Եղինջի օգուտներն ու վնասները

Սատկած եղինջ ( Urtica dioica ) հին ժամանակներից օգտագործվել է բուսական բժշկության մեջ։ Հին եգիպտացիներն այն օգտագործում էին արթրիտի և մեջքի ցավը բուժելու համար, մինչդեռ հռոմեացի զինվորները դիմում էին այս դեղաբույսին՝ օգնելու նրանց տաքացնել:

գիտական ​​անվանումով Urtica dioicaԼատինական բառը նշանակում է «այրել» ուրոյից գալիս է, քանի որ եղինջի տերեւ Շփման ժամանակ ժամանակավոր այրման սենսացիա է առաջացնում:

Տերեւներն ունեն մազերի նման կառուցվածքներ, որոնք ցավոտ են եւ առաջացնում են քոր, կարմրություն եւ այտուց։

Այս տեքստում "ի՞նչ է եղինջը», «ի՞նչ օգուտ ունի եղինջը», «եղինջի վնասը», «ինչի՞ն է օգտակար եղինջը» նման տեղեկություն եղինջի մասին դու կստանաս.

Ի՞նչ է եղինջը:

Բույսը ամռանը կարող է աճել մոտ 1-ից 2 մ բարձրության վրա և ունի լայնածավալ, վառ դեղին արմատային ցողուններ և ճյուղեր:

Բույսի ցողունի և տերևների շուրջ կան շատ նուրբ մազեր և մազանման կառուցվածքներ, որոնք դիպչելիս զգում են ցավ և քոր:

Այստեղից էլ առաջացել է բույսի անվանումը։ Այս անունը տրվել է այն պատճառով, որ մենք կծված ենք զգում, երբ շփվում ենք դրա հետ: Այս խոտը լի է սննդարար նյութերով, որոնք ավելի ցավոտ են և շատ օգտակար են մարմնի համար: Հիմա եղինջի սննդային արժեքըՏեսնենք ինչ.

Եղինջի սննդային արժեքը

եղինջի տերեւ և նրա արմատը ապահովում է սննդանյութերի լայն տեսականի, այդ թվում՝

Վիտամիններ. A, C և K վիտամիններ, ինչպես նաև B խմբի տարբեր վիտամիններ

Հանքանյութեր: Կալցիում, երկաթ, մագնեզիում, ֆոսֆոր, կալիում և նատրիում

Յուղեր: Լինոլեինաթթու, լինոլենաթթու, պալմիտիկ թթու, ստեարաթթու և օլեինաթթու

Ամինաթթուներ. բոլոր էական ամինաթթուները

Պոլիֆենոլներ. Կեմպֆերոլ, կվերցետին, կոֆեինաթթու, կումարին և այլ ֆլավոնոիդներ

Պիգմենտներ: բետա կարոտին, լյուտեին, լյուտեօքսանտին և այլ կարոտինոիդներ

Այն նաև ցածր կալորիականությամբ է և ցածր յուղայնությամբ: Այն քլորոֆիլի և տանինի լավ աղբյուր է։

Այս սննդանյութերից շատերը ձեր մարմնում գործում են որպես հակաօքսիդանտներ: Հակաօքսիդիչներմոլեկուլներ են, որոնք օգնում են պաշտպանել ձեր բջիջները ազատ ռադիկալների վնասից:

Ազատ ռադիկալների պատճառած վնասը կապված է ծերացման, ինչպես նաև քաղցկեղի և այլ վնասակար հիվանդությունների հետ: Ուսումնասիրություններ, եղինջի էքստրակտԱպացուցված է, որ այն բարձրացնում է արյան հակաօքսիդանտների մակարդակը:

Եղինջի օգուտները

Եղինջի օգուտներըհայտնի է միջնադարից։ Դրա արմատը, տերևները, սերմերը և ծաղիկներն ունեն տարբեր օգուտներ և օգտագործվում են հիվանդությունների բուժման համար:

Եղինջի օգուտները մաշկի համար

Մեր մաշկը մեծապես որոշում է մեր արտաքին տեսքը։ Սատկած եղինջ գործարան Այն օգնում է ձեռք բերել անթերի մաշկ։

պզուկների բուժում

չոր տերևներ պզուկ և օգտագործվում է արտաքին և տեղային՝ բծերի բուժման համար: Այն օգտագործվում է ոչ միայն պզուկները նվազեցնելու համար, այլ նաև որպես մաշկի տոնիկ յուղոտ, պզուկների հակում ունեցող մաշկի համար, քանի որ այն չի թողնում ոչ մի սպի կամ բծ:

