Lúgos vízA szóban szereplő „lúgos” a pH-szintre utal. A pH-szint az a szám, amely egy 0-tól 14-ig terjedő skálán méri, hogy egy anyag savas vagy lúgos-e. Például az 1-es pH-jú valami nagyon savas, a 13-as pH-jú pedig nagyon lúgos.
Mi az a lúgos víz?
Lúgos vízmagasabb a pH-értéke, mint a normál ivóvíznek. Ezért, Lúgos vízÚgy gondolják, hogy képes semlegesíteni a savakat a szervezetünkben.
A normál ivóvíz általában semleges, azaz pH 7. Lúgos vízpH-ja 8 vagy 9.
lúgos su,normál vízből magasabb pH-értékkel és negatív oxidációs redukciós potenciállal (ORP) rendelkezik. A legjobb fajta természetesen, lúgos forrásvízÁllj meg.
természetes lúgos vízszükséges a szervezet megfelelő működéséhez. kalcium, kálium, nátrium ve magnézium Fontos ásványi anyagokat biztosít, mint pl
Hasznos-e a lúgos víz?
Lúgos víz a téma ellentmondásos. Sok egészségügyi szakember ellenzi a használatát, mondván, nincs elegendő kutatás.
de Lúgos vízVannak olyan tanulmányok is, amelyek azt mutatják, hogy az n bizonyos körülmények között előnyös lehet. E tanulmányok szerint a lúgos víz előnyei az alábbiak:
Milyen előnyei vannak a lúgos víz ivásának?
Vérkeringés
Néhány kutatás Lúgos vízAzt állítja, hogy javíthatja a keringést. Állítások szerint oxigént és fontos tápanyagokat juttathat el a szövetekbe azáltal, hogy megkönnyíti a véráramlást a szervezetben.
Lúgos vízA vér vastagságának csökkentésével segíti annak hatékonyabb mozgását a vérkeringésben.
Savas refluxolyan állapot, amikor a sav felfelé halad a nyelőcsőben, böfögést, puffadást és hányingert okozva.
A pepszin, a fehérjék lebontásáért felelős enzim fontos szerepet játszik a savas reflux kialakulásában és kiváltja a tüneteket.
Lúgos vízjótékony hatással van a pepszin semlegesítésére a tünetek csökkentésére.
hidratálja a testet
A test hidratálása nagyon fontos általános egészségünk szempontjából.
Az elegendő vízivás szabályozza a testhőmérsékletet, segíti a tápanyagok szállítását és eltávolítja a salakanyagokat.
Lúgos vízn úgy gondolják, hogy jobban növeli a hidratációt, mint a rendszeres ivóvíz.
a vércukorszint szabályozása
A magas vércukorszint növeli a szomjúságot, fejfájás ve fáradtság Súlyos egészségkárosodást okoz, súlyos, hosszú távú következményekkel, például látáskárosodással, idegkárosodással stb.
Néhány előzetes kutatás Lúgos vízAzt mutatja, hogy segíthet stabilizálni a vércukorszintet.
Csontok egészsége
A savas étrend növeli a csontvesztést azáltal, hogy fokozza a vizelettel történő kalciumkiválasztást.
lúgos étrend Védi a csontok egészségét és megelőzheti a csontritkulást.
Néhány kutatás Lúgos vízKimutatták, hogy segíthet megőrizni a csontok erősségét azáltal, hogy hatással van bizonyos hormonokra, amelyek szerepet játszanak a csontanyagcserében.
Milyen ártalmak vannak a lúgos víznek?
bár lúgos ivóvíz Bár biztonságosnak tartják, negatív mellékhatásai is vannak.
Egyik negatív mellékhatása, hogy csökkenti a természetes gyomorsavat. Ez viszont a baktériumok elpusztulását és más nem kívánt kórokozók véráramba kerülését okozza.
A lúg általános feleslege a szervezetben gyomor-bélrendszeri problémákat és bőrirritációt okozhat.
A túl sok lúgosság aktiválhatja a szervezet normál pH-értékét, ami metabolikus alkalózishoz vezethet. Ez az állapot olyan tüneteket okoz, mint a hányinger, hányás, remegés a kézben, izomrángások, az arc bizsergése és a mentális zavartság.
Lúgos vízvízionizátorral készült. A vízionizátorokat számos nagy üzletben és az interneten értékesítik. Az otthonodban is Lúgos víz Megteheti.
Limon ve a mészedet Vizei savasak és ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyek megváltoztatják a víz összetételét.
Lúgosabbá teheti a vizet, ha egy citromot facsarsz egy pohár vízbe.
A PH cseppek a vizet is lúgosítják.
Biztonságos a lúgos víz?
Bármilyen egészségi állapot kezelésére lúgos víz használataNincs tudományos bizonyíték, amely alátámasztja.
Természetes lúgos víz fogyasztásaBiztonságosnak tartják, mert természetes ásványi anyagokat tartalmaz. Kevés ásványi anyagot tartalmaz mesterséges lúgos víz óvatosan kell használni. A túlzott ivás káros.
Ez az ügy.
૨. Ez az, ez az.