Mi az a szürkehályog? A szürkehályog egy szembetegség, amely vaksághoz vezethet, de a látás korai diagnózissal és kezeléssel megőrizhető.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint a szürkehályog-betegség körülbelül 17 millió embernél fordul elő világszerte. A betegség a látásvesztés egyik leggyakoribb oka, a vaksági esetek 47 százalékáért felelős. Tehát "mi az a szürkehályog?" Ez eléggé kíváncsi. Keressük a választ erre a kérdésre, és beszéljük meg, mit kell tudni a szürkehályogról.
Mi az a szürkehályog?
Mi a szürkehályog?
Úgy definiálható, mint egy zavaros réteg kialakulása a szem természetes lencséjében. Az írisz, a szem színes része mögött található lencse megtöri a szembe érkező sugarakat. Ezután éles és tiszta képek keletkeznek a retinán, ami segíti a látást. Ha szürkehályog van, a lencse zavarossá válik. Ennek megfelelően a látás homályosodni kezd.
Mi okozza a szürkehályogot?
Az American Academy of Ophthalmology szerint a szürkehályog leggyakoribb oka az életkor előrehaladása. Általában 40 év feletti felnőtteknél fordul elő. A szürkehályog egyéb okai a következők:
genetika - Azoknál az embereknél, akiknek a családjában előfordult szürkehályog, nagyobb a kockázata ennek az állapotnak a kialakulásának.
A fehérje lebontása - Ahogy öregszünk, a lencsében lévő fehérje különféle változásokon megy keresztül. Ezek a változások fokozódnak oxidatív, ozmotikus vagy egyéb, a szürkehályog kialakulásával kapcsolatos stresszek jelenlétében.
cukorbaj - A glikozilált hemoglobin (HbA1c) szintjének emelkedése növeli a nukleáris és corticalis szürkehályog kockázatát.
nem - A nőknél nagyobb a kockázata ennek a szembetegségnek, mint a férfiaknak.
cigarettaital - A dohányzás növeli a nukleáris szürkehályog kockázatát.
Ultraibolya sugárzás - Az intenzív ultraibolya (UV) sugárzásnak való kitettség, mind az UVA, mind az UVB, növeli a szürkehályog kialakulásának kockázatát.
sérülés - A szemsérülés vagy a szembe kerülő idegen test által okozott sérülés okozhatja ezt a szembetegséget.
A szürkehályog egyéb okainem kellett etetni, rossz életkörülmények, szemműtét ésszteroid bizonyos gyógyszerek hosszú távú alkalmazása, mint pl
A szürkehályog kialakulásának kockázatát növelő tényezők a következők:
nukleáris szürkehályog - A lencse közepén fordul elő, és befolyásolja a távoli tárgyak látásának képességét. Ez a faj lassan fejlődik, előrehaladtával a szemlencse sárgává és zavarossá válik.
corticalis szürkehályog - Az ilyen típusú szürkehályog a lencse széleit érinti. A lencse külső szélén fehéres, ék alakú vonalként kezdődik.
Posterior subcapsuláris szürkehályog -Ez a típus leginkább a fiatalok körében fordul elő. Ez a lencse mögött történik, és akadályozza a szem azon képességét, hogy a közeli tárgyakra fókuszáljon.
Szürkehályog tünetei
Homályos, homályos vagy homályos látás
Fokozott fényérzékenység
A színek halványnak tűnnek
Éjszakai látási nehézség
Gyakori szemüvegcsere
Kettős látás
Ki kap szürkehályogot?
A szürkehályog kialakulásának kockázatát növelő tényezők a következők:
A szemész először a tünetekről és a kórtörténetről szeretne tájékozódni. A diagnózis érdekében szemvizsgálatokat, például réslámpás vizsgálatot, látásélesség-tesztet és retinavizsgálatot végeznek.
Szürkehályog kezelés
szemüveg - Ha korán diagnosztizálják, szemüveget adnak a tiszta látás elősegítésére.
működés - A szürkehályog leghatékonyabb kezelése. A műtét úgy történik, hogy eltávolítják a homályos lencsét, és átlátszó, mesterséges lencsére, úgynevezett intraokuláris lencsére cserélik. Ezt az intraokuláris lencsét ugyanoda helyezik el, mint a természetes lencsét, amely a szem állandó része marad. A szakértők szerint a szürkehályog műtét biztonságos. A műtéten átesett tízből kilenc ember kezd tisztán látni.
Mi jó a szürkehályogra?
A szürkehályogot úgy definiálják, mint egy vastag és zavaros terület kialakulása a szemlencsében. Elhomályosítja a látást a fehérje lebomlása miatt a szemben. "Mire jó a szürkehályog?” A kérdés azoknak a fejében van, akik ebben a betegségben szenvednek.