Ամրացնող հատկություններ

Սատկած եղինջ էկզեմաԱյն ունի տտիպ հատկություններ, որոնք օգնում են բուժել մաշկային հիվանդությունները, ինչպիսիք են միջատների խայթոցը և ջրծաղիկը: Տերևներով պատրաստված էքստրակտ կամ յուղի խառնուրդ, էկզեմայի բուժում Կարող է կիրառվել տեղական

Հակաբորբոքային հատկություններ

Այս խոտն ունի հակաբորբոքային հատկություն և կարող է օգտագործվել մաշկի այրվածքների բուժման և այրվածքների հետքերը նվազեցնելու համար:

Էկզեմայի բուժում

Կանոնավոր եղինջի թեյ Դրա օգտագործումը օգնում է բուժել շատ համառ մաշկային հիվանդություններ, այդ թվում՝ էկզեմա։

Օրական մեկ բաժակ այս թեյից խմելը կմաքրի ձեր մարմինը տոքսիններից և կդարձնի ձեզ գեղեցկություն: Դուք կարող եք նաև այս դեղաբույսի թուրմը տեղային եղանակով քսել՝ էկզեմային ուղեկցող ցաների արագ բուժման համար:

Եղինջի օգուտները մազերի համար

Քանի որ այն բուժում է մազերի տարբեր խնդիրներ Եղինջի օգուտները մազերի համար ստեղծում է երկար ցուցակ: Ահա օգուտները…

Մազաթափություն

եղինջի մազեր Շերտավորման դեմ պայքարելու համար դրա օգտագործումը ամենահին բուժումներից մեկն է: եղինջի յուղ Գլխամաշկի լավ մերսումն արդյունավետ կլինի մազաթափության դեմ։

մազերի աճը

Այս խոտը ոչ միայն օգնում է մազաթափության դեմ պայքարում, այլ նաև օգնում է մազերի աճին։

եղինջի տերեւ Այն հարուստ է սիլիցիումով և ծծմբով։ Սրանք օգնում են մազերը դարձնել ավելի փայլուն և առողջ:

եղինջի քաղվածք իսկ ջրով ողողումը հանգեցնում է կորցրած մազերի աճի և նաև օգնում է վերականգնել մազերի սկզբնական գույնը:

Պայքար թեփի դեմ

Կոկոսի յուղ կամ չոր խառնած մանանեխի յուղով եղինջի տերեւ Գլխամաշկը թեփով մերսելը և գիշերը թողնելը թեփի դեմ շատ արդյունավետ միջոց է:

Թարմ տերևները թեփի բուժման համար կարելի է մերսել գլխամաշկին ջախջախման միջոցով արդյունահանվող ջրով:

Եղինջի առողջության օգուտները

Առողջության համար խայթող եղինջի օգուտները Այն հետեւյալն է.

Արթրիտ ցավի բուժում

Այս բուժիչ դեղաբույսն ունի ցավազրկող և հակաբորբոքային հատկություն, ինչը այն լավ բուժում է արտրիտային ցավերի համար:

Այն նաև բուժում է հոդերի այլ հիվանդություններ, ինչպիսիք են ռևմատիզմը, հոդատապը, բուրսիտը և տենդինիտը: եղինջի յուղ Դրանով հոդերի մերսումը ցավից ազատում է։ Դրա թուրմն ու թեյը նույնպես օգնում են հանգստացնել ցավը։

Շագանակագեղձի բարորակ հիպերպլազիայի (BPH) բուժում

Այս բուժիչ խոտը ներառված է BPH-ի և շագանակագեղձի հետ կապված այլ հիվանդությունների բուժման համար օգտագործվող դեղամիջոցների մեջ:

Ուսումնասիրություններ, եղինջԱյն ցույց է տվել, որ այն արդյունավետ է հիվանդության բուժման համար վաղ փուլերում, երբ ախտանիշները սկսում են ի հայտ գալ, թեև պարզել է, որ

Այս խոտաբույսն օգնում է դադարեցնել բջիջների աճն ու բաժանումը տարածքում և նպաստում է շագանակագեղձի առողջությանը:

Միզուղիների վարակը

Եղինջմիզամուղ է. Միզուղիների վարակըԱյն օգտագործվում է միզապարկի վարակների և երիկամների և միզապարկի քարերի հետևանքով առաջացած միզուղիների այլ խնդիրների բուժման համար:

