Babérlevél fahéj tea Az ivás számos előnnyel jár a szervezet számára.
Mindannyian szeretünk teát inni reggel. Sokak szokása, hogy egy csésze teával kezdik a napot. Azok, akik nem szeretnek fekete teát inni, alternatívaként a gyógyteákhoz fordulnak. Számos gyógytea létezik, amelyek nagyon hasznosak az egészségre. zöld tea, citromos tea, gyömbér tea, mint például a mentatea… Ezek közül a gyógyteák közül kiemelkedik előnyeivel. babérlevél fahéj tea is rendelkezésre állnak. Ennek a teának saját egyedi íze és előnyei vannak, amelyek nem találhatók meg egyetlen más teában sem.
babérlevél és fahéjAntibakteriális, vírusellenes, gomba- és gyulladásgátló tulajdonságokkal, valamint antioxidánsokkal rendelkezik. A- és C-vitamint is tartalmaz. Ezen kívül jó kálium-, kalcium-, vas-, magnézium- és foszforforrás. Babérlevél fahéj tea Az ivás sok betegség ellen véd.
Babérlevél fahéj tea előnyei
erősíti az emésztést
Ennek a teának a reggeli fogyasztása csökkenti a bélgyulladást, valamint támogatja a jó bélbaktériumot. Hozzájárul az emésztés egészségessé tételéhez. Természetes anyagcsere serkentőként működik. Ily módon távol tartja a gyomorral kapcsolatos problémákat.
Vércukorszint ellenőrzése
Cukorbetegek rendszeresen babérlevél fahéj tea Segít szabályozni a vércukorszintet, valamint növeli az inzulinérzékenységet. A fahéj nagyon hatékony fűszer a cukor kordában tartásában.
Ez a tea megvéd az olyan problémáktól, mint a megfázás, a szezonális és vírusfertőzések. Nagyon hasznos az immunitás erősítésében. Rendszeres használata segít a vírusos problémák kezelésében és megelőzésében.
Tisztítja a testet a méreganyagoktól
Ha természetes méregtelenítő italt keresel babérlevél fahéj tea nagyszerű lehetőség. Antioxidáns, antibakteriális és gombaellenes tulajdonságai segítenek a káros baktériumok és méreganyagok elleni küzdelemben. Harcol a szabad gyökök ellen is, amelyek számos komoly problémát okoznak.
Jó a szív egészségére
Ha szeretné megőrizni szívének egészségét, minden nap fogyaszthatja ezt a teát. Hozzájárul a szervezet normál vérnyomásának fenntartásához, valamint a koleszterinszint szabályozásához. Ezért a szívbetegség kialakulásának kockázata jelentősen csökken.
Fogyókúra babérlevéllel és fahéjas teával
Ennek a teának a fogyasztása csökkenti a zsír felhalmozódását és segít a kalóriák elégetésében. Ezért fogyókúrára is használható.
Hogyan készítsünk babérleveles fahéjas teát?
A tea elkészítéséhez;
200 ml víz
4-5 babérlevél
1-2 fahéjrúd
szükséges. Tedd a hozzávalókat a teáskannába, és forrald addig, amíg a víz színe megváltozik. Ízlés szerint hozzáadhat gyömbért is.
Amikor a tea jól felforrt, szűrjük egy pohárba, majd adjunk hozzá mézet és fogyasszuk el. Ízlés szerint citromlevet is adhatunk hozzá.
