Ginger Oil Benefits and harms - Yuav siv li cas?

qhiav rojNws yog siv los ua cov khoom qab zib thiab soothe plab mob thiab khaus tawv nqaij. Nws kuj tau siv ntev heev los kho mob khaub thuas thiab mob khaub thuas.

QhiavNws yog perennial herbaceous nroj tsuag nrog peb-meter stems. Is Nrias teb yog qhov tseem ceeb tshaj plaws Ginger tsim hnub no. Lub teb chaws no tau ntsib ntau dua 33% ntawm lub ntiaj teb kev tsim khoom.

Ginger, turmeric ve cardamom Nws yog los ntawm tib tsob nroj tsev neeg li Nws yog ib tsob nroj paj uas muaj nyob rau tsev neeg Zingiberaceae. Lub hauv paus yog siv los ua txuj lom. qhiav roj Nws muaj txiaj ntsig zoo rau khaws cia thiab ua kom qab zib.

Muaj 115 chemical compounds pom nyob rau hauv Ginger hauv paus uas muaj cov txiaj ntsig tshuaj. Qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm cov no yog gingerol, uas muaj cov tshuaj tiv thaiv antioxidant thiab tiv thaiv kab mob.

Ginger yog'i, Nws yog daim ntawv zoo tshaj plaws ntawm cov qhiav, vim nws muaj qhov tseem ceeb ntawm gingerol. Nws tuaj yeem noj qhov ncauj los daws teeb meem kev noj qab haus huv. Nws tuaj yeem siv tshuaj pleev xim rau thaj tsam mob nrog cov roj nqa.

Nws muaj txiaj ntsig zoo hauv kev kho mob xeev siab, plab zom mov, kev coj khaub ncaws tsis xwm yeem, o thiab teeb meem ua pa.

Cov txiaj ntsig ntawm Ginger yog dab tsi?

Txhawb digestion, soothes xeev siab

• qhiav roj Nws yog ib qho ntawm cov tshuaj zoo tshaj plaws rau colic, plab zom mov, raws plab, spasms, mob plab thiab txawm ntuav. 
• Nws yog ib qho natural anti-nausea.

Tiv thaiv kab mob

• Cov roj, uas yog cov tshuaj tua kab mob uas rhuav tshem cov kab mob los ntawm cov kab mob microorganisms, muaj txiaj ntsig zoo rau cov kab mob xws li kab mob hauv plab, kab mob dysentery thiab zaub mov lom.
• Nws kuj tau raug txiav txim siab kom muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob. Kev loj hlob ntawm Candida albicans fungus yog inhibited los ntawm cov roj tseem ceeb no.
• qhiav roj Cov molecules tseem muaj txiaj ntsig zoo rau Escherichia coli, Bacillus subtilis thiab Staphylococcus aureus kab mob. 

Txo cov teeb meem ua pa

• Roj uas tshem tawm cov hnoos qeev hauv caj pas thiab ntsws, mob khaub thuas, mob khaub thuas, hnoos, mob hawb pob, mob ntsws thiab yog ib qho kev kho mob rau kev ua pa luv. 
• Nws kuj yog ib qho expectorant.
• qhiav rojNws anti-inflammatory zog txo edema nyob rau hauv lub ntsws. Nws pab qhib txoj hlab pa. Yog li ntawd, nws yog ib qho kev kho mob rau mob hawb pob thiab ua pa.

Txo qhov mob

• Inflammation yog ib tug natural teb nyob rau hauv lub cev noj qab haus huv uas pab kho. Tab sis thaum lub cev tiv thaiv overreacts, tawm tsam lub cev nqaij daim tawv, muaj o nyob rau hauv lub cev noj qab haus huv cov ntaub so ntswg uas ua o thiab mob.
• Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tau noj cov khoom noj uas muaj tshuaj tiv thaiv kab mob los tiv thaiv kab mob hauv lub cev.
• qhiav rojNws cov txiaj ntsig los tiv thaiv kab mob yog vim lub zingibain compound. 
• Nws relieves mob. mob caj dab, mob caj dab, tsiv teb tsaws thiab kho mob taub hau.

Txhim kho lub plawv

• Cov roj tseem ceeb no, uas txo cov roj cholesterol thiab cov ntshav txhaws, txo cov kev pheej hmoo ntawm cov kab mob plawv uas cov hlab ntsha tuaj yeem raug thaiv, ua rau lub plawv nres lossis mob stroke.

Nws muaj cov nyhuv antioxidant

• Tag nrho cov antioxidant cov ntsiab lus ntawm Ginger paus yog siab. 
• Antioxidants yog molecules uas tiv thaiv oxidative cell puas.
• Oxidative puas ua rau cov kab mob loj niaj hnub no. Nws yog qhov ua rau mob plawv, mob qog noj ntshav thiab dementia.
• qhiav rojNws cov nyhuv antioxidant tiv thaiv dawb radical puas.

• Nws tau pom tias qeeb qog hlav hauv cov kev tshawb fawb nas. Yog li ntawd, nws muaj peev xwm tiv thaiv mob qog noj ntshav.

Nws yog aphrodisiac

• qhiav rojtxhim kho kev ntshaw kev sib deev. 
• Nws tiv thaiv impotence raws li nws yog ib tug haib thiab ntuj aphrodisiac.

txo kev ntxhov siab

• aromatherapyNws kuj tseem siv rau kev ntxhov siab, ntxhov siab thiab qaug zog. 
• Nws pab kom tsaug zog thiab muab kev nkag siab zoo.
• Nws yog siv rau hauv cov tshuaj Ayurvedic los kho cov teeb meem kev xav xws li kev ntshai, tsis tshua muaj kev ntseeg tus kheej, lossis kev yaum.

Relieves mob nqaij thiab mob khaub thuas

• qhiav rojTxij li thaum nws muaj cov tshuaj tua kab mob xws li zingibain, nws txo qis kev coj khaub ncaws, mob taub hau, mob nraub qaum. 

Txhim kho daim siab ua haujlwm

• Cov tshuaj antioxidant thiab hepatoprotective cov cuab yeej ntawm cov roj tseem ceeb no ua rau nws ua haujlwm zoo hauv kev kho mob ntawm cov kab mob hauv lub siab uas cuam tshuam nrog cirrhosis thiab mob qog noj ntshav.

Yuav siv Ginger roj li cas?

• Ob tee rau lub plawv ob zaug ib hnub twg los txhim kho cov ntshav ncig thiab lub plawv noj qab haus huv qhiav roj nkag mus.
• Peb tee rau ntawm thaj chaw cuam tshuam ob zaug ib hnub rau cov leeg thiab cov leeg tsis xis nyob qhiav roj nkag mus.
• Ntxiv peb tee rau lub diffuser thiab tsw nws los txhawb kev xav thiab kev ua siab loj. Koj tuaj yeem ua daim ntawv thov no ob zaug ib hnub.
• Peb tee rau xeev siab qhiav rojSiv ib mus rau ob tee rau hauv plab.
• Siv ib mus rau ob tee rau ob txhais taw lossis qis plab kom nce libido.
• Ntxiv peb tee rau dej da dej sov kom pab zom zaub mov thiab tshem tawm cov co toxins.
• Ob zaug ib hnub rau kev ua pa qhiav tshuaj yej rau. Ib tug poob ntawm cov tshuaj yej ntsuab Ginger tseem ceeb roj Koj tuaj yeem ntxiv rau haus.
• Ib tug poob rau hauv ib khob dej los yog ib khob tshuaj yej qhiav roj ntxiv. Haus me ntsis kom ntuav dhau.

Dab tsi yog qhov teeb meem ntawm Ginger roj?

qhiav roj tsis tshua muaj kev phiv tshwm sim. 

• Nws tuaj yeem ua rau mob plab me me, raws plab thiab tus nplaig khaus yog tias siv ntau dhau.
• Cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum ceev faj nrog nws siv. 
• Cov neeg uas siv cov ntshav thinners yuav tsum sab laj nrog kws kho mob ua ntej siv vim lawv tuaj yeem ua rau los ntshav tau yooj yim. 
• Cov neeg noj tshuaj rau ntshav qab zib, vim nws tuaj yeem ua rau cov ntshav qab zib tsawg qhiav roj yuav tsum tsis txhob siv.
• Cov neeg siv tshuaj ntshav siab yuav tsum tsis txhob siv cov roj no. Vim nws tuaj yeem txo cov ntshav siab txaus ntshai.

Cov ntaub ntawv: 1