ʻAno o ka ʻatikala
ʻO ka Dandruff kahi maʻi maʻamau o ka ʻili e hoʻoheheʻe ʻia ai ka ʻili poʻo. He aha ka mea maikaʻi no ka dandruff? Nui nā lāʻau lapaʻau a me nā huahana kālepa i hiki ke hoʻohana ʻia e mālama i ka dandruff māmā. I nā hihia koʻikoʻi o ka dandruff, hoʻohana ʻia nā shampoo lāʻau lapaʻau kūikawā a i ʻole nā lāʻau lapaʻau e mālama ai i kahi pilikia ʻili.
He aha ke kumu o ka Dandruff?
Hiki ke helu ʻia nā kumu o ka dandruff penei:
- seborrheic dermatitis
ʻO kēia maʻi kekahi o nā kumu maʻamau o ka dandruff. ʻO ia ke kumu o ka mumū o ka ʻili. Uhi ʻia ke poʻo i ka unahi a ʻulaʻula ka ʻili. Hoʻopilikia pinepine kēia maʻi i nā wahi i loaʻa ai nā ʻili sebaceous. I kekahi mau hihia, o Malassezia ma muli o ka hana hou ʻana. E like me ka dandruff a me ka seborrheic dermatitis, ka huaora B6 a me ka huaora B1 nele i ka huaoraHe hopena paha ia o
- malassezia
ʻO Malassezia kekahi ʻano o ka hū e like me ka hū e hoʻoulu ai i ka maʻi a me ka ʻili ʻili. ʻO kēia ka mea e maloʻo ai nā ʻili o ka ʻili, e hoʻoulu ai i ka dandruff.
- ʻili maloʻo
ʻO ke kumu maopopo loa o ka dandruff ka maloʻo o ka ʻili. Hoʻokumu ka ʻili maloʻo i nā flakes, a lilo ia i dandruff. ʻO ka maʻamau, ʻoi aku ka liʻiliʻi o kēia mau flakes ma mua o nā mea i hana ʻia e nā ala ʻē aʻe.
Nā hōʻailona Dandruff
Hōʻike ka Dandruff iā ia iho ma nā ʻano like ʻole. ʻIke ʻia ma ke ʻano he mau ʻōpala maloʻo ma ke poʻo a me ka lae. Hiki ke hana ʻia kēia mau unahi ma nā kuʻemaka. Hiki ke loaʻa ma ka ʻumiʻumi a me ka ʻumi o nā kāne. ʻO ka Dandruff ka mea e ʻeha ai ke poʻo a hāʻawi i ka ʻili i kahi hiʻohiʻona scaly a maikaʻi ʻole. Hiki iā mākou ke papa inoa i nā hōʻailona o ka dandruff i ka lauoho penei:
- ʻO ka ʻili poʻo: ʻO ka ʻili poʻo ka hōʻailona maʻamau o ka dandruff i ka lauoho. Inā loaʻa iā ʻoe ka dandruff ma kou poʻo, he mea hiki ʻole ke ʻike i ka ʻili. Ma muli o ka unahi ʻana. ʻO ka unahi he mau mea make mai ke poʻo mai.
- Pohō ka lauoho: ʻO ka lauoho lauohoʻO kekahi hōʻailona o ka dandruff i ka lauoho. ʻAʻohe o ke ʻano, ʻike pinepine ʻia ka pohō o ka lauoho ke loaʻa iā ʻoe kahi pilikia ma ke poʻo.
- ʻO ka lauoho maloʻo a palupalu: ʻOhi ka Dandruff i nā aila ma ke poʻo. Waiho i ka lauoho maloʻo a ola ʻole. ʻOiai ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa pono ʻana, hiki ke nānā ʻia kou lauoho.
