agbanyeghị, nyocha pere mpe na-akwado ojiji ndị a.
Kedu ihe bụ uru nke Red Clover?
N'agbanyeghị oke akaebe sayensị, klova uhie A na-eji ya agwọ ọrịa dị iche iche.
Uru ahụike ọkpụkpụ
Ọkpụkpụbụ ọnọdụ nke ọkpụkpụ gị na-egosipụta obere njupụta ịnweta ọkpụkpụ (BMD) wee bụrụ onye na-adịghị ike.
Mgbe nwanyị banyere menopause, mbelata nke homonụ ọmụmụ - ya bụ estrogen - nwere ike iduga ngbanwe ọkpụkpụ na mbelata na BMD.
klova uhieNwere isoflavones, ụdị phytoestrogen, ihe ọkụkụ nke nwere ike iṅomi estrogen nke ọma n'ime ahụ. Ụfọdụ ọmụmụ egosila njikọ dị n'etiti oriri isoflavone na mbelata ihe ize ndụ nke osteoporosis.
Nnyocha 60 n'ime ụmụ nwanyị 2015 premenopausal hụrụ 12 ml nwere 37 mg nke isoflavones kwa ụbọchị maka izu iri na abụọ. acha uhie uhie klova wepụ chọpụtara na iwere ya butere obere mfu BMD na ọkpụkpụ lumbar na olu ma e jiri ya tụnyere otu placebo.
Ndị agadi na-arụkwa ọrụ acha uhie uhie klova wepụ gosiri ọganihu na BMD mgbe ọ were ya.
Otú ọ dị, ọmụmụ 147 na 2015 ụmụ nwanyị postmenopausal hụrụ 1 mg kwa ụbọchị maka otu afọ. na-ewere red klovaAhụghị ọganihu ọ bụla na BMD ma e jiri ya tụnyere ndị otu placebo.
N'otu aka ahụ, ọmụmụ ndị ọzọ klova uhieỌ chọpụtaghị na CMD nwere ike inye aka na-agwọ BMD. Achọrọ nyocha ọzọ n'ihi ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke ọmụmụ ihe na-emegiderịta onwe ya.
Na-emeziwanye mgbaàmà nke menopause
klova uhiedị ka ọkụ ọkụ na ọsụsọ abalị, n'ihi nnukwu ọdịnaya isoflavone nke mgbaàmà nke menopauseEkwenyere na ọ ga-enyere aka belata
Nnyocha nyocha abụọ, 40-80 mg kwa ụbọchị klova uhie(Promensil) nwere ike inye aka belata ọkụ ọkụ site na 5-30% na ụmụ nwanyị nwere mgbaàmà siri ike (50 ma ọ bụ karịa kwa ụbọchị).
N'ọmụmụ ihe ọzọ, klova uhie Ahụrụ mbelata 3% na ọkụ ọkụ n'ime ọnwa 73 mgbe ị nwetasịrị mgbakwunye nwere ọtụtụ herbs, gụnyere
Otú ọ dị, n'ihi ọnụ ọgụgụ buru ibu nke components. klova uhieA maghị ma ọ na-ekere òkè na nkwalite ndị a.
klova uhie, nchegbuO gosikwara ntakịrị mmụba na mgbaàmà menopausal ndị ọzọ, dị ka ịda mbà n'obi na nkụchi nke ikpu.
Otú ọ dị, ọtụtụ nnyocha tụnyere placebo. klova uhie egosighi ọganihu na mgbaàmà menopausal mgbe ọ nwụsịrị.
Ugbu a, ihe mgbakwunye uhie klovaEnweghị ihe àmà doro anya na ọgwụ ahụ ga-eme ka mgbaàmà nke menopausal dịkwuo mma.
Uru maka ahụike anụ ahụ na ntutu
acha uhie uhie klova wepụEjila ya na ọgwụ ọdịnala iji kwalite ahụike anụ ahụ na ntutu.
N'ime ule na-enweghị usoro na ụmụ nwanyị 109 postmenopausal, ndị sonyere were 90 mg maka ụbọchị 80. acha uhie uhie klova wepụ kọrọ mmụba dị ịrịba ama na ntutu na udidi akpụkpọ ahụ, ọdịdị, na àgwà zuru oke mgbe ọ nwesịrị ya.
