Հոդվածի բովանդակությունը
Դժվար թե լինի որևէ առողջական խնդիր, որի համար կոկոսի յուղը օգտակար չէ։ Գիտես ինչու? Մոնոլավրին շնորհիվ մի բաղադրիչի, որը կոչվում է Լավ ինչ է մոնոլաուրինը?
Ինչ է Մոնոլաուրինը:
Մոնոլավրին, լաուրիկ թթու և գլիցերինից ստացված քիմիական նյութ է: Կոկոսի յուղԱյն կողմնակի արտադրանք է Դրա քիմիական բանաձևը C15H30O4 է։ Այլ անունները ներառում են գլիցերինի մոնոլաուրատ, գլիցերին լաուրատ կամ 1-լաուրոյլ-գլիցերին: Բնության մեջ՝ լաուրինաթթու մոնոլաուրիննախակարապետն է. Երբ մեր մարմինը մարսում է լաուրինաթթուն, մարսողական համակարգի որոշ ֆերմենտներ ստեղծում են այս օգտակար մոնոգլիցերիդը:
Մոնոլաուրինի առավելությունները
- Հակաբակտերիալ ազդեցություն
հետազոտություն մոնոլաուրինհակաբիոտիկների նկատմամբ կայուն վիճակում Staphylococcus aureus ցույց է տալիս, որ այն սպանում է բակտերիաները, ինչպիսիք են
- Հակասնկային ազդեցություն
Candida albicansտարածված սնկային հարուցիչ է, որն ապրում է աղիքներում, բերանում, սեռական օրգաններում, միզուղիներում և մաշկում: Այն կարող է կյանքին վտանգ սպառնալ իմունային անբավարարություն ունեցող անձանց համար: Մեկ ուսումնասիրության մեջ մոնոլաուրինՊարզվել է, որ այն ունի հակասնկային թերապիա candida albicans-ի համար:
- Հակավիրուսային ազդեցություն
Որոշ վիրուսներ մոնոլաուրին Նշվում է, որ այն ապաակտիվացվել է.
- ՄԻԱՎ -
- կարմրուկ
- Herpes simplex-1
- վեզիկուլյար ստոմատիտ
- visna վիրուս
- ցիտոմեգալովիրուս
- Քրոնիկ հոգնածություն
քրոնիկ հոգնածության համախտանիշքրոնիկ հիվանդություն է. Չբուժվելու դեպքում այն ազդում է հիշողության, կենտրոնացման և տոկունության վրա: ՄոնոլավրինԱյն իր հակավիրուսային ազդեցությամբ օգնում է քրոնիկ հոգնածության համախտանիշով հիվանդներին։
- մրսածություն և գրիպ
Պատճառը, որ դուք հաճախ տեսնում եք կոկոսի յուղ բնական գրիպի և մրսածության միջոցների մեջ, լաուրինաթթվի և մոնոլաուրին բովանդակությունն է։ Վիրուսները առաջացնում են սովորական մրսածություն։ Ուստի դրա հակավիրուսային ազդեցությունն օգնում է կանխել և բուժել սովորական մրսածությունը:
- Գունատ
Վիրուսը ոչնչացնող հատկությունների պատճառով մոնոլաուրինառաջացած հերպեսի սիմպլեքս վիրուսով հերպեսի բուժումօգտագործվում է. Երբ դուք ունեք հերպես, փորձեք օրական մի քանի անգամ քսել կոկոսի յուղ՝ բուժման ժամանակն ու ցավը նվազեցնելու համար:
- հակաբիոտիկների դիմադրություն
Հակաբիոտիկների նկատմամբ կայունությունը լուրջ վտանգ է ներկայացնում առողջության համար ամբողջ աշխարհում: Փորձելով գտնել իրավիճակի բնական այլընտրանքներ: Կոկոսի յուղբխող մոնոլաուրին իսկ լաուրինաթթուն ունի ախտածին բակտերիաների ապաակտիվացման հատկություն՝ չազդելով օգտակար պրոբիոտիկների վրա:
Ի՞նչ կա Մոնոլաուրինում:
Մոնոլավրին Այն կարելի է ամեն օր ընդունել որպես սննդային հավելում։ Կոկոսի յուղը և որոշ կոկոսի արտադրանք պարունակում են մոտ 50 տոկոս լաուրինաթթու: ՄոնոլավրինԱյն շատ ավելի արդյունավետ է, քան լաուրինաթթուն՝ ոչնչացնելով վիրուսներն ու բակտերիաները: Լաուրինաթթուն կարելի է ստանալ կոկոսի յուղից և մեր օրգանիզմից մոնոլաուրինe նորադարձներ. Լաուրինաթթվի հիմնական աղբյուրներն են.
- Սննդային հավելումներ
- Կոկոսի յուղ - լաուրաթթվի ամենաբարձր բնական աղբյուրը
- Կոկոսի կրեմ, հում
- Թարմ քերած կոկոս
- Կոկոսի կրեմ պուդինգ
- կոկոսի կաթ
- մարդու կրծքի կաթ
- Կովի և այծի կաթ – պարունակում է փոքր քանակությամբ լաուրինաթթու:
Մոնոլաուրին վնասում է
- արտադրված կոկոսի յուղից մոնոլաուրինՈրոշ մարդկանց մոտ կարող է ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել: Հատկապես նրանց համար, ովքեր ալերգիկ են կոկոսից։
- Որպես սննդային հավելում մոնոլաուրին Հայտնի ռիսկեր, փոխազդեցություններ կամ բարդություններ չկան
Հղումներ: 1
Samo u koko i majčinom mleku se sadrži monolaurin.
Ի՞նչ այլ մթերքներ են պարունակում մոնոլաուրին: Օգտակար տեղեկատվություն միշտ սպասվում է: Շնորհակալություն