Lapaʻau Dandruff
Nui nā koho lāʻau lapaʻau e hiki ke kōkua i ka mālama ʻana i ka dandruff. ʻO ia mau huahana, hiki ke hoʻohana ʻia no ka mālama ʻana i ka ʻili flaky, hāʻule maʻamau i ʻekolu mau ʻāpana:
- nā lāʻau antifungal
Kōkua kēia mau lāʻau lapaʻau i ka hoʻopau ʻana i nā maʻi fungal e hoʻoulu ai i ka dandruff a i ʻole ka ʻili flaky ma ke poʻo a i ʻole ka lae. ʻO ka maʻamau, ʻo nā mea antifungal e komo pū me ka zinc pyrithione a me ka selenium sulfide, hiki ke kōkua i ka hoʻopau ʻana i ka maʻi fungal i hoʻolaha ʻia e ka hū Malassezia furfur.
- Nā mea hana exfoliating
Hōʻike kēia mau mea hana i ka hana keratolytic kahi e wehe ai a holoi ʻia nā corneocytes. Hiki ke hoʻohana ʻia nā mea hana e like me ka salicylic acid a me ka sulfur no kēia kumu.
- Nā lāʻau anti-inflammatory
ʻO nā steroid topical prescription e like me corticosteroids (e like me ka desonide hydrogel 0.05%) he hopena anti-inflammatory i ka maʻi e hoʻoulu ai i ka dermatitis seborrheic a hoʻemi i ka ʻili o ka ʻili.
He aha ka mea maikaʻi no ka Dandruff?
Aila Laau Ki
ʻaila lāʻau kī Hiki ke hoʻohana ʻia ma luna o ka ʻili a i ʻole ke poʻo e hoʻomaha i nā maʻi fungal e hoʻoulu ai i ka dandruff.
- Hoʻohui i 2-3 kulu o ka aila lāʻau kī me 2-3 kulu o ka ʻaila jojoba momona.
- E hamo i kekahi mau kulu o kēia hui ʻana ma luna o ka pulupulu a hoʻopili i ke poʻo.
- E hana hou i 3-4 manawa i ka pule.
Kākau: Hiki i ka aila kumulāʻau kī ke hoʻonāukiuki i ka ʻili i kekahi poʻe. No laila, mai hoʻohana me ka hoʻāʻo ʻole allergy. E hōʻalo i ka hoʻohana ʻana i kēia ʻaila inā loaʻa iā ʻoe nā allergies.
Kelapa Paʻa
Lapa ʻailaE hakakā ana i nā maʻi fungal e hiki ai ke hoʻoulu i ka Malassezia. Hoʻemi kēia i ka hoʻokumu ʻana o ka dandruff.
- Hoʻokomo 2 E lomilomi i kou poʻo me ka ʻaila niu.
- E kali ma kahi o hoʻokahi hola ma mua o ka holoi ʻana me kahi shampoo haʻahaʻa.
- E hana hou i kēia 2 manawa i ka pule.
Aloe Vera
Aloe veraHe kumu waiwai ia o nā pūhui bioactive i hoʻohana ʻia e mālama i nā maʻi ʻili. Hōʻike nā ʻāpana o ka mea kanu i nā waiwai antifungal a me nā antimicrobial e hakakā nei i ka maʻi fungal e hoʻoulu ai i ka dandruff.
- E kau i ka aloe vera gel ma kou poʻo.
- ʻO ka lomilomi i nā neʻe pōʻai, e ʻae i ka gel e komo ʻia e ke poʻo.
- Holoi ma hope o 1 hola.
- Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka gel ma kahi o 2 mau manawa i ka pule.
ʻAila Lemongrass
Nui ka aila Lemongrass i nā pūhui bioactive e hōʻike ana i nā waiwai antifungal. Hoʻopili kēia waiwai iā Malassezia furfur, kahi ʻano hū e hiki ke hoʻoulu i ka dandruff.
- E hoʻohui i kekahi mau kulu o ka aila lemongrass i kāu shampoo a lomi i kou poʻo me ka nui.
- Holoi pono me ka wai.
- Holoi i kou lauoho me ka aila lemongrass 2 manawa i ka pule.