Na nyocha ọzọ na ụmụ nwoke 30, a na-etinye ọgwụgwọ 4% n'isi maka ọnwa anọ. acha uhie uhie klova wepụ Mgbe a na-elekọta ya, enwere mmụba nke 13% na usoro ntutu isi (anagen) na mbelata 29% na okirikiri ntutu isi (telogen) ma e jiri ya tụnyere otu placebo.
Uru ahụike obi
Ụfọdụ nchọpụta mmalite klova uhieE gosiputara na ọ na-eme ka ahụike obi dịkwuo mma na ụmụ nwanyị postmenopausal.
Nnyocha 147 na ụmụ nwanyị 2015 postmenopausal hụrụ 1 mg kwa ụbọchị maka otu afọ. klova uhie O gosiputara mbelata 12% nke LDL (ọjọọ) cholesterol mgbe ọ weresịrị (Rimostil).
maka ọnwa 4-12 klova uhie Ntụle nyocha nke ọmụmụ na ụmụ nwanyị postmenopausal bụ ndị were ọgwụ ahụ gosipụtara mmụba dị ukwuu na HDL (ezigbo) cholesterol na mbelata mkpokọta na LDL (ọjọọ) cholesterol.
Agbanyeghị, nyocha 2020 klova uhieE kpebisiri ike na ọgwụ ahụ anaghị ebelata LDL (ọjọọ) cholesterol ma ọ bụ mụbaa HDL (ezigbo) cholesterol.
A na-eduzi ọmụmụ ihe ndị a na ndị agadi, ndị inyom menopause. Ya mere, amabeghị ma mmetụta ndị a metụtara ọha mmadụ.
klova uhieNdị mmadụ n'otu n'otu ma ọ bụ ọmụmụ ihe na-egosi uru nke ogbu na nkwonkwo ma na-ekwu na ọ nwere ike inye aka na ọrịa ndị ọzọ.
Na nke a, klova uhieEnwere obere ihe akaebe na-egosi na ọgwụ na-enyere aka na nke ọ bụla n'ime ọrịa ndị a.
Kedu ihe na-akpata Red Clover?
klova uhieA na-amatakarị ya dị ka nchekwa yana ọtụtụ ọmụmụ achọpụtala na ọ nabatara ya nke ọma. Agbanyeghị, ọ dị mkpa ịmara na enwere mmetụta dị n'akụkụ, mmekọrịta ọgwụ na ihe egwu maka ụfọdụ ndị mmadụ.
Mmetụta
Ọ bụ ezie na ọ na-adịkarị ụkọ, mmetụta ndị nwere ike ime gụnyere ịhụhụ ikpu, ọbara ọgbụgba nke ịhụ nsọ ogologo oge, mgbakasị ahụ anụ ahụ, ọgbụgbọ na isi ọwụwa. Na mgbakwunye, klova uhieE nwere ọtụtụ ikpe akụkọ nke obere ma dị ize ndụ mmetụta nke
Otu akụkọ 2007 hụrụ 53 mg iji gwọọ ọkụ ọkụ na nwanyị dị afọ 250. klova uhie na ihe mgbakwunye ahịhịa asatọ ndị ọzọ nwere, o kwuru na ya nwere ọbara ọgbụgba subarachnoid (ụdị ahụ mkpọnwụ). Agbanyeghị, ọbara ọgbụgba ozugbo klova uhie enweghị ike ijikọ ya
Nwanyị dị afọ 52, 3 mg maka ụbọchị 430 klova uhie kọrọ oké mgbu afọ na vomiting mgbe o were ya. Ndị dọkịta, klova uhieỌ na-eche na ọgwụ ahụ na-etinye aka na ọgwụ psoriasis nke a maara dị ka methotrexate. klova uhieMgbe ịkwụsị ọgwụ ahụ, mkpesa nwanyị nke vomiting na ọgbụgbọ gbakere kpamkpam.
Ndị mmadụ nọ n'ihe ize ndụ
ọrịa ara ara ndị nwere nsogbu na-enwe mmetụta nke homonụ dị ka ọrịa cancer ovarian ma ọ bụ endometriosisn'ihi ọrụ estrogenic ya. klova uhie kwesịrị ịgwa ndị ọkachamara ahụike ha okwu tupu ha ewere ya.
