Apa itu Birch Water? Manfaat dan Bahaya

Serbuk sari birch dapat menjadi sumber alergi bagi penderita alergi di musim semi, tetapi setiap bagian dari pohon ini - dari kulit kayu hingga daun - secara mengejutkan bermanfaat dan berpotensi bermanfaat bagi kesehatan secara keseluruhan. 

Ekstrak birch juga dikenal sebagai jus birch, Betula berasal dari pohon dalam genus.

Meskipun belakangan ini mendapatkan popularitas karena manfaat kesehatannya, ia telah dikonsumsi selama berabad-abad di Eropa Utara dan Cina.

Ini juga digunakan dalam kosmetik dan produk perawatan kulit lainnya.

Apa itu Birch?                

BirchMerupakan pohon daun yang sangat umum yang tumbuh di seluruh Belahan Bumi Utara dari Jerman hingga Kanada. Ia dikenal dengan daunnya yang pipih, tipis, berbentuk sekop serta cangkang putih seperti kertas. 

Ini telah menjadi dasar pengobatan tradisional selama berabad-abad. Getah pohon masih dibotolkan sampai sekarang sebagai minuman tradisional di Eropa Utara dan Cina. 

Apa itu Birch Water? 

Air birchadalah getah pohon birch dan dipanen di musim semi. Selama musim dingin, pohon birch menyimpan nutrisi yang dilepaskan ke getahnya.

Saat pertama kali diangkat, ini adalah cairan yang agak manis, bening, dan tidak berwarna. Setelah 2-3 hari, ia mulai berfermentasi, mengembangkan rasa yang lebih asam.

Ini dijual dalam bentuk botol, tetapi gula dan pemanis ditambahkan ke produk yang tersedia secara komersial ini.

Apa Manfaat Pohon Birch?

Termasuk berikut ini pohon birchmemiliki banyak manfaat:

- Birch, infeksi saluran kemihBertindak sebagai diuretik yang dapat membantu dalam perawatan, detoksifikasi tubuh dan mempercepat penghapusan zat yang tidak diinginkan.

- Bahan aktif dalam ramuan ini juga Gutmembantu melarutkan pembentukan kristal asam urat yang menyebabkan batu jenis lain seperti kantung empedu dan batu ginjal.

Ekstrak cangkang digunakan dalam pengobatan keratosis aktinik dan dioleskan secara topikal sebagai salep.

- Selain itu, ekstrak keropeng ini juga digunakan dalam pengobatan topikal luka dan ruam serta mempercepat proses penyembuhan kulit yang rusak. 

Ini anti-inflamasi dan digunakan untuk meredakan nyeri otot, peradangan, nyeri artritis dan pembengkakan yang disebabkan oleh rematik melalui aplikasi topikal.

- Daun birchDapat digunakan sebagai pencuci topikal untuk rambut rontok.

- Serbuk sari birchBahan aktif di dalamnya efektif mengatasi masalah pencernaan dengan membantu tubuh memproduksi empedu, membantu penyakit hati.

- Daun tanaman ini merupakan sumber vitamin C yang sangat baik yang mendukung sistem kekebalan tubuh.

- Rebusan daun tanaman ini dapat dikonsumsi untuk mencegah insomnia dan memberikan tidur yang nyenyak dan tidak terganggu. 

Apa Manfaat Air Birch?

Mengandung banyak nutrisi

Air birchMemberikan banyak nutrisi, terutama vitamin dan mineral. Satu botol 300 ml berisi:

Kalori: 9

Karbohidrat: 3 gram

Gula: 3 gram

Kalsium: 2% dari Nilai Harian (DV)

Magnesium: 95% dari DV

Mangan: 130% dari DV

Seng: 3% dari DV

Studi juga mengungkapkan jumlah fosfor, kalium, asam folat, vitamin C, dan tembaga yang bervariasi. Tambahan, jus birchsejumlah kecil asam amino dan sejumlah besar asam amino yang membantu melawan stres oksidatif dalam tubuh antioksidan polifenol Itu menyediakan.

Kaya akan mangan

manggan, Ini adalah mineral penting untuk perkembangan tulang.

Faktanya, penelitian telah menunjukkan bahwa bila dikombinasikan dengan kalsium, seng, dan tembaga - semuanya ditemukan dalam air birch - mangan dapat membantu mengurangi pengeroposan tulang belakang pada wanita yang lebih tua.

Selain itu, mangan membantu menciptakan antioksidan yang disebut superoksida dismutase (SOD) yang melindungi sel dari kerusakan oksidatif dan dapat mengurangi risiko beberapa penyakit kronis.

Memiliki sifat antioksidan

Air birch, Ini tinggi antioksidan polifenol yang melindungi sel dari kerusakan dari molekul tidak stabil yang disebut radikal bebas.

Penelitian menunjukkan bahwa polifenol dapat melindungi dari berbagai kondisi, seperti penyakit jantung, diabetes tipe 2, osteoporosis, Alzheimer, Parkinson, dan bahkan beberapa jenis kanker.

Air birchsama bertindak sebagai antioksidan kuat Vitamin C Ini berisi.