Kākau: ʻO ka hoʻohana ʻana i ka aila lemongrass ma luna o ka ʻaila lemongrass hiki ke hoʻoulu i kahi hopena maʻi i kekahi poʻe. Pono ʻoe e hana i kahi hoʻāʻo allergy ma kou ʻili ma mua o ka hoʻāʻo ʻana i kēia.
Aila Eucalyptus
He waiwai nui ka aila Eucalyptus i nā pūhui bioactive e hoʻonui ai i ka ʻike ceramide o ke poʻo, e hōʻemi ana i ka dandruff.
- Hoʻohui i 2-3 kulu o ka ʻaila eucalyptus me 2-3 kulu o ka ʻaila niu.
- E kau i kēia hui ma kou poʻo a kali no 30-45 mau minuke.
- Holoi pono me ka wai.
- Hiki iā ʻoe ke noi i kēia 2-3 manawa i ka pule.
kālika
kou kālika ʻO kāna mau mea bioactive he ajoene a me allicin. ʻO kāna mau waiwai anti-fungal hiki ke hoʻohaʻahaʻa i ka maʻi fungal i hiki ke hoʻoulu i ka dandruff.
- Peel a ʻokiʻoki i kekahi mau cloves o ke kāleka.
- I ka lā ʻapōpō, e wela i ke kīʻaha ʻaila ʻoliva i loko o kahi ipu a hoʻohui i ke kālika i ʻoki ʻia.
- E puhi i ka hui no 5 mau minuke a kānana.
- E hoʻomaha a hoʻopili i kou poʻo.
- Holoi me ka wai ma hope o 30-45 mau minuke.
- Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kēia ʻaila ʻelua i ka pule.
ʻO ka pauka paʻa
Hoʻohana pinepine ʻia ka baking soda ma ke ʻano he antifungal agent. No laila, kōkua ia i ka mālama ʻana i ka dandruff.
- E lawe i kekahi mau punetune o ka soda a hoʻopili pololei i ka lauoho pulu.
- E kali no 2 mau minuke a laila holoi pono.
- Hiki iā ʻoe ke hana i kēia 2 manawa i ka pule.
ʻO Lemon wai
Wai lemi He kumu waiwai ia o ka waikawa citric. ʻO ka pH maoli o ke poʻo he 5.5, a me nā shampoos citric acid-based e kōkua i ka mālama ʻana i ka pH o ke poʻo. Hoʻemi kēia i ke ʻano o ka dandruff ma ke poʻo.
- E hoʻomoʻi i ka wai lemon i loko o kahi pōpē pulupulu a hoʻopili i kou poʻo e like me ka mālama mua ʻana i ka shampoo.
- E kali ma kahi o 5-10 mau minuke a holoi me kahi shampoo maʻalahi.
- Hiki iā ʻoe ke hana i kēia 2 manawa i ka pule.
Kākau: E hana i kēia inā ʻaʻole ʻoe maʻi i ka wai lemon, no ka mea hiki ke hoʻoulu i ka ʻeha.
kī ʻōmaʻomaʻo
Haʻawina, kī ʻōmaʻomaʻoHōʻike nā hualoaʻa he waiwai ia i nā polyphenols a me ka epigallocatechin gallate (EGCG), ka mea e hana i kahi hopena pale i nā maʻi fungal. Hoʻopau kēia i nā maʻi e hoʻoulu ai i ka dandruff.
- Hoʻomoʻa i 2-3 ʻeke kī ʻōmaʻomaʻo i loko o ka wai mahana a kānana ma hope o ka hoʻoluʻu ʻana.
- Holoi i kou lauoho me kēia wai a kali no 10 mau minuke.
- Holoi me kahi shampoo haʻahaʻa. Hiki iā ʻoe ke hana i kēia 2 manawa i ka pule no kekahi mau mahina.
ʻAla Cider Vinegar
ʻO ka cider Apple cider Hōʻike i nā waiwai antibacterial ikaika. Ma kēia ʻano, hoʻopau ia i nā maʻi ʻili i hiki ke kumu i ka dandruff.
- E hoʻohui i hoʻokahi punetune o ka apple cider vinegar me ʻekolu punetune wai.
- E noi i ka hui ʻana i kou poʻo. E kali i kekahi mau minuke ma mua o ka holoi ʻana me ka shampoo.
- Hiki iā ʻoe ke hana i kēia 1-2 manawa i ka pule.
Pehea e mālama ʻia ai ka Dandruff? Kūlohelohe
- hoemi i ke kaumaha
Hoʻopilikia kēia i nā ʻano he nui o ke olakino, mai nā maʻi maʻi a hiki i ke olakino noʻonoʻo. ʻOiai ʻaʻole ʻo ke koʻikoʻi ke kumu o ka dandruff, hoʻonui ia i nā hōʻailona e like me ka maloʻo a me ka ʻili. ʻO ka lōʻihi a me ke kiʻekiʻe o ke koʻikoʻi e kāohi i ka hana o ka ʻōnaehana pale. ʻO ka ʻōnaehana pale kino nāwaliwali e hoʻemi i ka hiki o ke kino ke hakakā i kekahi mau maʻi fungal a me nā kūlana ʻili e hāʻawi i ka dandruff. E ho'āʻo i kekahi mau hana hoʻohaʻahaʻa kaumaha e like me ka noʻonoʻo ʻana, ka yoga, ka hanu hohonu a i ʻole ka aromatherapy e mālama i nā pae kaumaha.
- E ʻai i nā ʻakika momona omega 3
He mea nui ka Omega 3 fatty acids i ke kino. ʻAʻole wale lākou e hana i nā membrane cell e hoʻopuni ana i nā cell, akā he mea koʻikoʻi hoʻi i nā hana o ka puʻuwai, ka ʻōnaehana pale a me nā māmā. He mea nui ka Omega 3 fatty acids no ke ola kino. Kākoʻo ia i ka hana ʻaila a me ka hoʻōla ʻana i ka ʻeha, pale i ka ʻelemakule mua.
ʻO ka nele i ka omega 3 fatty acids ke kumu i nā pilikia e like me ka lauoho maloʻo, ka ʻili maloʻo a me ka dandruff. ʻO nā iʻa ʻaila e like me ka salmon, trout a me ka mackerel he kumu maikaʻi loa ia o ka omega 3 fatty acids. Hiki iā ʻoe ke lawe i ka aila iʻa a i ʻole e ʻai i nā meaʻai momona omega 3 e like me ka flaxseed, chia seeds a me ka walnuts.
- E ʻai i nā probiotics
Loaʻa i nā meaʻai probiotic e like me ka yogurt ka Lactobacillus paracasei bacteria, hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka dandruff. Hōʻike nā noiʻi hiki i ka Lactobacillus paracasei ke kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i ke koena maʻamau o ka microbiome poʻo, a laila e hoʻopau i ka dandruff. No kēia, e ʻai i 1 aniani o ka yogurt probiotic i kēlā me kēia lā.
E noʻonoʻo i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo e pale ai i ka dandruff;
- E hōʻalo i ka holoi pinepine ʻana i kou poʻo, no ka mea, ʻo ka hoʻohana nui ʻana i nā shampoos i kūʻai ʻia ma ke kūʻai ʻana e hiki ke wehe i ka ʻili poʻo i kona wai maoli.
- E hoʻohana i nā shampoos maʻalahi no ka mea hiki i nā kemika koʻikoʻi ke hoʻopau i ka pH o ke poʻo a hoʻomaloʻo i ke poʻo a me ka ʻili.
- E inu nui i ka wai, no ka mea, mālama kēia i ke kino. Kōkua ia i ka mālama ʻana i ke koena o ka makū maoli o ka ʻili a me ke poʻo.
- E hōʻalo i ka hoʻohana ʻana i nā mea hoʻonaninani lauoho e like me nā gels a me nā pulu. ʻO kēia mau huahana ke kumu a hoʻonui i ka dandruff.