Այն փոքրացնում է քարերը և մաքրում դրանք մեզով: Այն նաև օգտակար է փորլուծության և դիզենտերիային բուժման համար։

Նվազեցնում է ալերգիան

Սատկած եղինջ ալերգիաԱյն օգտագործվում է բուժելու և մեղմելու համար Ենթադրվում է, որ ուտելուց առաջ դրա տերևներն օգտագործելը կարող է բարելավել սննդի նկատմամբ զգայունությունը:

Այն նաև ունի հակահիստամինային հատկություններ, որոնք արդյունավետ են ալերգիկ ռինիտի դեմ: տերեւները սեզոնային ալերգիաՕգտակար է ռինիտի, խոտի տենդի, հազի, փռշտոցի, ցանի և ասթմայի բուժման համար։

խթանում է լիբիդոն

Եղինջի օգուտներըԴրանցից մեկն այն է, որ այն գործում է որպես լիբիդոյի խթանիչ, քանի որ բարձրացնում է տեստոստերոնի մակարդակը: Այն արդյունավետ լուծում է սեռական ակտի որակը բարելավելու համար։

Դա դադարեցնում է արյունահոսությունը

ԵղինջԱյն նաև հայտնի է իր տտիպ հատկություններով, որոնք գործում են տեղային արյունազեղումների ժամանակ: ավելորդ դաշտանային արյունահոսությունԱյն օգնում է ներքին արյունահոսություններին, ինչպիսիք են հեշտոցային արյունահոսությունը, հեմոռոյը, թոքերի և ստամոքսի արյունահոսությունը:

Այն նաև օգնում է դադարեցնել արտաքին արյունահոսությունը, ինչպիսին է քթի արյունահոսությունը:

Արյունարար է

Այս խոտը օգտագործվում է անեմիայի բուժման համար, քանի որ այն հարուստ է երկաթով: Այն հայտնի է իր արյունաստեղծ և արյունը մաքրող հատկություններով։

Սատկած եղինջԱյս դեղամիջոցի կանոնավոր օգտագործումը լավ դեղամիջոց է սակավարյունության բուժման և նաև արյան շաքարի մակարդակի իջեցման համար:

խնդիրներ կանանց հետ

Կանանց խորհուրդ է տրվում կանոնավոր կերպով օգտագործել այս խոտը։ Այն ոչ միայն արդյունավետ է մաշկի և մազերի համար, այլ նաև կանխում և բուժում է կանանց հետ կապված բազմաթիվ խնդիրներ: Այս բուժիչ խոտը օգնում է թեթևացնել դաշտանադադարի ցավը, ինչպես նաև PMS ցավը:

Ներծծող յուղեր

Բացի հակաօքսիդանտներից, եղինջի թեյԱյն նաև պարունակում է առողջության համար օգտակար միացություններ, ինչպիսիք են բետա-սիտոստերոլը, որը կլանում է արյան ճարպերը: Սա օգնում է հսկողության տակ պահել խոլեստերինի մակարդակը և նվազեցնում է սրտի հիվանդության վտանգը:

Պաշտպանում է ԴՆԹ-ն վնասից

Մեր փոփոխվող սննդային սովորությունները հանգեցնում են տոքսինների ներթափանցմանը մեր օրգանիզմ: Այս տոքսինները կարող են վնասել ԴՆԹ-ն և բջջային թաղանթները: եղինջի թեյ Դրանում պարունակվող հակաօքսիդանտները հեռացնում են այս տոքսիններն ու ազատ ռադիկալները, որոնք վնաս են պատճառում, և պաշտպանում են մեր ԴՆԹ-ն և բջջային թաղանթները:

Նվազեցնում է մկանային ցավը

եղինջի տերեւ Այն պարունակում է բուժիչ և երիտասարդացնող հատկություններով որոշ բաղադրիչներ։ Այս բույսի տերևները կարող են բուժել մարզիկների մկանային ցավը, որն առաջանում է լարվածությունից և գերլարումից:

միզուղիների խանգարումներ

Միզուղիների խանգարումներով տառապող մարդկանց համար եղինջի թեյՀրաշալի դեղամիջոց է։ «Journal of Herbal Pharmacotherapy» ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրության համաձայն. եղինջի տերեւՊարունակում է որոշ բաղադրիչներ, որոնք օգնում են օրգանիզմից դուրս հանել տոքսինները և աջակցել միզուղիների խանգարումների բուժման համար օգտագործվող դեղամիջոցներին:

Շատ արդյունավետ է շագանակագեղձի համար

եղինջի թեյԱյն շատ արդյունավետ է «շագանակագեղձի հիպերպլազիայի (BPH) բուժման համար, որը հայտնի է որպես շագանակագեղձի մեծացում, որը հաճախ ազդում է չափահաս տղամարդկանց վրա:  Կենդանիների վրա լաբորատոր հետազոտությունները ցույց են տվել, որ այս թեյը կարող է դանդաղեցնել շագանակագեղձի քաղցկեղի զարգացումը։ Թեև մարդկանց վրա թեստերը դեռ չեն արվել, կենդանիների փորձարկման արդյունքները դրական են և խոստումնալից։

Այն պաշտպանիչ և կանխարգելիչ է

եղինջի տերեւներըԿիտրոնախոտից պատրաստված մեկ բաժակ թեյը պարունակում է մի շարք առողջարար բաղադրիչներ, և բժիշկներն այն խորհուրդ են տալիս որպես կանխարգելիչ միջոց՝ պաշտպանելու մրսածությունից և գրիպից:  Սա կարող է բարձրացնել ձեր մարմնի իմունիտետը և օգնել կանխել տարբեր հիվանդություններ:

Եղինջի այլ առավելություններ

Վերը նշված խայթող եղինջի օգուտները Բացի այդ, կան նաև այլ առավելություններ.

– Օգտակար է էնդոկրին համակարգի համար։

Տերեւը հակաօքսիդանտների, հանքանյութերի և վիտամինների լավ աղբյուր է, որոնք ունեն հակաուռուցքային հատկություններ և օգնում են բուժել նորագոյացությունները։

– Նրա տերևներն օգտակար են նյարդաբանական հիվանդությունների բուժման համար, ինչպիսիք են ռադիկուլը և նեվրալգիան:

- Արագացնում է արյան շրջանառությունը.

– Հայտնի է, որ այն խթանում է մարսողական գեղձերը և օգնում է բուժել մարսողության խանգարումը և գազային խնդիրները:

- Եղինջի թեյ Այն օգտագործվում է բերանի խոռոչի և կոկորդի վարակների բուժման համար։

Այն օգտագործվում է Ալցհեյմերի հիվանդության բուժման համար։

- գերբնակվածություն, հազ, բրոնխիտ և այլ քրոնիկ սրտանոթային հիվանդություններ:

– Հայտնի է, որ այն սպանում է աղիքային որդերն ու մակաբույծները:

Նրա տերեւը բարձրացնում է իմունիտետը եւ օգնում է բուժել հիպերտոնիան։

Ինչպե՞ս օգտագործել եղինջը:

Այս խոտը օգտագործվում է տարբեր ձևերով. Սնունդ, դեղորայք, մաշկի և մազերի խնամք, մանրաթել, ներկ և այլն: համար օգտագործելով. եղինջի թեյ, պատրաստվում է թուրմ, ապուր, շիլա։

Դրա էքստրակտները, տոնիկները և չոր տերևներն օգտագործվում են գեղեցկության խնամքի համար։ Այն նաև օգտագործվում է պարկուճների և հաբերի պատրաստման մեջ, քանի որ օգտակար է բազմաթիվ հիվանդությունների բուժման համար։

Եղինջի խայթոցի վնասները

վեր եղինջի օգուտներըմենք թվարկեցինք. Այս բույսը, որը հայտնի է իր բուժիչ և բուժիչ հատկություններով, ունի նաև վնասակար ազդեցություն։ Եղինջի խայթոցի վնասները Այն ուղղակիորեն կապված է այլ դեղամիջոցների հետ դրա համակցման և նաև անհատների առողջական վիճակի հետ:

Ազդում է արյան կանոնավորության վրա

Այս խոտն ունի հակամակարդիչ կամ արյունը նոսրացնող հատկություններ, որոնք ազդում են օրգանիզմի արյունը մակարդելու ունակության վրա: ԵղինջԱյս դեղամիջոցի այս հատկությունը կարող է լուրջ խնդիրներ առաջացնել արյունը նոսրացնող այլ հավելումների հետ:

Այն չպետք է օգտագործվի վիրահատությունից առաջ, քանի որ այն հետաձգում է արյան մակարդումը:

արյան շաքարի ցածր մակարդակ

Եղինջի կողմնակի ազդեցություններըԴրանցից մեկն այն է, որ այն կարող է նվազեցնել արյան շաքարը: Եթե ​​դուք օգտագործում եք դիաբետի դեղամիջոցներ, ապա այս դեղաբույսի օգտագործումը կարող է մեծացնել ձեր արյան շաքարի մակարդակը նվազեցնելու վտանգը:

Հետեւաբար, նախքան այն օգտագործելը, իմացեք ձեր արյան շաքարի մակարդակը: Օգտագործելուց առաջ նաև դիմեք բժշկի:

արյան ճնշման ցածր մակարդակ

Եղինջի օգտագործումը իջեցնում է արյան ճնշման մակարդակը. Մի ընդունեք արյան ճնշումը իջեցնող այլ դեղամիջոցների հետ: Դա կարող է հանգեցնել արյան ճնշման ցածր մակարդակի:

Անքնություն և քնկոտություն

Այս դեղաբույսի չափից ավելի օգտագործումը կարող է առաջացնել քնկոտություն: Մի ընդունեք այլ հանգստացնող միջոցների հետ (մարմինը և միտքը հանգստացնող դեղամիջոցներ): Դա կարող է առաջացնել չափազանց շատ քնկոտություն:

Սատկած եղինջ Մի մեքենա վարեք որևէ հանգստացնող միջոց օգտագործելուց հետո, ներառյալ

մաշկի խնդիրներ

Թարմ եղինջի տերեւՆրա հետ շփումն առաջացնում է ալերգիկ ռեակցիա։ Տերեւների հետ վարվելիս սուր խայթոցի զգացում է տալիս։

Այնուամենայնիվ, որոշ անհատներ ունենում են ալերգիկ ռեակցիաներ: Դրանք ներառում են խայթոց, քոր, կարմրություն, բույսը կլանելուց հետո այրումը:

Տերեւները հավաքելիս խորհուրդ է տրվում կրել ձեռնոցներ և լիաթև հագուստ՝ տերևների վրա խայթոցի զգացումից խուսափելու համար։ Երբ տերեւները եփում ու չորանում են, նրանք կորցնում են իրենց խայթող հատկությունը։

Հղիություն

Հղիություն ընթացքում եղինջ ընդունելն անվտանգ չէ Այն կարող է առաջացնել կծկումներ, ինչը հանգեցնում է վիժման: Դա կարող է նույնիսկ վնասել պտղին:

երիկամների հետ կապված խնդիրներ

Եղինջ բնական դա միզամուղ է և մեծացնում է մեզի արտադրությունն ու արտազատումը: Մի օգտագործեք, եթե ունեք երիկամների հետ կապված խնդիրներ: Օգտագործեք այս խոտը միայն բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո։

ստամոքսի խանգարում

Այս դեղաբույսի օգտագործումը որոշ մարդկանց մոտ կարող է առաջացնել ստամոքս-աղիքային խանգարումներ: Սրանք սրտխառնոց, փսխում, որովայնի ցավ կամ ստամոքսի ցավ են:

ծանր ալերգիկ ռեակցիաներ

Սատկած եղինջ Բացի անհանդուրժողականության մեղմ անհանգստությունից, որոշ մարդիկ կարող են զգալ ծանր ալերգիկ ռեակցիաներ: Շրթունքների, դեմքի, բերանի կամ լեզվի այտուցվածություն, շնչառության կամ կուլ տալու դժվարություն, կրծքավանդակի սեղմում և այլն:

Չնայած այս խոտը հիանալի է մաշկի, մազերի և ընդհանուր առողջության համար, եղինջի պարկուճները պետք է ընդունել միայն բժշկի հսկողության ներքո:

Սատկած եղինջ Այն օգտակար է եփած վիճակում, սակայն նույնիսկ ապուրի կամ թեյի չափից շատ օգտագործումը կարող է ունենալ կողմնակի բարդություններ:

Եղինջի խայթոցի վնասներըıԵթե ​​դուք զգում եք դրանցից որևէ մեկը, անմիջապես դադարեցրեք օգտագործումը և խորհրդակցեք բժշկի հետ: Եղինջ Այն կարող է ունենալ անհավանական առողջապահական օգուտներ, սակայն զգույշ եղեք այն օգտագործել անհրաժեշտ քանակությամբ:

Հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին, որպեսզի առավելագույնս օգտվեք այս հրաշք բույսի առողջության վրա: