Recepti vode za detoksikaciju trbuha – brzi i jednostavni

izravnati trbuščić to nije lak zadatak. Jer mjesto nakupljanja masti u tijelu je trbuh. U nekim slučajevima tjelesna aktivnost i zdrava prehrana možda neće biti dovoljni za ravan trbuh. Nadutost u trbuhu može biti posljedica nakupljanja toksina u tijelu. To će zahtijevati detoksikaciju. Voda za detoksikaciju abdomena Time će tijelu biti lakše bolje raditi i uklanjati toksine. 

Sada ću vam dati tri različita recepta za vodu za detoksikaciju. Ovi recepti uklanjaju toksine iz tijela, smanjuju želju za jelom i detoksikacijska voda za izravnavanje trbuha Bit će recepata.

Voda za detoksikaciju abdomena

Za pripremu ovog detoksa pomiješajte povrće i voće u vrču. Ostavite da odstoji nekoliko sati prije nego što ga popijete za maksimalnu korist.

materijali

• 750 ml hladne vode
• 1 svježi krastavac narezan na ploške
• svježi listovi mente
• pola kriške limuna
• 1/4 kriške naranče

Prednosti detoksikacijske vode za izravnavanje trbuha

• Paprena metvica olakšava probavu.
• Krastavac pokazuje antioksidativna i protuupalna svojstva. Čisti upalu sprječavajući zadržavanje vode u želucu.
• Naranča jača imunološki sustav i pomaže u snižavanju kolesterola.
• Limun pročišćava i olakšava probavu.

Detox voda koja smanjuje želju za jelom

Najveća prepreka mršavljenju i ravnom trbuhu je emocionalna glad. Dok ovaj napitak osigurava eliminaciju toksičnih tvari iz tijela, sprječava emocionalnu glad stvarajući osjećaj sitosti. Pomiješajte sve sastojke u vrču i pijte nekoliko puta dnevno.

materijali

• 750 ml hladne vode
• svježi listovi mente
• 1 jagoda narezana na ploške
• Narezana polovica limuna
• 1/4 žličice cimeta
• 1/4 narezane jabuke

Prednosti detoksikacijske vode koje smanjuju želju za jelom

• Voda hidratizira tijelo i pomaže u čišćenju nečistoća.
• Paprena metvica pomaže smanjiti bol i upalu. Olakšava probavu.
• Jagoda se bori protiv preranog starenja. Sadrži vitamine i antioksidanse za prevenciju raznih bolesti.
• Limun osigurava tjelesnu PH ravnotežu i pomaže u uklanjanju otpada iz tijela.
• Cimet smanjuje želju dok regulira razinu šećera u krvi.
• Jabuka je važan izvor hrane u smislu vlakana i antioksidansa. Pomaže u kontroli apetita.

voda za detoksikaciju tijela

Ova detox voda pomaže u uklanjanju viška nakupljenih toksina u tijelu. Također sprječava zadržavanje vode. Imat ćete zdravije tijelo i ravan trbuh. Pomiješajte sve sastojke u vrču i pijte nekoliko puta dnevno.

materijali

• 750 ml hladne vode
• kriške lubenice
• 1 krastavac narezan na ploške
• 1 limun narezan na ploške
• svježi listovi mente

Prednosti vode za detoksikaciju tijela

• Ovaj napitak omogućava odlično čišćenje organizma namirnicama bogatim vodom.
• Lubenica sadrži antioksidanse koji pomažu u sprječavanju starenja i kroničnih bolesti. Zbog visokog sadržaja vode olakšava izbacivanje tekućine i toksina iz tijela.
• Krastavci su korisni u prevenciji mnogih bolesti i kontroli emocionalne želje za jelom.
• Limun regulira probavni sustav.

Reference: 1