ʻO nā meaʻai maka lauoho no ka Dandruff
ʻO Hibiscus a me Fenugreek Mask
Ua hoʻohana ʻia ka lau Hibiscus mai ka wā kahiko e mālama i nā pilikia o ke poʻo e like me ka dandruff. Hoʻoulu ka hua Fenugreek i ka ulu ʻana o ka lauoho a me ka mālama ʻana i ka dandruff.
- E hoʻokuʻu i hoʻokahi punetune o nā hua fenugreek i loko o ke aniani wai i ka pō.
- E hui pū i nā hua fenugreek i ke kakahiaka me 12 lau hibiscus.
- E hoʻohui i ka hapalua o ke aniani o ka yogurt i ka hui ʻana a hui ʻia a loaʻa iā ʻoe kahi paʻi maʻemaʻe.
- E kau i kēia mask ma kou lauoho mai ke aʻa a hiki i nā wēlau.
- Ma hope o ka uhi ʻia ʻana o kou poʻo a me kou lauoho me ka mask, e kali i 30 mau minuke.
- Holoi i ka pale lauoho me kahi shampoo ʻoluʻolu ʻole sulfate.
- Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kēia mask 2 a i ʻole 3 manawa i ka pule a pau ka pilikia dandruff.
Maiʻa a me ka meli meli
He mask kūpono kēia no ka poʻe me ka lauoho maloʻo. maia Kōkua ia i ka mālama ʻana i ka lauoho a hoʻopaʻa i ka dandruff. oliva aila He palupalu a hoʻoikaika i ka lauoho. ʻO ka waikawa citric i ka wai lemon ke kaulike i ka pH o ka lauoho. Hoʻemi ka meli i ka dandruff.
- E ʻoki i ʻelua maiʻa ʻō aʻe i loko o ke kīʻaha a loaʻa iā ʻoe kahi paʻi puʻupuʻu ʻole.
- E hoʻohui i 1 punetune o ka ʻaila ʻoliva, 1 punetēpē o ka meli a me 1 punetēpē o ka wai lemon i ka maiʻa mashed.
- E hui maikaʻi e loaʻa kahi paʻi mānoanoa.
- E kau i kēia ma kou poʻo a me kou lauoho a kali no 30 mau minuke.
- Holoi i kou lauoho me kahi shampoo maʻalahi.
- Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka mask i hoʻokahi manawa i ka pule.
Huamoa a me Yogurt Mask
hua a me ka yogurt e hāʻawi i ka ʻili poʻo i ka meaʻai a me ka maʻa e pono ai. He mea maikaʻi nō hoʻi no ka dandruff haʻahaʻa.
- E hoʻohui i 1 hua manu, 2 punetēpē o ka aila ʻoliva, 1 kīʻaha yogurt, 1 punetune wai lemon a hiki i ka lilo ʻana i paʻi.
- E noi i ka mask i kou lauoho mai ke aʻa a hiki i nā wēlau.
- Ma hope o ka uhi ʻia ʻana o kou poʻo a me kou lauoho me ka mask, e kali i 20 mau minuke.
- E holoi i ka pale lauoho me kahi shampoo maʻalahi. E hoʻohana i ka wai anuanu no ka holoi ʻana no ka mea hiki i ka wai wela/mehana ke kuke i ka hua.
- Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka mask i hoʻokahi manawa i ka pule.
Egg Yolk and Olive Oil Mask
Loaʻa i ka yolk nā momona momona a me ka huaʻa A e mālama i ka lauoho ʻālohilohi me ka pale ʻana i ka dandruff.
- E hoʻokuʻi i 2 mau hua manu a me 2 punetēpē o ka aila ʻoliva i loko o kahi kīʻaha.
- E noi i ka mask i kou lauoho mai ke aʻa a hiki i nā wēlau.
- Ma hope o ka uhi piha ʻana o kou poʻo a me kou lauoho me ka mask, e kali no hoʻokahi hola.
- Holoi me kahi shampoo haʻahaʻa. E hoʻohana i ka wai anuanu e holoi i kou lauoho.
- Hiki iā ʻoe ke hoʻohana iā 1-2 mau manawa i ka pule.
Makana Mayonaise
ʻOiai ʻo ka mayonnaise e hoʻomaʻemaʻe i ka lauoho, ʻo ka curd ʻawaʻawa a me ka aloe vera i loko o kēia pale lauoho e hakakā pono i ka dandruff. He kōkua nō hoʻi ia e mālama i ke olakino o ke poʻo ma muli o ka vīneka i loko.
- Hoʻohui i ka hapalua o ke aniani o ka curd ʻawaʻawa, 2 punetēpē o ka mayonnaise, 2 punetēpē o ka aloe vera gel i loko o kahi kīʻaha.
- E noi i ka mask i kou lauoho mai ke aʻa a hiki i nā wēlau.
- Ma hope o ka uhi piha ʻana o kou poʻo a me kou lauoho me ka mask, e kali no hoʻokahi hola.
- Holoi me kahi shampoo haʻahaʻa.
- Hiki iā ʻoe ke noi 1-2 manawa i ka pule.
Makani ʻonika
ʻO nā waiwai antifungal o ka mea kanu ke kōkua i ka hoʻopau ʻana i ka haʻiki e hoʻoulu ai i ka dandruff. Hoʻoikaika ka wai ʻala i ka ulu ʻana o ka lauoho.
- E ʻokiʻoki i kahi aniani nui a loaʻa iā ʻoe kahi paʻi maʻemaʻe, viscous.
- E hoʻopili i kēia paʻi e hoʻomaka ana mai ke aʻa o kou lauoho a hana i kou ala a hiki i ka hopena.
- Ma hope o ka uhi piha ʻana o kou poʻo a me kou lauoho me ka mask, e kali no hoʻokahi hola.
- E holoi i ka pale lauoho me kahi shampoo maʻalahi.
- Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i hoʻokahi manawa i ka pule.
Kāleka a me ka meli meli
kālikaUa hoʻohana ʻia no nā makahiki e mālama i ka dandruff. ʻAʻole hoʻohālikelike ka meli i ka lauoho akā kōkua pū kekahi e wehe i ka dandruff.
- E ʻoki i ʻeono cloves o ke kāleka i loko o ke pola a kali i 10 mau minuke. Ma hope o 10 mau minuke, e hoʻohui i 7 punetēpē o ka meli a hui i nā mea ʻelua.
- E noi i ka hui ʻana ma kou poʻo a me kou lauoho a kali no kahi o 5-10 mau minuke.
- Holoi i ka pale lauoho a holoi i kou lauoho me kahi shampoo maʻalahi.
- Hiki iā ʻoe ke hoʻohana iā ia i hoʻokahi pule.
Maka lauoho ʻAvocado
avocadoHe waiwai ia i nā antioxidants e kōkua i ka mālama ʻana i ke olakino poʻo. ʻO kēia mask hoʻonaʻauao hohonu e hōʻoluʻolu i ke poʻo a wehe i ka dandruff. ʻO ka ʻaila ʻoliva e palupalu a hoʻoikaika i kou lauoho.
- E kāpīpī i ka avocado pala i loko o ke kīʻaha me ka ʻōpuʻu a hiki i ka ʻāʻī ʻole.
- E hoʻohui i ʻelua punetune o ka meli a me ka ʻaila ʻoliva i ka avocado mashed. Hoʻohui a hui maikaʻi.
- E hoʻopili i kēia pale lauoho i kou lauoho mai ke aʻa a hiki i nā wēlau.
- Ma hope o ka uhi ʻia ʻana o kou poʻo a me kou lauoho me ka mask, e kali i 45 mau minuke.
- E holoi i ka mask me kahi shampoo maʻalahi.
- Hiki iā ʻoe ke noi hoʻokahi i ka pule.
