Manuka dušoje vrsta meda porijeklom s Novog Zelanda.
Manuka dušou cvijetu poznatom kao grm oprašivač Leptospermum scoparium koje proizvode pčele.
Manuka dušoNjegovo antibakterijsko djelovanje najvažnija je osobina koja ga razlikuje od klasičnog meda.
Metilglioksal je aktivni sastojak, ovaj sastojak je odgovoran za antibakterijsko djelovanje meda.
U Dodatku, manuka med Također ima antivirusna, protuupalna i antioksidativna svojstva.
Ovaj se med tradicionalno koristio za zacjeljivanje rana, sprječavanje karijesa i probavnih problema te za ublažavanje upale grla.
Što je Manuka med?
Manuka dušo, Manuka grm ( Leptospermum scoparium) Jedinstvena vrsta meda koja se proizvodi samo na Novom Zelandu oprašivanjem europskih medonosnih pčela.
Mnogi ga stručnjaci smatraju jednim od najkorisnijih oblika meda na svijetu. Prvi put je proizveden na Novom Zelandu 1830-ih, kada su pčele iz Engleske donesene na Novi Zeland.
Manuka dušoIma bogat, zemljani okus i prirodno je slatko, a prepuno je korisnih spojeva, uključujući metilglioksal (MGO), za koji se pokazalo da ima antibakterijsko djelovanje.
Manuka dušo dostupan u mnogo različitih oblika. Može se prodavati u čistom obliku i dodavati biljnim antibioticima i kremama, kao i u maskama za lice i drugim proizvodima za njegu kože.
Nutritivna vrijednost Manuka meda
Manuka dušoOno što ga čini jedinstvenim i tako vrijednim je njegov profil hranjivih tvari. Bogat je izvor vitamina, enzima i antioksidansa poput fenolnih spojeva:
– Ugljikohidrati / šećer (više od 90 posto meda po masi)
– Spojevi poput metilglioksala (MGO) i vodikovog peroksida
– Enzimi kao što su dijastaza, invertaza, glukoza oksidaza
– Aminokiseline, “građevni blokovi” proteina
– B vitamini (B6, tiamin, niacin, riboflavin, pantotenska kiselina)
– Organske kiseline
– Minerali i elektroliti poput kalcija, kalija, folata, fosfora i dr.
– Flavonoidi i polifenoli
– Alkaloidi i glikozidi
– Hlapljivi spojevi
Koje su dobrobiti Manuka meda?
Omogućuje zacjeljivanje rana
Od davnina BalKoristio se za liječenje rana i opeklina.
U 2007, manuka med FDA ga je odobrila kao opciju za liječenje rana.
Med nudi antibakterijska i antioksidativna svojstva; sve to osigurava vlažnu okolinu rane i zaštitnu barijeru za ranu koja sprječava mikrobne infekcije.
Mnoge studije, manuka medDokazano je da može pospješiti zacjeljivanje rana, povećati regeneraciju tkiva, pa čak i smanjiti bol kod pacijenata koji pate od opeklina.
Na primjer, dvotjedno istraživanje na 40 ljudi s neizlječivim ranama, manuka med istraživali učinke liječenja.
Rezultati su pokazali da se 88% rana smanjilo. Također je pomogao stvoriti kiselo okruženje rana koje je pospješilo zacjeljivanje rana.
Štoviše, manuka med Može pomoći u liječenju dijabetičkog ulkusa.
U studiji provedenoj u Saudijskoj Arabiji, kada se koristi u kombinaciji s tradicionalnim liječenjem rana, manuka med Utvrđeno je da liječenje rana s ureom liječi dijabetički ulkus učinkovitije od konvencionalnog liječenja.
Osim toga, grčka studija u bolesnika s dijabetičkim ulkusima stopala manuka med pokazivao taj oblog rane sa
U drugoj studiji, pronađeno je u zacjeljivanju rana kapaka nakon operacije. manuka meduočio njegovu učinkovitost.
svoje posjekotine manuka med Utvrdili su da sve rane na kapcima zacjeljuju, bez obzira na to jesu li tretirane vazelinom ili vazelinom.
Međutim, pacijenti manuka med izvijestili su da su ožiljci tretirani vazelinom manje čvrsti i znatno manje bolni u usporedbi s ožiljcima tretiranim vazelinom.
Konačno, manuka medNA ± n Staphylococcus aureus (MRSA) dokazano liječi infekcije rana uzrokovane sojevima otpornim na antibiotike.
Prema tome, manuka medRedovita lokalna primjena MRSA-e na rane i infekcije može spriječiti MRSA-u.
Promiče oralno zdravlje
Kako biste spriječili karijes i održali zdrave desni, važno je minimalizirati loše bakterije u ustima koje mogu uzrokovati nakupljanje plaka.
