एनोरेक्सिया नर्वोसाअसामान्य रूप से कम शरीर का वजन और वजन बढ़ने का डर खाने में विकारबंद करो। एनोरेक्सिया से पीड़ित लोग वे शरीर के आकार को बहुत महत्व देते हैं।
वजन बढ़ाने के लिए या वजन कम करने के लिए भी ये लोग अक्सर खाने की मात्रा को गंभीर रूप से कम कर देते हैं।
वे खाने के बाद उल्टी, जुलाब, मूत्रवर्धक, आहार अनुपूरक जैसे गलत तरीकों से अपना वजन बनाए रखने की कोशिश करते हैं। अत्यधिक व्यायाम करना इन विधियों में से एक है।
कुछ चरम पर एनोरेक्सिया के मरीजएन डी ए अतिक्षुधा देखा जाता है। वजन कम करने में वे चाहे कितने भी सफल हों, वजन बढ़ने का डर भी होता है।
यह बीमारी फूड एवॉर्शन जैसी स्थितियों से जुड़ी नहीं है। यह भावनात्मक मुद्दों से निपटने का एक अस्वास्थ्यकर तरीका है। एनोरेक्सिया वाले उनका एकमात्र विचार पतला होना और पतला रहना है।
एनोरेक्सिया नर्वोसा इससे उबरना मुश्किल स्थिति है। हालांकि, उपचार के साथ, स्वस्थ खाने की आदतों को वापस किया जा सकता है।
एनोरेक्सिया नर्वोसा के लक्षण क्या हैं?
यह खाने का विकार शारीरिक रूप से प्रकट होता है, लेकिन वजन बढ़ने के डर के कारण भावनात्मक और व्यवहार संबंधी समस्याएं भी शामिल हैं।
एनोरेक्सिया नर्वोसा के शारीरिक लक्षण
अत्यधिक वजन कम होना
- ठीक उपस्थिति
असामान्य रक्त गणना
- थकान
अनिद्रा
चक्कर या बेहोशी
उंगलियों का नीला मलिनकिरण
बालों का पतला और झड़ना
- मासिक धर्म न होना
- कब्ज
सूखी और पीली त्वचा
अनियमित हृदय की लय
कम रक्तचाप
- ऑस्टियोपोरोसिस
हाथ और पैरों में सूजन
भावनात्मक और व्यवहार संबंधी लक्षण
आहार या उपवास के माध्यम से भोजन का सेवन प्रतिबंधित
अत्यधिक व्यायाम
- जुलाब का उपयोग करते हुए भोजन न करने के लिए उल्टी जैसे व्यवहार
एनोरेक्सिया नर्वोसा के भावनात्मक और व्यवहार संबंधी लक्षण
भोजन से परहेज
- खाने से मना करना
- भूख से इनकार
- वजन बढ़ने से डरो मत
- आप क्या खाते हैं, इसके बारे में झूठ मत बोलिए
भाव का अभाव
- सामाजिक जीवन से दूर होना
- चिड़चिड़ापन
विपरीत लिंग के प्रति उदासीनता
डिप्रेशन
आत्मघाती विचार
एनोरेक्सियाअन्य खाने के विकारों के रूप में लोगों के जीवन को नियंत्रित करता है। दुर्भाग्य से, एनोरेक्सिया वाले लोग शुरू में उपचार स्वीकार नहीं करते हैं। उनकी कमजोर होने की इच्छा स्वास्थ्य के बारे में उनकी चिंताओं पर पूर्वता लेती है।
एनोरेक्सिया के लक्षणयह नोटिस करना मुश्किल हो सकता है। चूंकि एनोरेक्सिया से पीड़ित लोग वे आमतौर पर अपने खाने की आदतों और शारीरिक समस्याओं को छिपाते हैं।
आपका कोई प्रियजन एनोरेक्सिया यदि आप इसके बारे में चिंतित हैं, तो आपको निम्नलिखित लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए।
भोजन लंघन
न खाने का बहाना ढूंढना
आम तौर पर कम वसा वाले और उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ पसंद करते हैं
- दूसरों की देखभाल के साथ खाने के लिए तैयार करना और मना करना
- जोड़ों में उल्टी और उल्टी जिससे दांतों का क्षरण होगा
- परतों में ड्रेसिंग
एनोरेक्सिया नर्वोसा के कारण
एनोरेक्सिया नर्वोसाइसका सटीक कारण अज्ञात है। कई बीमारियों के साथ, यह जैविक, मनोवैज्ञानिक और पर्यावरणीय कारकों का एक संयोजन है।
जैविक कारक
हालांकि यह अभी तक स्पष्ट नहीं है कि कौन सा जीन इसका कारण बनता है, आनुवंशिक परिवर्तन हो सकते हैं जो कुछ लोगों को एनोरेक्सिया विकसित करने के लिए अधिक संवेदनशील बनाते हैं।
कुछ लोगों में पूर्णतावाद, सटीकता और दृढ़ता के लिए एक आनुवंशिक प्रवृत्ति होती है। इन सभी सुविधाओं एनोरेक्सिया के साथ जुड़ा हुआ है।
मनोवैज्ञानिक कारक
कुछ भावनात्मक लक्षण एनोरेक्सिया नर्वोसाया योगदान। युवा महिलाओं में जुनूनी-बाध्यकारी व्यक्तित्व लक्षण होते हैं जो उपवास आहार में रहना आसान बनाते हैं।
जब पूर्णतावाद चलन में आता है, तो वे सोच सकते हैं कि वे पर्याप्त पतले नहीं हैं। ये चिंताएँ उन्हें खाने के प्रतिबंधों में प्रवेश करने के लिए प्रेरित कर सकती हैं।
पर्यावरणीय कारक
आज की आधुनिक दुनिया पतली होने पर जोर देती है। यह एक निर्णय लेता है कि ठीक सफल और मूल्यवान हैं। सहकर्मी का दबाव पतला होने की इच्छा को बढ़ा सकता है, खासकर युवा लड़कियों में।
एनोरेक्सिया नर्वोसा के लिए जोखिम कारक
निम्नलिखित स्थितियों सहित कुछ कारक एनोरेक्सिया जोखिम बढ़ाता है।
स्त्री हो
एनोरेक्सिया यह लड़कियों और महिलाओं में अधिक आम है। हालांकि, सामाजिक दबाव बढ़ने के कारण बच्चों और पुरुषों में खाने के विकार बढ़ जाते हैं।
युवा उम्र
एनोरेक्सियायुवा लोगों में अधिक आम है। हालाँकि, सभी उम्र के लोग इस बीमारी को विकसित कर सकते हैं, लेकिन यह 40 वर्ष की आयु से ऊपर दुर्लभ है।
युवावस्था के दौरान किशोर अपने शरीर में बदलाव के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। साथियों के दबाव का सामना कर सकते हैं और शरीर के आकार के बारे में टिप्पणियों के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकते हैं।
आनुवंशिक
यह सोचा जाता है कि कुछ जीनों में परिवर्तन कुछ लोगों को इस मुद्दे के प्रति अधिक संवेदनशील बनाते हैं।
परिवार के इतिहास
पहले डिग्री रिश्तेदार एनोरेक्सियापकड़े गए लोग या तो जोखिम उठाते हैं।
वजन बदल जाता है
जब लोग वजन बढ़ाते हैं और वजन कम करने के बारे में दूसरों से नकारात्मक टिप्पणियां प्राप्त करते हैं, तो यह उन्हें अति-आहार का कारण बन सकता है।
भूख और वजन घटाने से मस्तिष्क के काम करने का तरीका बदल सकता है, जिससे संवेदनशील लोगों के लिए अपने सामान्य खाने की आदतों में वापस आना मुश्किल हो जाता है।
एक्सचेंजों
एक नए स्कूल, घर, काम, या किसी प्रियजन की बीमारी या मृत्यु जैसी भावनात्मक स्थितियां तनाव और का कारण बन सकती हैं एनोरेक्सिया का खतराबढ़ती है।
खेल, व्यवसाय और कला आयोजन
एथलीट, अभिनेता, नर्तक और मॉडल एनोरेक्सिया इस मामले में अधिक जोखिम में हैं। कोच और माता-पिता अनजाने में वजन कम करने के लिए युवा एथलीटों की सिफारिश करके जोखिम बढ़ा सकते हैं।
मीडिया और समाज
टीवी और फैशन पत्रिकाओं जैसे मीडिया में अक्सर पतली मॉडल और अभिनेताओं के परेड होते हैं। ये चित्र ऐसे लग सकते हैं कि उन्होंने सफलता और लोकप्रियता के साथ सूक्ष्मता को जोड़ा है।
शरीर पर एनोरेक्सिया नर्वोसा के प्रभाव
एनोरेक्सिया नर्वोसाविभिन्न जटिलताओं हो सकती हैं। जब यह सबसे गंभीर होता है, तो यह घातक हो सकता है। मौत अचानक होती है।
यह असामान्य हृदय लय या सोडियम, पोटेशियम और कैल्शियम जैसे खनिजों के असंतुलन के कारण होता है जो शरीर में द्रव संतुलन बनाए रखते हैं। एनोरेक्सिया के अन्य प्रभाव इस प्रकार हैं।
रक्ताल्पता
दिल की समस्याएं, असामान्य दिल की लय या दिल की विफलता
- अस्थि हानि (फ्रैक्चर का खतरा जीवन में बाद में बढ़ जाता है।)
इलेक्ट्रोलाइट असामान्यताएं, जैसे निम्न रक्त पोटेशियम, सोडियम और क्लोराइड
गुर्दे से संबंधित समस्याएं
आत्मघाती
एनोरेक्सिया होने से जब किसी व्यक्ति का पोषण खराब हो जाता है, तो मस्तिष्क, हृदय और गुर्दे सहित शरीर का हर अंग क्षतिग्रस्त हो सकता है। एनोरेक्सिया नियंत्रण में लाए जाने पर भी, यह क्षति उलट नहीं हो सकती है।
यद्यपि शारीरिक जटिलताएं अधिक स्पष्ट हैं, एनोरेक्सिया मानसिक विकार भी लोगों में आम हैं ये:
अवसाद, चिंता और अन्य मूड संबंधी विकार
व्यक्तित्व विकार
जुनूनी-बाध्यकारी विकार
शराब और मादक द्रव्यों का सेवन
एनोरेक्सिया नर्वोसा का निदान कैसे किया जाता है?
चिकित्सक एनोरेक्सिया नर्वोसायदि उसे संदेह है या नहीं, तो वह निदान कर सकता है, वजन कम करने के लिए चिकित्सीय कारणों का पता लगा सकता है और किसी भी जटिलता की जांच कर सकता है।
शारीरिक हालत
इसमें ऊंचाई और वजन को मापना शामिल है। यह हृदय गति, रक्तचाप और तापमान जैसे महत्वपूर्ण संकेतों को नियंत्रित करता है। हृदय और फेफड़ों को सुनकर उदर क्षेत्र की जांच करता है।
प्रयोगशाला परीक्षण
इलेक्ट्रोलाइट्स और प्रोटीन की जांच के लिए अधिक विशिष्ट रक्त परीक्षणों की आवश्यकता होती है, जैसे कि एक पूर्ण रक्त गणना, गुर्दे और थायरॉयड कामकाज। मूत्र परीक्षण भी किया जा सकता है।
मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन
एक डॉक्टर या पैरामेडिक आपके विचारों, भावनाओं और खाने की आदतों के बारे में पूछेगा। मनोवैज्ञानिक स्व-मूल्यांकन प्रश्नावली भरी जा सकती है।
अन्य काम
हड्डी की घनत्व, निमोनिया और हृदय की समस्याओं की जांच के लिए एक्स-रे का आदेश दिया जा सकता है।
एनोरेक्सिया नर्वोसा का निदान निम्नलिखित मानदंडों के अनुसार किया जाता है:
भोजन का सेवन प्रतिबंधित
अपनी उम्र और ऊंचाई के लिए न्यूनतम सामान्य वजन से कम शरीर का वजन बनाए रखना और आवश्यक मात्रा से कम खाना।
लगातार व्यवहार जो वजन बढ़ाने से रोकता है, जैसे कि आप पतले होने के बावजूद वजन बढ़ने के डर से उल्टी या जुलाब का उपयोग करना।
शरीर की छवि के साथ समस्याएं
यह नकारना कि आपके शरीर का वजन कम है, विकृत रूप या आकार है
एनोरेक्सिया नर्वोसा ट्रीटमेंट
उपचार में सबसे बड़ी बाधाओं में से एक समझ और स्वीकार करना है कि आपको सहायता की आवश्यकता है। एनोरेक्सिया नर्वोसाइसके साथ ज्यादातर लोगों को नहीं लगता कि कोई समस्या है, और इससे उपचार मुश्किल हो जाता है।
उपचार का मुख्य उद्देश्य शरीर को एक सामान्य वजन में लाना और खाने की सामान्य आदत प्राप्त करना है। एक आहार विशेषज्ञ उचित खाने की आदतों को विकसित करने में मदद करता है।
यह भी सिफारिश की जाती है कि परिवार उपचार में भाग लें। ज्यादातर लोगों के लिए एनोरेक्सिया नर्वोसा यह जीवन भर का संघर्ष है।
बीमार के साथ परिवार एनोरेक्सियाउसे हराने के लिए कड़ी मेहनत करनी चाहिए। इसके लिए, निम्नलिखित विधियों का उपयोग किया जाता है।
व्यक्तिगत उपचार
एनोरेक्सिया नर्वोसाउपचार का एक रूप जिसे संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी कहा जाता है, अक्सर बीमारी का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह उपचार अस्वास्थ्यकर विचारों और व्यवहारों को बदलने में मदद करता है।
इसका उद्देश्य रोगी को मजबूत भावनाओं से सामना करना सीखना और आत्म-सम्मान विकसित करना है।
परिवार चिकित्सा
पारिवारिक चिकित्सा में स्वस्थ आहार और जीवन शैली को बनाए रखने के लिए परिवार के सदस्यों को शामिल किया जाता है। फैमिली थेरेपी परिवार के भीतर संघर्षों को हल करने में भी मदद करती है।
सामूहिक चिकित्सा
सामूहिक चिकित्सा एनोरेक्सिया नर्वोसायह एक ही विकार वाले लोगों को समान विकार वाले अन्य लोगों के साथ बातचीत करने में सक्षम बनाता है।
लेकिन कभी-कभी यह प्रतियोगिता को सबसे पतला होने का कारण बन सकता है। इससे बचने के लिए, एक योग्य चिकित्सा पेशेवर के नेतृत्व में समूह चिकित्सा में भाग लेना आवश्यक है।
वर्तमान में एनोरेक्सिया नर्वोसाहालांकि यह ऐसी दवा नहीं है जिसे इलाज के लिए सिद्ध किया गया है चिंता और अवसाद के लिए एंटीडिप्रेसेंट दिया जा सकता है।
ये मरीज को बेहतर महसूस कराते हैं। हालांकि, एंटीडिपेंटेंट्स वजन कम करने की इच्छा को कम नहीं करते हैं।
अस्पताल में भर्ती
वजन घटाने की गंभीरता के आधार पर, डॉक्टर एनोरेक्सिया नर्वोसा के प्रभाववह बीमारी का इलाज करने के लिए कुछ दिनों के लिए अस्पताल में इलाज कर सकता है।
लंबे समय में एनोरेक्सिया नर्वोसा
बुहत सारे लोग एनोरेक्सियाखत्म हो गया। हालाँकि, एक छोटा प्रतिशत पुनर्प्राप्त नहीं किया जा सकता है। कुछ में, यह विकार घातक हो सकता है।
कुछ समय के साथ अन्य खाने के विकार विकसित कर सकते हैं। कुछ लोगों में एनोरेक्सिया को दूर करें आजीवन इलाज की आवश्यकता है। इसके लिए, एक सहायता समूह में शामिल होना सहायक होगा।
एनोरेक्सिया को कैसे रोकें?
एनोरेक्सिया नर्वोसारोकथाम का कोई ज्ञात तरीका नहीं है। हालांकि, बीमारी के लक्षणों के बारे में सावधान रहना तेजी से निदान, उपचार और वसूली में मदद करेगा।
यदि आप पाते हैं कि आप या आपका प्रिय व्यक्ति बहुत अधिक वजन वाला, अधिक व्यायाम करने वाला, या उनकी उपस्थिति से नाखुश है, तो आपको एक पेशेवर की मदद लेनी चाहिए।
एनोरेक्सिया और बुलिमिया के बीच अंतर क्या हैं?
एनोरेक्सिया नर्वोसा ve बुलिमिया नर्वोसा दोनों विकार खा रहे हैं। उनके समान लक्षण हैं, जैसे कि विकृत शरीर की छवि। हालांकि, वे एक-दूसरे से भिन्न होते हैं क्योंकि वे भोजन से संबंधित विभिन्न व्यवहार विकसित करते हैं।
उदाहरण के लिए, एनोरेक्सिया से पीड़ित लोग वजन कम करने के लिए भोजन की खपत को गंभीर रूप से कम कर देता है। बुलिमिया वाले लोग वे थोड़े समय में अत्यधिक मात्रा में खाते हैं, फिर वजन कम करने से रोकने के लिए उल्टी करने या खाने के लिए अन्य तरीकों का इस्तेमाल करते हैं।
हालांकि खाने के विकार उम्र-या लिंग-विशेष नहीं हैं, लेकिन महिलाएं इस स्थिति से सबसे अधिक प्रभावित होती हैं।
एनोरेक्सिया और बुलिमिया जैसे खाने के विकार का क्या कारण है?
एनोरेक्सिया veya अतिक्षुधायह स्पष्ट नहीं है कि यह क्यों विकसित हुआ। कई चिकित्सा पेशेवरों का मानना है कि यह जैविक, मनोवैज्ञानिक और पर्यावरणीय कारकों के एक जटिल संयोजन के कारण हो सकता है। ये कारक हैं:
आनुवंशिक
2011 के एक अध्ययन के अनुसार, यदि आपके परिवार में यह स्थिति है, तो आपको खाने के विकार के विकास की भी संभावना है। यह पूर्णतावाद जैसे खाने के विकारों से जुड़े लक्षणों के लिए एक आनुवंशिक गड़बड़ी के कारण हो सकता है।
भावनात्मक संवेदनशीलता
जिन लोगों को आघात हुआ है या मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं हैं जैसे कि चिंता या अवसाद एक खाने के विकार को विकसित करने की अधिक संभावना है। तनाव और कम आत्मसम्मान की भावनाएं भी इन व्यवहारों में योगदान कर सकती हैं।
सामाजिक दबाव
विज़ुअल मीडिया जैसे कि टेलीविजन जैसी शारीरिक छवि धारणा इस तरह के विकारों को ट्रिगर कर सकती है।