Aila Eucalyptus a me Aloe Vera Mask
Aloe veraua ʻike ʻia he maikaʻi i ka hoʻopau ʻana i ka dermatitis seborrheic, kahi maʻi e hoʻomau ai i ka dandruff. Loaʻa iā ia nā waiwai antifungal e hiki ke kōkua i ka mālama ʻana i ka dandruff.
- Hoʻohui i ʻelua a ʻekolu kulu o ka ʻaila eucalyptus me 4 punetēpē o ka gel aloe vera maʻemaʻe.
- E hoʻopili i kēia pale lauoho e hoʻomaka ana mai ke aʻa a hana i nā hopena.
- Ma hope o ka uhi ʻia ʻana o kou poʻo a me kou lauoho me ka mask, e kali i 30 mau minuke i hoʻokahi hola.
- Holoi i ka pale lauoho me ka wai anuanu/mehana.
- Hiki iā ʻoe ke hoʻohana iā 2-3 mau manawa i ka pule.
ʻO ka Vitamin E a me ka Aloe Vera Mask
Makemake ʻoe e loaʻa ka lauoho palupalu a silky i ka wā e hoʻopau ana i ka dandruff? He kūpono kēia pale lauoho no kēlā mau pilikia lauoho.
- ʻO ka mua, e ʻoki i 2 mau huaora E capsules a lawe i ka aila mai loko mai.
- E hoʻohui i 3 teaspoon o ka aloe vera gel a hui maikaʻi.
- E kau i kēia hui ma kou lauoho a kali no 30 mau minuke.
- A laila, holoi i kou lauoho me kahi shampoo maʻalahi.
- No nā hopena maikaʻi loa, e hoʻohana i kēia mask i hoʻokahi manawa i ka pule.
Yogurt a me ka meli meli
Ho'ōla ka Yogurt i ka lauoho ma ka hoʻoponopono ʻana i ka pōʻino o ka lauoho. ʻO ka noi topical o ka meli e kōkua i ka hoʻomaha i nā kūlana e like me ka dandruff a me ka seborrheic dermatitis.
- E hoʻohui i ka hapalua o ke kīʻaha yogurt, 1 punetēpē o ka wai lemon a me 1 punetēpē o ka meli i loko o ke kīʻaha a loaʻa iā ʻoe kahi hui ʻoluʻolu.
- E hoʻopili i kēia hui ʻana i kou lauoho, e hoʻomaka ana mai ke aʻa a hana i kou ala a hiki i ka hopena.
- Ma hope o ka uhi piha ʻana o kou lauoho me ka mask, e kali no ka hapalua hola.
- Holoi i ka pale lauoho me kahi shampoo ʻoluʻolu ʻole sulfate.
- Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i hoʻokahi a ʻelua paha i ka pule.
Aila Kastor a me Aloe Vera Mask
Kōkua kēia mask i ka hānai ʻana i ke poʻo a wehe i ka dandruff i ka wā e mālama ai i ke ʻano o ka lauoho.
- I loko o kahi kīʻaha, e hoʻohui i kekahi mau kulu o ka ʻaila rosemary a me 1 punetēpē o ka ʻaila castor a me 4 punetēpē o ka aloe vera gel.
- E hoʻohui pono i nā mea a pau a kau i kēia hui ma ke poʻo.
- E waiho ma ke poʻo no 30 mau minuke a holoi me ka wai mahana maʻamau.
- No nā hopena maikaʻi loa, e hoʻopili i kēia mask i hoʻokahi manawa i ka pule.
Nā ʻaila maikaʻi no ka Dandruff
ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i nā aila lauoho lāʻau ma kahi o nā ʻano kemika no ka dandruff. Hoʻomaʻamaʻa ia i nā lauoho lauoho, hoʻemi i ka nalowale o ka lauoho a hōʻoia i ka ulu wikiwiki o ka lauoho.
- Lapa ʻaila
Lapa ʻaila moisturizes ke poʻo. Kōkua ia i ka hōʻemi ʻana i nā fungi hiki ke hoʻoulu i ka dandruff ma ke poʻo.
