Mmanụ argan,mkpụrụ arganA na-enweta ya site na kernel mmanụ ma bụrụ otu n'ime mmanụ kachasị ọnụ n'ụwa. Ụmụ nwanyị Morocco ejirila mmanụ a mee ihe maka akpụkpọ ahụ, ntutu, ahụ na iji chekwaa oge ntorobịa ha ruo ọtụtụ afọ.
Mmanụ arganNwere vitamin E, dị iche iche dị mkpa fatty acids na ọtụtụ antioxidants, na-eme ka ọ bụrụ ihe ngwọta maka ọnọdụ akpụkpọ na ntutu dị iche iche.
N'edemede a "Gịnị bụ mmanụ argan na gịnị ka ọ na-eme", "Gịnị bụ uru mmanụ argan", "Iji mmanụ argan", "Gịnị bụ mmanụ argan maka", "mmanụ argan", "Gịnị ka a na-eji mmanụ argan" a ga-edozi nsogbu.
Kedu uru mmanụ argan bara?
Na-enye akpụkpọ ahụ dị mma ma na-egbuke egbuke
N'ịbụ ndị nwere antioxidants dị iche iche na acid fatty dị mkpa, mmanụ a nwere ihe na-eweghachi. Were mmanụ a na-ahịhịa tupu ị lakpuo ụra ka ọ dị nro, ahụ ike ma na-egbuke egbuke.
Na-egbu oge akara mmalite nke ịka nká
Ụzarị anyanwụ na mmetọ gburugburu ebe obibi na-emebi akpụkpọ ahụ na akpụkpọ ahụ jupụtara na radicals free. Ndị a free radicals na-ehichapụ akpụkpọ ahụ site n'ibelata mmiri mmiri ya.
Nke a na-ebutekwa akara mmalite nke ịka nká. Mmanụ argann'ime Vitamin ESite n'igbochi mmebi nke free radical, ọ na-abawanye ọkwa mmiri nke akpụkpọ ahụ ka ọ ghara ịkwụsị ike ya, ngbanwe na ìhè.
Na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro na-edozi ahụ
Akpụkpọ anụ nwere mmetụta chọrọ nchacha nke ukwuu na nlekọta moisturize. Mmanụ argan Ọ bụ moisturizer kacha mma na isiokwu ahụ.
Naanị tinye ntakịrị na akpụkpọ ahụ gị, jiri nwayọọ na-asa ahụ kwa abalị tupu ị lakpuo ụra iji zụọ ma mee ka akpụkpọ ahụ gị dị mma. Mmanụ argan Ị nwekwara ike iji ihe dị ọcha nwere
Nlekọta eke maka egbugbere ọnụ
Ime ka egbugbere ọnụ gị dị nro dị mfe ugbu a. 3 ruo 4 tụlee n'ime sugar aja aja na vanilla Mmanụ argan tinye.
Jujuru na antioxidants dị iche iche na ọgaranya vitamin E, mmanụ a bụ ihe magburu onwe mgbochi mkpali. Ndị nwere nsogbu ihe otutu nwere ike iji ụdị mgbochi mkpali nke mmanụ a na-alụso ihe otutu na ọgụ gbochie ihe otutu nwere ike iji maka. Ọ na-emekwa ka àpà na-apụ n'anya.
Na-aga n'ihu na mpaghara nwere ọnya na mmanụ argan Ịhịa aka n'ahụ ma hụ ihe dị iche. Ọ na-agwọ ọnya anụ ahụ ma na-echebe akpụkpọ ahụ pụọ na ọrịa.
Eke ngwọta dị iche iche akpụkpọ ọrịa
Mmanụ a, nke na-egbochi mkpali yana ọgwụgwọ na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro, eczema Ọ bụ ọgwụgwọ ebumpụta ụwa maka ọnọdụ akpụkpọ ahụ na-akpasu iwe dị ka
Nlekọta ntu mmanụ argan
Ntu na-egbuke egbuke, pink bụ ihe ịrịba ama nke ahụike. Ọ bara ụba na vitamin E Mmanụ argan ọ dị irè. Iji mee ka mbọ dị ike Jiri mmanụ a na-ahịhịa ha mgbe nile ma mee ka ha na-egbuke egbuke.
eke ịkpụ ude
Etufukwala ego na ude ịkpụ ntutu dị oke ọnụ. Mmanụ argan Dị irè karịa ịcha ude. Tinye ntakịrị ntakịrị mmanụ a na akpụkpọ ahụ dị ọcha wee kpụchaa ya. Ị nwere ike iji ya dị ka ude afụ ọnụ iji mee ka akpụkpọ ahụ gị dị nro ma dị nro.