Az idő múlásával lassan fejlődő szürkehályog kezelésére a legbiztosabb megoldás a műtét. Ez az állapot, amely leginkább a 40 év felettieket érinti, végül vakságot okoz, ha nem kezelik. Van néhány gyógynövényes módszer, amelyet otthon is alkalmazhat, hogy elkerülje ezt az állapotot, amelyre a műtéten kívül nincs más megoldás. Ebben a helyzetben Néhány alkalmazható gyógynövényes oldat:
RicinusolajAntioxidáns tulajdonságainak köszönhetően helyreállítja a szem oxidatív károsodását.
Lefekvés előtt tegyen egy csepp ricinusolajat mindkét szemébe.
Csináld ezt naponta egyszer 1-6 hónapig.
vitaminok
A kutatások azt mutatják, hogy a C- és D-vitamin segíthet megelőzni és lassítani a szürkehályog progresszióját.
citrom- és narancsfélékEzeknek a vitaminoknak a bevitele növelhető olyan élelmiszerek fogyasztásával, mint a zöld leveles zöldségek, tej, sajt, tojás, avokádó és mandula.
Almaecet
Egértanulmányok, rendszeresenalmaecet kimutatták, hogy segít megelőzni a látásromlást és a retina károsodását.
Adjunk hozzá egy-egy evőkanál mézet és almaecetet egy pohár meleg vízhez.
Keverje össze és igya meg ezt a keveréket naponta.
Víz helyett sárgarépalevet is használhat.
illóolajok
A tömjén és a levendula illóolajok segítik a látás javítását azáltal, hogy megakadályozzák az oxidatív károsodást antioxidáns képességük miatt.
Cseppentsen két csepp tömjén vagy levendula illóolajat a tenyerére.
Vigye fel csukott szemekre, és néhány perc múlva öblítse le vízzel.
Az alkalmazást naponta 1 alkalommal végezheti el.
Aloe vera
Aloe veraGyulladáscsökkentő és erős antioxidáns. A szem táplálásával csökkenti és késlelteti a szürkehályog és más szemproblémák tüneteit.
Hűtsön le egy evőkanál friss aloe vera gélt, és vigye fel csukott szemére.
15 perc múlva mossa le.
Naponta egy pohár aloe vera levet is ihat.
Csináld ezt minden nap.
lenmagolaj
lenmagolajAz omega 3 zsírsavak forrása. Az omega-3 zsírsavak antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásukkal csökkentik az olyan szembetegségek kockázatát, mint a makuladegeneráció és a szürkehályog.
Adjunk hozzá fél evőkanál lenmagolajat az ételekhez vagy italokhoz.
Csináld ezt naponta.
fokhagyma
fokhagymaErőteljes antioxidáns, allicint tartalmaz. Ily módon helyreállítja a szem oxidatív károsodását.
Rágjon el egy vagy két gerezd fokhagymát naponta.
Zöld tea
Zöld teaPolifenolokat tartalmaz, amelyek erős antioxidánsok. Ezek a polifenolok megvédik a szemlencsét a károsodástól, és bizonyos mértékig visszafordítják a meglévő szürkehályogot.
Adjunk hozzá egy teáskanál zöld teát egy pohár vízhez, és forraljuk fel. Ezután szűrjük le.
Balerős antioxidáns. Gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően helyreállítja a szemlencse meglévő károsodását, és segít megelőzni a jövőbeni problémákat.
Keverjünk össze 1 teáskanál mézet másfél teáskanál vízzel.
Öntse a keveréket a szemébe. Húzza le a felesleges vizet.
Csináld ezt naponta 1-szer.
Búzafűlé
Búzafű Béta-karotinban gazdag és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Kiváló ital tehát a szürkehályog kockázatának csökkentésére.
Igyál meg naponta 1 pohár búzafűlevet.
Csináld ezt néhány hétig.
Ételek, amelyek jót tesznek a szürkehályognak
A túlzott oxidatív stressz a szürkehályog egyik fő oka. antioxidánsok A tápanyagokban gazdag ételek fogyasztása csökkenti a szürkehályog kockázatát. Az antioxidánsokban gazdag élelmiszerek, amelyek csökkentik a szürkehályog kockázatát, a következők:
citrom- és narancsfélék
zöld leveles zöldségek
Hód
brokkoli
A béta-karotin A tápanyagokban gazdag ételek késleltetik és megakadályozzák a szürkehályog kialakulását is:
sárgarépa
Édes burgonya
fekete káposzta
spenót
retek
Hogyan lehet megelőzni a szürkehályogot?
Viseljen napszemüveget, hogy megvédje szemét a napsugaraktól.
Leszokni a dohányzásról.
Érje el és tartsa meg ideális testsúlyát.
antioxidáns Egyél tápanyagban gazdag gyümölcsöt és zöldséget.
Ha egészségügyi problémái vannak, ne hanyagolja el az ellenőrzéseket.
Menjen el rendszeres szemvizsgálatra.
Mennyi ideig tart a szürkehályog kialakulása?
Az életkorral összefüggő szürkehályog lassan fejlődik az évek során. Ha nem kezelik a szürkehályogot, az idővel súlyosbodik, és teljes vaksághoz vezet.