Također je važno ne uništiti u potpunosti dobre oralne bakterije odgovorne za održavanje zdravlja usta.
Studije, manuka medstvaranje plaka, zapaljenje desni i pokazalo se da napada štetne oralne bakterije povezane s karijesom.
Naime, istraživanja su pokazala da ima visoko antibakterijsko djelovanje. manuka medod, P. gingivalis ve A. actinomycetemcomitans Pokazalo se učinkovitim u inhibiciji rasta štetnih oralnih bakterija kao što su
Jedno je istraživanje ispitivalo učinak žvakanja ili sisanja meda na smanjenje gingivitisa. Nakon obroka, sudionici su dobili upute da žvaču med, sišu med ili žvaču žvakaću gumu bez šećera 10 minuta.
U usporedbi s onima koji nisu žvakali žvakaću gumu bez šećera, skupina koja je žvakala med pokazala je značajno smanjenje plaka i krvarenja gingive.
Smiruje upalu grla
u grlobolji, manuka med može pružiti olakšanje.
Njegova antivirusna i antibakterijska svojstva mogu smanjiti upalu i napasti bakterije koje uzrokuju bol.
Manuka dušo Ne samo da blokira napad štetnih bakterija, već i oblaže unutarnju sluznicu grla za umirujući učinak.
Nova studija na pacijentima koji su podvrgnuti kemoterapiji raka glave i vrata otkrila je Streptococcus mutans, vrstu bakterije odgovornu za upalu grla. konzumiranje manuka medapromatrao učinke
Zanimljivo, istraživači manuka med nakon konzumiranja u Streptococcus mutans Utvrdili su značajno smanjenje.
Ayrıca, manuka medSmanjuje štetne oralne bakterije koje uzrokuju mukozitis, čestu nuspojavu zračenja i kemoterapije. Mukozitis rezultira upalom i bolnim ulceracijama sluznice koja oblaže jednjak i probavni trakt.
Već neko vrijeme razne vrste meda hvale se kao prirodni supresori kašlja.
Jedno je istraživanje pokazalo da je med učinkovit kao uobičajeni lijek za suzbijanje kašlja.
u ovoj studiji manuka med Iako se nije koristio, med je bio učinkovit u suzbijanju kašlja.
Pomaže u prevenciji čira na želucu
Čir na želucuje jedna od najčešćih bolesti koje pogađaju ljude. To su ranice koje se stvaraju u sluznici želuca, uzrokujući bol u želucu, mučninu i oticanje. H. pylori je česta vrsta bakterije odgovorne za želučane čireve.
Istraživanje, manuka medod, H. pylori sugeriraju da bi moglo pomoći u liječenju čira na želucu uzrokovanog
Na primjer, istraživanje u epruveti, H. pylori ispitao je učinke na biopsije želučanog ulkusa uzrokovanog. Rezultati su pozitivni i manuka medNA ± n na H. pylori Zaključeno je da je korisno antibakterijsko sredstvo protiv
Međutim, dvije žlice dnevno manuka med Mala dvotjedna studija na 12 ljudi koji su koristili H. pylori nisu pokazale smanjenje broja bakterija.
Prema tome, H. pylori Potrebna su dodatna istraživanja kako bi se u potpunosti procijenila njegova sposobnost liječenja čira na želucu uzrokovanog bolešću.
Čir na želucu također može biti uzrokovan prekomjernom konzumacijom alkohola.
U studiji na štakorima, manuka medDokazano je da pomaže u sprječavanju želučanih čireva izazvanih alkoholom.
Povezani simptomi uključuju zatvor, proljev, bol u trbuhu i nepravilno pražnjenje crijeva.
Zanimljivo, istraživači redovito manuka med Otkrili su da njegova konzumacija može pomoći u smanjenju ovih simptoma.
Manuka dušoDokazano je da poboljšava status antioksidansa i smanjuje upalu kod štakora s ulceroznim kolitisom, vrstom bolesti iritabilnog crijeva.
također Clostridium difficile Također je dokazano da napada vrste. Često se naziva C. diff Clostridium difficile, To je vrsta bakterijske infekcije koja uzrokuje jak proljev i upalu crijeva.
C.diff se obično liječi antibioticima. Međutim, u nedavnoj studiji, manuka medUočena je učinkovitost sojeva C. diff.
Manuka dušo, ubio je stanice C. diff, što je vjerojatno bio učinkovit tretman.
Gore navedeni radovi manuka medTreba napomenuti da smo promatrali učinak na bakterijske infekcije u studijama na štakorima i u epruvetama.
Potrebna su dodatna istraživanja kako bi se došlo do potpunog zaključka o njegovom učinku na bakterijske infekcije crijeva.
Može liječiti simptome cistične fibroze
Cistična fibroza je nasljedna bolest koja oštećuje pluća, a zahvaća i probavni sustav i druge organe.
Utječe na stanice koje proizvode sluz, uzrokujući da sluz postane abnormalno gusta i ljepljiva. Ova gusta sluz začepljuje dišne putove i kanale i otežava disanje.
Nažalost, infekcije gornjih dišnih putova vrlo su česte kod osoba s cističnom fibrozom.
Manuka dušoDokazano je da se bori protiv bakterija koje uzrokuju infekcije gornjih dišnih putova.
Pseudomonas aeruginosa ve Burkholderia spp. su dvije uobičajene bakterije koje mogu uzrokovati ozbiljne infekcije gornjih dišnih putova, osobito kod osjetljivih populacija.
Jedna studija na osobama s cističnom fibrozom manuka meduočili njegovu učinkovitost protiv ovih bakterija.
Rezultati su pokazali da inhibira njihov rast i djeluje u kombinaciji s antibiotskom terapijom.
Stoga istraživači manuka medZaključili su da bi medicina mogla igrati važnu ulogu u liječenju infekcija gornjih dišnih putova, posebice u bolesnika s gornjom cističnom fibrozom.
Učinkovito u liječenju akni
akne Obično je uzrokovana hormonalnim promjenama, ali začepljene pore mogu biti i reakcija na pothranjenost, stres ili rast bakterija.
Kada se koristi s proizvodima s niskim pH manuka medNjegovo antimikrobno djelovanje bori se protiv akni.
Manuka dušo Pomaže ubrzati proces zacjeljivanja akni pročišćavajući kožu od bakterija.
Također, s obzirom na njegova protuupalna svojstva, manuka medRečeno je da smanjuje upalu povezanu s aknama.
Opet, manuka med Postoji vrlo malo istraživanja o liječenju akni s aknama.
Jedna studija, o aknama, manuka med istraživali su učinke kanuka meda, koji ima svojstva usporediva s Utvrđeno je da je Kanuka med jednako učinkovit kao i antibakterijski sapun u liječenju akni.
Može poboljšati san
Manuka dušoMože pomoći u promicanju mirnog dubokog sna djelujući kao prirodna pomoć pri spavanju. Polako oslobađa glikogen potreban za osnovne tjelesne funkcije tijekom sna.
Dodavanje meda mlijeku prije spavanja neophodno je za dubok san. melatoninPomaže otpuštanju i u mozak.
Postoje mnogi zdravstveni poremećaji povezani s lošim snom, poput bolesti srca, dijabetesa tipa II, moždanog udara i artritisa. Budući da je dokazano da med pomaže kvalitetnom snu, potencijalno bi mogao pomoći u smanjenju rizika od ovih i mnogih drugih zdravstvenih problema.
Kako jesti Manuka med
Otprilike jedna do dvije žlice dnevno za najviše koristi Manuka dušo može se konzumirati. Najlakše se jede ravno žlicom, ali ako je preslatko, možete ga dodati omiljenom biljnom čaju i preliti jogurtom.
Dodajte žličicu cimeta i konzumirajte za jačanje imunološkog sustava ili liječenje upale grla. Studije, cimet ve Manuka dušoTo pokazuje da antimikrobna svojstva jorgovana mogu pomoći bržem ozdravljenju.
Je li Manuka med štetan?
Za većinu ljudi, manuka med Sigurna je za konzumaciju.
Međutim, neki ljudi bi se trebali posavjetovati s liječnikom prije upotrebe:
dijabetičari
Sve vrste meda imaju visok udio prirodnog šećera. Jer, manuka med Njegova konzumacija može utjecati na razinu šećera u krvi.
Oni koji su alergični na med ili pčele
Oni koji su alergični na druge vrste meda ili pčele, manuka med Alergijska reakcija može se pojaviti nakon jela ili primjene.
Bebe
Američka pedijatrijska akademija ne preporučuje davanje meda dojenčadi zbog rizika od dječjeg botulizma, vrste bolesti koja se prenosi hranom.
Kao rezultat toga;
Manuka dušoJedinstvena je vrsta meda.
Njegovo najistaknutije svojstvo je njegov učinak na liječenje i zacjeljivanje rana.
Manuka dušo Također ima antibakterijska, antivirusna i protuupalna svojstva koja mogu pomoći u liječenju mnogih bolesti kao što su sindrom iritabilnog crijeva, čir na želucu, parodontna bolest i infekcije gornjih dišnih puteva.
Potrebna su dodatna istraživanja kako bi se potvrdila njegova korisna svojstva.
Ono što treba razmotriti je manuka medOvo je vjerojatno učinkovita strategija liječenja koja će, kada se koristi u kombinaciji s tradicionalnijim tretmanima, ubrzati proces ozdravljenja.