Wepụ ihe ndị gbawara agbawa
Ndị na-ahụ n'anya inwe ogologo ntutu isi na-enweghị egwu nke agbaji kwesịrị ịnwale mmanụ a. ntutu isi mgbe niile eji mmanụ argan ị ga-achọpụta na njedebe nkewa na-ebelata nke ukwuu. Na-abanye n'akụkụ ọ bụla, na-ewusi eriri ntutu isi n'ime.
Ị nwere ike iji mmanụ a ịhịa aka n'ahụ ntutu gị, ma ọ bụ gbalịa ncha ntutu ma ọ bụ conditioner nwere mmanụ argan.
Na-edobe ntutu isi na-adịghị mma n'okpuru nchịkwa
N'ịbụ ndị nwere omega 9 na omega 3 fatty acids na vitamin E, mmanụ a bụ ihe ngwọta zuru oke maka ntutu isi siri ike. Mmanụ arganmoisturizing mmanụ na-enweghị mmanụ ntutu isi mfe smoothes pụta. Were ntanye ole na ole n'ọbụ aka gị, tee ma gbatịa curls.
Na-enye ntutu isi na-egbuke egbuke
A na-enwe ọtụtụ mmebi ntutu isi. Ọzọkwa, mgbanwe na nri na ụzọ ndụ na-aka njọ ọnọdụ. Mmanụ argan Ọ na-ejupụta na vitamin dị iche iche na antioxidants, si otú a na-ewusi ike ma na-agbazi ntutu isi, na-eweghachite ọdịdị okike ya na ịdị nro.
Jiri mmanụ a hịa ntutu gị ma hapụ ya opekata mpe nkeji iri isii tupu ịsachapụ ya. Ị nwere ike iji nke a dịka nlekọta ntutu isi kwa izu.
Na-egbochi ntutu isi
Iji kemịkalụ gabigara ókè na-akpata mbibi dị ukwuu na ntutu isi. Ngwa mmanụ a na-enyere aka mee ka ntutu dị ike site na mgbọrọgwụ ruo n'ọnụ.
A na-emezi mmebi, na-ewusi ike na moisturize ntutu isi, ebe ọ na-eweghachi ngbanwe ya na ire ụtọ. ntutu isi na-ebelatakwa.
Mmanụ na-enweghị mmanụ na mmanụ argan dị ọcha Ọ bụ ngwaahịa sitere n'okike ị nwere ike iji kama ndị na-emepụta ihe nwere kemịkal. Na-agbanwe agbanwe ma tinye ntakịrị ntakịrị tupu ọgwụgwọ ọ bụla dị ka ihicha. Nke a ga-echebe ntutu gị pụọ na mmebi okpomọkụ. na-eme ka ọ dị mma.
Kedu ihe mmanụ argan dị mma maka?
Na-ebelata ọkwa cholesterol
Mmanụ argan Ọ bara ụba na sterols osisi (schottenol na spinasterol) adịghị ahụ na mmanụ oriri ọ bụla ọzọ.
Nnyocha e mere egosila na sterol osisi ndị a na-enyere aka belata mbufụt n'ime ahụ ma gbochie nnabata cholesterol site na eriri afọ. Phytosterols bụ acid fatty na-adịghị mma nke na-abawanye ọkwa cholesterol dị mma n'ime ahụ.
Bara uru maka mgbaze
Ọ bụrụ na ị na-enwekarị afọ ntachi, Mmanụ argan gbalịa iji ya. Ọ na-abawanye ntinye nke pepsin enzyme na ihe ọṅụṅụ gastric, si otú a na-eme ka ọ dịkwuo mfe mgbari.
Mmanụ nwere ihe mgbakwunye na-egosi mmetụta dị iche iche. N'ihi nke a mmanụ argan dị ọcha mkpa na-. eke argan mmanụ Ihe ndị ị ga-echebara echiche mgbe ị na-ahọrọ:
Lelee ọdịnaya ya
Na-agbakwụnye mgbakwunye uru nke argan mmanụ mmetụta. Gbaa mbọ hụ na mmanụ ị zụrụ enweghị ihe mgbakwunye.
mbukota
Mmanụ a dị n'ụdị dị ọcha n'ime karama iko gbara ọchịchịrị n'ihi na ikpughe ọkụ nwere ike iweda ya. Gbaa mbọ hụ na etinyere ya na karama iko, ebe plastik na mmanụ a na-emekọrịta ihe na-adịghị mma.
Ọnụ
Mmanụ argan dị ọcha na nke mbụ Imepụta na-achọsi ike, na-arụsi ọrụ ike, nke pụtara na ọ bụghị ọnụ ala. Azụtala ndị dị ọnụ ala iji zere mmanụ adịgboroja.
Aroma
Mmanụ a na-enye ísì ísì pụrụ iche nke na-apụ n'anya mgbe ọ na-emetụta ntutu ma ọ bụ akpụkpọ ahụ. Azụtala mmanụ na-esi ísì ụtọ ma ọ bụ na-esi ísì ụtọ.
anụ ahụ
Mmanụ a; Ọ bụ mmanu mmanu, ire ụtọ na ntakịrị ihe fọdụrụ. Ọ dị ọkụ ma dị mfe itinye n'ime akpụkpọ ahụ.
Ton
eji mee ihe ịchọ mma Mmanụ argan agba ọla edo na-acha odo odo, mmanụ argan eji esi nri bụ ọla edo miri emi na agba.
akwụkwọ
Gbaa mbọ hụ na mmanụ ahụ nwere asambodo achọrọ ma bụrụ 100% dị ọcha.
Ojiji
Ụdị mmanụ argan E nwere abụọ n'ime ha - eji na culinary na ịchọ mma. Họrọ klas nke ịchọ mma maka ịma mma.
isi iyi
N'ikpeazụ, lelee onye nrụpụta. Gbaa mbọ hụ na enwetara onye nrụpụta akwụkwọ ikike. Nyochaa nzere ka ị ghara ịdaba na ọnyà adịgboroja.
Kedu ka esi eji mmanụ argan?
N'ihi na miri textured ntutu
Tinye mmiri ole na ole ka ọ bụrụ ntutu ịsachapụ ma kpụchaa ntutu gị. Chere ogologo oge ịchọrọ maka mmetụta miri emi. Saa ntutu gị site na ịgbakwunye mmanụ na ncha ntutu dị nro maka curls dị nro ma na-egbuke egbuke. Tinyegharịa ugboro abụọ n'izu maka nsonaazụ kacha mma.
Tinye mmanụ aṅụ 3 n'ọbụ aka gị ma were ọbụ aka gị. Tinye na mpaghara emetụtara ma jiri nwayọọ nwayọọ na-emegharị ahụ na mmegharị okirikiri. Jiri oge niile iji mee ka akara mgbada dị nro ma mee ka mpaghara emetụtara dị nro.
Iji moisturize akpụkpọ ahụ
Tinye 3 ruo 4 nke mmanụ a n'ihu na olu gị. Iji mkpịsị aka gị, ịhịa aka n'ahụ na okirikiri, strok elu iji mee ka akpụkpọ ahụ dị ọcha. Mee ya ugboro abụọ n'ụbọchị maka akpụkpọ anụ na-egbuke egbuke.
Maka mbọ mbọ moisturize
Tinye 1 teaspoon mmanụ a na obere efere. Tinye mkpịsị aka gị nke ọma n'ime mmanụ ma tee ya n'elu mbọ. Mee nke a ọkacha mma kwa ụbọchị maka mbọ dị mma ma na-egbuke egbuke.
esi nri
Mmanụ argan maka iji na nri, chọọ ụdị ahịa a na-ere kpọmkwem maka isi nri ma ọ bụ jiri 100% eke argan mmanụ ọkpọiso. Enwere ike ịgwakọta ndị a na-ere ahịa maka ihe ịchọ mma na ihe ndị ọzọ ị na-ekwesịghị ilo.
Mmanụ a adịghị mma maka isi nri okpomọkụ dị elu n'ihi na ọ nwere ike ire ọkụ ngwa ngwa.
Argan Mmanụ na-emerụ na Mmetụta
Ọ bụrụ na ị na-enwe ihe nfụkasị ahụ na mkpụrụ osisi ọ bụla Mmanụ argan Kpachara anya mgbe ị na-eji ya. N'agbanyeghị na ọ bụghị teknụzụ a osisi, ọ bụ a drupema mmanụ ya na-esi na isi mkpụrụ osisi a pụta.
Iji jide n'aka na ị nweghị mmeghachi ahụ nfụkasị ahụ, ị nwere ike ịnwale mmanụ ahụ site na ịwụsa ya n'ime ogwe aka gị mbụ.
N'ihi ya;
Akụ bara ụba nke ihe mgbochi microbial dị iche iche, antioxidants na nri dị ike dị iche iche Mmanụ argan, N'ezie, ọ bụ onyinye dị oké ọnụ ahịa nke okike.
N'ihi ụkọ ya, ọ ka bụ otu n'ime ihe ndị a na-achọkarị. Ela n'iyi mgbe i nwere ya. Gbalịa iji ya na akpụkpọ gị na ntutu gị wee hụ ihe dị iche.
