Pellagra betegség,B3 vitamin más névenniacin Ez egy vetélés okozta betegség. Demencia, hasmenés és dermatitis formájában nyilvánul meg. Ha nem kezelik, végzetes lehet.
Régebben gyakoribb betegség volt. Ez a probléma ma is fennáll számos fejlődő országban.
Mi az a pellagra betegség?
Pellagra betegségelegendő niacin (B3 vitamin) a szervezetben, illtriptofán Ez egy olyan helyzet, amely nem létezik. A triptofán segít a szervezetnek a niacin felhasználásában.
Egyes esetekben niacinhiány alakul ki, mert az ember nem kap elegendő niacint vagy triptofánt az élelmiszerből. Ezt nevezik elsődleges pellagrának.
Más esetekben ez a kellemetlen érzés akkor is előfordul, ha elegendő niacint vesznek be az élelmiszerből. A szervezet semmilyen okból nem tudja használni. Ezt másodlagos pellagrának nevezik.
Pellagra betegségA leglátványosabb tünet a dermatitis. A betegséget a B3-vitamin hiányának megszüntetésével kezelik.
Pellagra betegségfőleg felnőtteknél fordul elő. Gyermekeknél és csecsemőknél ritka.
Mi az a pellagra betegség?
Mi okozza a pellagra betegséget?
elsődleges pellagraAz élelmiszerből származó niacin vagy triptofán alacsony bevitele okozza. Ez a fajta betegség gyakori a fejlődő országokban, ahol a kukorica az alapvető élelmiszer.Mısır„niacitint” tartalmaz, egy niacint, amely nem emészthető fel és nem szívódik fel emberben, hacsak nincs megfelelően előkészítve.
A másodlagos pellagra akkor fordul elő, amikor a szervezet nem szívja fel a niacint. Azok a körülmények, amelyek megakadályozhatják, hogy a szervezet felszívja a niacint, a következők:
alkohol
Táplálkozási zavarok
Bizonyos gyógyszerek, például görcsoldók és immunszuppresszív szerek
Crohn-betegség és gyomor-bélrendszeri betegségek, például fekélyes vastagbélgyulladás
A betegség fő tünetei a dermatitis, a demencia és a hasmenés. Ennek az az oka, hogy a B3-vitamin hiánya olyan testrészeket érint, amelyekben magas a sejtcsere, például a bőrön vagy a gyomor-bélrendszerben. Az ebből a betegségből származó dermatitisz tünetei a következők:
vörös bőr
Színváltás vörösről barnára
Vastag, kérges, hámló vagy repedezett bőr
Viszkető, égő bőrfoltok
Egyes esetekben ennek a betegségnek neurológiai megnyilvánulásai fordulnak elő. Pellagra betegség Ahogy előrehalad, a demencia tünetei a következők:
Közöny
Hangulatváltozások, például depresszió, ingerlékenység
fejfájás
nyugtalanság vagy szorongás
figyelemzavar
További lehetséges tünetek a következők:
Sebek az ajkakon, a nyelven vagy az ínyen
csökkent étvágy
étkezési probléma
Hányinger és hányás
Hogyan diagnosztizálható a pellagra betegség?
A betegséget nehéz diagnosztizálni. Nincs specifikus teszt a niacinhiány diagnosztizálására.
Az orvos az emésztőrendszeri problémák, kiütések vagy hangulatváltozások ellenőrzésével kezdi. Vizeletvizsgálatot is végezhet.
Pellagra kezelés
Az elsődleges pellagrát étrend-módosítással vagy niacinnal vagy nikotinamiddal történő kiegészítéssel kezelik. A nikotinamid a B3-vitamin másik formája.
A korai kezeléssel sok ember teljesen felépül, és a kezelés megkezdése után néhány napon belül jobban érzi magát.
A bőr gyógyulása több hónapig is eltarthat. Ha azonban az elsődleges pellagrát nem kezelik, általában négy-öt év elteltével halált okoz.
A másodlagos pellagra kezelése a kiváltó ok kezelésére összpontosít.
Az elsődleges pellagra esetek egyszerű és természetes módszerekkel kezelhetők. A másodlagos pellagrát egészségügyi szakembernek gondosan ellenőriznie kell, mivel más egészségügyi állapotokról van szó.
Egyik esetben se próbálja meg otthon kezelni az állapotot anélkül, hogy orvos hivatalos diagnózist készítene. Pellagra betegség Természetes kezelési lehetőségek:
Használjon B3-vitamin-kiegészítőt
Az elsődleges pellagra általában csak niacin-kiegészítő szedésével kezelhető. A legtöbb esetben a másodlagos pellagrát niacin-kiegészítéssel is kezelik. A hiányt okozó állapot kezelésére is szükség lesz. Az orvos határozza meg a niacin megfelelő adagját.
A triptofánban gazdag élelmiszerek közé tartoznak:
Magok, például tökmag, chia mag, szezámmag és napraforgómag
Sajtok, például parmezán, cheddar, mozzarella
Sovány marha-, kecske- és borjúhús
csirke és pulyka
Lazac, pisztráng, tonhal és egyéb halak
kagylófélék
Nyers zab, hajdina és búzakorpa
Bab és lencse
tojás
Védje bőrét
A niacin vagy nikotinamid-kiegészítők bevétele után az ember néhány napon belül jobban érzi magát.
A bőr teljes gyógyulása több hónapig is eltarthat, és néhány ember bőrében tartós pigment (szín) veszteség jelentkezhet. A bőr gyógyulása érdekében ügyeljen a következőkre:
Használj fényvédőt, amikor kimész.
Viseljen olyan ruhát, amely védi bőrét a napfénytől.
Kerülje a napsugárzást, amikor a pellagra a legrosszabb.
Naponta legalább egyszer vigyen fel hidratálót az összes érintett bőrre.
Kerülje a hidratáló krémeket, szappanokat, fényvédőket és más bőrápoló termékeket, amelyek erős vegyszereket vagy irritáló adalékokat tartalmaznak.
Kerülje el azokat a dolgokat, amelyek irritálhatják a bőrt, például forró fürdőt, túl sok időt zuhanyozva, úszás klóros vízben, irritáló vegyszeres sminkelés, parfüm vagy dezodor használata az érintett bőrön.
