Ki benefis ak enkonvenyans Mulberry Leaf?

Fwi Mulberry se yon fwi bon gou ke yo manje ak tendres epi li konsidere kòm yon superfood akòz vitamin li yo, mineral ak konpoze plant fò. Fwi a nan sikomò a se pa sèlman yon pati manjab ak geri nan pye bwa a. Benefis ki genyen nan fèy sikomò Li te tou te konnen pou syèk ak itilize kòm yon tretman natirèl.

Fèy Mulberry yo trè nourisan. Li bay konpoze plant pwisan tankou antioksidan polifenol, osi byen ke vitamin C, zenk, kalsyòm, fè, potasyòm, fosfò ak mayezyòm. 

Kouman yo itilize fèy sikomò?

Mulberry fè pati fanmi plant Moraceae. Black Mulberry (m. nigra), bè wouj (M. wouj) ak sikomò blan (m. alba) yo disponib tou. Ki natif natal nan Lachin, pye sikomò a kiltive nan anpil rejyon tankou Etazini, Ewòp, Azi, ak Lafrik.

Li gen yon varyete aplikasyon gastronomik, medikal ak endistriyèl. Fèy yo ak lòt pati nan pye bwa a gen yon sèv lakte-blan ki rele an latèks, ki se yon ti kras toksik pou moun epi ki ka lakòz sentòm tankou vant fache oswa iritasyon po lè yo manyen.

Sepandan, anpil moun ka konsome fèy la sikomò san yo pa fè eksperyans efè negatif. 

Fèy Mulberry yo itilize pou fè te èrbal. Li se tou vann kòm yon sipleman manje. Fèy pye bwa sa a se sèl sous manje silkworm la, yon cheni ki pwodui swa e pafwa yo itilize kòm fouraj pou bèt letye.

kounye a benefis nan fèy sikomòAnn pran yon gade nan li.

Ki benefis ki genyen nan fèy sikomò?

Diminye nivo sik nan san, kolestewòl ak enflamasyon benefis nan fèy sikomòse soti nan. Pwopriyete sa yo endike ke li itil nan batay kont maladi kè ak dyabèt.

Diminye sik nan san ak ensilin

• Fèy Mulberry gen plizyè konpoze ki ka ede konbat dyabèt. Li gen 1-deoxynojirimycin (DNJ), ki anpeche absòpsyon nan idrat kabòn nan trip yo.
• An patikilye, li bese nivo ensilin, yon òmòn ki kontwole nivo sik nan san.

Benefisye pou sante kè

• Ekstrè fèy Mulberry diminye nivo kolestewòl ak san presyon. Li amelyore sante kè pa diminye enflamasyon.
• Yon lòt benefis nan kè a se ke li bese tansyon wo.

Diminye enflamasyon

• Fèy Mulberry gen anpil konpoze anti-enflamatwa tankou antioksidan flavonoid. 
• Gen kèk rechèch eta yo ke fèy sikomò ka goumen enflamasyon ak estrès oksidatif.

Gen efè antikansè

• Gen kèk rechèch tib tès benefis nan fèy sikomòmontre ke youn nan yo gen yon efè antikanse. 
• Li gen aktivite antikansè kont selil kansè nan matris ak fwa moun.

Benefisye pou sante fwa

• Tib tès ak etid sou bèt yo te detèmine ke ekstrè fèy sikomò ka pwoteje selil fwa yo kont domaj epi redwi enflamasyon fwa.

Ede pèdi pwa

• Fèy Mulberry ogmante grès boule epi li ede pèdi pwa.

Aleje ton po

• Gen kèk rechèch tib tès, ekstrè fèy sikomòLi te jwenn ki ka anpeche tach po nwa ak aleje ton po natirèlman. 

Ki sa ki mal yo nan fèy sikomò?

fèy sikomò benefis yo Malgre ke li te detekte nan tou de syans imen ak bèt, li ka lakòz efè segondè nan kèk moun.

• Pou egzanp, gen kèk moun ki pran sipleman dyare, kè plen, vètij, anfle ve konstipasyon rapòte efè negatif.
• Anplis de sa, moun ki pran medikaman pou dyabèt ta dwe konsilte yon doktè anvan yo sèvi ak sipleman akòz efè yo sou sik nan san.
• Timoun, fanm ansent oswa fanm ki bay tete ta dwe evite fèy sikomò akòz rechèch sekirite ensifizan.

Sous: 1