A cikk tartalma
A chia mag egy egyre népszerűbb mag, amely magas tápértékével napról napra növeli előnyeit. Kiváló omega 3 zsírsavforrás, gazdag antioxidánsokban. Rostot, vasat és kalciumot biztosít.
A Salvia hispanica L növényből nyerték. chia magAz olajat préseléssel vonják ki. Chia mag olajA bőrápoló iparban hatékony öregedésgátló összetevőként használják.
Mi az a chia mag olaj?
Chia mag olajA chia növény magjából nyerik. chia olaj, Erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és nagyon jótékony hatással van a bőrre.
A chia mag zsírsavakat, élelmi rostot, fehérjéket, vitaminokat, ásványi anyagokat, polifenolokat és kávésavat, rozmarinsavat, miricetint és quercetin Erőteljes antioxidáns forrás, mint pl
Bőrre gyakorolt jótékony hatásán túl kozmetikai termékekben is használják, mert nagyon stabil és ellenáll az oxidációnak. Hidratáló krémekben, szemkörnyékápoló krémekben, ajaktermékekben és még hajápoló termékekben is használják.
Mik a Chia olaj előnyei?
Szív-egészségügyi előnyök
- Chia mag olajGazdag ALA-ban, egy növényi alapú omega 3 olajban, amelyet a szervezet nem tud előállítani, és táplálékkal kell beszerezni.
- ALA, eikozapentaénsav (EPA), amely jótékony hatással van a szív egészségére, és dokozahexaénsav (DHA) Segít létrehozni a másik két omega 3-at
Az agy egészségügyi előnyei
- Magas omega 3-tartalmának köszönhetően chia mag olaj, támogatja az agy egészségét.
- Számos tanulmány kimutatta, hogy az omega 3 valamennyi formája – ALA, EPA és DHA – pozitív és neuroprotektív hatást fejthet ki az agyra, ami stroke-hoz vezethet, Alzheimer-kórkimutatta, hogy csökkentheti a depresszió és más neurológiai rendellenességek kockázatát.
- chia olajomega 3 zsírsavak benne száraz szem szindrómaA kezelésben is segít.
Milyen előnyei vannak a chia olajnak a bőr számára?
Megakadályozza a bőr idő előtti öregedését
- Chia mag olajMagas zsírsavtartalma miatt bőrápoló termékekben használják.
- Helyileg alkalmazva véd az ultraibolya (UV) sugarak ellen.
- Csökkenti a finom vonalak megjelenését, és fiatalabbá varázsolja a bőrt.
Speciálisan bőrön való használatra készült chia mag olaj Vedd meg, mert ez csökkenti a bőrrepedezés vagy irritáció esélyét.
Nyugtatja a száraz bőrt
- Chia mag olajomega 3 zsírsav ALA és omega 6 zsírsav linolsav gazdag benne Ez a két egészséges zsír különösen atópiás dermatitis ve pikkelysömör Segít helyreállítani a bőr nedvességgátját a száraz bőrproblémákkal küzdőknél, mint pl
- A legjobb eredmény elérése érdekében ezekben a betegségekben, chia olajFürdés után azonnal vigye fel a bőrre, mert ekkor szívja fel a bőr a legjobban a nedvességet.
Milyen előnyei vannak a chia olajnak a haj számára?
Megakadályozza a haj göndörödését
- A haj göndörödését a haj külső rétegében, a kutikula néven ismert nedvességhiány okozza. Amikor a szálak megszáradnak, a kutikula megkeményedik és megduzzad, ami göndörödik.
- Chia mag olajGazdag különféle zsírsavakban, amelyek behatolnak a hajszálakba, hogy elzárják a nedvességet. Hidratálja és puhítja a hajat.
- Ezzel a funkcióval hajtörésis megakadályozza.
Fényt ad a hajnak
- Ha a haj sérült és kiszáradt, fénytelennek tűnik. Az egészséges fény eléréséhez szükséges a haj hidratálása.
- chia olaj Természetes hajtermékként is használják. Magas zsírsavtartalma behatol a hajszálakba, nedvesen tartja azokat és felfedi természetes fényüket.
Megoldja az őszülő haj problémáját
- A fehér haj öregíti az embert. A vegyszeres hajfestés hosszú távon károsítja a hajat. A haj, mint egészséges alternatíva erre chia olaj próbálj meg vezetni.
- Réz; Ez egy olyan elem, amelyet szervezetünk nem ismer, mint például a nátrium, a vas, a kálium és néhány más vitamin. Valójában van néhány olyan tulajdonsága, amely segíthet az őszülő haj problémájában.
- Meglepően chia olaj rezet tartalmaz.