Baik untuk kesehatan kulit

Air birchIni digunakan dalam lotion dan kosmetik lainnya karena sifat pelembab dan antioksidannya.

Sebuah studi tabung reaksi mencatat bahwa menggunakan ekstrak birch sebagai pengganti air dalam produk perawatan kulit secara signifikan meningkatkan produksi sel kulit yang disebut keratinosit.

Manfaat air birch iniIni karena kandungan vitamin C-nya yang merangsang produksi kolagen, protein yang membantu kulit tetap kuat, kenyal, dan lembab.

Selain itu, vitamin C melindungi kulit dari sinar UV berbahaya yang dapat menyebabkan keriput dan tanda penuaan lainnya. 

Memperkuat rambut

kolagen produksi dan penyerapan zat besiuntuk apa yang membantu, jus birchVitamin C di dalamnya memperkuat rambut.

Studi menunjukkan bahwa kolagen dan zat besi mendukung pertumbuhan dan struktur rambut. Selain itu, vitamin C melindungi dari radikal bebas yang dapat merusak sel rambut dan menghambat pertumbuhan rambut.

Melembabkan tubuh

Air birchKalori dan gulanya lebih rendah dibandingkan minuman sejenis seperti maple atau air kelapa.

Meski dipasarkan sebagai sumber elektrolit yang baik karena kandungan magnesium dan potasiumnya, saat ini belum ada penelitian yang mendukung penggunaannya untuk memenuhi kandungan elektrolit setelah olahraga.

Namun, rasa dan kandungan mineralnya yang unik, jus birchmenjadikannya alternatif yang lezat untuk air.

Apa Manfaat Minyak Birch?

BirchSeperti yang digunakan pada kulit kayu, daun dan getahnya minyak birch itu juga digunakan untuk berbagai manfaat;

Mencegah infeksi bakteri dan jamur

Ini, minyak birchadalah dua fitur terpenting dari. Ini melindungi kulit dari infeksi bakteri dan jamur.

Membantu mengelola diabetes

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Natural Products, kulit kayu birch Ini bisa menjadi pilihan yang efektif untuk penyembuhan luka dalam kondisi diabetes. Ini perlu dikonfirmasi oleh studi klinis.

Mengurangi rasa sakit

Minyak birchMembantu mengurangi nyeri yang berhubungan dengan sakit kepala dan sakit gigi, serta nyeri pada persendian dan otot. Ini juga antispasmodik dan mengurangi kram di tubuh.

Meredakan gejala radang sendi

Karena merangsang sistem peredaran darah dan meningkatkan sirkulasi minyak birchSangat berguna dalam meredakan penyakit yang berhubungan dengan sirkulasi seperti edema (bengkak), rematik dan arthritis. 

Minyak birchSifat detoksifikasi menghilangkan racun, yang merupakan penyebab utama penyakit peredaran darah ini. 

Bertindak sebagai toner kulit

Selama berabad-abad minyak birch digunakan sebagai toner kulit. Aplikasi luar secara teratur (dalam dosis rendah) secara efektif mengurangi kerutan dan kendur pada kulit dan otot. 

Sifatnya yang mengencangkan memperkuat gusi, rambut, dan mengencangkan otot. Sehingga membuat Anda terlihat lebih muda.

Mendetoksifikasi tubuh

Minyak birchIni membantu membuang racun seperti asam urat dari darah melalui peningkatan buang air kecil dan berkeringat (diuretik dan merangsang di alam). Dengan kata lain, itu membersihkan darah.

Obati penyakit kulit

Minyak esensial birchIni efektif dalam mengobati eksim, kurap, penyakit dan infeksi kulit lainnya, terutama karena adanya asam salisilat dan metil salisilat yang terkandung di dalamnya. Minyak birchIni adalah sumber alami dari senyawa bermanfaat ini.

Mempromosikan buang air kecil

Minyak esensial birch mempromosikan buang air kecil. Betulenol dan butylene adalah dua komponen yang bertanggung jawab atas properti ini. Buang air kecil membantu tubuh dalam banyak hal.

Ini membantu menurunkan berat badan, mengeluarkan racun dari tubuh, meningkatkan pencernaan, mengobati infeksi pada sistem kemih, membersihkan ginjal, dan menurunkan tekanan darah. 

Apa Bahaya Air Birch?

Air birch umumnya aman bila dikonsumsi dalam jumlah sedang. Namun, karena penelitian terbatas, potensi efek sampingnya tidak sepenuhnya dipahami.

Siapapun yang alergi terhadap serbuk sari birch jus birch harus hati-hati saat minum.

Selain itu, Anda tidak boleh minum terlalu banyak karena berisiko menimbulkan keracunan mangan. Ini bisa berbahaya, terutama bagi penderita disfungsi hati.

Sebagai hasilnya;

Air birchberasal dari getah pohon birch dan menyediakan banyak mineral dan antioksidan.

Ini sangat kaya akan mangan dan magnesium, rendah kalori dan gula. Manfaatnya untuk kesehatan kulit dan rambut.