N'agbanyeghị nke ahụ, nchọpụta afọ 3 chọpụtara 40mg kwa ụbọchị maka ụmụ nwanyị nwere akụkọ ihe mere eme ezinụlọ nke klova uhie hụrụ na ọ dị mma iburu. Ọnweghị ihe ize ndụ dị ukwuu maka ọrịa kansa ara, ọkpụrụkpụ endometrial, ma ọ bụ mgbanwe homonụ ma e jiri ya tụnyere otu placebo.
Na mgbakwunye, ọ nweghị data nchekwa dị gbasara clover uhie n'etiti ụmụ nwanyị dị ime ma ọ bụ na-enye nwa ara. Ya mere, ojiji ya nwere ike ịdị ize ndụ nye ndị a.
N'ikpeazụ, klova uhie Ọ nwere ike belata mkpụkọ ọbara yana ndị nwere nsogbu ọbara ọgbụgba ekwesịghị iji ya.
mmekọrịta ọgwụ ọjọọ
Ọtụtụ herbs eke nwere ike imetụta ịdị irè nke ọgwụ. Karịsịa klova uhieNwere ike soro ndị na-ebelata ọbara na-emekọrịta ihe dị ka ọgwụ mgbochi ọnụ, methotrexate, ọgwụ nnọchi ọgwụgwọ homonụ, tamoxifen, aspirin, ma ọ bụ Plavix.
N'ime nnyocha e mere n'oge na-adịbeghị anya nke ụmụ nwanyị 88 na-aṅụ ọgwụ tamoxifen maka ọrịa kansa ara, klova uhieO mere ka anyị chee na ọgwụ ahụ emeghị ka mmekọrịta ọgwụ ọjọọ ọ bụla ma ọ bụ mmetụta dị njọ, ma ghara igbochi ọgwụ estrogens.
Agbanyeghị, ruo mgbe enwere data nchekwa ụlọ ọgwụ ọzọ, klova uhie na mmadụ kwesịrị ịkpachara anya mgbe ị na-ewere tamoxifen.
N'ihi ụdị mmekọrịta dị iche iche nke ọgwụ nwere ike ime na clover na-acha uhie uhie na obere data gbasara isiokwu a, na-agwa dọkịta mgbe niile tupu ịmalite mgbakwunye ọhụrụ ọ bụla.
Na-eji na usoro onunu ogwu
klova uhie A na-ahụkarị ya dị ka mgbakwunye ma ọ bụ tii na-eji okooko osisi a mịrị amị. Ọ dịkwa dị ka tinctures na extracts.
ihe mgbakwunye uhie klovaỌtụtụ dị na doses nke 40-80 mg dabere na ọmụmụ ụlọ ọgwụ na data nchekwa. Ya mere, jiri usoro onunu ogwu akwadoro na ngwugwu.
tii klova uhie Iji mee 1 iko (250 ml) nke mmiri esi mmiri, tinye 4 grams nke okooko osisi a mịrị amị (ma ọ bụ klova uhie akpa tii) ma tinye maka nkeji 5-10. Kwa ụbọchị tii klova uhie Ọ kacha mma ịkwụsị oriri gị na iko 1-3 (240-720 ml) n'ihi mmetụta ọjọọ nke ngafe.
N'ihi ya;
klova uhieỌ bụ ahịhịa a na-eji n'ọgwụ ọdịnala na-agwọ ụdị nsogbu ahụike dị iche iche dịka ọkụ ọkụ, osteoporosis, ogbu na nkwonkwo, ọrịa akpụkpọ na ntutu.
Ụfọdụ ọmụmụ na-atụ aro 40-80mg kwa ụbọchị. klova uhie chọpụtara na ịṅụ ya nwere ike inye aka belata ọkụ ọkụ menopause siri ike.
E wezụga nke ahụ, Otú ọ dị, obere ihe àmà dị maka ịgwọ ọnọdụ ahụike ndị ọzọ. klova uhie na-akwado ojiji ya.
Ọ bụ ezie na ọ nwere profaịlụ nchekwa dị mma, ụfọdụ mmetụta dị n'akụkụ gụnyere ọgbụgbọ, ọgbụgbọ, isi ọwụwa na ịhụ oghere.
Ọzọkwa, n'ihi obere estrogenic ya, ụmụ nwanyị dị ime ma ọ bụ ndị na-enye nwa ara, yana ndị nwere ọrịa na-ahụ maka hormone ma ọ bụ nsogbu ọbara ọgbụgba, kwesịrị izere iji ya.
Iji chebe ahụike gị klova uhie Gakwuru dọkịta mgbe niile tupu eji ya.