- ʻAila Rosemary
ʻAila RosemaryHoʻohana ʻia ia no ka dandruff no ka mea he germicidal a me nā mea antiseptic. No ka mea he anti-fungal ia, e hoʻemi ana ia i ka ʻili ma ke poʻo.
- ʻaila basil
Hoʻemi ka ʻaila Basil i ka dandruff a mālama i ka lauoho lauoho. Hoʻomaha ia i ka ʻili ma ke poʻo.
- ʻaila lāʻau kī
ʻaila lāʻau kīLoaʻa iā ia nā waiwai anti-fungal a me nā anti-bacterial. Hoʻokuʻu i ka dandruff a me ka ʻili poʻo pili.
- ʻaila lemongrass
Hoʻopau ka ʻaila lemongrass i ka dandruff. Hoʻopau i nā hōʻailona ma muli o ka dandruff.
- ʻAila mineti
ʻAila minetiLoaʻa iā ia nā waiwai pepehi germ-killing. Kōkua ia i ka mālama ʻana i ka dandruff.
Pehea e hoʻohana ai i nā aila lauoho anti-dandruff?
ʻAʻole paʻakikī ka hoʻohana ʻana i ka aila lauoho e pale ai i ka dandruff.
- E lomilomi i kekahi mau kulu o kekahi o na aila i oleloia maluna i kou poo me kou mau manamana lima.
- E waiho i ka aila ma kou lauoho i ka pō. Hiki iā ʻoe ke kali a hiki i 1 a 2 mau hola ma mua o ka holoi ʻana.
- E akahele mai hoʻohana nui i ka ʻaila.
Aia kekahi mau mea nui e pono ai ʻoe e hoʻolohe ma hope o ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila.
E noʻonoʻo i ka wā e hoʻohana ai i ka aila lauoho no ka dandruff
- Mai wili i kou lauoho me ka pulupulu a me nā manamana lima. No ka mea, nāwaliwali ka lauoho i ʻike ʻia i ka ʻaila. Inā huki ʻia, haki a haki.
- Mai wili a wili i kou lauoho i kahi huelo pony. Hiki iā ʻoe ke hoʻopaʻa iā ia me kahi bun paʻa.
- Ke kau ʻoe i ka lāʻau ʻaila i ka lauoho, mai hoʻohana i kekahi noi ʻē aʻe e like me ka mask a me ka conditioner. ʻO nā noi he nui ke kaumaha i ka lauoho.
- Mai holoi koke i kou lauoho ma hope o ka hoʻohana ʻana i ka aila. E kali iki i ka ʻaila e komo i loko o kou lauoho a komo i loko o nā pores poʻo.
Nā mea e noʻonoʻo ai i ke kūʻai ʻana i ka aila anti-dandruff
Eia kekahi mau mea nui e noʻonoʻo ai ma mua o ke koho ʻana i kahi ʻaila anti-dandruff:
- E koho i ka aila lauoho kūpono no kou ʻano lauoho. E kiʻi i kahi ʻaila lawe lawe kūpono e hui pū me nā aila pono.
- E koho i nā huahana i loaʻa nā mea kūlohelohe.
- Hoʻomākaukau ʻia e ka distillation a i ʻole ke kaomi anu ʻaila nui ʻoi aku ka maikaʻi.
- E koho i ka aila pono ʻole i ka wā hiki. Hoʻopilikia ka ʻala i kekahi poʻe.
E mālama pono ka aila lauoho i ka dandruff. Inā ʻaʻohe hoʻomaikaʻi a me nā kūlana e like me kēia, pono e hele i ke kauka;
- ʻO ka ʻulaʻula a i ʻole ka mumū o ke poʻo
- ʻO ka poho o ka lauoho no ke kumu ʻike ʻole (koe aʻe ka dandruff)
- Hoʻopuka ʻia nā ʻāpana o ka dandruff ma nā poʻohiwi a me nā lole